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Força vital: O organismo possui uma força vital curativa capaz de manter um estado de
harmonia, chamado de homeostase. Este estado tende à saúde perfeita, que não é
entendida como ausência de doenças, mas como o estado em que nos sentimos bem
física, emocional e mentalmente.
A doença, entendida como fenômeno normal, pode ser fruto de diversos fatores que
causam o desequilíbrio: hereditariedade, lesões, má alimentação, eliminação deficiente de
excreções, poluentes, uso de drogas, etc.
Uma vez que você foi iniciado, a energia do Reiki é então, encaminhado
através do corpo num passo correspondente à aquele que é necessário para a
cura. O corpo humano ou animal, radia calor e energia. Essa energia é a força
da vida chamada CH'I.
O que cura é a energia do Cosmos (Ki ou CH'I) que é direcionada pelas mãos
do praticante. A palavra CH'I quer dizer "ar, respiração, vento, essência vital,
energia ativa do universo..." CH'I ou KIé também a força vital da Terra, dos
planetas, das estrelas, dos céus e das fontes de energia que afetam os corpos
com a energia KI. A energia que sai das mãos do praticante de Reiki, é uma
energia transformadora, trazendo o KI da Terra e dos Céus para dentro do
corpo humano e animal.
Na energia vital do Reiki, a pessoa que está sendo inicializada, fica com todos
os canais de energia abertos e limpos de obstruções pela inicialização do Reiki.
Na prática do reiki, não há transmissão de nenhuma energia pessoal.
Fontes:http://www.mistico.com/p/reiki/
Nível I (Shoden): a pessoa é
sintonizada por um mestre e
aprende as técnicas de tratamento
por imposição das mãos.com o
paciente presente.Esse nível capacita
a pessoa a tratar de si mesmo,
outras pessoas, animais e plantas.
As mãos devem ficar sobre cada posição durante cinco minutos. A energia
pode ser sentida como um formigamento, calor, frio, vibração. Com o tempo a
intuição guia as mãos dos reikianos sobre determinadas partes do corpo do
paciente, principalmente por sentir-se seguro.
Sempre que as mãos de um iniciado tocam alguma coisa, a energia funciona,
daí a expressão comum entre alguns reikianos: = "mãos postas Reiki ligado." -
Por isso ele pode ser aplicado até mesmo em movimento.
É importante lembrar que o rekiano é um facilitador de cura, porque na
verdade ninguém cura ninguém. Ele é um canal de transmissão de energia que
pode ajudar a pessoa a conquistar sua cura pessoal.
No inicio do tratamento é comum que ocorram reações curativas nas quais o
paciente pode ter sensações como: intensificação dos sintomas, tonturas,
náuseas, dores de cabeça, sono, cansaço, irritabilidade, vontade de chorar.
Caso isso ocorra, é normal e saudável; é a forma pela qual o corpo está pondo
para fora as toxinas físicas e psíquicas que estavam acumuladas e
atrapalhando.
O Reiki favorece o desenvolvimento criativo, intelectual e intuitivo,
promovendo consciência e autotransformação.
No caso de doenças graves ele promove a redução dos efeitos colaterais de
medicações. O tratamento de Reiki pode ser longo, porque ele primeiro
dissolve as causas e, depois os sintomas.
Sua utilização constante fortalece o sistema imunológico e alivia o estresse,
pois combate e dissolve os bloqueios energéticos, ativando o funcionamednto
de células, glândulas e órgãos.
ENERGIA VITAL:
Para entender o processo de cura, por meio de energia é preciso reconhecer a
existência de uma força conhecida como "energia vital", que envolve os seres
vivos do planeta e está em todo o universo.
A energia Reiki é única e encerra em si mesmo a polaridade positiva (yang), a
negativa (yin) e a neutra. Por não ser polarizada é compatível com qualquer
tipo de tratamento ou forma de terapia e até desenvolvimento espiritual
paralelo.
