Inhaltsverzeichnis

1 Wohlfühlatmosphäre
2 Sinnliche Mischungen für Partnerschaft
3 Tiefe Entspannung & Meditation
4 Kreativität & Inspiration
5 Stressabbau & die Sorgen des Alltags loslassen
6 Klarheit & Balance
7 Mehr Lebensfreude
8 Überblick - Kräuter und Hölzer
9 Überblick - Harze
28 Räuchermischungen für jeden Anlass
von Thomas Gutthat
 Impressum
28 Räuchermischungen für jeden Anlass
von Thomas Gutthat
E-Mail: tom1971@arcor.de
www.t-gutthat.de

Covergestaltung und Copyright:

© 2013 Thomas Gutthat

Außerdem erschienen:
Das kleine Räucherlexikon; 14 Kräuter und 8 Harze in ihrer Anwendung (ASIN:
B00DP445JA)
 Vorwort
In diesem Buch finden Sie Räuchermischungen für folgende Bereiche:

Wohlfühlatmosphäre

Sinnliche Mischungen für die Partnerschaft

Tiefe Entspannung und Meditation

Kreativität und Inspiration

Stressabbau und die Sorgen des Alltags hinter sich lassen

Klarheit und Balance

Mehr Lebensfreude

Es wurde insbesondere darauf geachtet, dass die Mischungen nur Räucherstoffe

enthalten, die leicht verfügbar sind. Exotische Räucherstoffe, die schwer zu bestellen
sind, kommen hier nicht vor. Die jeweiligen Räuchermischungen sind von mir
persönlich getestet und ich würde mich sehr freuen, wenn Sie mir ein Feedback oder
eine persönliche Rezension zukommen lassen würden.

Die Mengenangaben der Rohstoffe in den Mischungen wurde in Teile angegeben, somit
können Sie selber entscheiden, wie viel Sie jeweils herstellen möchten. Fertige
Kräutermischungen immer gut trocken, dunkel und nicht in einer Metalldose
aufbewahren.
Alle Harze und Kräuter werden zusammengemischt und mit einem Mörser leicht
zerstoßen, bis eine leicht grobkörnige Mischung entsteht. Bitte geben Sie immer nur
kleinst Mengen auf die gut durchgeglühte Kohle.
In der Natur fühlen wir uns wohl,
weil sie kein Urteil über uns hat.
.
(Friedrich Wilhelm Nietzsche)
 1 Wohlfühlatmosphäre
Angenehmes Raumklima
Statt der glühenden Kohle, würde ich hier ein sogenanntes Räucherstövchen empfehlen,
da die Räucherstoffe damit schonender und angenehmer verbrannt werden.

TL=Teil

Mischung 1:
1 TL Lavendel
1 TL Kalmuswurzel
1 TL Styrax
1 TL Rosenblätter

Mischung 2:
1 TL Weihrauch
1 TL Myrrhe
2 TL Lavendel

Mischung 3:
1 TL Mädesüß
2 TL Muskattelersalbei
1 TL Styrax
1 TL Benzoe Siam

Mischung 4:
1 TL Patschuli
1 TL Mastix
1 TL Muskattelersalbei
 2 Sinnliche Mischungen für Partnerschaft
Zärtliche Stunden zu zweit
TL=Teil

Mischung 1:
1 TL Sandelholz
1 TL Benzoe Siam
1 TL Rosenblütenblätter

Mischung 2:
2 TL Styrax
1 TL Benzoe Siam
1 TL Rosenblütenblätter
1 TL Patschuli

Mischung 3:
2 TL Styrax
1 TL Kalmuswurzel
1 TL Benzoe Siam
2 TL Zimt

Mischung 4:
1 TL Lavendel
1 TL Kalmuswurzel
2 TL Rosenblütenblätter
 3 Tiefe Entspannung & Meditation
Tiefe Versenkung und Entspannung
TL=Teil

Mischung 1:
2 TL Weihrauch
2 TL Myrrhe
2 TL Dammar

Mischung 2:
2 TL Dammar
1 TL Mastix
2 TL Benzoe Siam

Mischung 3:
1 TL Weihrauch (Eritrea)
2 TL Dammar
1 TL Mastix
2 TL Benzoe Siam
1 TL Lavendel

Mischung 4:
1 TL Weihrauch
1 TL Myrrhe
1 TL Dammar
1 TL Drachenblut
2 TL Beifuß
 4 Kreativität & Inspiration
Fließende Gedanken, schreiben, malen ...
Statt der glühenden Kohle, würde ich auch hier wieder ein Räucherstövchen empfehlen,
da die Räucherstoffe damit schonender und angenehmer verbrannt werden.

