5 exerciții kinesiologice care vor face creierul

să lucreze la putere maximă

3-4 minutes

Kinesiologia – este știința despre dezvoltarea abilităților mentale și sănătății fizice prin exerciții
motorii. Aceasta include o combinație de cunoștințe teoretice și practice din naturopatie,
fizioterapie, acupunctură, chiropractică, medicină orientală, homeopatie etc.

Cu ajutorul tehnicilor de kinesiologie, se optimizează procesele mentale de bază (memoria,

atenția, gândirea, vorbirea, auzul, imaginația, percepția) se îmbunătățesc performanțele mentale
şi starea psihoemoțională.

Aceste exerciții pot fi realizate atât de adulți, cât și de copii.

Exercițiul “Ureche-nas”

Prindeți vârful nasului cu mâna stângă, iar cu mâna dreaptă – prindeți urechea stângă. Simultan
lăsați urechea și nasul, bateți din palme, apoi schimbați poziția mâinilor.

Exercițiul “Tija”

Ridicați piciorul, întoarce-ţi talpa spre interior şi rotiți-o înainte şi înapoi de 8 ori. Repetați cu
celălalt picior.

Exerciţiul “Butonul Creierului”

Această mini-serie din trei exerciții, conectează “sistemul electric” al corpului. Fiecare exercițiu
se face cu fiecare mână câte 20-30 de secunde.

– Cu degetul indicator şi mediu al mâinii masați punctele deasupra buzei superioare (mijlocul
pliului nasolabial) și în mijlocul buzei inferioare. Palma celeilalte mâini în acest moment se află
pe ombilic. Simultan, puteți transfera privirea în diferite direcții: stânga-sus și dreapta-jos, etc.
Apoi schimbați poziția mâinilor și repetați exercițiul.

– Puneţi degetul indicator şi mediu al unei mâini, apăsând uşor sub buza inferioară. Cu degetele
celeilalte mâini în același timp, masați zona coccisului. Repetați exercițiul schimbând poziția
mâinilor.

– Puneți palma unei mâini pe ombilic. Cu degetele celeilalte mâini masați zona coccisului. După
20-30 de secunde schimbați poziția mâinilor.

Exercițiul “Elefantul”
Presați urechea strâns pe umăr. Simultan, întindeți o mână ca “trompa unui elefant” și începeți să
desenați orizontal un opt, începând din centrul câmpului vizual și urcând în sens invers acelor de
ceasornic. Ochii urmăresc mișcările degetelor. Apoi schimbați mâinile. Faceți încet, de 3-5 ori cu
fiecare mână.

Exercițiul “Generatorul de putere”

Puneți brațele încrucișate pe masă în fața dvs. Apăsați bărbia spre piept, astfel încât să simțiți
întinderea musculaturii spatelui. Cu o respirație adâncă, aruncați capul înapoi, îndoiți-vă spatele
și deschideți pieptul. Apoi, la expirație, din nou relaxați spatele și coborâți bărbia în piept.

Puteți face acest exercițiu atunci când sunteți la muncă, în faţa unui calculator timp de 5-10
minute. Veţi observa cum se micșorează sau chiar trece oboseala, capul începe să lucreze mai
efectiv, crește concentrarea şi atenția.

Semnificaţia aplicării simbolurilor la nivelul

corpurilor energetice
Vlad T. Popescu noiembrie 21, 2017 Semnificaţia aplicării simbolurilor la nivelul corpurilor
energetice2017-11-20T09:41:37+00:00 Niciun comentariu

Deşi discutăm atât de mult de existenţa corpurilor fizic/energetic, emoţional, mental şi spiritual,
arareori suntem atenţi la efectele pe care le pot avea simbolurile aplicate la nivelul unei chakre cu
acţiune pe un anumit corp. De altfel, când aplicăm simbolul pe corp, îl trimitem pe corpul fizic.
Când îl aplicăm la 7–12 cm de corp îl trimitem pe corpul emoţional, când îl aplicăm la 1,2 m îl
trimitem pe corpul mental, iar când îl aplicăm la 6–7 m îl trimitem pe corpul spiritual. Asta nu
înseamnă că fugim din încăpere ca să punem acolo simbolul, ci că îl trasăm cu intenţia de a fi
aplicat acolo, la distanţa dorită.
Iată care ar fi efectul unui singur simbol, CKR, pentru fiecare chakră în parte:
Chakra I, corpul fizic: energizează şi curăţă pentru a optimiza împământarea, scurgerea
reziduurilor energetice;
– corpul emoţional: acceptarea prezenţei în trup, pe Pământ;
– corpul mental: cunoaşterea poziţiei, „împăcarea“ cu poziţia (pe lanţul trofic), acceptul de a
mânca şi carne;
– corpul spiritual: înrădăcinarea crucii de lumină a corpului, deschiderea fluxului energetic către
„inima“ Pământului ca entitate (Geea, Mama Pământ).

Chakra a II-a, corpul fizic: energizează şi curăţă gonadele, activitatea sexuală;

– corpul emoţional: rafinează energia sexuală pentru a o ridica în chakra a IV-a;
– corpul mental: „arată“ drumul pentru SK;
– corpul spiritual: energizează SK-ul pentru ascensiune.

Chakra a III-a, corpul fizic: curăţă şi energizează câmpul vital, de protecţie;

– corpul emoţional: protejează faţă de scurgerea energiei către vampirii energetici;
– corpul mental: stimulează telekinezia, susţine acţiunea energetică asupra materiei;
– corpul spiritual: este echivalentul unei metanii, supunerea corpului fizic faţă de corpurile
superioare.

Chakra a IV-a, corpul fizic: curăţă şi energizează atractorul SK-ului, sufletul;

– corpul emoţional: curăţă, deschide către cele 32 de faţete, susţine energetic vibraţia/densitatea
faţetelor;
– corpul mental: „cablează“ legătura cu faţetele, prin Lumină;
– corpul spiritual: dă o altă calitate rugăciunii.

Chakra a V-a, corpul fizic: curăţă şi energizează direcţia de dezvoltare a corpului fizic şi a
organelor de comunicare;
– corpul emoţional: deschide, deblochează capacitatea de a comunica în plan emoţional (vocea
cântăreţilor);
– corpul mental: alimentează prezenţa limbajului articulat (susţine cantitativ vocabularul);
– corpul spiritual: curăţă „sunetul mut“ adresat universului din care facem parte.

Chakra a VI-a, corpul fizic: curăţă şi energizează creierul şi al treilea ochi fizic, ochiul pineal;
– corpul emoţional: protejează hipofiza, elimină blocaje energetice date de activitatea
emoţională;
– corpul mental: curăţă şi energizează locul de proiecţie al informaţiilor;
– corpul spiritual: susţine energetic canalul către divinitate (ca şi cum ar ţine sub tensiune
circuitul cu divinitatea şi entităţile superioare).

Chakra a VII-a, corpul fizic: curăţă şi energizează legătura cu Sinele Superior;

– corpul emoţional: duce la acceptarea Sinelui Superior, elimină blocajele emoţionale faţă de
acesta (frica faţă de ce suntem, de ce am fost);
– corpul mental: luminează harta către câmpul-A;
– corpul spiritual: ancorează corpul la Sinele Superior.
Şi toate cele de mai sus sunt acţiuni ale unui singur simbol! Gândiţi-vă singuri ce efecte ar avea
SHK şi HSZSN pentru a descoperi cum ne adresăm complexităţii vieţii prin aceste simboluri şi
tehnici simple şi pragmatice.

Cele 12 MERIDIANE ENERGETICE ale

corpului
8-10 minutes

In medicina traditionala chineza, meridianele sunt considerate ca formand sistemul principal de

comunicatie prin care circula energia subtila universala a vietii. Sistemul celor 12 meridiane
conexeaza, din punct de vedere subtil, energetic, 12 grupe de organe si functii ale corpului, cu
toate aspectele lor fiziologice precum si aspectele senzoriale si emotionale ale fiintei noastre.

Cu 5000 ani in urma, medicii chinezi au descoperit sute de puncte focar energetice (situate de-a
lungul meridianelor) asupra carora se poate actiona (prin tehnici de acupunctura si
presupunctura), pentru a obtine astfel efecte terapeutice la nivelul organelor interne (aceasta
datorita faptului ca respectivele puncte focar constituie in microcosmosul fiintei umane, focare
corespondente cu sfere specifice de energie din Macrocosmos).