O corpo humano possui canais de entrada e saída de energia, conhecidas na
medicina oriental como chakras, e podem ser facilmente bloqueados por
atividades na vida diária como estresse, vida sedentária, tensão ambiental, má
alimentação, etc. Quando esses canais estão bloqueados, a falta de energia
interfere no bom funcionamento do órgãos e o emocional se fragiliza.
Nesta condição a energia KI (energia vital), não consegue circular de forma
perfeita, criando bloqueios e problemas de saúde e a energia REI (energia
Universal), também fica comprometida.
Quando um REIKIANO
toca o corpo de outro ser,
os átomos que formam
esse ser automaticamente
captam essas ondas de
energia rei na medida de
suas necessidades. É uma
energia curativa que passa
pelos chakras do aplicador
e por suas mãos para o
paciente, que absorve a
quantidade de energia que
lhe falta. Como a energia
vital e universal passa
pelo aplicador esse
também é energizado.
Essa é a diferença básica
entre do Reiki com
qualquer outra terapia de
cura que usa as mãos.
Quem usa o Reiki está
sendo um CANAL; não
passando a própria
energia ou simplesmente
desbloqueando pontos
com massagens.
Chakra da Coroa: Localizado no topo da cabeça, é visualizado como uma
esfera de luz violeta ou branca, o seu desequilíbrio pode provocar problemas
depressivos, desligamento, loucura, sentido de existência.
Chakra Frontal:Localizado na testa é visualizado com a cor azul, índigo e se
desequilíbrio pode causar neuroses, problemas visuais, sinusites, dores de
cabeça.
Chakra da Garganta: Visualizado como um luz azul turquesa, e seu
desequilíbrio pode causar problemas na garganta, ouvido, nasais, tireóide, fala,
audição, dentes, bronquios.
Chakra do Coração: É a ponte entre os chakras superiores e inferiores,
visualizado na cor verde. Representa o amor, e seu desequilíbrio pode causar
problemas respiratórios e circulatórios, timo e sistema imunológico.
Chakra do Plexo Solar: Localizado acima do umbigo, deve ser visualizado
com a cor amarelo dourado, está ligado ao pode pessoal. a auto-estima, se
desequilibrio desencadeia: mágoa, raiva, ciúmes, complexo de inferioridade,
interage com glândulas supra-renais, anemia, alergia, obesidade, diabetes.
Chakra do Abdômem: Localizado na região do umbigo, deve ser visualizado
com a cor laranja. Corresponde a nossa forma de sentir e nos conectarmos
com os outros, nos diz respeito a nossa sexualidade. É ligado aos órgãos
reprodutivos sexuais, a bexiga. Seu desequilíbrio, traz sintomas e problemas
relacionados a reprodução, TPM (Tensão pré-menstrual), infecções e problemas
urinários.
Chakra Raiz: Localizado na base da inferior da coluna, pode ser visualizado
com a cor vermelha. Simboliza a sobrevivência, o sentido da família e a
capacidade de cuidar do próprio corpo. Representa as pernas,pés, o esqueleto
e o instestino grosso. Seu desequilíbrio, pode causar doenças como artrite,
obesidade, hemorróidas, ciática, problemas nos pés, joelhos.
OS 3 PILARES DO REIKI:
Gassho:A palvra gassho significa
"duas mãos postas". Mestre Ushui
considera um dos pilares do Reiki.
1º) Coloque as mãos em posição de
prece, com seus dedos apontados
para cima, e os polegares tocando o
meio do peito, bem no chakra
cardíaco e feche os olhos.
2º) Centraliza a atenção no ponto
onde seus dedos médios se
encontram.
3º)Procure não pensar em nada,
esquecer tudo a sua volta, uma dica
é acompanhar a respiração para não
deixar pensamentos estranhos não
entrarem na sua concentração.
4º) Após atingir seu ideal, respire
fundo e abra os olhos. Com o tempo
atingirá mais fácil a fixação nos
dedos médios por mais tempo.
Reiji-Ho: Significa "indicação da
energia reiki através de um método",
é a ativação dessa energia por meio
de um pequeno ritual. Uma prece,
um pedido, uma oração.
1º) Na posição de Gassho, peça e
faça que a energia Reiki flua através
de você.
2º) Faça uma oração simples e
pessoal, e guie suas mãos para o
local necessário.
3º) Solicite que a energia Reiki guie
suas mãos aos locais necessários.
Chiryo: Significa "Tratamento", é a
continuação do processo.
1º)Após o reiji-ho, coloque sua mão
no chakra da cabeça.
2º) Deixe sua intuição agir, para um
próximo passo, relaxe e sinta-se
confortável.
3º) Dê liberdade a sua mão para que
ela procure o lugar a ser tratado,
sinta-se o canal da energia Reiki.
imagens acima e abaixo copiadas do
site: http://www.biolifestyle.org/br/index.php?pid=117
c
211.21 - ROLFING < voltar >
Método: Em corpos desalinhados, o peso do corpo exerce uma sobrecarga nos músculos
de apoio. Isso faz com que se criem nódulos e aderência no tecido conjuntivo. O músculo
perde elasticidade e passa a utilizar mais energia do que seria necessário à sua função.
Os rolfers restabelecem as condições adequadas do corpo por meio de manipulação dos
tecidos conjuntivos afetados, devolvendo ao corpo as condições ideais de sustentação.
211.16 - MAGNETOTERAPIA < voltar >
Definição:
Magnetoterapia é uma terapia praticada pela medicina alternativa baseada
na influência dos campos magnéticos estáticos sobre o corpo humano.
Esta prática afirmam que ela seria capaz de tratar efetivamente diversas
doenças sobretudo de ordem reumática.
O Que é o Magnetismo:
O magnetismo é uma força gravitacional emitida do centro do globo terrestre.
O Que é Magnetoterapia:
Magnetoterapia é a ciência que estuda e trata os desequilíbrios
eletromagnéticos do corpo humano, auxiliando no tratamento de diversos
distúrbios em nosso organismo.
O Magnetismo e o Organismo:
O corpo humano é composto de aproximadamente 65% de água. Grande parte
dessa água é encontrada no sangue, e é através da circulação sangüínea que
os glóbulos vermelhos levam oxigênio e nutrientes a todas as células do corpo.
Água Magnetizada:
A ingestão de água imantada tem comprovada eficácia e não pode
basicamente, em nenhuma hipótese produzir danos ou efeitos indesejados,
podendo ser utilizada por qualquer pessoa. Porém, ela não substitui
tratamentos médicos.
O que mais chama a atenção ao examinar uma íris é a área que representa o
aparelho digestivo, onde vemos claramente as inflamações, queda de cólon,
prisão de ventre, gases etc. Fica claro que toda doença nasce nos intestinos e,
daí, segue para outras partes do corpo. Este é o órgão “chave” para a cura;
não se pode curar nenhuma enfermidade deixando o intestino doente. Para
onde vão as fezes que deveriam ser eliminadas? As eliminações são
necessárias. Exemplo disso é o recém-nascido, que usa o alimento mais puro
do mundo, o leite materno, e se encontra em estado harmônico, sem
preocupações nem estresse. Esta criança precisa defecar, e, se isto não
acontecer, vai ter cólicas, gases – inícios de outra doença.
Os Florais de Bach:
AGRIMONY: Ansiedade. Desassossego interior mascarado por uma fachada
jovial e radiante. Faz qualquer sacrifício para manter a paz de espírito e do seu
ambiente. Evita confrontos. Pode usar álcool ou outras drogas para atenuar a
tortura mental.
ELM: Para os que em determinado momento sentem que não terão forças para
cumprir suas responsabilidades . Sobrecarregados.
LARCH: Sente-se inferior aos outros. Não se arrisca nem se esforça por se
sentir convencido de que irá fracassar. Floral muito útil antes de exame.
Melhora a auto-confiança.
PINE: Para culpa. Culpa-se pelos erros dos outros e por tudo que acontece de
errado. Recrimina-se.
WILD OAT: Pessoa ambiciosa mas com dificuldade para escolher uma vocação
profissional ou caminho, tornando-se frustrada e deprimida.
WILD ROSE: Resignação e apatia. Acredita que sua situação não tem remédio.
Sempre cansado; sem vitalidade.
WILLOW: Para o ressentimento, amargura. Culpa aos outros e a vida pelas
coisas que acontecem com ele. Sente-se injustiçado. Inveja.
Bibliografia:
Dicionário dos Remédios Florais do Dr. Bach. T.W.Hyne Jones -
Ed.Pensamento.
Os Remédios Florais do Dr.Bach-passo a passo. Judy Howard - Ed.
Pensamento.
Terapia Floral do Dr. Bach - teoria e prática - Mechthild Scheffer - Ed.
Pensamento.
Acupuntura ou Acupunctura é
um ramo da Medicina tradicional
chinesa e um método de
tratamento
chamado complementar de acordo
com a nova terminologia da OMS -
Organização Mundial da Saúde.
Acupuntura consiste na aplicação
de agulhas, em pontos definidos do
corpo, chamados de "Pontos de
Acupuntura", para obter efeito
terapêutico em diversas condições.
Atribui-se o nome Acupuntura, a
um jesuíta europeu que retornando
da China, no século XVII, adaptou
os termos chineses Zhen Jiu,
juntando as palavras latinas Acum
(que significa agulha) e Punctum
(picada ou punção).
A acupuntura é um tratamento
milenar, existe a mais de 5.000
anos, continuando ativa até hoje.
Este grande tempo de existência é
devido a sua eficácia que deve-se
em tratar a causa das doenças e
de forma totalmente natural.
A acupuntura é o modo de
restaurar, o bom funcionamento
energético do nosso organismo, de
uma forma natural, sem uso de
produtos químicos, nem biológicos.
Apenas reequilibrando a
eletricidade corporal, que é a
responsável pelo bom
funcionamento de todos os órgãos
e tecidos.
Uma pessoa com azia pode ingerir um antiácido (como é comum) para
bloquear o ácido em excesso naquele momento, mas esta mesma pessoa
poderia usar acupuntura que faria com que seu organismo não estivesse
produzindo ácido em excesso.
Esta é a filosofia e funcionamento da Acupuntura: harmonizar a energia do
nosso corpo, para tratar a causa da doença.
Fonte: Wikipédia
3. Aprenda a ver o corpo através das mãos, não apenas pelos olhos;
4. Não use sua intuição para diagnosticar antes de desenvolver seus
fundamentos de maneira sólida;
Óleos
Benefícios
Essenciais
Excelente tônico, estimulante e ajuda a fortalecer o
Angelica
sistema imune.
Arnica Bom para hematomas, torceduras e dores musculares.
Ajuda a limpar a mente e trata todos os tipos de
Basil
problemas respiratórios.
Calmante, estimulante, ótimos para resfriados e ajuda a
Benzoin
aumentar o fluxo de urina.
Bergamot Antiséptico, refrescante e revigorante.
Black Pepper Trata problemas digetivos, tônico e estimulante.
Tônico, estimulante, revigorante, ajuda na digestão,
Cardamon
náusea, queimação e diarréia.
Antiséptico, astringente, eficaz em problemas de cistites e
Cedarwood
infecções vaginais.
Calmante, levanta os espíritos, ajuda em problemas com
Chamomile
sono, relaxante, ajuda a reduzir dores físicas e
inflamações.
Ajuda em todos os tipos de estresse e tensões, relaxa os
Clary Sage músculos, ajuda em problemas de asma e reduz a
ansiedade.
Clove Calmante e energizante.
Astringente, ajuda na circulação, usado para tratar asma
Cypress
e ajuda a regular o ciclo menstrual.
Estimula o sistema imune, descongestionante, poderoso
Eucalyptus
anti-bacterial e anti-viral.
Ajuda a eliminar toxinas, alivia artrite e náusea, ajuda em
Fennel
problemas de digestão e cólicas.
Tosse, resfriados, dores de barriga, reumatismo e
Garlic
problemas intestinais.
