BIOENERGÉTICA CARACTERES

(tomado de Buenas Tareas)

(Los caracteres descritos difieren totalmente del significado que les otorga las otras técnicas y
sistemas de psicoterapia o psiquiatría)

EL CARÁCTER ESQUIZOFRENICO:

DESCRIPCION | RASGOS FISICOS | ETIOLOGIA | TERAPIA | División entre psique y

soma | Desintegración física | Ausencia de intimidad física agradable entre el niño y su madre|
Comprensión, aceptación y amor del terapeuta |Apretada | Cuerpo delgado y apretado. No hay
simetría entre cabeza, tronco y piernas (zigzag) | Madres perfeccionistas, frías, hostiles al varón|
Terapeuta con sinceridad en sus esfuerzos, actitud Humilde y franqueza y honestidad de
sentimientos |

Miedo exagerado a lo que le rodea| Limitan respiración para controlar sus sentimientos | Madres
que no sienten ni dan amor, no se preocupan por las necesidades de sus hijos |Aumentar energía
por medio de la respiración profunda y ejercicios que muevan todo su cuerpo | Huye del mundo
externo, niega su realidad | Cara parece una máscara sin vida | Madres alcohólicas y
farmacodependientes | Diseñar ejercicios bioenergéticos en base a sus tensiones

Refugio en sueños e imaginaciones | Mirada vaga, ojos fijos | Madres con problemas en su
cuerpo referente a la sexualidad| Dar masaje profundo y luego otro suave en las partes más
tensas

Gran sensibilidad al entorno y a él mismo | Brazos cuelgan lánguidamente | Limita su respiración y

motilidad para sobrevivir. Contacto físico seguro al ritmo del paciente |
Percepción distorsionada por el terror | Falta de coordinación en el sistema muscular | Percibe
movimientos biológicos y emocionales como fuerzas irresistibles | Terapeuta con consciencia de sí
mismo para dar seguridad |

No tiene tranquilidad ni gozo alguno | Rigidez en la quijada y sonrisa helada | Percibe voces y
visiones que lo amenazan y maquinan contra su existencia | Terapeuta consciente de sus
limitaciones y sus recursos |

Fantasías sirven de apoyo en su terror y soledad | Tensión en el cuello, hombros y vértebras

cervicales y sacrolumbares | Medio hostil, adverso y frío en la infancia que le crea falta de
asertividad o grandeza y superioridad imaginaria | La técnica psicodramática lo ayudará a ver sus
temores y alucinaciones y a aceptarlos y enfrentarlos |

Comentarios:
- El niño se vuelve al padre en busca de seguridad y calor, pero por lo general también es
rechazado o aceptado tímidamente.
- El terapeuta debe haber logrado la integración de su psique y su soma y conocer vivencialmente
los mecanismos de defensa y las restricciones de su musculatura corporal correspondientes a su
propio carácter.

EL CARÁCTER ORAL: DESCRIPCION | RASGOS FISICOS | ETIOLOGIA | TERAPIA |

Actitudes infantiles | Postura rígida y levantada, mira con aire de superioridad | Falta de
satisfacción de necesidades en la infancia | Terapeuta debe escuchar empáticamente |
Dependiente de otros con temor al abandono | Ahoga sus sentimientos y es desconfiado |
Descuido de la madre por exceso de ocupaciones | Terapeuta debe agudizar su “tercer oído” |
Si no le ponen atención se siente rechazado y pasa a la depresión | Cuerpo delgado y alargado,
piel delgadaOjos tristes y suplicantes | Niño atendido con demasiada ansiedad | Sesiones grupales
de psicodrama | Reprime necesidades internas y no pide ayuda | Respiración superficial y torácica
| Limita su respiración y movimientos al no ser atendido | Movilizar la energía para sacar
sentimientos |

Busca llenar necesidades insatisfechas, incluso en relaciones sexuales | Postura desmañada y

brazos colgantes. Pelvis pequeña, aprieta las rodillas | Falta de la madre (enfermedad o muerte) |
Terapeuta atento a las expresiones somáticas del cuerpo y a sus movimientos |
Amable y agradable: auxiliar, sostén, terapeuta. | Pies chicos y delgados, peso descansa en talones
| Privación de amor | Respiración más profunda con exhalación prolongada |
Sueña ser el centro de atención y admiración | Musculatura débil, se cansa pronto de hacer
ejercicio | | Ejercicios musculares bioenergéticos |

Exigen más de lo que dan y son insaciables, aunque su actitud es superficial | Tensión en hombros
y base del cuello | | Ejercicios de arraigamiento. Correr y trotar. Arco chino. |
Pueden desarrollar una independencia exagerada sin pedir ayuda de nadie | Funciones psíquicas
tienen más vitalidad que las genitales y demás funciones físicas | | Dar masaje profundo en las
partes más tensionadas |

EL CARÁCTER MASOQUISTA:

DESCRIPCION | RASGOS FISICOS | ETIOLOGIA | TERAPIA | Individualidad, asertividad y búsqueda

del placer aplastadas | Mucha energía reprimida por una musculatura apretada | Se forma en la
infancia y se refuerza en la pubertad y adolescencia | Exige mucha comprensión y paciencia |
Inseguro y desconfía de los demás | Cuerpo corto, fornido y musculoso, espalda abultada, cuello
corto y grueso, pelvis echada hacia adelante con trasero apretado | Amor e interés en su familia
pero condicionado a la sumisión incondicional a las exigencias de la madre | No dar reglas ni
imponer modo de sentir, pensar y obrar propios del terapeuta |

Sumisión externa a los demás | Ojos tristes, piel pardusca y vello abundante | Padre es figura
pasiva y sujeta a caprichos de la madre o alejado y sin interés | Incrementar agresividad del
paciente para eliminarla y expresar sentimientos reprimidos |
Fuerte sentimiento contra la autoridad y hondos sentimientos de hostilidad y negatividad |
Constricciones en la garganta, voz quejumbrosa y hablan entre dientes, sonrisa forzada | Madre
regula necesidades de comer y eliminar | Terapeuta con entrenamiento serio en la terapia no
directiva de Carl Rogers |

Agresividad sepultada y reprimida | Mujeres con glúteos anchos y muslos abultados y fuertes,
tienen más vello en la parte inferior | Madre no atiende necesidades de contacto, amor y
seguridad del infante | Ejercicios bioenergéticos (dar golpes a un colchón). Atracción por personas
de mayor edad o de más estatus que él | Utiliza masturbación o aprieta los genitales para reducir
ansiedad | Actitud ante la vida de fracaso | Masaje alrededor del cuello y ejercicios que suavicen
la rigidez de la pelvis. Abdomen, glúteos y quijadas apretados | Funciones genitales y excretoras
realizadas con esfuerzo | Actitudes exageradas: moralistas, sociales, políticas o económicas |
Relatar su autobiografía sólo con casos en los que ha tenido éxito |
Superego torturante y exigente | Sentimiento de culpa lo lleva a lesionarse con cilicios u objetos
punzantes | | Revivir situaciones con técnicas psicodramáticas |

Cultura religiosa exigente: escrupuloso | Poco placer en la actividad sexual | | |

EL CARÁCTER PSICOPATA: DESCRIPCION | RASGOS FISICOS | ETIOLOGIA | TERAPIA |

Negación de todo sentimiento especialmente los sexuales | Hombre: en su cuerpo sobresale un

corte bien marcado en la cintura y región diafragmática | Padres en conflicto matrimonial, juego
de poder entre ellos | No es común que busque terapia, por lo que el terapeuta no debe dar
indicio de poder ayudarlo |

Utiliza el atractivo y la actividad sexual para atraer, dominar y probar su valor y superioridad |
Mujer: la pelvis está bien desarrollada y en ésta basa su fuerza, también pueden ser los pechos |
Fue blanco de confidencias de alguno de sus padres por lo que se reforzóel deseo de satisfacer sus
necesidades | Ve la terapia como una ocasión para medir su capacidad de seducir o manipular y
dominar al terapeuta |

No se deja llevar por los sentimientos: suele utilizar drogas | Ojos desconfiados, mirada
penetrante y dominante | Problemas para establecer una relación de pareja | Se debe fijar en
cómo presenta la información | Habla como si fuera un filósofo o un místico | Tórax robusto y
rígido, poca vitalidad en pelvis y piernas | Necesidades de papá o mamá prioritarias a las de su
pareja | No intentar cambiar al paciente imponiendo sus puntos de vista |
No hay remordimientos en mentir, engañar, sobornar y seducir | Cuerpo tenso y rígido apretado
por la armadura muscular que lo circunda | Sentimiento de omnipotencia lo canaliza a su cabeza o
pelvis | Ayudarle a reconocer sus sentimientos para que decida que hará con ellos

Necesita tener admiradoras y personas que estén a su disposición (adulación y dependencia) |

Trata de rodearse de cosas que hagan resaltar su imagen como automóviles de lujo, joyas, etc. |
Grandiosidad de imaginación se da por el sentimiento inadecuado e ineficaz de su cuerpo |
Trabajar rigidez y armadura mediante la respiración profunda para que rompa el control interno |
Hábil manipulador y habla de sentimientos y los finge para satisfacer sus fines | Su cuerpo solo es
un instrumento de conquista | Cambia su situación servil al servirse de otros para su provecho |
Ejercicios bioenergéticos |

Busca sentirse superior y con gran potencia sexual más que el gozo y la satisfacción | La mujer
puede tener una mirada seductora | Afán de poder, conquista y seducción son un alivio para su
estado de juguete anterior de otros | Masaje profundo en donde aparecen las tensiones | No
comprende el sentido de sus emociones por lo que las reprime apretando su cuerpo | Terapeuta
debe hablar poco y ser parco. No se obtendrá una catarsis sacudidora |

EL CARÁCTER RIGIDO:DESCRIPCION | RASGOS FISICOS | ETIOLOGIA | TERAPIA |

Agresivo y ambicioso, evita la expresión de tristeza | Cuerpo proporcionado y lleno de energía y

vitalidad, pero controlado | Frustración por falta de respuesta a expresiones afectivas en la
infancia y después en la adolescencia | Es consciente de su vitalidad y energía por lo que se da una
terapia rápida y satisfactoria |

Contacto con la realidad y personas cauteloso por miedo a equivocarse y exponerse | Cabeza
erguida, cuerpo de buen color. Mirada clara y despejada, dura y distante | No busca gustos o
satisfacciones personales | Tratamiento debe ser psíquico y somático, individual y grupal |
Es atento y cortés pero mantiene su distancia sin relacionarse emocionalmente | Tensión en
brazos, muslos, piernas y espalda, tórax fuerte e inmóvil | Constriñe y aprieta todo su cuerpo para
reducir su energía vital y la necesidad de expresar afectos | Hay que ablandar su armadura
muscular con el arco chino y el banco bioenergético |

Pone el deber antes que el placer | No tiene flexibilidad, movimientos mecánicos y marciales | Se
esfuerza para obtener la aprobación de los demás | Establecer una respiración profunda pectoral y
abdominal |

Es compulsivo en lo que dice, piensa y ejecuta | Víctima de enfermedades cardiovasculares y

úlceras | No busca el placer, sólo el éxito y el cumplimiento del deber | Terapeuta debe expresar
sus sentimientos |

Tenaz en lo que hace pero no hace diferencia entre lo importante y no | Mantiene el control de
sus sentimientos mediante la limitación de la respiración | Padres y medio cultural refuerzan su
actitud de esfuerzo al éxito | Terapia personal para el terapeuta |
Se relaciona con los demás indirectamente o por medio de regalos | Ansioso por estimulaciones
ambientales e interpersonales | No importa lo que siente en su interior | Terapeuta preparado a
recibir agresividad, tristeza dolor y angustia que brotará del paciente |
Evita la excitación sexual para no perder el control de su persona | Síntomas histéricos con
movimientos involuntarios, tensión en cuello y pelvis y constricción del tórax | | Tratamiento
clínico verbal para el aspecto somático mediante el psicodrama |
Puede experimentar sentimientos tiernos espontáneos pero no los expresa | Eyaculación precoz o
frigidez | | Aceptar al paciente como es, dándole atención, si imponer reglas o metas |
TECNICAS:
Son los ejercicios psicosomáticos por medio de los cuales el terapeuta diagnostica el problema que
presenta el paciente junto con la voz la mirada, la estructura y postura de su cuerpo y compara
entonces lo que él ve con lo que oye en la expresión verbal del paciente. Tienen como fin movilizar
el flujo de la energía para que las funcione fisiológicas, emocionales, intelectuales y
trascendentales se efectúen con más gozo y satisfacción del paciente.
Mediante esta terapia se trata de lograr la integración del cuerpo y de la mente del paciente ya
que parte del principio de la unidad dinámica del organismo humano; además el terapeuta solo
debe tomar como guía los tipos de carácter bioenergéticos , ya que no son nada concretos ante el
paciente que tiene enfrente.