Meridianele sunt constituite de fapt din 2 nadi-uri simetrice care sunt situate pe partea stanga si
pe partea dreapta a corpului uman, corespunzatoare energiilor preponderente Yin si respectiv
preponderant Yang, care circula prin cele 2 nadi-uri.
Meridianul plaman

- Protejeaza corpul impotriva frigului si impiedica aparitia racelii;

- Regleaza porii pielii, ceea ce face ca acestia sa se modifice in acord cu variatiile de

temperatura;

- Permite asimilarea energiei subtile prin intermediul structurii eterice asociate plamanului;

- Se recomanda operarea energetica asupra acestui meridian in caz de afectiuni ale plamanilor,
gatului, membrele superioare;

- Acest meridian este in legatura subtila cu Meridianul Intestin gros;

Meridianul Intestin Gros

- Favorizeaza extragerea apei din reziduurile solide rezultate in urma digestiei si apoi
coordoneaza procesul de eliminare al acestora (este responsabil de procesul de detoxifiere al
organismului, eliminand reziduurile din intestin);
-Se recomanda operarea energetica asupra acestui meridian in special in caz de suferinta ale
zonelor pe care el le strabate;

- Acest meridian se afla in legatura subtila cu meridianul Stomac;

Meridianul Stomac

- Controleaza procesul digestiei alimentelor, fiind numit simbolic “ oceanul hranitor”;

- Se opereaza energetic asupra acestui meridian in cazurile de suferinte ale stomacului, fetei,
gatului, toracelui, articulatiilor genunchilor;

- Se afla in stransa legatura subtila cu meridianul Intestin Gros, cu meridianul Splina, cu --

Meridianul Vezica urinara si cu Meridianul Vezica Biliara;

- Datorita acestor legaturi subtile, orice dezechilibru la nivelul acestui meridian va afecta
celelalte meridiane si structuri ale fiintei;

Meridianul Splina-Pancreas

-Controleaza imunitatea , producerea leucocitelor si a anticorpilor;

- Coordoneaza activitatea pancreasului (secretia de enzime pancreatice si a insulinei); transporta

energia provenita din alimentele digerate la nivelul zonei plamanilor. La acest nivel, prana
(energia subtila respiratorie) se combina cu energia subtila a hranei ingerate pentru a hrani astfel
intreaga fiinta;

- Se recomanda operarea energetica a acestui meridian in special in cazurile de devitalizare a

organismului si in cazul tulburarilor la nivelul stomacului, limbii si zonelor genitale;

- Acest meridian se afla in legatura subtila energetica cu Meridianul stomacului si Meridianul

inima;

Meridianul Inima

- Acest meridian controleaza activitatea inimii, el mai fiind numit si “radacina

vietii”; controleaza din punct de vedere subtil stabilitatea emotionala;

- Se recomanda operarea energetica cu acest meridian in special in cazurile de suferinta cardiaca,

dar si de tulburari psiho-emotionale: depresii, insomnii;

- Acest Meridian se afla in legatura subtila cu Meridianul Intestin Subtire;

Meridianul Intestin subtire

- Acest meridian guverneaza procesele de asimilare a elementelor nutritive din hrana si absorbtia
apei;

- Controleaza starea de functionare a articulatiilor umerilor si omoplatilor (in cazul durerilor

acute sau de torticolis se opereaza energetic la nivelul acestui meridian);

- Se recomanda operarea energetica asupra acestui meridian in special in cazurile de suferinta ale
zonelor pe care le strabate si in cazul tulburarilor metabolice;

- Acest meridian se afla in legatura subtila cu meridianul Stomac, cu meridianul Inima si cu

Meridianul Vezica Urinara;

Meridianul Vezica Urinara

- Guverneaza din punct de vedere energetic zona spatelui, a gatului, a feselor, zona posterioara a
coapselor, gambele si partea exterioara a labelor picioarelor;

- Este responsabil cu procesul de acumulare al urinei, precum si cel de eliminare al acesteia

(controleaza diureza);

- Ajuta procesul de eliminare al tensiunilor fizice si emotionale;

- Se recomanda operarea energetica la nivelul acestui meridian in cazurile de suferinta ale

zonelor pe care le strabate, in cazul retinerii de apa in corp, precum si in cazul bolilor specifice
ale sistemului nervos;

