Requisitos de natacin y tcnicas para salvamento acutico individual

Pruebas Diagnostica 1er Autoevaluacin Final

parcial
200 Crawl mts. continuos
400 libres (10)
25 apnea en distancia
3 minutos flotacin vertical brazos fuera y
tubo de rescate y cara fuera
25 mts. Brazo derecho afuera
25 mts. Brazo izquierdo fuera
1 minuto de apnea esttica
100 mts. pecho
25 mts. Pecho con cabeza fuera del agua
50 mts. Libre con cabeza fuera del agua
3m. De apnea profunda (debe de
realizarse un rescate a vctima de
fondo).
3mts apnea profunda de no menos y
sacar 3 objetos del fondo que se
encuentran separados 5mts entre ellos
50 metros patada dorso
25 mts. Tijera
2 minutos patada bicicleta
50 m. rescate a vctima inconsciente abajo
de 1 min. 10 seg.
Guardavidas con vestimenta abajo de 45
seg.
1 min. De apnea esttica.
Nombre del alumno: Grupo: Turno:

Resultado: ALTO (1) MEDIO (2) BAJO (3)

FIRMA DEL Enero Febrero Marzo Abril

ALUMNO
OBSERVACIONES: