ING.

JUAN CELADA
SALMON, LERMA

NOMBRE DEL ESTUDIANTE

Brandon Alexis Castañeda Cruz
Elaboración del
PLAN DE VIDA
 CONICIMIENTO DE MI MISMO
Conocer nuestras fortalezas y debilidades es fundamental
para proyectar nuestra vida. No temas conocer tus defectos.
No podemos construir sobre un terreno cuyas características
desconocemos.
¿Quién soy?

Un joven emprendedor además estudiante, con demasiadas

inquietudes y metas una de ellas es culminar mi preparación
académica, ante la vida voy aprendiendo de muchas
personas así como de muchas experiencias algunas buenas
y otras malas.

Mis fortalezas

 creatividad
 curiosidad
 apertura mental
 amor por aprender
 apertura mental

Mis debilidades

 me confió mucho
 me cuesta aprender bajo presión
 me cuesta memorizar
 soy muy penoso
 me falta libertad de expresión
¿A donde voy si no cambio?

A ningún lado, ya que el cambio es la diferencia que haces

donde marcas tu limite, ese límite te llevara al éxito, el cual
llega a hacer un nuevo cambio a tu vida.
El cambio en una persona es de gran importancia ya que
ciertas actitudes no permitirán que culmines ciertas virtudes.

MIS VALORES
Tú, al igual que todos, tienes cosas, creencias, actitudes, etc.
a las que das un valor especial: son tus valores. Tu vida
ronda alrededor de ellos. Mucho de lo que haces, de lo que
dices, de lo que piensa se basa en esos valores.
Mis principales Conducta o ¿Qué hare
valores actitud opuestapara vencer
a este valor las conductas
o actitudes
que se
oponen a mis
valores?
1 Respeto Mal Comenzar a
comportamiento reconstruir mi
aspecto.
social, y
cambiar mis
pensamientos.
2 Equidad Envidia Aprender a
compartir.
3 Tolerancia Desesperación Aprender a
escuchar.
4 Honestidad Avaricia Aprender a
confiar.
5 La familia La calle Aprender a
convivir mejor
con la familia.
6 Voluntad Indecisión Tener un
mejor
pensamiento
social.
7 Puntualidad Impuntualidad Ser formal en
toda ocasión.
8 Orden Desorden Vencer mi
desorden con
tiempo y
organización.
9 La naturaleza La Aprender a
contaminación respetar
nuestro
entorno.
10 Bondad Hipocresía Aprender a
dar sin
necesidad de
recibir algo a
cambio.

ALGUNOS EJEMPLOS DE VALORES

la familia, el trabajo, los amigos, la belleza, la honestidad, el
amor, la salud, la bondad, la diversión sana, la alegría, la
comunidad, la paz interior, la seguridad económica, la
eficacia, la superación familiar, la fe, el logro, la lealtad, el
conocimiento, el sentido del humor, la libertad, la justicia, la
sabiduría, el orden, la responsabilidad, la planeación, el
orden, la responsabilidad, la planeación, el deporte, la
previsión, el compromiso, la valentía, el respeto, la voluntad.
 MI VICION
Tu visión es la manera de cómo te imaginas ser en el futuro,
tu visión son tus sueños y debe ser grandiosa como tu
potencial. No temas tener una visión que parezca irreal o
inalcanzable por portentosa que sea.
Solo las almas pequeñas se conforman con cisiones
insignificantes.
Mi visión es

Tener a la mejor familia, una buena casa, unos bellos hijos

, ponerle todo mi empeño a mis valores personales,
destacar como una buena persona ante la sociedad , tener
demasiadas ambiciones y mucho hambre de conocimiento
y haci culminar con mi visión.

MI MISION
De la visión, que una imagen de ti mismo en el futuro, surge
la misión. La misión es la declaración escrita de tu cometido,
de tu propósito de vida.
Es tu llamado, tu vocación.
Ni la visión ni la misión son rígidas. Pueden cambiar en otros
momentos de tu vida.
Mi misión es
 Terminar mi carrera como Técnico en Informática,
meterme a la universidad, después estudiar la licenciatura
en Psicología tener mucho éxito en mis estudios culminar
como buen ciudadano y dar por terminada mi misión.