TL=Teil

Mischung 1:
2 TL weißer Salbe (White Sage)
1 Teil Lemongras

Mischung 2:
2 TL weißer Salbe
1 TL Lemongras
1 TL Myrrhe

Mischung 3:
1 TL Benzoe Siam
1 TL Lemongras
1 TL Muskattelersalbei

Mischung 4:
2 TL weißer Salbe
1 TL Lemongras
1 TL Myrrhe
1 TL Lorbeer

Sehr empfehlen möchte ich auch bei geistiger, kreativer Arbeit, den weißen Salbei
(White Sage) allein für sich zu verräuchern. Für mich persönlich der tollste Duft bei
kreativem Arbeiten.
 5 Stressabbau & die Sorgen des Alltags
loslassen
Den stressigen Tag hinter sich lassen, einfach abschalten
TL=Teil

Mischung 1:
1 TL Alant
1/2 TL Drachenblut
1 TL Lemongras
2 TL Weihrauch

Mischung 2:
1 TL Kalmus
2 TL Lemongras
2 TL Weihrauch

Mischung 3:
1 TL Beifuß
1 TL Angelika
1/2 TL Lavendel

Mischung 4:
1 TL Kalmus
2 TL Lemongras
2 TL Nelken
 6 Klarheit & Balance
Was will ich im Leben? Wie komme ich ins
Gleichgewicht?
TL=Teil

Mischung 1:
1/2 TL Benzoe Siam
1 TL Dammar
1 TL Lemongras
1/2 TL Weihrauch
1/2 TL Myrrhe

Mischung 2:
1 TL Alant
1 TL Lemongras
2 TL Eisenkraut

Mischung 3:
1 TL Beifuß
1/2 TL Drachenblut
1 TL Myrrhe

Mischung 4:
1 TL Kalmus
2 TL Lemongras
2 TL Nelken
 7 Mehr Lebensfreude
Situationen in einem positiveren Licht sehen, das Leben
genießen können
TL=Teil

Mischung 1:
1 TL Mädesüß
2 TL White Sage (weißer Salbei)

Mischung 2:
1 TL Myrrhe
1 TL Sandelholz rot
2 TL Beifuß

Mischung 3:
1 TL Weihrauch
1 TL Myrrhe
1 TL Lavendel
1/2 TL Drachenblut
1 TL Kalmus
2 TL Dammar
1 TL Melisse

Mischung 4:
2 TL Lorbeer
1 TL Salbei
1 TL Benzoe Siam
1 TL Styrax
 8 Überblick - Kräuter und Hölzer
Anwendungen & Überblick
Heilung: Beifuß, Salbei, Myrrhe, Aloeholz, Eisenkraut

Sinnlichkeit: Kalmus, Mädesüß, Aloeholz, Rosenblüten, Patschuli

Stimmungsaufhellend: Melisse, Rosenblüten

Reinigung: Mädesüß, Lorbeer, Lavendel, Salbei, Beifuß

Tiefe Entspannung/Innenschau: Aloeholz, Beifuß

Harmonisierend: Aloeholz, Patschuli

Anregend/aktivierend: Lorbeer, Nelke

Stresslöser: Lavendel, Kalmus, Mädesüß, Patschuli

Konzentration: Myrrhe

Quelle: Das kleine Räucherlexikon; 14 Kräuter und 8 Harze in ihrer Anwendung

(ASIN: B00DP445JA)
 9 Überblick - Harze
Anwendungen & Überblick
Heilung: Weihrauch, Drachenblut, Benzoe Siam

Sinnlichkeit: Drachenblut, Styrax, Benzoe Siam

Stimmungsaufhellend: Copal, Dammar

Reinigung: Copal, Dammar

Tiefe Entspannung/Innenschau: Copal, Styrax, Benzoe Siam

Harmonisierend: Copal, Benzoe Siam

Stresslöser: Styrax, Benzoe Siam

Konzentration: Benzoe Siam, Copal, Mastix

Kreativität: Benzoe Siam, Weihrauch

Quelle: Das kleine Räucherlexikon; 14 Kräuter und 8 Harze in ihrer Anwendung

(ASIN: B00DP445JA)