Meridianul Rinichi

- La nivelul acestui meridian se depoziteaza surplusurile de energie ale corpului (surplusuri care
vor fi distribuite in mod corespunzator atunci cand organismul are nevoie de ele la anumite
niveluri);

- Controleaza starea de vitalitate in general si in special vitalitatea sexuala si functia de

reproducere; regleaza ciclul menstrual la femei;

- Guverneaza simtul auzului, urechile, si oasele, precum si sensibilitatea la frig;

- Se recomanda operarea energetica la nivelul acestui meridian in special in cazul suferintelor

pulmonare, renale, in caz de lumbago, constipatie, diaree, stari de depresie, insomnie;

- Acest meridian se afla in stransa legatura subtila cu meridianul Plaman, cu meridianul Inimii,
cu meridianul Vezica Urinara si cu Meridianul Stapanul Inimii;

Meridianul Ficat
-Controleaza activitatea sistemului nervos (in general) si activitatea ochilor; chiar daca energia
este abundenta la nivelul acestui meridian, totusi daca aceasta energie este impura, fiinta in cauza
poate deveni cu usurinta nervoasa; in schimb daca la nivelul acestui meridian nu circula
suficienta energie, persoana in cauza sufera de depresie;

-Medicina traditionala chineza asociaza alergiile cu disfunctiile ficatului si deci cu disfunctii la

nivelul meridianului Ficat;

-Acest meridian este in stransa legatura subtila energetica cu meridianul plamanului, cu

meridianul stomacului, si cu meridianul Vezica Biliara;

Meridianul Stapanul Inimii

- Controleaza activitatea inimii si circulatia sanguina;

- Fiind in legatura cu meridianul Rinichi, controleaza de asemenea functia sexuala;

- Acest meridian se afla in stransa legatura, din punct de vedere subtil, cu meridianul Trei focare;

Meridianul Trei Focare

Medicina traditionala chineza defineste trei sectiuni distincte ale acestui meridian:

1. Segmental superior, numit “incalzitorul superior” (guverneaza subtil procesul respirator);

2. Segmental median, numit “ incalzitorul de mijloc” (guverneaza subtil procesul digestiei;’

3. Segmentul inferior, numit “incalzitorul inferior” ( guverneaza sutil procesul eliminarii);

- Acest meridian controleaza temperatura corporala si simtul echilibrului;

- Se recomanda operarea energetica asupra acestui meridian in cazul afectiunilor abdominale,

toracice, ale fetei si membrelor superioare;

- Acest meridian se afla in legatura subtil energetica cu meridianul Stapanul Inimii si cu

Meridianul Vezica Biliara;

Meridianul Vezica biliara

- In cazul disfunctiilor legate de acest meridian apar migrena si cefalee (asa numita cefalee in
“casca”);

- Daca acest meridian este incarcat cu energii impure, fiinta devine cu usurinta nervoasa;

- Guverneaza flexibilitatea si rezistenta tendoanelor si ligamentelor;

- Se recomanda operarea energetica asupra acestui meridian in special in cazul suferintelor
zonelor pe care le strabate;

- Acest meridian se afla in stransa legatura cu Meridianul stomac, Meridianul trei focare si cu
meridianul Ficat;

Invocatia Darului Curajului

Preasfinte Dumnezeule Mama-Tata si Sfinte Duh, Creatorul tuturor lucrurilor, Sursa vietii din
mine si din toate fiintele, Te rog astazi sa trezesti si sa intaresti in mine darul curajului pus cu
atata iubire in inima mea, sa pot pasi ferm si sa raman intr-adevar consecvent cu Spiritul meu,
indiferent de dezaprobarea, descurajarea sau orice alta amenintare perceputa, pe care s-ar putea
sa o primesc de la altii, ca urmare a faptului ca sunt autentic. Invoc cel mai statornic si mai
neclintit dar al curajului sa-mi fie disponibil prin preamilostiva Ta putere, sa ma indrume astazi
sa fiu adevarata autoritate in viata mea, sa nu fiu inrobit, oprimat si temator de cei care iau
atitudine si ameninta sa-mi preia puterea. Da-mi curajul sa ma exprim fara sa-mi modific mesajul
inimii. Da-mi abilitatea sa infrunt si sa demontez tot ceea ce ma ameninta. "Da-mi coloana
vertebrala" sa exprim si sa apar cu fermitate tot ce este potrivit si bun pentru mine.