MIS RETOS
Describe 5 retos concretos que estés experimentando en el
presente que desees superar.

 la desesperación
 el horario de clases
 crecer y sobre salir ante la sociedad
 el reto de culminar mis estudios
 ser un destacado en el salón

MIS METAS
Ahora es tiempo de hablar de los travesaños de la escalera
que te conducirá a la cumbre, a la realización de tu visión, a
la cristalización de tus sueños, a la ejecución de tu propósito
de vida. Estos travesaños son las metas. (Las metas de más
alta prioridad son las que al lograrlas resuelven un
problema urgente, aumentan mi motivación o me hacen
progresar notablemente).
Para que una meta pueda llamarse así, debe cumplir con
ciertos requisitos:
o Debe estar por escrito, debe ser específica, debe ser
mediable, debe ser digna de tu grandeza, debe ser
visualizable.
o Debe tener fecha (de inicio y de terminación).
o Debe ser congruente con tus valores, principios y
creencias
El éxito se construye paso a paso. Cada meta lograda es
un paso dado, es un travesaño adicional conquistado.

MIS METAS…
ASPECTO ESPIRITUAL
Es la búsqueda de sentido de nuestra vida. Tener metas
espirituales y lograrlas te hace muy fuerte y te prepara
para los momentos difíciles de tu vida.
Espiruatilidad no significa pasársela rezando o no salir
de la iglesia. Es algo más profundo. Es poner la mente
en contacto con el alma, es establecer comunicación
entre la razón y el espíritu para descubrir nuestro propio
significado.

Elemento(s) para visualizarla: (foto, dibujo,

“screensaver”, etc.)
Insertar los elementos en este espacio

Mi aspecto espiritual esta complementado por la

comprensión, visión y proyección de nuevos retos
que se van generando en mi camino, en donde voy
aprendiendo y con muchas ganas acepto acepto los
retos nuevos que llegan a mí.
 ASPECTO INTELECTUAL
Joven, tu mente es el principal instrumento de tu éxito. Si no
lo mantienes afinado, no podrás utilizarlo óptimamente
cuando sea necesario. Es una herramienta portentoso que
tiene capacidades limitadas. Tienes la obligación de explotar
al máximo tus potencialidades mentales. Debes exprimirle
todo su jugo al cerebro, hacer que trabaje para ti para que te
ayude a hacer realidad tu visión, a cumplir tu misión y a lograr
tus metas.

Mi aspecto intelectual es concreto y precisó, muy seguro de

mí mismo y con palabra de estudiante aseguro que
culminare mi carrera y cumplir todos mis sueños, descubrir
nuevas cosas, salir a enfrentarme con nuevos retos en la
escuela, ser destacado en la comunidad escolar.

ASPECTOAFECTIVO/EMOCIONAL
Este es el aspecto de los sentimientos y las emociones. Tiene
que ver con tus relaciones con los demás y con tu vida
amorosa. Es importante porque los sentimientos,
especialmente el amor, juegan un papel sumamente
importante en la vida de toda persona; por lo tanto, es
fundamental tener metas hasta el grado en que es posible
hacerlo.

En este aspecto soy muy afectivo con las personas que

rodean mi entorno emocional, en especial a mis amigos a
ellos les agradezco por brindarme apoyo incondicional.
 ASPECTO FAMILIAR
Este aspecto se refiere a la vida en familia, a la relación con
tus padres y tus hermanos y, con tu conyugente y tus hijos.
Se refiere a la creación de un hogar feliz.

La relación que establezco con mi familia, me pone a pensar

ya que tal vez no es la mejor pero si trato de dar lo mejor de mi
persona hacia mi familia, hasta ahorita mis padres son los que
me apoyan y me motivan a ser alguien en la vida.

ASPECTO RECREATIVO
Divertirse es parte de una vida sana. Cuando un joven se fija
metas en el aspecto de la recreación o diversión, de echo
planea su tiempo libre de manera que lo aproveche
plenamente.

En el aspecto recreativo no me va mal ya que gracias a mi

organización laboral que realizo como estudiante me rinde bien
el tiempo que me sobra para divertirme como todo estudiante.

ASPECTO SOCIAL
Vivimos rodeados de personas con las que, queramos o no,
debemos interactuar. Esto implica, entre otras cosas, que
debemos practicar varias virtudes, como la compasión, la
generosidad, la comprensión, la gratitud, la amabilidad y la
lealtad. Todas estas virtudes son las columnas que sostienen
las buenas relaciones humanas.
 En el aspecto social soy muy selectivo en cuanto a mis
amistades ya que a veces es lo que influye mucho en tu
desempeño social, un amigo puede influenciarte a
desempeñar virtudes con las que sobre sales en la
sociedad.

