Seguridad y salud laboral

Seguridad y salud laboral.

Prevencionderiesgoslaborales.jpg
Cartel de medidas preventivas en las construcciones p�blicas y civiles en Espa�a
Clasificaci�n y recursos externos
CIAP-2 Z05
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La Seguridad y salud laboral o Seguridad y salud en el trabajo (denominada
anteriormente como "seguridad e higiene en el trabajo") tiene por objeto la
aplicaci�n de medidas y el desarrollo de las actividades necesarias para la
prevenci�n de riesgos derivados del trabajo.1? De esta materia se ocupa el convenio
155 de la OIT sobre seguridad.

Se construye en un medio ambiente de trabajo adecuado, con condiciones de trabajo

justas, donde los trabajadores puedan desarrollar una actividad con dignidad y
donde sea posible su participaci�n para la mejora de las condiciones de salud y
seguridad.2?

El concepto de salud fue definido en el pre�mbulo de la Constituci�n de la

Organizaci�n Mundial de la Salud (Nueva York, 1946) como el completo bienestar
f�sico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.3?
Tambi�n puede definirse como el nivel de eficacia funcional o metab�lica de un
organismo tanto a nivel micro (celular) como en el macro (social).

El trabajo puede considerarse una fuente de salud porque aporta a quien lo realiza
una serie de aspectos positivos y favorables. Por ejemplo, con el salario que se
percibe se pueden adquirir los bienes necesarios para la manutenci�n y bienestar
general, se desarrolla una actividad f�sica y mental que revitaliza el organismo al
mantenerlo activo y despierto, se desarrollan y activan las relaciones sociales con
otras personas a trav�s de la cooperaci�n necesaria para realizar las tareas, y
aumenta la autoestima porque permite a las personas sentirse �tiles a la
sociedad.4? No obstante, el trabajo tambi�n puede causar diferentes da�os a la
salud de tipo ps�quico, f�sico o emocional, seg�n sean las condiciones sociales y
materiales en que este se realice.

Para prevenir los da�os a la salud ocasionados por el trabajo est� constituida la
Organizaci�n Internacional del Trabajo (OIT); es el principal organismo
internacional encargado de la mejora permanente de las condiciones de trabajo
mediante convenios que se toman en sus conferencias anuales y las directivas que
emanan de ellas.5? La OIT es un organismo especializado de las Naciones Unidas de
composici�n tripartita que re�ne a gobiernos, empleadores y trabajadores de sus
estados miembros con el fin de emprender acciones conjuntas destinadas a promover
el trabajo decente en el mundo.

Marco internacional[editar]
El convenio 155 de la OIT, sobre seguridad y salud de los trabajadores,6? y la
Recomendaci�n sobre seguridad y salud de los trabajadores, R164, disponen que deben
adoptarse medidas pol�ticas nacionales de seguridad y salud en el trabajo, y
estipulan las actuaciones necesarias tanto a nivel nacional como a nivel
empresarial para impulsar la seguridad y salud en el trabajo y la mejora del
medioambiente
El convenio 161 de la OIT sobre los servicios de salud en el trabajo,7? y sus
recomendaciones, disponen la creaci�n de servicios de salud laboral que contribuyan
a la implantaci�n de las medidas pol�ticas de seguridad y salud en el trabajo.
Principios directivos t�cnicos y �ticos relativos a la vigilancia de la salud de
los trabajadores, aprobados por la OIT.8?
Argentina[editar]
Principales normas laborales[editar]
R�gimen laboral.9?

Ley de riesgos del trabajo.10?

Principales organismos y autoridades p�blicas[editar]

Ministerio de Trabajo, Empleo y Seguridad Social (Argentina)

M�xico[editar]
Art�culo principal: Seguridad y salud en el trabajo en M�xico
La Ley Federal del Trabajo, en su art�culo 132, fracci�n XVI, consigna la
obligaci�n del patr�n de instalar y operar las f�bricas, talleres, oficinas,
locales y dem�s lugares en que deban ejecutarse las labores, de acuerdo con las
disposiciones establecidas en el reglamento y las normas oficiales mexicanas en
materia de seguridad, salud y medio ambiente de trabajo, a efecto de prevenir
accidentes y enfermedades laborales, as� como de adoptar las medidas preventivas y
correctivas que determine la autoridad laboral.

Uni�n Europea[editar]
En el �mbito de la Uni�n Europea existen los siguientes organismos relacionados con
la Seguridad y la Salud en el Trabajo.

El Comit� Consultivo para la Seguridad, la Higiene y la Protecci�n de la Salud en

el Centro de Trabajo.
Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, con sede en Bilbao
(Espa�a).
Fundaci�n Europea para la Mejora de las Condiciones de Vida y de Trabajo, con sede
en Dubl�n (Irlanda).
La Comisi�n Internacional de Salud Laboral (ICOH)
La Asociaci�n Internacional de la Seguridad Social (ISSA)11?
La modificaci�n del Tratado constitutivo de la Comunidad Econ�mica Europea por la
llamada Acta Unica, a tenor de cuyo art�culo 118 A) los Estados miembros vienen,
desde su entrada en vigor, promoviendo la mejora del medio de trabajo para
conseguir el objetivo de armonizaci�n en el progreso de las condiciones de
seguridad y salud de los trabajadores. Este objetivo se ha visto reforzado en el
Tratado de la Uni�n Europea mediante el procedimiento que en el mismo se contempla
para la adopci�n, a trav�s de Directivas, de disposiciones m�nimas que habr�n de
aplicarse progresivamente.

Espa�a[editar]
Art�culo principal: Seguridad y salud laboral en Espa�a
Riesgo laboral[editar]

Bandera de la OMS
Se denomina riesgo laboral a todo aquel aspecto del trabajo que tiene la
potencialidad de causar un da�o. La prevenci�n de riesgos laborales es la
disciplina que busca promover la seguridad y salud de los trabajadores mediante la
identificaci�n, evaluaci�n y control de los peligros y riesgos asociados a un
proceso productivo, adem�s de fomentar el desarrollo de actividades y medidas
necesarias para prevenir los riesgos derivados del trabajo

Si bien es un �mbito que, por lo menos en Espa�a, tiene una historia de m�s de 100
a�os, esta denominaci�n ha sido relativamente reciente, a ra�z de la Ley 31/1995,
de 8 de noviembre, de Prevenci�n de Riesgos Laborales,12? que desarrolla el
art�culo 40.2 de la Constituci�n Espa�ola, el cual encomienda a los poderes
p�blicos, como uno de los principios rectores de la pol�tica social y econ�mica,
velar por la seguridad e higiene en el trabajo.

Planificaci�n y acci�n preventiva[editar]

En Espa�a, por ejemplo la Ley 31/1995, de 8 de noviembre de Prevenci�n de Riesgos
Laborales, en la exposici�n de motivos, expone entre otros argumentos los
siguientes:

La protecci�n del trabajador frente a los riesgos laborales exige una actuaci�n en
la empresa que desborda el mero cumplimiento formal de un conjunto terminado, m�s o
menos ,de deberes y obligaciones empresariales y, m�s a�n, la simple correcci�n a
posteriores situaciones de riesgo ya manifestadas. La planificaci�n de la
prevenci�n desde el momento mismo del dise�o del proyecto empresarial, la inicial
evaluaci�n de los riesgos laborales y su actualizaci�n peri�dica a medida que se
alteren las circunstancias, la ordenaci�n de un conjunto coherente y globalizador
de medidas de acci�n preventiva adecuadas a la naturaleza de los riesgos detectados
y el control de la efectividad de dichas medidas constituyen los elementos b�sicos
del nuevo enfoque en la prevenci�n de riesgos laborales. Y, junto a ello, se
completa con la informaci�n y la formaci�n de los trabajadores dirigidas a un mejor
conocimiento tanto del alcance real de los riesgos derivados del trabajo como de la
forma de prevenirlos y evitarlos, de manera adaptada a las peculiaridades de cada
centro de trabajo, a las caracter�sticas de las personas que en �l desarrollan su
prestaci�n laboral y a la actividad concreta que realizan.

Ley de prevenci�n de riesgos laborales Espa�a

Maquinaria, equipos, productos y �tiles de trabajo[editar]
No s�lo el empresario que tiene un trabajador queda obligado por la normativa de
prevenci�n de riesgos laborales, sino que se suelen establecer tambi�n obligaciones
que afectan a los fabricantes, importadores y suministradores de maquinaria,
equipos, productos y �tiles de trabajo. Adem�s, los propios trabajadores est�n
obligados a colaborar con las empresas en el desarrollo y aplicaci�n de la
prevenci�n de riesgos laborales.13?

Evaluaci�n de riesgos laborales[editar]

La evaluaci�n de los riesgos laborales es el proceso dirigido a estimar la magnitud
de aquellos riesgos que no hayan podido evitarse, obteniendo la informaci�n
necesaria para que el empresario est� en condiciones de tomar una decisi�n
apropiada sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas y, en tal caso, sobre
el tipo de medidas que deben adoptarse.

Cuando de la evaluaci�n realizada resulte necesaria la adopci�n de medidas

preventivas, deber�n ponerse claramente de manifiesto las situaciones en que sea
necesario:

Eliminar o reducir el riesgo, mediante medidas de prevenci�n en el origen,

organizativas, de protecci�n colectiva, de protecci�n individual, o de formaci�n e
informaci�n a los trabajadores.
Controlar peri�dicamente las condiciones, la organizaci�n y los m�todos de trabajo
y el estado de salud de los trabajadores.
Origen de los documentos: Agencia Estatal del Bolet�n Oficial del Estado. REAL
DECRETO 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento de los
Servicios de Prevenci�n. BOE n� 27 31/01/1997
Para la evaluaci�n de la magnitud de los riesgos existe un m�todo que basa la
estimaci�n del riesgos para cada peligro en la determinaci�n de la potencial
severidad del da�o (consecuencias) y la probabilidad de que ocurra el hecho. De
esta forma, en el �mbito de la severidad de los da�os, estos se clasifican en
ligeramente da�inos (como los da�os superficiales y las molestias e irritaci�n),
da�inos (como quemaduras, conmociones, fracturas menores, dermatitis, asma, etc.) y
extremadamente da�inos (como amputaciones, fracturas mayores, envenenamientos,
c�ncer o enfermedades agudas y que acorten severamente la vida).

En cuanto a la probabilidad de que el da�o ocurra, se manejan tres categor�as: la

baja, cuando el da�o ocurrir� raras veces; la media, si ocurrir� algunas veces, y
la alta, cuando ocurrir� siempre o casi siempre.
El siguiente esquema resume la evaluaci�n de los riesgos laborales en las
empresas:14?15?

Informaci�n previa, incluyendo riesgos del sector y datos sobre accidentes y

enfermedades profesionales, as� como las normas legales y reglamentos sobre la
prevenci�n de riesgos laborales.
Identificaci�n de todos los peligros relacionados, tanto en el ambiente y las
instalaciones generales, como en maquinaria, herramientas, medios de transporte
interior, productos qu�micos, etc.
Identificaci�n de todos los trabajadores expuestos, tanto personal fijo como
subcontratado, aut�nomo, temporal, etc.
Valoraci�n global de riesgos: probabilidad y gravedad de los da�os potenciales
(accidentes, enfermedades, etc.) que pudieran derivarse de los elementos peligrosos
identificados.
Evaluaci�n espec�fica de ciertos riesgos.
A continuaci�n, se establecen las prioridades preventivas y se define un orden de
actuaci�n sobre los riesgos, en funci�n de su gravedad y la cantidad de
trabajadores afectados. El orden de prioridad de las medidas preventivas es el
siguiente:14?15?

Combatir los riesgos en su origen.

Eliminar los riesgos (sustituir o reemplazar los procesos, insumos, materiales,
equipos, herramientas... por otros que entra�en poco o ning�n peligro).
Reducir aquellos riesgos que no pueden ser eliminados mediante la implantaci�n de
los sistemas de control adecuados.
Aplicar medidas de protecci�n colectiva antes que individuales.
Frases de riesgo y seguridad[editar]
Las frases de riesgo y seguridad son unas oraciones estandarizadas por la Uni�n
Europea para indicar el manejo b�sico de las sustancias peligrosas y reducir el
riesgo que conlleva su manipulaci�n. Se dividen en dos grupos; las frases R
(Riesgo, "Risk" en ingl�s) y las frases S (Seguridad, "Safety" en ingl�s)
dependiendo de la naturaleza descriptiva de la frase.

Lista de frases R
Lista de frases S
Estas frases difieren de las aplicadas en otros pa�ses, por ello Naciones Unidas
realiz� en el a�o 2002 un Sistema mundialmente armonizado de clasificaci�n y
etiquetado de productos qu�micos ("GHS").

Grupos y especialidades[editar]
A efectos de determinaci�n de las capacidades y aptitudes necesarias para la
evaluaci�n de los riesgos y el desarrollo de la actividad preventiva, las funciones
a realizar se clasifican en los siguientes grupos:16?

Funciones de nivel b�sico.

Funciones de nivel intermedio.
Funciones de nivel superior, correspondientes a las especialidades y disciplinas
preventivas de medicina del trabajo, seguridad en el trabajo, higiene industrial, y
ergonom�a y psicosociolog�a aplicada.
Higiene Industrial[editar]
La higiene industrial conforma un conjunto de conocimientos y t�cnicas dedicados a
reconocer, evaluar y controlar aquellos factores del ambiente, psicol�gicos o
tensionales, que provienen, del trabajo y pueden causar enfermedades o deteriorar
la salud.

La Higiene industrial est� conformada por un conjunto de normas y procedimientos

tendientes a la protecci�n de la integridad f�sica y mental del trabajador,
preserv�ndolo de los riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo y al
ambiente f�sico donde se ejecutan.

Est� relacionada con el diagn�stico y la prevenci�n de enfermedades ocupacionales a

partir del estudio y control de dos variables: el hombre y su ambiente de trabajo.

Posee un car�cter eminentemente preventivo, ya que se dirige a la salud y a la

comodidad del empleado, evitando que �ste enferme o se ausente de manera
provisional o definitiva del trabajo.

Objetivos de la Higiene Industrial[editar]

Reconocer los agentes del medio ambiente laboral que pueden causar enfermedad en
los trabajadores.
Evaluar los agentes del medio ambiente laboral para determinar el grado de riesgo a
la salud.
Eliminar las causas de las enfermedades profesionales.
Reducir los efectos perjudiciales provocados por el trabajo en personas enfermas o
portadoras de defectos f�sicos.
Prevenir el empeoramiento de enfermedades y lesiones.
Mantener la salud de los trabajadores.
Aumentar la productividad por medio del control del ambiente de trabajo.
Proponer medidas de control que permitan reducir el grado de riesgo a la salud de
los trabajadores.
Capacitar a los trabajadores sobre los riesgos presentes en el medio ambiente
laboral y la manera de prevenir o minimizar los efectos indeseables.
Ergonom�a en el trabajo[editar]
Art�culo principal: Ergonom�a
El dise�o ergon�mico del puesto de trabajo intenta obtener un ajuste adecuado entre
las aptitudes o habilidades del trabajador y los requerimientos o demandas del
trabajo. El objetivo final, es optimizar la productividad del trabajador y del
sistema de producci�n, al mismo tiempo que garantizar la satisfacci�n, la seguridad
y salud de los trabajadores.

El dise�o ergon�mico del puesto de trabajo debe tener en cuenta las caracter�sticas
antropom�tricas de la poblaci�n, la adaptaci�n del espacio, las posturas de
trabajo, el espacio libre, la interferencia de las partes del cuerpo, el campo
visual, la fuerza del trabajador y el estr�s biomec�nico, entre otros aspectos. Los
aspectos organizativos de la tarea tambi�n son tenidos en cuenta.

Para dise�ar correctamente las condiciones que debe reunir un puesto de trabajo se
tiene que tener en cuenta, entre otros, los siguientes factores:

Los riesgos de car�cter mec�nico que puedan existir.

Los riesgos causados por una postura de trabajo incorrecta fruto de un dise�o
incorrecto de asientos, taburetes, etc.
Riesgos relacionados con la actividad del trabajador (por ejemplo, por las posturas
de trabajo mantenidas, sobreesfuerzos o movimientos efectuados durante el trabajo
de forma incorrecta o la sobrecarga sufrida de las capacidades de percepci�n y
atenci�n del trabajador).
Riesgos relativos a la energ�a (la electricidad, el aire comprimido, los gases, la
temperatura, los agentes qu�micos, etc.)17?
El dise�o adecuado del puesto de trabajo debe servir para:

Garantizar una correcta disposici�n del espacio de trabajo.

Evitar los esfuerzos innecesarios. Los esfuerzos nunca deben sobrepasar la
capacidad f�sica del trabajador.
Evitar movimientos que fuercen los sistemas articulares.
Evitar los trabajos excesivamente repetitivos.
Mejorar el desempe�o del trabajador.
Normativa b�sica[editar]
La salud y la Seguridad en el Trabajo. Los principios b�sicos de la ergonom�a.
Organizaci�n Internacional del Trabajo.18?
Prevenci�n de riesgos laborales[editar]
Art�culo principal: Prevenci�n de riesgos laborales
Los siniestros laborales pueden deberse a condiciones medioambientales del centro
de trabajo, condiciones f�sicas del trabajo, condiciones del puesto de trabajo y
condiciones derivadas del sistema organizativo del trabajo, es deber de todos hacer
que estas condiciones adversas se conviertan en siniestros. Cada riesgo laboral
lleva conexo un plan preventivo para evitarlo o paliar su gravedad. Un siniestro
puede ocasionarse por ignorancia de los riesgos que se corren, por una actuaci�n
negligente, es decir, no tomar las precauciones necesarias para ejecutar una tarea
o por una actitud temeraria de rechazar los riesgos que est�n presentes en el �rea
de trabajo.