Mai presus de orice, insufla-mi curajul sa iubesc fara sa-mi fie teama de vulnerabilitate, de lipsa
controlului sau de abandon. Te invoc, Preasfinte Dumnezeule Mama-Tata, sa ma incurajezi
launtric sa pot inspira, prin exemplul meu, darul curajului la alti oameni din viata mea. Sunt
recunoscator, acum si intotdeauna, pentru minunatul dar al curajului, pe care il exprim si il
impartasesc acum.

Rugaciune :
"Iarta-ma, Doamne:
-pentru tot ce puteam sa vad si nu am vazut!
-pentru tot ce puteam sa aud si nu am auzit!
-pentru tot ce puteam sa simt si nu am simtit!
-pentru tot ce as fi putut sa inteleg si nu am inteles!
-pentru tot ce puteam sa constientizez si nu am constientizat!
-pentru iertarea pe care as fi putut sa o dau si nu am dat-o!
-pentru bucuria pe care as fi putut sa o traiesc si nu am trait-o!
-pentru Lumina pe care as fi putut sa o primesc si nu am primit-o!
-pentru viata pe care as fi putut sa o ocrotesc si nu am ocrotit-o!
-pentru visele pe care mi le-as fi putut împlini si nu le-am implinit!
-pentru necunoscutul in care as fi putut sa pasesc si din teama, nu am indraznit sa pasesc!
-pentru iubirea pe care as fi putut sa o exprim si nu am exprimat-o!
-pentru tot ce puteam sa creez bun si frumos si nu am creat pentru gloria Ta, Doamne,
si a Imparatiei Tale Divine!
Pentru tot ce stiu si nu stiu ca am gresit, pe Tine, Doamne, care esti Mila
si Iubirea infinita, Te rog, iarta-ma si ma imbraca cu nesfarsita Ta Iubire si Lumina!
Iti multumesc, Doamne:
-pentru toata frumusetea pe care am vazut-o izvorand din Tine !
-pentru muzica tacuta a Inimii Tale, pe care mi-ai dezvaluit-o auzului!
-pentru tot ce am simtit bun si minunat in viata mea!
-pentru tot ce prin harul Tau am inteles!
-pentru lumina pe care am sorbit-o in adancul meu!
-pentru iertarea pe care daruind-o, am dobandit pace!
-pentru bucuria fiecarei clipe traite in Tine, Doamne!
-pentru toate cadourile spirituale care mi-au imbogatit fiinta!
-pentru viata mea, care e a Ta, o mica parte a simfoniei existentei!
-pentru visele care au prins forma prin armonia iubirii Tale pentru mine!
-pentru necunoscutul in care am pasit plin de curaj, regasindu-Te!
-pentru iubirea coplesitoare cu care ma dezmierzi clipa de clipa!
-pentru tot ce am creat prin Tine bun si frumos, aducand cu umilinta lauda Imparatiei Tale divine!
Dumnezeu, Tatãl nostru, plimbandu-se prin casa mea imi va lua toate grijile si
va vindeca toate bolile mele si ale familiei mele în Numele lui Iisus,
Amin !

Cum sa te eliberezi de toate entitatile care iti seaca energia

Trebuie doar sa spui, sub forma de meditatie: Revoc in acest moment toate acordurile facute cu
orice fiinta care nu aveau in vedere cel mai bun interes al meu, indiferent cine sunt aceste fiinte
sau cine pretind ca sunt.

O sa-ti dai seama ca functioneaza daca te trezesti din somn si esti linistit, fara sa-ti fie luata
energia. In timpul noptii aceste fiinte ne dau tot felul de imagini de razboi, si astfel ne seaca de
toata energia.

Angajeaza-te intr-o eliberare interioara a sistemului de protocoale si revocarea tuturor

intelegerilor pe care le-ai facut cu oricare fiinta care nu are nici cel mai mic interes al tau in
minte. Vezi ca functioneaza din momentul in care incepi sa ai mai multa energie, pentru ca
practic vine inapoi catre tine toata energia pe care ai pus-o in acele acorduri. Daca faci asta
zilnic, la un moment dat o sa incepi sa te simti cam singur, pentru ca n-o sa mai simti in campul
tau energetic tot felul de ramasite de energie, si n-or sa mai fie nici “lupte”. Acum intareste-ti
legatura cu Sinele tau superior, cu inima pamantului si cu inima galaxiei.