Técnica de la respiración:

La respiración es una función inconsciente que depende y se regula por el sistema nervioso
autónomo, la cual es limitada por fenómenos ambientales y por procesos y emociones internas
como la tristeza, el miedo, la rabia o la frustración de las necesidades básicas como la privación de
alimento, la falta de calor, de seguridad, amor y cuidados, especialmente en la infancia y en la
adolescencia, pero el hombre puede mejorarla voluntariamente por medio de ejercicios y con una
mejor respiración se mejoran las funciones fisiológicas como la circulación de la sangre, la
digestión y el tono general del cuerpo, la percepción se hace más amplia y más precisa y el
pensamiento es más claro.

Se reconocen tres etapas esenciales para una buena respiración: inhalación, exhalación y pausa
antes de la siguiente exhalación. Algunos terapeutas piden también que se haga otra pausa antes
de iniciar la exhalación. Existen varios ejercicios para mejorar la respiración, los cuales vienen
descritos en el citado libro de las páginas 101 a la 106.

Técnica de ejercicios bioenergéticos:

Son ejercicios corporales que Lowen, Pierrakos y sus discípulos han experimentado para ver y
quitar las tensiones del cuerpo, aumentar la energía del mismo y promover el buen
funcionamiento de todas las funciones del organismo humano. Tienen como propósito
diagnosticar los problemas psicológicos que originaron las tensiones, aumentar la energía vital y
trabajar para resolver los problemas psicológicos que produjeron las tensiones y distorsiones del
cuerpo, a fin de que el paciente alcance mayor efectividad en sus funciones y pueda gozar
plenamente de la vida.

Reich observó que el flujo de la energía se obstaculiza en siete zonas del cuerpo: ocular, oral,
cervical, torácica, diafragmática, abdominal y pélvica y que es mejor trabajar la relajación de estas
zonas empezando por la ocular y terminando en la pélvica, a diferencia de Lowen y Pierrakos que
aconsejan que el trabajo corporal se empiece de los pies a la cabeza para evitar que se acumule
tanta energía en la cabeza que se puedan producir alucinaciones y hasta un brote psicótico, por no
tener salida por los pies al estar bloqueadas las partes inferiores del cuerpo. Existen varios
ejercicios para aumentar la energía del organismo que se encuentran descritos en el citado libro
de la página 107 a la 116.

Técnica de masaje:

Usado para suavizar las tensiones en partes del cuerpo que no se movilizan mucho al respirar o al
hacer ejercicios bioenergéticos, tanto en sesiones particulares como en sesiones de grupo. Se
pueden dividir en dos tipos:

* Masaje suave de relajación, que suaviza la rigidez general (rígidos, psicópatas, masoquistas) y da
calor y energía a tipos faltos de contacto (esquizofrénicos y orales). Este masaje llena la necesidad
de contacto y cariño de pacientes con el pecho hundido y colapsado y les ayuda a abrir los ojos a
un futuro en que habrá más amor y aceptación. También suaviza la coraza de acero que tienen
algunos pacientes para quienes todo contacto suave es amenazante. Una vez aflorados los
problemas, el terapeuta debe suspender el masaje y concentrar su atención en resolverlos.
* Masaje fuerte y profundo que disminuye o quita las tensiones que hay en distintas partes del
cuerpo y aflojar la fascia que envuelve el músculo y limita su movimiento natural e impide el flujo
de energía por todo el cuerpo. Hay que preparar al paciente explicándole que con este tipo de
masaje pueden salir a la luz sentimientos de miedo, tristeza, dolor y rabia y respetarlos al paso que
el paciente quiera seguir. Cuando salen los sentimientos reprimidos y vengan a la mente los
recuerdos de escenas dolorosas, el terapeuta debe parar el masaje y enfatizar más esos
sentimientos con ejercicios bioenergéticos y hablar de las experiencias del pasado.