Antiséptico, anti-depresivo, astringente e ajuda a tratar
Geranium
feridas.
Ajuda em problemas de artrite, dores musculares,
Ginger
reumatismo e fadiga.
Elimina toxina, diurético, ajuda em problemas de retensão
Grapefruit
de fluídos, desentoxicador e estimulante.
Ajuda a combater infecções no peito, tônico, estimula o
Hyssop
coração e o sistema respiratório.
Jasmine Câimbras e dores relacionados ao ciclo menstrual.
Diurético, antiséptico e ajuda o corpo a se livrar de
Juniper
toxinas.
Calmante, anti-viral, descongestionante e tem efeito
Lavender
sedativo.
Tônico, ajuda em problemas de gengivite, úlceras na boca
Lemon
e é ótimo para tratamento em cortes.
Acalma o intestino, tônico, estimula o fígado e o
Mandarin
estômago.
Tem ação calorosa tanto no corpo como na mente,
Marjoram
analgésico e sedativo.
Calmante para o corpo e a mente e trata de alergias em
Melissa
geral.
Anti-inflamatório, antiséptico, ajuda a tratar de condições
Myrrh
gerais de pele.
Estimulante, ajuda em problema de diarréia crônica,
Neroli
ansiedade e alivia tensão.
Estimulante e ajuda a proteger o corpo físico contra
Nutmeg
resfriados.
Refrescante, anti-depressante, purificante, sedativo e
Orange
ajuda em problema de diarréia crônica.
Ajuda na digestão e cólicas, tem ação estimulante,
Peppermint
purificante e tônico.
Antiséptico, expectorante, refrescante, trata de dores
Pine musculares, ajuda em problema de bronquite e todos os
tipos de resfriado.
Rose Tem efeito limpante, purificante, tônico e possue
propriedades rejuvenecedores.
Ajuda e estimular o cérebro, traz claridade mental, ajuda
Rosemary
em problemas de sinusite e catarro.
Dores de cabeça, traz claridade mental, levanta os
Rosewood
espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Ajuda em problema de bronquite, tratamentos de pele,
Sandalwood
sedativo, levanta os espíritos e tem efeito afrodisíaco.
Serve como antiséptico intestinal, ótimo para todos os
Thyme tipos de infecções respiratórios, ajuda em problema de
insônia, estimulante e fortalece a memória.
Tea-tree Antiséptico, calmante, estimulante e combate infecções.
Alivia estresse, estimula o sistema imune, relaxante,
Vetivert ajuda em problema de reumatismo, artrite e dores
musculares.
Anti-depressante, tem efeito afrodisíaco, sedativo,
Ylang Ylang
relaxante e alivia ansiedade.
A auriculoterapia, também
designada
de auriculopuntura (uso de
agulhas) ou terapia auricular,
é praticada desde há milénios
pelos chineses, sendo
inclusivamente uma técnica
integrante da Medicina
Tradicional Chinesa (MTC), mas
também por outras culturas
antigas, em particular pelos
egípcios.
A massagem, a cauterização ou
puntura de pontos especiais na
orelha refletir-se-á no órgão
correspondente afetado,
proporcionando o equilíbrio
energético necessário.
Indicação: Paralelamente aos tratamentos médicos tradicionais (alopáticos) podemos
recorrer ao tratamento diferenciado de Auriculoterapia, para diversos distúrbios, dos quais
citamos apenas alguns como exemplo:
DIABETES
DISTÚRBIOS ENDÓCRINOS
LABIRINTITE
TENDINITE
STRESS
OBESIDADE
TPM
A medicina ayurvédica é
conhecida como a mãe da
medicina, pois seus princípios
e estudos foram a base para,
posteriormente, o
desenvolvimento da medicina
tradicional chinesa, árabe,
romana e grega.
Ayurveda significa
conhecimento da vida
(ayur=vida, veda=ciência ou
conhecimento). É a ciência da
saúde mais antiga da
humanidade possuindo mais
de 5000 anos de existência.