Consejos b�sicos[editar]
Proteger la vista de la radiaci�n ultravioleta.
Protegerse del aire acondicionado.
Protecci�n de las manos cuando se hace uso de productos qu�micos.
Protecci�n auditiva usando tapones u orejeras auditivas.
Protecci�n de la cabeza usando el casco de seguridad.
Utilizaci�n de ropa adecuada contra el fr�o.
Protecci�n del riesgo solar.
Correcto tratamiento de las posibles quemaduras.
Plan de actuaci�n en situaciones de emergencia.
Dispositivos legales para disminuir la gravedad de los siniestros laborales[editar]
Con el fin de aminorar y disminuir la incidencia y gravedad de los siniestros
laborales las empresas tienen que disponer en los lugares de trabajo de los
siguientes dispositivos:

Dotaciones y local para primeros auxilios

Equipo de protecci�n individual (EPI)
Se�alizaci�n de seguridad
Servicios higi�nicos y locales de descanso
Protecci�n contra incendios
V�as y salidas de evacuaci�n
Alumbrado de emergencia
Limpieza, orden y mantenimiento de los centros de trabajo
Riesgos laborales[editar]
Art�culo principal: Prevenci�n de riesgos laborales
Riesgos laborales de car�cter medioambiental[editar]
V�ase tambi�n: Higiene
Climatizaci�n
Aspecto general del centro de trabajo
Contaminantes biol�gicos
Contaminantes qu�micos
Distancia al centro de trabajo
Iluminaci�n
Radiaciones
Ruidos
Ventilaci�n industrial
Las condiciones ambientales pueden resultar nocivas tanto para la salud f�sica como
para la salud ps�quica en funci�n de una serie de perturbaciones, algunas de las
cuales son de una gran agresividad, como son las derivadas de la presencia en el
medio ambiente de trabajo de agentes qu�micos, f�sicos o biol�gicos que pueden
entrar en contacto con las personas que trabajan y afectar negativamente a la salud
de las mismas; estas condiciones son las que se conocen como riesgo higi�nico.

Hay condiciones de trabajo cuya presencia puede provocar sensaciones negativas que
tambi�n han de ser consideradas y, en la medida de lo posible, corregidas. En este
apartado cabe citar, por ejemplo, el aspecto general que tenga el centro de
trabajo, la distancia que exista desde el domicilio del trabajador hasta el centro
de trabajo, el entorno donde est� ubicado el centro de trabajo, los problemas
personales ajenos al trabajo que pueda tener el trabajador, la ubicaci�n geogr�fica
que tenga la empresa e incluso la valoraci�n social de la empresa. Si estas
condiciones son desfavorables para los trabajadores, los trabajadores pueden sentir
malestar que les incite al menos a intentar cambiar de empresa.19?

V�ase tambi�n: Buenas pr�cticas medioambientales

Aspecto general del centro de trabajo[editar]

Refiner�a.
Art�culo principal: Seguridad estructural
El aspecto general de un centro de trabajo viene definido por la seguridad
estructural que ofrezcan sus edificios, es decir, ausencia de riesgos de
desprendimientos o hundimientos por ser excesivamente antiguos o estar
sobrecargados; no estar afectado por el s�ndrome del edificio enfermo; ausencia de
riesgos medioambientales tanto con emisi�n de contaminantes a la atm�sfera como
contaminaci�n de aguas o tierras por residuos o emisiones en los desag�es; control
de los riesgos f�sicos que puedan sufrir los trabajadores en sus puestos de trabajo
donde est�n dotados de sus equipos de protecci�n individual (EPI); se�alizaci�n
adecuada de los accesos al centro de trabajo; luminosidad y cuidado del entorno y
tener se�alizados y organizados planes de evacuaci�n r�pidos y seguros.20?

Climatizaci�n[editar]
Art�culo principal: Climatizaci�n
Las condiciones de trabajo clim�ticas son la temperatura y la humedad en las que se
desarrolla un trabajo. El trabajo f�sico genera calor en el cuerpo. Para regularlo,
el organismo humano posee un sistema que permite mantener una temperatura corporal
constante en torno a los 37 �C. La regulaci�n t�rmica y sensaci�n de confort
t�rmico depende del calor producido por el cuerpo y de los intercambios con el
medio ambiente. Todo ello est� en funci�n de:

Temperatura del ambiente.

Humedad del ambiente.
Actividad f�sica que se desarrolle.
Clase de vestimenta.
Unas malas condiciones termohigrom�tricas pueden ocasionar efectos negativos en la
salud que variar�n en funci�n de las caracter�sticas de cada persona y su capacidad
de aclimataci�n, as� podemos encontrar resfriados, congelaci�n, deshidrataci�n,
golpes de calor y aumento de la fatiga, lo que puede incidir en la aparici�n de
accidentes.

Las condiciones ambientales de los lugares de trabajo, en concreto la temperatura

del aire, la radiaci�n, la humedad y la velocidad del aire, junto con la
"intensidad" o nivel de actividad del trabajo y la ropa que se lleve, pueden
originar situaciones de riesgo para la salud de los trabajadores, que se conocen
como estr�s t�rmico, bien por calor o por fr�o.
Se puede producir riesgo de estr�s t�rmico por calor en ambientes con temperatura
del aire alta (zonas de clima caluroso, verano), radiaci�n t�rmica elevada
(fundiciones, acer�as, f�bricas de ladrillos y de cer�mica, plantas de cemento,
hornos, panader�as, etc.), altos niveles de humedad (minas, lavander�as, f�bricas
de conservas, etc.), en lugares donde se realiza una actividad intensa o donde es
necesario llevar prendas de protecci�n que impiden la evaporaci�n del sudor.

Gu�a t�cnica sobre condiciones ambientales en los lugares de trabajo

En caso de la realizaci�n de tareas en el exterior hay que contemplar tambi�n otros
factores clim�ticos como la exposici�n al sol, capaz de causar c�ncer de piel.
V�ase tambi�n: Sensaci�n t�rmica
Contaminantes biol�gicos[editar]
Art�culo principal: Riesgo biol�gico

El S�mbolo Internacional de Riesgo Biol�gico.

Las condiciones de trabajo pueden resultar negativas si se realizan en presencia de
contaminantes biol�gicos. Estos contaminantes son aquellos agentes biol�gicos que
cuando se introducen en el cuerpo humano ocasionan enfermedades de tipo infeccioso
o parasitario.

El concepto de agente biol�gico incluye, pero no est� limitado, a bacterias,

hongos, virus, protozoos, rickettsias, clamidias, endopar�sitos humanos, productos
de recombinaci�n, cultivos celulares humanos o de animales y los agentes biol�gicos
potencialmente infecciosos que estas c�lulas puedan contener, priones y otros
agentes infecciosos.21?

Las principales v�as de penetraci�n en el cuerpo humano son:22?

V�a respiratoria: a trav�s de la inhalaci�n. Las sustancias t�xicas que penetran

por esta v�a normalmente se encuentran en el ambiente difundidas o en suspensi�n
(gases, vapores o aerosoles). Es la v�a mayoritaria de penetraci�n de sustancias
t�xicas.
V�a d�rmica: por contacto con la piel, en muchas ocasiones sin causar erupciones ni
alteraciones notables.
V�a digestiva: a trav�s de la boca, es�fago, est�mago y los intestinos,
generalmente cuando existe el h�bito de ingerir alimentos, bebidas o fumar en el
puesto de trabajo.
V�a parenteral: por contacto con heridas que no han sido protegidas debidamente.
Cuando la sustancia t�xica pasa a la sangre, �sta la difunde por todo el organismo
con una rapidez que depende de la v�a de entrada y de su incorporaci�n a la sangre.

Cuando las condiciones de trabajo puedan ocasionar que se introduzcan en el cuerpo

humano, los contaminantes biol�gicos pueden provocar en el mismo un da�o de forma
inmediata o a largo plazo generando una intoxicaci�n aguda, o una enfermedad
profesional al cabo de los a�os.

Las tres condiciones que deben cumplirse para favorecer la actividad de los
contaminantes biol�gicos son la presencia de nutrientes, humedad y temperatura.

Criterios preventivos b�sicos[editar]

Identificaci�n de riesgos y evaluaci�n de riesgos, determinando la �ndole, el grado
y la duraci�n de la exposici�n de los trabajadores.
Sustituci�n los agentes biol�gicos peligrosos por otros que no lo sean o lo sean en
menor grado.
Reducci�n de riesgos
Reducir al m�nimo posible del n�mero de trabajadores expuestos a un agente
biol�gico pat�geno.
Establecer procedimientos de trabajo y medidas t�cnicas adecuadas de protecci�n, de
gesti�n de residuos, de manipulaci�n y transporte de agentes biol�gicos en el lugar
de trabajo y de planes de emergencia frente a los accidentes que incluyan agentes
biol�gicos.
Adopci�n de medidas seguras para la recepci�n, manipulaci�n y transporte de los
agentes biol�gicos y residuos, incluyendo los recipientes seguros e identificables.
Adopci�n de medidas de protecci�n colectiva o, en su defecto, de protecci�n
individual, cuando la exposici�n no pueda evitarse por otros medios.
Utilizaci�n de medidas de higiene que eviten o dificulten la dispersi�n del agente
biol�gico fuera de lugar de trabajo. Existencia de servicios sanitarios apropiados,
en los que se incluyan productos para lavarse los ojos o antis�pticos para lavarse
la piel.
Utilizaci�n de la se�al de peligro biol�gico y otras se�ales de aviso pertinentes.
Utilizaci�n de medidas de higiene que eviten o dificulten la dispersi�n del agente
biol�gico fuera de lugar de trabajo
Verificaci�n, cuando sea necesaria y t�cnicamente posible, de la presencia de los
agentes biol�gicos utilizados en el trabajo fuera del confinamiento f�sico
primario.
Formaci�n e informaci�n a los trabajadores o a sus representantes en relaci�n con:
los riesgos potenciales para la salud, las disposiciones en materia de seguridad e
higiene, la utilizaci�n de los equipos de protecci�n, las medidas que se han de
adoptar en caso de incidente y para su prevenci�n.
Establecimiento de un control sanitario previo y continuado.
Normativa b�sica[editar]
Directiva 2000/54/CE sobre la protecci�n de los trabajadores contra los riesgos
relacionados con la exposici�n a agentes biol�gicos durante el trabajo.23?
Real Decreto 664/1997 sobre la protecci�n de los trabajadores contra los riesgos
relacionados con la exposici�n a agentes biol�gicos durante el trabajo.24?
V�ase tambi�n: Enfermedad infecciosa
Contaminantes qu�micos[editar]
Art�culo principal: Riesgo qu�mico

Riesgos de sustancias t�xicas.