El terapeuta bioenergético se debe entrenar para dar masaje suave y masaje profundo como
Rolfing e integración postural y debe fijarse en aquellas partes del cuerpo que aparecen más
distorsionadas o más flácidas porque son las que le llevan a los problemas básicos del paciente,
para luego trabajar esas partes con detenimiento y cuidado. El contacto físico que se da en el
masaje es un medio muy eficaz para transmitir energía al cuerpo del paciente; también es
importante que sincronicen su respiración.

La finalidad del masaje es llegar al inconsciente, o sea, a los el pecho hundido y colapsado y les
ayuda a abrir los ojos a un futuro en que habrá más amor y aceptación. También suaviza la coraza
de acero que tienen algunos pacientes para quienes todo contacto suave es amenazante. Una vez
aflorados los problemas, el terapeuta debe suspender el masaje y concentrar su atención en
resolverlos.

Sueños:

El sueño se da al cesar la actividad de las ondas beta del cerebro y se producen ondas alfa que
producen la relajación de las tensiones ocasionadas en la vigilia. La coraza muscular impide que se
perciban las restricciones formadas en la infancia y mediante el sueño se reactiva el cerebro
permitiendo que se renueven estas escenas de restricción.

Freud explicó que durante el sueño hay dos elementos: el elemento material simbólico que se
forma por las actividades recientes de los días anteriores al sueño y el elemento latente que
proviene de las experiencias de la infancia y que han sido reprimidas. Al renovarse en el cerebro
estas grabaciones por la información de las tensiones en la coraza muscular, el cerebro hace
combinaciones discretas de las experiencias de la infancia con elementos tomados de experiencias
recientes. El fondo o elemento latente de los sueños es casi siempre parecido.

Para reconocer o interpretar los sueños de los pacientes desde el punto de vista bioenergético el
terapeuta debe reconocer con anterioridad cuáles son las reacciones defensivas y los probables
orígenes de los tipos bioenergéticos:

* Tipo esquizofrénico: defensa constante ante las experiencias de hostilidad o agresividad en las
que su existencia ha estado en peligro. En los sueños él se ve atacado por animales y hombres
malvados o en peligro de un accidente vial de tren o de automóvil.

* Tipo oral: el contenido latente de sus sueños es verse solo, abandonado y perdido en montañas
o ciudades desconocidas sin que nadie le indique el camino para llegar a su casa o al lugar de
trabajo. Se reactiva el sentimiento de abandono y falta de contacto y atención de sus padres en la
infancia.

* Tipo masoquista: en sus sueños se ve obligado a trepar escaleras que no tienen fin o subir
montañas cada vez más altas, cansado y sin fuerza para seguir adelante, con deseos de regresar
pero sin encontrar el camino. El elemento latente y constante está en la imposibilidad que siente
de cumplir las reglas y obligaciones que le fueron impuestas en su infancia como condición para
ser aceptado y amado por sus padres y el miedo de dar un paso solo.

* Tipo psicópata: en sus sueños evita lo más que puede aceptar sus deficiencias personales.

* Tipo rígido: sus sueños suelen referirse a escenas en las que no salieron bien librados o expresan
soluciones fantásticas para sus problemas.

Si los pacientes bioenergéticos han hecho progresos en su terapia, el componente latente de sus
sueños suele ser el mismo que antes, pero no se ven como víctimas de los traumas pasados
porque los van modificando poco a poco.

Fantasías:

Las fantasías espontáneas vienen al paciente cuando está relajado y tranquilo y tienen los mismos
elementos de los sueños que describió Freud, son como un sueño estando despierto y hacen
referencia a los traumas de la infancia o se presentan como compensaciones de esas experiencias.

EL TERAPEUTA BIOENERGETICO:

El terapeuta es el factor principal del éxito de la terapia o la causa principal del poco éxito o
fracaso de la misma. Este debe ser un padre, madre y maestro
Sustituto más que un investigador científico de la energía física, orgona, energética o vital de los
pacientes. Está llamado a ayudar al paciente, a reformar o complementar aquella etapa del
desarrollo en la que se originaron los problemas.