ASPECTO CORPORAL
Solo tienes un cuerpo. No tienes uno de repuesto. Ni si quiera
el proceso de clonación puede generar un cuerpo de
repuesto.

En mi aspecto corporal yo me acepto tal y como soy, no

tengo problema alguno con mi persona.

ASPECTO ACADEMICO
Seguramente tu realizaras una o ambas de las siguientes
actividades: estudiar y trabajar. Debes crear metas para
lograr dar el máximo en tus actividades.

No trabajo pero aun así a veces se me complica la

escuela paro lo voy a lograr…

METAS PRIORITARIAS
Descripción de las Fecha límite para
Aspecto
metas prioritarias lograr la meta
Estabilizar mis
Espiritual
emociones.
 Entendimiento y
Intelectual desarrollo de
ideas.
Mejorar la relación
Afectivo/Emocional
con mi mama.
Mejorar la
Familiar comunicación con
mi familia.
Jugar futbol y
Recreativo convivir con mis
amigos.
Tener mucha
paciencia y
Social
respetar a todo
ciudadano.
Corporal Ejercicio
Mejorar mis
Académico
calificaciones.
Económico Producir recursos.

CRONOGRAMA

hora Lunes martes Miércoles jueves Viernes Sábado Domingo

Me
levanto
para
5:40
alistarme
am
para ir a
la
escuela.
6:30 Tomo el
am camión
 Entro a
7:30 mi
am primera
clase.
4:40 Llego a
pm casa.
5:20 Como en
pm casa.
6:30 Realizo
pm tareas.
11:00
Duermo.
pm
DECENA VITAL (plan Diario- semanal)

10 RECOMENDACIONES PARA
LOGRAR MIS OBJETIVOS.
1. Mantén una actitud mental de conquistador

No dejes que te embargue la frustración o la inseguridad. Un

espíritu positivo puede ayudarte a sobrellevar los distintos
problemas que se antepongan en tu camino y a hallar las
mejores soluciones. Una actitud pesimista y negativa, en
cambio, no te motiva a solucionar problemas sino a
victimizarte y trasladar culpas.

2. MARCA TUS METAS

Esto te ayudará a proyectar tu camino, identificar qué quieres

lograr y cómo puedes hacer para lograrlo. Primero plantea
objetivos generales de éxito y luego fija otros
específicos, con resultados tangibles y plazos determinados
que te permitan elaborar un plan de acción.
3. SÉ DISCIPLINADO

La disciplina será elemental para la concreción de tus metas,

ya que te ayudará a acercarte paulatinamente a tus objetivos
específicos. Registra tus logros y prémiate por ellos.

4. REGISTRA LAS IDEAS NUEVAS

Estar enfocado en tus objetivos te motivará a generar nuevas

ideas para alcanzar tus metas. Recuérdalas y ponlas en
práctica para descubrir su eficiencia.

5. SÉ AGRADABLE CON LOS DEMÁS

Tener una actitud positiva cambiará tu relacionamiento con la

gente. Procura mostrarte amable y sincero, cuida tu
apariencia y tu tono de voz. No obstante, no aceptes
humillaciones ni dejes que los demás saquen provecho de tu
buena disposición.

6. MANTENTE ENTUSIASTA

Aunque haya días en los que tus objetivos parezcan

inalcanzables, el entusiasmo te mantendrá en el carril
correcto. También inspirará a los que te rodean y les
brindará el empujón necesario para lograr sus propios deseos
de éxito.

7. NO TE RINDAS

Ese entusiasmo te debe acompañar en todo momento,

incluso cuando tus planes fallan. No dejes que un intento
frustrado te aleje de tus metas. Aprende de la experiencia,
identifica tus errores e mejora para la próxima oportunidad.

8. ENFÓCATE EN TUS OBJETIVOS

Las obligaciones del día a día pueden distraerte y hacer que
pierdas de vista tus objetivos. Concéntrate en lo que quieres
lograr y mantenlo siempre en mente.

9. CUIDA TU SALUD

El bienestar físico, emocional y espiritual dará la fuerza

necesaria para seguir tu plan de acción. A pesar de
proyectarte hacia el futuro, asegúrate de vivir en el presente y
disfrutar las felicidades cotidianas.

10. APROVECHA EL DÍA

No esperes a que las cosas sucedan ni a que se den las

condiciones más favorables o a que la inspiración te ilumine;
sé el arquitecto de tu propia vida y da pasos constantes hacia
tu meta.