Se denomina contaminante qu�mico al elemento o compuesto qu�mico cuyas
caracter�sticas de estado le permiten entrar en el organismo humano, pudiendo
originar un efecto adverso para su salud.25?

Las v�as principales de penetraci�n en el cuerpo humano son: inhalatoria, absorci�n

cut�nea y por ingesti�n.

Cuando las condiciones de trabajo puedan ocasionar que se introduzcan en el cuerpo

humano contaminantes qu�micos pueden provocar al trabajador un da�o de forma
inmediata o a largo plazo generando una intoxicaci�n aguda, o una enfermedad
profesional al cabo de los a�os.

En t�rminos amplios, se entiende por acci�n t�xica o toxicidad a la capacidad

relativa de un compuesto para ocasionar da�os mediante efectos biol�gicos adversos,
una vez ha alcanzado un punto susceptible del cuerpo. Esta posible acci�n t�xica
significa que la exposici�n a los contaminantes comporta un riesgo, el cual se
puede definir como la probabilidad de que produzcan los efectos adversos se�alados,
bajo las circunstancias concretas de la exposici�n.
La toxicidad es pues uno de los factores que determinan el riesgo, pero �ste
responde adem�s a otros varios factores, como la intensidad y la duraci�n de la
exposici�n, la volatilidad del compuesto y el tama�o de las part�culas. El concepto
de toxicidad se refiere a los efectos biol�gicos adversos que pueden aparecer tras
la interacci�n de la sustancia con el cuerpo, mientras que el concepto del riesgo
incluye adem�s la probabilidad de que se produzca una interacci�n efectiva.

NTP 108: Criterios toxicol�gicos generales para los contaminantes qu�micos

El trabajar en lugares de riesgo de contaminaci�n qu�mica hace necesario realizar
un control preventivo muy riguroso de los trabajadores expuestos a tales riesgos,
para poder determinar la magnitud y el tiempo reales de su exposici�n y vigilar su
estado de salud mediante t�cnicas diagn�sticas capaces de revelar cualquier
alteraci�n en la salud lo antes posible.

El control biol�gico de un determinado contaminante en una poblaci�n dada, se

conoce a trav�s de la cadena de correlaciones26?

EXPOSICI�N ? DOSIS ? EFECTO

La determinaci�n de estas correlaciones es b�sica para poder seleccionar unos

indicadores v�lidos tanto de dosis como de los efectos que producen.

Criterios de prevenci�n b�sicos[editar]

La prevenci�n de posibles riesgos originados por la exposici�n a contaminantes
qu�micos se basa en la actuaci�n sobre el foco de contaminaci�n, sobre el medio y
sobre el receptor (individuo expuesto).

Como medidas generales de actuaci�n, prioritariamente debe tratarse de eliminar los

riesgos para la salud y la seguridad en las actividades con agentes qu�micos
peligrosos, ya sea por sustituci�n del agente qu�mico o del proceso qu�mico.

Medidas de ventilaci�n u otras medidas de protecci�n colectiva, aplicadas

preferentemente en el origen del riesgo, y medidas adecuadas de organizaci�n del
trabajo.

Adopci�n de medidas higi�nicas adecuadas, tanto personales como de orden y

limpieza.

Reducci�n al m�nimo de las cantidades de agentes qu�micos peligrosos presentes en

el lugar de trabajo.
Reducci�n al m�nimo del n�mero de trabajadores expuestos o que puedan estarlo.
Reducci�n al m�nimo de la duraci�n e intensidad de las exposiciones.
Uso de equipos de protecci�n individual (EPI) adecuados cuando las medidas
anteriores sean insuficientes y la exposici�n o contacto con el agente no pueda
evitarse por otros medios.27?
V�ase tambi�n: S�mbolo de riesgo qu�mico
Iluminaci�n[editar]

Iluminaci�n de un escenario musical.

Art�culo principal: Iluminaci�n f�sica
La fatiga visual se ocasiona si los lugares de trabajo y las v�as de circulaci�n no
disponen de suficiente iluminaci�n, ya sea natural o artificial, adecuada y
suficiente durante la noche y cuando no sea suficiente la luz natural.

Las instalaciones de iluminaci�n de los locales, de los puestos de trabajo y de las

v�as de circulaci�n deber�an estar colocadas de tal manera que el tipo de
iluminaci�n previsto no suponga riesgo de accidente para los trabajadores.28?

Los locales, los lugares de trabajo y las v�as de circulaci�n en los que los
trabajadores est�n particularmente expuestos a riesgos en caso de aver�a de la
iluminaci�n artificial deben poseer una iluminaci�n de seguridad de intensidad
suficiente.29?

La iluminaci�n deficiente ocasiona fatiga visual en los ojos, perjudica el sistema

nervioso, ayuda a la deficiente calidad de trabajo y es responsable de una buena
parte de los accidentes de trabajo. Un sistema de iluminaci�n debe cumplir los
siguientes requisitos:

La iluminaci�n tiene que ser suficiente y la necesaria para cada tipo de trabajo.
La iluminaci�n tiene que ser constante y uniformemente distribuida para evitar la
fatiga de los ojos, que deben acomodarse a la intensidad variable de la luz. Deben
evitarse contrastes violentos de luz y sombra, y las oposiciones de claro y oscuro.
Los focos luminosos tienen que estar colocados de manera que no deslumbren ni
produzcan fatiga a la vista debido a las constantes acomodaciones.30?
Ondas electromagn�ticas[editar]
Las radiaciones son ondas electromagn�ticas de energ�a o part�culas cargadas que,
al incidir sobre el organismo humano, pueden llegar a producir efectos da�inos para
la salud de los trabajadores.
Los efectos para la salud dependen de la dosis absorbida por el organismo pudiendo
afectar a distintos tejidos y �rganos (m�dula �sea, �rganos genitales�) provocando
desde n�useas, v�mitos o cefaleas hasta alteraciones cut�neas y c�ncer.

Para protegerse de las radiaciones se utilizan diversos medios, siendo los m�s
eficaces: reducir al m�ximo la exposici�n a la radiaci�n, a�adir blindajes
interpuestos entre las radiaciones y el trabajador y aumentar la distancia al foco
de la radiaci�n, ya que la intensidad de la radiaci�n decrece con el cuadrado de la
distancia.

Radiaciones ionizantes

Art�culo principal: Radiaciones ionizantes

La radiaci�n ionizante consiste en part�culas, incluidos los fotones, que causan la
separaci�n de electrones de �tomos y mol�culas. Pero algunos tipos de radiaci�n de
energ�a relativamente baja, como la luz ultravioleta, s�lo puede originar
ionizaci�n en determinadas circunstancias. Para distinguir estos tipos de radiaci�n
de la radiaci�n que siempre causa ionizaci�n, se establece un l�mite energ�tico
inferior arbitrario para la radiaci�n ionizante, que se suele situar en torno a 10
kiloelectronvoltios (keV).
.

La radiaci�n ionizante directa consta de part�culas cargadas, que son los

electrones energ�ticos (llamados a veces negatrones), los positrones, los protones,
las part�culas alfa, los mesones cargados, los muones y los iones pesados (�tomos
ionizados). Este tipo de radiaci�n ionizante interact�a con la materia sobre todo
mediante la fuerza de Coulomb, que les hace repeler o atraer electrones de �tomos y
mol�culas en funci�n de sus cargas.
Radiaciones ionizantes
Radiaciones no ionizantes

Art�culo principal: Radiaci�n no ionizante

Se�al de riesgo por radiaci�n no ionizante

Se entiende por radiaci�n no ionizante aquella onda o part�cula que no es capaz de
arrancar electrones de la materia que ilumina produciendo, como mucho, excitaciones
electr�nicas. Ci��ndose a la radiaci�n electromagn�tica, la capacidad de arrancar
electrones (ionizar �tomos o mol�culas) vendr� dada, en el caso lineal, por la
frecuencia de la radiaci�n, que determina la energ�a por fot�n, y en el caso no
lineal tambi�n por la "fluencia" (energ�a por unidad de superficie) de dicha
radiaci�n; en este caso se habla de ionizaci�n no lineal.