De acum incolo incepi sa-ti dai seama intr-adevar care sunt fiintele de lumina, si celelalte. Din
partea fiintelor de lumina o sa primesti lumina, bucurie si liniste, si din partea celorlalti o sa
primesti adversitati si cuvinte clare in minte. Pentru a anula contractele pe care le-ai semnat
inainte de a te incarna, trebuie sa stii ca pot sa fie milioane de astfel de contracte, asa ca trebuie
sa fii foarte atent si sa-ti doresti sa le inlaturi total.

Afirma; Din autoritatea interioara a sinelui meu, declar toate aceste contracte nule si neavenite.
Revoc toate aceste contracte la fel ca si toate copiile altor parti, clause de restabilire, duplicate,
rezerve, copii, oglindiri, etc ale tuturor celor numite anterior. Ma deconectez de toate aceste
fiinte, in totalitate si definitiv. Nu mai permit nici un fel de conexiune cu nici o fiinta, care nu
este pentru binele meu suprem. In acest moment rup toate acordurile, toate pacturile, chiar si cu
legea karmei, pe care le-am acceptat in aceasta viata. Rup tot si voi fi in totalitate libera, nu mai
depind de nici o entitate si de nici o lege.

Proclameaza: Reclam toata energia mea care s-a cheltuit in aceste contracte. Pe masura ce
energiile revin la tine, o sa simti ca esti din ce in ce mai puternic, si reintegreaza-le prin centrul
tau din inima.
Comanda; trimit toate aceste contracte si toate fatetele numite anterior in vacuumul galactic
pentru a fi transmutate in nucleul galactic.

Apoi afirma catre toate fiintele: Sunt suveran si nimanui nu ii este permis sa-mi fure energia.
Sunt suveran si nici unei fiinte sau nefiinte nu ii este permis sa incalce spatiul meu suveran.
Toate fiintele parazitice terte sunt acum si aici notificate ca eu interzic pentru totdeauna sa imi
afecteze energia vreodata. Daca incercati sa violati suveranitatea sferei mele energetice voi fi
fortat sa va trimit in nucleul galactic pentru transmutare. In timp ce veti fi transmutati va fi cel
mai bun lucru care vi s-a intamplat vreodata, este posibil sa nu mai rasariti daca nu a mai ramas
nimic interior care sa poata fi salvat si transmutat. Ati fost avertizati.

Declara: Scot toate imprimarile, implanturile, suprapunerile, credintele, perceptiile, atitudinile,

identitatile, emotiile inghetate, etc, relationate cu aceste contracte. Cer sinelui divin interior sa
indrepte vacuumul galactic sa intrepatrunda mintea subconstienta si toata sfera de constienta a
mea sa elimine toate aceste componente si orice altceva relationat cu aceste contracte.

Apoi fa ca lumina sinelui interior sa umple toate golurile ramase de unde ai curatat aceste
energii, si astfel adevaratul tau sine va veni din nou in interiorul tau.

Cheama si restaureaza contractul initial pe care l-ai facut cu sursa suprema sa te incarnezi pe
pamant. Permite-i puterii iubirii continute in acel contract original sa dizolve orice constructii
ramase relationate cu acele contracte vechi, artificiale si impuse.

In acest moment declar: “In acest moment aleg sa constientizez ca este un blestem in sangele
familiei in care m-am nascut, si in sangele meu. Nu am ales sa ma nasc in aceasta familie, asa ca
de ce imi este atribuit acest blestem? Vreau sa revoc acum orice fel de contracte as fi putut sa
fac, astfel incat sa fie totul la nivelul 0 in toate dimensiunile, timpurile, galaxiile si universurile.
Deconectez in acest moment aceasta rana din chakra inimii mele, si din coloana mea vertebrala.
Returnez toata aceasta energie care a fost folosita pentru a crea aceasta rana. Cer sa se anuleze in
acest moment orice contract pe care l-am facut, in acest moment sunt pe 0, si nu mai am nici o
datorie ancestrala. Rup in acest moment toate contractele, juramintele, acordurile facute cu
karma reincarnarii, si trimit iubirea mea tuturor celor care sunt in acest moment la alegerea
reincarnarii. Ma deconectez de tot ce este in acest moment in viata mea, si nu este pentru binele
meu suprem. Nu mai accept proiectiile pe care alte fiinte le fac asupra mea, si care nu sunt pentru
binele meu suprem. Cer ca ceea ce spun acum sa intre in cronicile akashice, pentru ca am decis
ca sunt suverana.