El primer requisito para ser un buen terapeuta bioenergético es haber realizado terapia y
mantener siempre una actitud de “paciente con el mismo paciente” para reconocer sus reacciones
inconscientes ante los problemas que presenta el paciente. Esta actitud le ayudará a guardar una
postura humilde y acogedora porque también él ha tenido problemas que no están
completamente resueltos.

También es necesario que el terapeuta haya reflexionado sobre cuáles son las reacciones
inconscientes de su tipo bioenergético ante las reacciones conscientes o inconscientes de los
pacientes de otros tipos bioenergéticos, esto es básico para no reaccionar negativamente como
sus padres o los padres del paciente.

Un terapeuta rígido tendrá dificultades para atender a un paciente esquizofrénico ya que ve en él

lo que más teme de sí mismo y lo rechazará porque no coopera en su tratamiento; con un
paciente oral se sentirá fracasado ante las quejas de impotencia y porque no puede darle lo que
tanto necesita: atención y cariño; ante un paciente masoquista se sentirá halagado pero al ver
saboteadas todas sus reglas por este paciente lo atacará por su mismo fracaso; con un paciente
psicópata se verá impresionado por su desenvoltura y “seguridad” al hablar, pero entrará en
competencia con él y querrá superarlo; ante un paciente rígido se dará una mutua y fuerte
transferencia inconsciente por ocultar sus debilidades y fracasos.
Puede darse un terapeuta con rasgos psicopáticos, pero tendrá muchas dificultades con pacientes
esquizofrénicos y orales porque no le ofrecen abiertamente la oportunidad de luchar y vencer.
Con el paciente masoquista habrá una lucha a morir por tratar de controlarlo. Puede también caer
en la trampa de una paciente oral que busca cariño a través del sexo o de una paciente psicópata
que usa la seducción para conquistar.

Un terapeuta con tendencias masoquistas debe estar muy atento a no seguir escrupulosamente
las reglas del método terapéutico que ha aprendido sin tener en cuenta la variedad
caracterológica de los pacientes y la diversidad de circunstancias familiares y sociales e que se han
creado.

El terapeuta oral tiene siempre necesidad de afecto, aceptación y contacto personal por lo que
hará todo lo posible por obtenerlo de sus pacientes, pero, si ha realizado terapia y es consciente
de sus tendencias caracterológicas puede ser un terapeuta estupendo, sobre todo con
esquizofrénicos, orales y masoquistas, porque tendrá la paciencia de una buena madre para
ayudar al paciente a salir de su problema poco a poco. Con pacientes psicópatas y rígidos puede
tener grandes dificultades porque estos pacientes no entienden de empatía o de sentimientos
afectuosos ya que buscan resultados rápidos y espectaculares. También puede caer en la trampa
de pacientes que buscan afecto y aceptación por medio de la seducción sexual porque puede
confundir el afecto y cariño con sexo.
Un terapeuta esquizofrénico tendrá terror de pacientes psicópatas y rígidos que muestran una
seguridad que él nunca ha tenido y tratará de igualarse a ellos con discusiones teóricas y
especulativas.

Los requisitos para llegar a ser un buen terapeuta bioenergético son:

* El terapeuta debe haber integrado de una manera personal y consciente, sus tendencias y
necesidades infantiles y sus reacciones culturales, sociales y religiosas. Esta integración se hace en
la terapia grupal e individual pero debe continuarse y afirmarse durante toda la vida.

* Debe aprender a oír empáticamente al paciente y confiar en su capacidad de llegar a una

solución adecuada, para lo cual debe entrenarse en la terapia no directiva y centrada en el cliente
de Carl Rogers.

* Debe conocer profunda y con experiencia el método terapéutico que más se acomoda a su
personalidad y que haya comprobado su eficacia y sus limitaciones durante su terapia personal.
* Debe conocer las explicaciones que se han dado del desarrollo del niño y de la personalidad
humana pero teniendo en cuenta que tienen sus limitaciones.

* Tendrá más éxito en sus funciones terapéuticas si usa la terapia de grupo, especialmente el
psicodrama, conjuntamente con sus entrevistas particulares.