El t�rmino radiaci�n no ionizante hace referencia a la interacci�n de �sta con la

materia; al tratarse de frecuencias consideradas 'bajas' y por lo tanto tambi�n
energ�as bajas por fot�n, en general, su efecto es potencialmente menos peligroso
que las radiaciones ionizantes.

Las principales radiaciones no ionizantes son:

Rayos infrarrojos
Rayos ultravioletas
Microondas
Luz l�ser
La frecuencia de la radiaci�n no ionizante determinar� en gran medida el efecto
sobre la materia o tejido irradiado; por ejemplo, las microondas portan frecuencias
pr�ximas a los estados vibracionales de las mol�culas del agua, grasa o az�car, al
'acoplarse' con las microondas se calientan. La regi�n infrarroja tambi�n excita
modos vibracionales; esta parte del espectro corresponde a la llamada radiaci�n
t�rmica. Por �ltimo la regi�n visible del espectro por su frecuencia es capaz de
excitar electrones, sin llegar a arrancarlos.

Riesgos y protecci�n[editar]
La exposici�n a flujo de neutrones, provenientes de fuentes selladas de elementos
radiactivos, conjuntamente con emisores de neutrones como cadmio y berilio,
requiere de medidas radiol�gicas de extrema importancia.

La radiaci�n �ptica (no ionizante) puede producir hasta cinco efectos sobre el ojo
humano: quemaduras de retina, fotorretinitis o Blue-Light Hazard, fotoqueratitis,
fotoconjuntivitis e inducir la aparici�n de cataratas. Tambi�n produce efectos
negativos sobre la piel.

Normativa b�sica[editar]
C115, Convenio de la OIT sobre la protecci�n contra las radiaciones.31?

Ruidos[editar]
Art�culo principal: Contaminaci�n ac�stica
Los trabajadores sometidos a altos niveles de ruido en su puesto de trabajo, aparte
de sufrir p�rdidas de su capacidad auditiva pueden llegar a la sordera, acusan una
fatiga nerviosa que es origen de una disminuci�n de la eficiencia humana tanto en
el trabajo intelectual como en el manual.

Se puede definir al ruido como un sonido no deseado e intempestivo y por lo tanto

molesto, desagradable y perturbador. El nivel de ruido se mide en decibelios (dB).
Hay un nivel de ruido a partir del cual se considera peligrosa y se hace necesario
protegerse del mismo con los elementos de seguridad adecuados.32?

Disposiciones relativas a la exposici�n al ruido[editar]

Los riesgos derivados de la exposici�n al ruido deber�n eliminarse en su origen o
reducirse al nivel m�s bajo posible, teniendo en cuenta los avances t�cnicos y la
disponibilidad de medidas de control del riesgo en su origen.

Utilizar elementos de protecci�n de ruido adecuados que amortig�en la mayor

cantidad de ruido posible.
Limitar la exposici�n al ruido.
Adecuar la concepci�n y disposici�n de los lugares y puestos de trabajo.
Ofrecer informaci�n y formaci�n adecuadas para ense�ar a los trabajadores a
utilizar correctamente el equipo de trabajo con vistas a reducir al m�nimo su
exposici�n al ruido.
Para la reducci�n t�cnica del ruido deber� procederse a:

Reducir el ruido a�reo, por ejemplo, por medio de pantallas, cerramientos,

recubrimientos con material ac�sticamente absorbente.
Reducir el ruido transmitido por cuerpos s�lidos, por ejemplo mediante
amortiguamiento o aislamiento.
Establecer programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo, del
lugar de trabajo y de los puestos de trabajo.
Reducir del ruido mediante una nueva organizaci�n del trabajo.
Normativa b�sica[editar]
Directiva 2003/10/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, de 6 de febrero de 2003,
sobre las disposiciones m�nimas de seguridad y de salud relativas a la exposici�n
de los trabajadores a los riesgos derivados de los agentes f�sicos (ruido).33?
Real Decreto 286/2006, de 10 de marzo, sobre la protecci�n de la salud y la
seguridad de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposici�n al
ruido.34?
Ventilaci�n industrial[editar]
Art�culo principal: Ventilaci�n

Ventilador empleado en una mina de carb�n.

La ventilaci�n industrial se refiere al conjunto de tecnolog�as que se utilizan
para neutralizar y eliminar la presencia de calor, polvo, humo, gases,
condensaciones, olores, etc. en los lugares de trabajo, que puedan resultar nocivos
para la salud de los trabajadores. Muchas de estas part�culas disueltas en la
atm�sfera no pueden ser evacuadas al exterior porque pueden da�ar el medio
ambiente.

En esos casos surge la necesidad, de reciclar estas part�culas para disminuir las
emisiones nocivas al exterior, o en su caso, proceder a su recuperaci�n para
reincorporarlas al proceso productivo. Ello se consigue mediante un equipo adecuado
de captaci�n y filtraci�n. Seg�n sean las part�culas, sus componentes y las
cantidades generadas exigen soluciones t�cnicas espec�ficas.

Para evitar que los vapores y humos se disipen por todo el recinto de las naves
industriales se realiza la instalaci�n de campanas adaptadas al mismo foco de
producci�n de residuos para su total captaci�n. El caudal procedente de la zona de
captaci�n se conduce hacia el filtro correspondiente seg�n el producto e
instalaci�n, donde se separan las part�culas del aire limpio.35?

Los sistemas de ventilaci�n industrial pueden ser:

Ventilaci�n est�tica o natural: mediante la colocaci�n de extractores est�ticos

situados en las cubiertas de las plantas industriales aprovechan el aire exterior
para ventilar el interior de las naves industriales y funcionan por el efecto
Venturi (Principio de Bernoulli)
Ventilaci�n din�mica o forzada: se produce mediante ventiladores extractores
colocados en lugares estrat�gicos de las cubiertas de las plantas industriales.36?
Cuando la concentraci�n de un agente nocivo en el ambiente del puesto de trabajo
supere el valor l�mite ambiental los trabajadores tienen que utilizar los equipos
de protecci�n individual adecuados para proteger las v�as respiratorias.

Riesgos laborales relacionados con el lugar de trabajo y los equipos o m�quinas que
se manipulan[editar]
Sobreesfuerzo
Manipulaci�n de m�quinas y herramientas peligrosas
Protecci�n antica�das en suelos, aberturas, desniveles y escaleras
Espacios de trabajo y zonas peligrosas
Puertas y portones
Riesgo el�ctrico
Prevenci�n con veh�culos de transporte y manipuleo de cargas
Riesgos derivados de la inhalaci�n de gases, vapores, l�quidos y polvo
Vibraciones mec�nicas
Riesgos de explosi�n por atm�sfera explosiva
Manipulaci�n de sustancias t�xicas
Las tareas que ejecuta un trabajador pueden realizarse en un lugar concreto que
pueden ser en el interior de un edificio o en el exterior al aire libre, y tambi�n
pueden ejecutarse movi�ndose de unos lugares a otros. Los lugares de trabajo adem�s
de estar situados en instalaciones industriales tambi�n pueden estar en hospitales,
centros educativos, hoteles, oficinas, locales comerciales, etc. En todos los
lugares donde haya un trabajador cualquiera que sea su funci�n debe estar amparado
por las leyes de prevenci�n de riesgos laborales que le sean de aplicaci�n.

Asimismo los trabajadores tendr�n que manejar equipos de trabajo compuesto por
cualquier m�quina, aparato, instrumento o instalaci�n utilizado en el trabajo.

El empresario debe adoptar las medidas necesarias para que los equipos de trabajo
que se pongan a disposici�n de los trabajadores sean adecuados al trabajo que deba
realizarse y convenientemente adaptados al mismo, de forma que garanticen la
seguridad y la salud de los trabajadores al utilizar dichos equipos de trabajo.
Cuando, a fin de evitar o controlar un riesgo espec�fico para la seguridad o salud
de los trabajadores, la utilizaci�n de un equipo de trabajo debe realizarse en
condiciones o formas determinadas, que requieren un particular conocimiento por
parte de aqu�llos, el empresario debe adoptar las medidas necesarias para que la
utilizaci�n de dicho equipo quede reservada a los trabajadores designados para
ello. El empresario debe asegurarse de que los trabajadores y los representantes de
los trabajadores reciban una formaci�n e informaci�n adecuadas sobre los riesgos
derivados de la utilizaci�n de los equipos de trabajo, as� como sobre las medidas
de prevenci�n y protecci�n que hayan de adoptarse.37?

Sobreesfuerzos[editar]
Art�culo principal: Sobreesfuerzo
Los sobreesfuerzos son los trabajos f�sicos que se realizan por encima del esfuerzo
normal que una persona pueda desarrollar en una tarea determinada.

Las patolog�as derivadas de los sobreesfuerzos son la primera causa de enfermedad

en los profesionales. Los sobreesfuerzos suponen casi el 30 por ciento de la
siniestralidad laboral de tipo leve y se eleva al 85% en las enfermedades que
padecen los profesionales.38?