Spune: Eliberez incepand cu acest moment pe toti, toate, si tot ce nu face parte din planul divin al
meu. Elimin toate experientele care au fost, sunt si vor fi in viata mea, si care nu corespund
planului divin.

Rugaciune pentru alegerea Iubirii…

„Sfinte Dumnezeule Mama-Tata,

Te rog sa reversi gratia Ta atotputernica asupra Spiritului meu, sa am inima deschisa si receptiva,
in aceasta zi, sa scap de toate piedicile si distorsiunile care ar incerca sa controleze ori sa
indeparteze viata.

Te rog sa binecuvantezi Spiritul meu cu gratia Ta preasfanta, sa aleg iubire in loc de teama fata
de altii si ajuta-ma sa fiu dornic sa las deoparte ranile din trecut pentru a ma bucura de puterea
vietii si de iubirea care se revarsa asupra mea astazi.
Da-i Spiritului meu capacitatea de a ma iubi neconditionat, de a ma elibera de resentimente si
manii si de a ma ajuta sa scap de reactiile emotionale negative si de dorinta de razbunare sau de
pedepsire.

Da-mi capacitatea de a simti emotiile pure, intense, chiar copilaresti, ale sinelui meu launtric
ranit si adu lumina iubirii, a intelegerii, a maturitatii si compasiunii asupra ranilor mele launtrice,
astfel incat sa se poata vindeca, in loc sa continui sa le acopar cu falsa bravura si cu tarie
mascata.

Te rog sa-mi dai gratia Ta astazi, sa-ti simt prezenta si iubirea in inima mea si sa gasesc in ea
capacitatea sa uit de rana mea si sa ma relaxez in schimb sub protectia si sprijinul Tau.
Preasfinte Dumnezeule Mama-Tata, Te rog sa dai Spiritului meu capacitatea de a depasi
intensitatea defensiva a copilului interior fragil si reactiv si a egoului autoritar si da-mi
capacitatea sa las iluzia controlului in seama preasfantului Tau plan pe care il ai pentru mine.

Umple-mi inima cu gratia de a intelege si de a accepta toate fiintele, in special cele care mi-au
produs cea mai mare durere si cea mai profunda rana.

Da-mi capacitatea sa elimin perceptiile ca am fost ranit si sa vad ca nu sunt decat ocazii de a
invata, oricat de dureros ar fi, si sa recunosc ca fiecare experienta de viata a fost o binecuvantare.
Cu smerenie iti cer gratia de a vedea propria autodistrugere, autosabotare, propriile cercuri
vicioase, propriile atitudini care imi dau mereu senzatia ca am fost abandonat.

Da-mi curajul si puterea sa pun capat comportamentelor mele inconstiente, sa respir profund
inainte de a raspunde si sa fac in schimb ceva nou si datator de putere.

Da-mi capacitatea sa fiu student al luminii si sa invat cum sa traiesc asemenea unei fiinte
cocreatoare puternice.
Te rog, prin Preasfanta Ta Gratie, permite-mi sa vad prin propriile valuri distorsionate si sa trec
de ele pentru a ajunge la adevarata mea natura divina.

Iti multumesc dinainte ca imi asculti rugaciunea si daruiesti Spiritului meu gratia sa ajung Fiinta
Divina asa cum am fost conceput sa fiu.

Iti sunt recunoscator acum si intotdeauna.”

Asa sa fie si asa este.

Multumesc. Multumesc.Multumesc.
Luna e din nou in crestere .Pe 3 decembrie este Luna Plina ... pana atunci seara inainte de somn in fata
ferestrei cu mana dreapta ridicata rostiti : " Asa cum creste luna pe cer asa sa creasca in corpul , mintea
si sufletul meu (iti rostesti numele ) : iubirea , iertarea , intelepciunea , adevarul , armonia, sanatatea si
mai adaugi ce doresti , intru Slava lui Dumnezeu " de la Maestrul Omraam citire ,. Fiti binecuvantati !