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https://www.youtube.com/watch
?v=WjjhUNysEME
El desconocimiento
• Caminamos por
la vida sin
detenernos a
definir cómo
somos, qué nos
gusta y hacia
dónde vamos.
Las impresiones de otros
• Sus palabras.
• Se asume la vida a
partir de lo que los
demás piensan de
nosotros.
Construimos una imagen en función de la
aprobación.
• Buscamos
aceptación.
• Deseamos encajar.
• Éxito.
• Valor.
• Belleza.
“Todo en función de
cumplir con roles”
A partir de capítulos oscuros
“Cegados en las
justificaciones”
Exigencias Irracionales
• ¿Cuántos
problemas son
realmente
nuestros?
“La mayoría de
nuestros problemas
no son más que
ideas”
Buscamos ser amados
Perdiendo la:
• Autenticidad.
• Libertad.
“Los demás no
aportan nada, aún
así, nos da por
insistir en lo que no
sirve”
Aceptamos relaciones
de abuso
• Toda relación es para
bien.
• Hoy es un tema.
• Mañana es otro.
• Ayer fue otro.
“La mayoría de
nuestras
preocupaciones tienen
que ver con otras
personas, pocas veces
con nosotros mismos”
Nos hace justificar las cosas
• Sin amor propio.
• Es más fácil medir el
tamaño del
problema, reconocer
cuánto nos afecta.
“Pocas veces se le
presta atención a las
soluciones”
No deja espacio
para los retos
Aceptar:
• Cuerpo.
• Logros.
• Fracasos.
“Pero orientarlos al
crecimiento personal”
Soltando las amarras
“Libertad
interior”
Aprendo Ligero
• Soy yo.
• Soy libre.
• Soy honesto conmigo
mismo.
“Si le damos
significado a lo
insignificante,
nuestra vida va a
ser frustrante”
Elegir Luchas
“Cuando se vive en
un conflicto interno,
que anula la
aceptación, nunca
vamos a estar
agradecidos con la
vida”
Nace el Autovalor Positivo
Auto:
• Afirmación.
• Amor.
• Orgullo.
“Me transformo en mi
mejor amigo”
Recupero la fe
• En mis creencias.
• En la vida.
• En mis capacidades.
“Porque dejó de
buscar culpables y me
siento responsable”
Me reenamoro de mi existencia
Para encontrarle:
• Sentido.
• Una ruta.
• Trazar objetivos.
“Porque es
cansado, porque
la lamentación
solo opaca mi
alma”
Vivo en aceptación
“Porque la vida es
solo una, se acaba y
se pasa”
Si soñarlo nos
hace sentirnos
felices.
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