Para evitar los trastornos musculoesquel�ticos en los que deriva el sobreesfuerzo,

es necesario analizar los riesgos laborales de las condiciones de trabajo, la
evaluaci�n de estos riesgos laborales, la formaci�n, la vigilancia de la salud y la
prevenci�n de la fatiga.

Las condiciones de trabajo se ven seriamente alteradas cuando se requieren realizar

esfuerzos f�sicos superiores a los l�mites de actividad normales. Adem�s del
esfuerzo f�sico debe considerarse tambi�n como elementos perturbadores el esfuerzo,
mental, visual, auditivo y emocional.

Para evaluar el esfuerzo f�sico hay que tener en cuenta la naturaleza del esfuerzo,
y las posturas que se adoptan en el puesto de trabajo, estar sentado o de pie, y la
frecuencia de posiciones inc�moda.39?

La mayor�a de accidentes laborales ocasionados por sobreesfuerzos son lesiones

musculares pueden ser por causadas por golpes, o por causas internas producidas por
alteraciones propias del m�sculo. Estas lesiones se pueden dividir en distensiones,
calambres, contracturas y las m�s graves, desgarros.40?

Factores desencadenantes de lesiones por sobreesfuerzo[editar]

Manipular cargas pesadas.
Trabajar con posturas forzadas.
Realizar movimientos repetitivos.
Padecer con anterioridad alguna lesi�n muscular u �sea en la zona afectada.
Reincorporaci�n prematura al puesto de trabajo despu�s de una lesi�n mal curada.
Para evitar las lesiones por sobreesfuerzo es necesario tomar las medidas
preventivas adecuadas y utilizar los equipos de protecci�n individual
necesarios.41?

V�anse tambi�n: Ergonom�a y Lesi�n muscular.

Normativa b�sica[editar]
La salud y la Seguridad en el Trabajo. Los principios b�sicos de la ergonom�a.
Organizaci�n Internacional del Trabajo.18?
Manipulaci�n de m�quinas y herramientas peligrosas[editar]
Art�culo principal: Manipulaci�n de m�quinas y herramientas peligrosas

Torno de control num�rico CNC equipado con pantalla de seguridad y cuadro de

control protegido y accesible.
Todas las personas que manipulen cualquier m�quina, aparato, instrumento o
instalaci�n en el trabajo est�n obligadas a cumplir las normas de seguridad que
concierna a las m�quinas que manipulan. Antes de ordenar la manipulaci�n de una
m�quina o herramienta peligrosa a un trabajador, se debe proceder a instruirlo bien
previamente en el manejo de la m�quina.42?

Los riesgos m�s frecuentes que se derivan de la manipulaci�n de las m�quinas-

herramientas b�sicamente son:

Contacto accidental con la herramienta o la pieza en movimiento

Atrapamiento con los �rganos de movimiento de la m�quina.
Proyecci�n de la pieza o de la herramienta.
Dermatitis por contacto con los fluidos de corte utilizados como refrigerantes.
Por este motivo los empresarios tendr�n que adoptar las medidas necesarias para que
las m�quinas y equipos de trabajo que se pongan a disposici�n de los trabajadores
sean adecuados al trabajo que deba realizarse, de forma que garanticen la seguridad
y la salud de los trabajadores. Cuando no sea posible garantizar de este modo
totalmente la seguridad y la salud de los trabajadores durante la utilizaci�n de
los equipos de trabajo, el empresario tomar� las medidas adecuadas para reducir
tales riesgos al m�nimo.

Las disposiciones m�nimas aplicables a la manipulaci�n de m�quinas y herramientas

est�n contemplan entre otras cuestiones las siguientes:

Los �rganos de accionamiento de un equipo de trabajo que tengan alguna incidencia

en la seguridad deber�n ser claramente visibles e identificables y, cuando
corresponda, estar indicados con una se�alizaci�n adecuada.
La puesta en marcha de un equipo de trabajo solamente se podr� efectuar mediante
una acci�n voluntaria sobre un �rgano de accionamiento previsto a tal efecto.
Cada equipo de trabajo deber� estar provisto de un �rgano de accionamiento que
permita su parada total en condiciones de seguridad.
Cuando los elementos m�viles de un equipo de trabajo puedan entra�ar riesgos de
accidente por contacto mec�nico deber�n ir equipados con resguardos o dispositivos
que impidan el acceso a las zonas peligrosas o que detengan las maniobras
peligrosas antes del acceso a dichas zonas.
Todo equipo de trabajo deber� estar provisto de dispositivos claramente
identificables que permitan separarlo de cada una de sus fuentes de energ�a.43?
Espacios de trabajo y zonas peligrosas[editar]
Art�culos principales: Espacio de trabajo y Zona peligrosa.

El habit�culo de un monoplaza de f�rmula 1 posiblemente sea uno de los espacios m�s

reducidos que existen para una persona.
Las condiciones de trabajo pueden verse seriamente perturbadas si las dimensiones
de los locales de trabajo no permiten que los trabajadores tengan la superficie y
el volumen adecuado para que realicen su trabajo sin riesgos para su seguridad y
salud y en condiciones ergon�micas aceptables.

Deben preverse separaciones entre los elementos materiales existentes en el puesto

de trabajo. Cuando, por razones inherentes al puesto de trabajo, el espacio libre
disponible no permita que el trabajador tenga la libertad de movimientos necesaria
para desarrollar su actividad, deber� disponer de espacio adicional suficiente en
las proximidades del puesto de trabajo.

S�lo podr�n acceder los trabajadores autorizados a las zonas donde la seguridad de
los trabajadores pueda verse afectada por riesgos de ca�da, ca�da de objetos y
contacto o exposici�n a elementos agresivos. Asimismo, deber� disponerse, en la
medida de lo posible, de un sistema que impida que los trabajadores no autorizados
puedan acceder a dichas zonas.
Las zonas de los lugares de trabajo en las que exista riesgo de ca�da, de ca�da de
objetos o de contacto o exposici�n a elementos agresivos, deber�n estar claramente
se�alizadas.44?

Puertas y portones[editar]
Art�culo principal: Puerta
La necesidad de regular el uso y la se�alizaci�n de puertas y portones en los
lugares de trabajo es la de prevenir que no puedan ocurrir accidentes laborales
cuando los trabajadores pasan mercanc�as o transitan dentro de las naves
industriales. Las puertas deben ser dise�adas y fabricadas de acuerdo a su funci�n
y en torno a otros aspectos como lo son:

La frecuencia de uso: considerando la cantidad de personas que com�nmente usaren la

puerta cotidianamente
Anchura adecuada: (por ejemplo para dar paso a una silla de ruedas o veh�culos
motorizados),
Sentido de apertura: si la puerta debe de abrir hacia un lado solamente (y hacia
que lado ha de abrir) o si es de vaiv�n. Si es de apertura el�ctrica o manual.
Sistemas de aviso: si la puerta debe tener una ventanilla de aviso.
Materiales constitutivos de la puerta: las puertas pueden ser categorizadas de
acuerdo con sus propiedades en relaci�n con el tiempo o duraci�n estimada en un
incendio ya que unas puertas pueden resistir el paso del fuego menos o m�s tiempo
que otras.45?
V�ase tambi�n: Puerta cortafuego
Protecci�n antica�das en suelos, aberturas, desniveles y escaleras[editar]
Art�culo principal: Ca�da
Con el fin de evitar accidentes laborales por ca�das o resbalamiento, los suelos de
los locales de trabajo deber�n ser fijos, estables y no resbaladizos, sin
irregularidades ni pendientes peligrosas.

Las aberturas o desniveles que supongan un riesgo de ca�da de personas se

proteger�n mediante barandillas u otros sistemas de protecci�n de seguridad
equivalente, que podr�n tener partes m�viles cuando sea necesario disponer de
acceso a la abertura. Deber�n protegerse, en particular:

Las aberturas en los suelos.

Las aberturas en paredes o tabiques, siempre que su situaci�n y dimensiones suponga
riesgo de ca�da de personas, y las plataformas, muelles o estructuras similares.46?
Prevenci�n con veh�culos de transporte y manipulaci�n de cargas[editar]
Art�culos principales: Veh�culo y Manipulaci�n de cargas.

Operario manipulando carretilla elevadora.

Los aparatos de manipulaci�n de cargas en el interior de los establecimientos
industriales est�n compuestos por gr�as, puentes-gr�a, polipastos, montacargas,
carretillas elevadoras y las propias cargas que se manipulan.47?