A medicina Ayurvédica é
parte da ciência védica e
utiliza na sua abordagem
terapêutica plantas
medicinais, dieta, exercícios
físicos, meditação, yoga,
astrologia hindu, massagem,
aromaterapia,
gemoterapia (tratamento
com metais e gemas),
cirurgia e psicologia.
Como não tenho tanto tempo, parei os exercícios, mas pretendo voltar a
praticá-los.
Espero que eles sejam úteis também a você!
1. Empalmar:
Este exercício promove o relaxamento dos nervos sensoriais, livrando da
tensão física e mental.
Sente-se com os cotovelos apoiados em algum local (uma mesa ou
escrivaninha). Mantenha nuca e coluna eretas, confortáveis e relaxadas. Cubra
os olhos com a palma das mãos em concha sem tocar os olhos, eliminando
toda a luz. Se o exercício for feito corretamente, você sentirá seus olhos como
veludo negro, livres de cores e imagens. Quanto mais relaxado você estiver,
maior o grau de escuridão. Não conseguir escuridão total significa que você
ainda não está plenamente relaxado. Quanto mais escuro você perceber, maior
o seu grau de relaxamento mental. Isso pode ocorrer em cinco ou dez minutos.
O exercício é benéfico a todos, sobretudo a quem passa o dia com os olhos
concentrados, e pode ser feito diversas vezes ao dia.
Depois de tirar as mãos dos olhos, pode-se ver com mais nitidez os objetos
que nos rodeiam.
2. Relaxamento:
Feche os olhos e tampe-os com um manto preto ou escuro. Pense num objeto
em movimento contínuo, como uma bola quicando ou numa hélice de
ventilador. Mantenha-se com o corpo em repouso por volta de cinco minutos
ou quanto tempo você puder manter-se em total concentração nessa posição.
Após os cinco minutos ou mais, fique na mesma posição e mentalize a
escuridão total. Tente só ver o preto por aproximadamente cinco minutos ou
mais.
3. Luminosidade:
Sentado, relaxadamente mire o sol com os olhos fechados. Quando suas
pálpebras amornarem com o calor, vire a cabeça lentamente para os lados e
volte à posição inicial por alguns minutos.
4. Piscamento:
Após os exercícios de relaxamento, pisque contínua e suavemente por pelo
menos cinco minutos.
5. Visualização:
Olhe ao seu redor e mire qualquer objeto que esteja a uma distância de pelo
menos três metros de você. Procure pormenores. Por exemplo: veja o guarda-
roupa; depois se detenha na porta dele; procure o puxador; depois a
fechadura; e por último o buraco desta fechadura. Mesmo não podendo vê-los,
procure-os e veja-os mentalmente como você sabe que eles são. Tente repetir
a visão do mesmo objeto seguidamente por vários dias. Escolha por dia pelo
menos três objetos para procurar detalhes.
6. Focalização:
Coloque um objeto bem próximo a você e procure outro que esteja pelo menos
a seis metros de sua distância. Ele deve ser de um tamanho confortável a sua
visão. Focalize o primeiro por alguns segundos, depois focalize o outro por
mais alguns segundos. Faça isso várias vezes, sempre num movimento
contínuo e constante.
7. Imagem inversa:
Sente-se numa cadeira giratória, rode-a para o lado direito e olhe para o lado
esquerdo, lentamente e alternando a direção. Se não tiver uma cadeira
giratória, rode seu corpo sobre seus calcanhares ou ande de costas pela casa.
Faça este exercício por alguns minutos.
8. Rotação:
Gire os olhos buscando as extremidades num movimento contínuo e lento.
Após algumas voltas, mude a rotação para o lado oposto. Faça este exercício
por alguns minutos.
9. Extremidades:
Como uma bússola, leve os olhos para o norte, depois para o sul, leste, oeste,
nordeste, sudeste, noroeste e sudoeste. Como os exercícios anteriores, faça os
movimentos lenta e continuamente por alguns minutos.
Dicas:
Para quem fica muito tempo ao monitor