Los riesgos asociados a la manipulaci�n de cargas son los siguientes:

Ca�da de objetos por deficiente sujeci�n de la carga

Ca�da de objetos desprendidos por rotura de los elementos de sujeci�n, (ganchos,
cuerdas cables...)
Choques contra objetos m�viles por oscilaci�n de la carga.
Ca�da de personas a distinto nivel
Atrapamiento por o entre objetos m�viles de los aparatos de elevaci�n.48?
Los dispositivos de prevenci�n que deben usarse con los elementos de transporte son
los siguientes:

Los equipos de trabajo m�viles con trabajadores transportados deber�n adaptarse de

manera que se reduzcan los riesgos para el trabajador o trabajadores durante el
desplazamiento.
Deber�n preverse medios de fijaci�n de los elementos de transmisi�n de energ�a
entre equipos de trabajo m�viles cuando exista el riesgo de que dichos elementos se
atasquen o deterioren al arrastrarse por el suelo.
Las carretillas elevadoras ocupadas por uno o varios trabajadores deber�n estar
acondicionadas o equipadas para limitar los riesgos de vuelco mediante las medidas
adecuadas.
Los equipos de trabajo que por su movilidad o por la de las cargas que desplacen
puedan suponer un riesgo, en las condiciones de uso previstas, para la seguridad de
los trabajadores situados en sus proximidades, deber�n ir provistos de una
se�alizaci�n ac�stica de advertencia.
En las m�quinas para elevaci�n de cargas deber� figurar una indicaci�n claramente
visible de su carga nominal y, en su caso, una placa de carga que estipule la carga
nominal de cada configuraci�n de la m�quina.
Los equipos de trabajo instalados de forma permanente deber�n instalarse de modo
que se reduzca el riesgo de que la carga caiga en picado, se suelte o de desv�e
involuntariamente de forma peligrosa o, por cualquier otro motivo, golpee a los
trabajadores.49?
V�anse tambi�n: Gr�a (m�quina) y Carretilla elevadora.
Riesgos el�ctricos[editar]
Art�culo principal: Riesgo el�ctrico

Se�al de peligro el�ctrico.

Se denomina riesgo el�ctrico al riesgo originado por la energ�a el�ctrica. Dentro
de este tipo de riesgo se incluyen los siguientes:

Choque el�ctrico por contacto con elementos en tensi�n (contacto el�ctrico

directo), o con masas puestas accidentalmente en tensi�n (contacto el�ctrico
indirecto).
Quemaduras por choque el�ctrico, o por arco el�ctrico.
Ca�das o golpes como consecuencia de choque o arco el�ctrico.
Incendios o explosiones originados por la electricidad.
Un contacto el�ctrico es la acci�n de cerrar un circuito el�ctrico al unirse dos
elementos. Se denomina contacto el�ctrico directo al contacto de personas o
animales con conductores activos de una instalaci�n el�ctrica. Un contacto
el�ctrico indirecto es un contacto de personas o animales puestos accidentalmente
en tensi�n o un contacto con cualquier parte activa a trav�s de un medio conductor.

La corriente el�ctrica puede causar efectos inmediatos como quemaduras, calambres o

fibrilaci�n, y efectos tard�os como trastornos mentales. Adem�s puede causar
efectos indirectos como ca�das, golpes o cortes.

Los principales factores que influyen en el riesgo el�ctrico son:50?

La intensidad de corriente el�ctrica.

La duraci�n del contacto el�ctrico.
La impedancia del contacto el�ctrico, que depende fundamentalmente de la humedad,
la superficie de contacto y la tensi�n y la frecuencia de la tensi�n aplicada.
La tensi�n aplicada. En s� misma no es peligrosa pero, si la resistencia es baja,
ocasiona el paso de una intensidad elevada y, por tanto, muy peligrosa. La relaci�n
entre la intensidad y la tensi�n no es lineal debido al hecho de que la impedancia
del cuerpo humano var�a con la tensi�n de contacto.
Frecuencia de la corriente el�ctrica. A mayor frecuencia, la impedancia del cuerpo
es menor. Este efecto disminuye al aumentar la tensi�n el�ctrica.
Trayectoria de la corriente a trav�s del cuerpo. Al atravesar �rganos vitales, como
el coraz�n pueden provocarse lesiones muy graves.
Los accidentes causados por la electricidad pueden ser leves, graves e incluso
mortales. En caso de muerte del accidentado, recibe el nombre de electrocuci�n.
En el mundo laboral los empleadores deber�n adoptar las medidas necesarias para que
de la utilizaci�n o presencia de la energ�a el�ctrica en los lugares de trabajo no
se deriven riesgos para la salud y seguridad de los trabajadores o, si ello no
fuera posible, para que tales riesgos se reduzcan al m�nimo.

En funci�n de ello las instalaciones el�ctricas de los lugares de trabajo se

utilizar�n y mantendr�n en la forma adecuada y el funcionamiento de los sistemas de
protecci�n se controlar� peri�dicamente, de acuerdo a las instrucciones de sus
fabricantes e instaladores, si existen, y a la propia experiencia del explotador.

Con ese objetivo de seguridad, los empleadores deber�n garantizar que los
trabajadores y los representantes de los trabajadores reciban una formaci�n e
informaci�n adecuadas sobre el riesgo el�ctrico, as� como sobre las medidas de
prevenci�n y protecci�n que hayan de adoptarse.

Los trabajos en instalaciones el�ctricas en emplazamientos con riesgo de incendio o

explosi�n se realizar�n siguiendo un procedimiento que reduzca al m�nimo estos
riesgos; para ello se limitar� y controlar�, en lo posible, la presencia de
sustancias inflamables en la zona de trabajo y se evitar� la aparici�n de focos de
ignici�n, en particular, en caso de que exista, o pueda formarse, una atm�sfera
explosiva. En tal caso queda prohibida la realizaci�n de trabajos u operaciones
(cambio de l�mparas, fusibles, etc.) en tensi�n, salvo si se efect�an en
instalaciones y con equipos concebidos para operar en esas condiciones, que cumplan
la normativa espec�fica aplicable.51?

Vibraciones mec�nicas[editar]
Art�culo principal: Vibraci�n
Se llaman vibraciones a las oscilaciones de part�culas alrededor de un punto en un
medio f�sico equilibrado cualquiera y se pueden producir por efecto del propio
funcionamiento de una m�quina o un equipo.52?

A efectos de las condiciones de trabajo existen dos tipos de vibraciones nocivas:

Las vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo que es una vibraci�n mec�nica

que, cuando se transmite al sistema humano de mano y brazo, supone riesgos para la
salud y la seguridad de los trabajadores, en particular, problemas vasculares, de
huesos o de articulaciones, nerviosos o musculares.
Las vibraciones transmitidas al cuerpo entero: que es un tipo de vibraci�n mec�nica
que, cuando se transmite a todo el cuerpo, conlleva riesgos para la salud y la
seguridad de los trabajadores, en particular, lumbalgias y lesiones de la columna
vertebral.53?
Medidas preventivas para reducir los efectos nocivos de las vibraciones
mec�nicas[editar]
Establecer otros m�todos de trabajo que reduzcan la necesidad de exponerse a
vibraciones mec�nicas.
Elegir un equipo de trabajo adecuado, bien dise�ado desde el punto de vista
ergon�mico y generador del menor nivel de vibraciones posible, habida cuenta del
trabajo al que est� destinado.
Elegir el equipo de protecci�n individual adecuado (EPI) al trabajo que se est�
realizando con el fin de reducir los riesgos de lesi�n por vibraciones, por
ejemplo, asientos, amortiguadores u otros sistemas que aten�en eficazmente las
vibraciones transmitidas al cuerpo entero y asas, mangos o cubiertas que reduzcan
las vibraciones transmitidas al sistema mano-brazo.
Establecer programas apropiados de mantenimiento de los equipos de trabajo, del
lugar de trabajo y de los puestos de trabajo.
Informaci�n y formar adecuadamente a los trabajadores sobre el manejo correcto y en
forma segura del equipo de trabajo, para as� reducir al m�nimo la exposici�n a
vibraciones mec�nicas.
Reducir al m�ximo la duraci�n e intensidad de la exposici�n.
Tomar medidas necesarias para proteger del fr�o y de la humedad a los trabajadores
expuestos, incluyendo el suministro de ropa adecuada.
Prevenci�n de emisiones de gases, vapores, l�quidos y polvo[editar]
Art�culo principal: Emisi�n
Entrar en contacto con emisi�n de gases, vapores, l�quidos o polvo es un proceso
bastante generalizado en m�quinas y aparatos fijos y port�tiles que manipulan los
trabajadores.

En general, la emisi�n de la sustancia supone su posterior dispersi�n o difusi�n en

el aire y, finalmente, su inhalaci�n por el trabajador. La emisi�n puede provenir
de diferentes operaciones o fuentes. La naturaleza de la sustancia condiciona su
peligrosidad. Sus efectos sobre el organismo pueden ser muy diversos, pudi�ndose
distinguir, entre otros:

Los irritantes del aparato respiratorio, por ejemplo: di�xido de azufre, cloro,
etc.;
Los sensibilizantes, por ejemplo: isocianatos;
Los polvos fibrog�nicos, por ejemplo: s�lice cristalina;
Los asfixiantes (qu�micos o �simples�), tales como el mon�xido de carbono, el
di�xido de carbono o los gases inertes;
Los t�xicos que afectan a sistemas u �rganos concretos, por ejemplo: mercurio
(sistema nervioso, ri�ones) o plomo (sistema nervioso, sangre);
Los carcin�genos (por ejemplo: amianto, benceno, cloruro de vinilo mon�mero), los
mut�genos y los t�xicos para la reproducci�n;
Los agentes infecciosos, etc.
Gu�a t�cnica para la evaluaci�n y prevenci�n de los riesgos relativos a la
Utilizaci�n de los Equipos de trabajo.
Para evaluar los riesgos ser� necesario:

Disponer de la informaci�n sobre las propiedades peligrosas de las sustancias y

cualquier otra informaci�n necesaria para realizar dicha evaluaci�n que, en su
caso, deba facilitar el proveedor, o que pueda recabarse de �ste o de cualquier
otra fuente de informaci�n de f�cil acceso. Hay que determinar la magnitud de la
exposici�n del trabajador afectado.54?

Riesgos de explosi�n por atm�sfera explosiva[editar]

Art�culo principal: Atm�sfera explosiva

S�mbolo de riesgo E. Explosivo.

S�mbolo de riesgo O. Comburente.

S�mbolo de riesgo F. Inflamable.

Se entiende por atm�sfera explosiva la mezcla con el aire, en condiciones
atmosf�ricas, de sustancias inflamables en forma de gases, vapores, nieblas o
polvos, en la que, tras una ignici�n, la combusti�n se propaga a la totalidad de la
mezcla no quemada.

Para prevenir las explosiones, en los lugares de trabajo, los empresarios han de
proporcionar una protecci�n contra ellas, de tipo t�cnico u organizativo en funci�n
del tipo de actividad, para impedir la formaci�n de atm�sferas explosivas o, cuando
la naturaleza de la actividad no lo permita, evitar la ignici�n de atm�sferas
explosivas y atenuar los efectos perjudiciales de una explosi�n de forma que se
garantice la salud y la seguridad de los trabajadores.

Medidas de protecci�n contra las explosiones[editar]

Los escapes o liberaci�n, intencionada o no, de vapores, gases, nieblas inflamables
o de polvos combustibles que pueda dar lugar a riesgos de explosi�n deber� ser
desviado o evacuado a un lugar seguro. Cuando la atm�sfera explosiva contenga
varios tipos de gases, vapores, nieblas o polvos combustibles o inflamables, las
medidas de protecci�n se ajustar�n al mayor riesgo potencial.
En caso de escapes de sustancias explosivas, los trabajadores deber�n ser alertados
mediante la emisi�n de se�ales �pticas o ac�sticas de alarma y desalojados en
condiciones de seguridad antes de que se alcancen las condiciones de explosi�n.
Para ello se dispondr�n y mantendr�n en funcionamiento salidas de emergencia que,
en caso de peligro, permitan a los trabajadores abandonar con rapidez y seguridad
los lugares amenazados.
En caso de que un corte de energ�a pueda comportar nuevos peligros, hay que
disponer de un sistema independiente para mantener el equipo y los sistemas de
protecci�n en situaci�n de funcionamiento seguro independientemente del resto de la
instalaci�n si efectivamente se produjera un corte de energ�a.
Deber� poder efectuarse la desconexi�n manual de los aparatos y sistemas de
protecci�n incluidos en procesos autom�ticos que se aparten de las condiciones de
funcionamiento previstas, siempre que ello no comprometa la seguridad. La energ�a
almacenada deber� disiparse, al accionar los dispositivos de desconexi�n de
emergencia, de la manera m�s r�pida y segura posible o aislarse de manera que deje
de constituir un peligro.55?
V�ase tambi�n: Mercanc�as peligrosas
V�ase tambi�n: Explosivo
Normativa b�sica[editar]
Directiva 1999/92/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, de 16 de diciembre de
1999, relativa a las disposiciones m�nimas para la mejora de la protecci�n de la
salud y la seguridad de los trabajadores expuestos a los riesgos derivados de
atm�sferas explosivas.56?
Manipulaci�n de sustancias t�xicas[editar]
Art�culo principal: Toxicidad

Vertido de petr�leo en la costa.

El peligro de trabajar manipulando sustancias t�xicas se deriva principalmente del
desconocimiento que puedan tener los trabajadores de los riesgos para la salud que
tienen muchas sustancias qu�micas. Las sustancias qu�micas m�s nocivas que
manipulan los trabajadores son de muy variada composici�n y de efectos muy diversos
sobre la salud.

El Parlamento Europeo aprob� en 2006 un reglamento que establece un sistema de

registro, evaluaci�n, autorizaci�n y restricci�n de sustancias qu�micas (REACH).
Este reglamento obliga a los fabricantes de productos qu�micos peligrosos a
demostrar que las sustancias que est�n comercializando son seguras para la salud
p�blica y el medio ambiente. El REACH aprobado por el Parlamento Europeo entr� en
vigor parcialmente el 1 de junio de 2007. La obligaci�n de registro es aplicable a
partir del 1 de junio de 2008, pero en el caso de algunas sustancias, que deben ser
objeto de un registro previo, se pondr� en marcha un r�gimen transitorio, que en
algunos casos durar� hasta el 1 de junio de 2018. No obstante, algunos grupos de
sustancias (enumerados en el Reglamento) est�n exentos de la obligaci�n de
registro.57?

Los objetivos generales del reglamento REACH son entre otros los siguientes:

Acabar con la falta de conocimiento sobre la peligrosidad de las sustancias

qu�micas.
Proteger a las personas y al medio ambiente de los compuestos peligrosos.
Detectar, limitar y, si fuera necesario, hacer desaparecer de la circulaci�n a las
sustancias de riesgo.
Transferir la responsabilidad sobre las sustancias de las autoridades a los
productores qu�micos.
Permitir la entrada de sustancias en el mercado s�lo si existe informaci�n
espec�fica disponible.
Asegurar que existe informaci�n adecuada sobre todas las sustancias qu�micas y que
esa informaci�n es transferida a todos los trabajadores que van a estar en contacto
con ella.
Fomentar la innovaci�n para conseguir nuevas sustancias m�s seguras.
Simplificar la reglamentaci�n sobre productos qu�micos.57?
Para que las mediciones de toxicidad en los puestos de trabajo resulten fiables
requieren instrumentos de buena calidad, una configuraci�n normalizada de la
distribuci�n de los instrumentos en el lugar de trabajo y una descripci�n precisa
de este �ltimo, incluyendo aspectos como la ventilaci�n y las tareas realizadas
durante las mediciones. Cada Estado miembro de la UE tiene su propio procedimiento
para llevar a cabo estas mediciones. Actualmente, el Comit� Europeo de
Normalizaci�n (CEN) est� elaborando una norma para evaluar la exposici�n en el
lugar de trabajo.58?

Normativa b�sica[editar]
Accidentes graves frecuentes en la manipulaci�n de sustancias peligrosas. Medidas
b�sicas de prevenci�n.59?
Ergonom�a y Psicosociolog�a Aplicada[editar]
Art�culos principales: Ergonom�a y Psicosociolog�a.
En el entorno de exigencia elevada y competitividad as� como las condiciones
precarias en las que se desenvuelven muchos trabajadores est� ocasionando una
aparici�n creciente de trastornos psicol�gicos derivados de esas circunstancias.
Los elementos potenciales que ocasionan estos trastornos son los siguientes:

Precariedad laboral
Trabajo estresante
Trabajo mon�tono y rutinario
Trabajo con esfuerzo mental
Acoso laboral
S�ndrome de trabajador quemado (burn-out)
Precariedad laboral[editar]
Art�culo principal: Precariedad laboral
Se denomina precariedad laboral a la situaci�n que viven las personas trabajadoras
que, por unas razones u otras sufren unas condiciones de trabajo por debajo del
l�mite considerado como normal. La precariedad laboral tiene especial incidencia
cuando los ingresos econ�micos que se perciben por el trabajo no cubren las
necesidades b�sicas de una persona, ya que es la econom�a el factor con el que se
cuenta para cubrir las necesidades de la gente.60?

Relaciones laborales precarias[editar]

La temporalidad de los contratos de trabajo es uno de los factores que m�s
contribuyen a la precariedad laboral. Otra percepci�n de precariedad es la
retribuci�n salarial que se obtenga por el trabajo realizado y que muchas veces
resulta insuficiente para cubrir las necesidades m�nimas vitales que permitan a una
persona poder vivir de forma aut�noma. La jornada de trabajo que se tenga y el
calendario anual laboral tambi�n puede ser percibido como s�ntoma de precariedad
cuando muchas personas tienen que trabajar a tiempo parcial diario lo que les
impide lograr la retribuci�n necesaria o tener en cambio que trabajar jornadas de
trabajo muy superior a la legal para poder conseguir el salario necesario como
consecuencia de tener un sueldo muy bajo. Tambi�n se considera precariedad la que
sufren aquellos trabajadores que no son dados de alta en la seguridad social y por
tanto carecen de las prestaciones que les da derecho a quienes est�n protegidos por
la Seguridad Social.
Trastornos en la salud generados por la precariedad en el trabajo[editar]
La precariedad laboral puede producir un aumento del sufrimiento psicol�gico y un
empeoramiento de la salud y calidad de vida de las personas que dependen del
trabajo o de la carencia del mismo. La incertidumbre sobre el futuro, que presenta
el trabajo precario altera el comportamiento social del individuo, porque aumenta
las dificultades para conformar y afianzar identidades individuales y colectivas en
torno al trabajo.Las estad�sticas de siniestralidad laboral indican que la
incidencia de accidentes de trabajo es m�s alta entre la poblaci�n con trabajo
precario que las que tienen empleo estable, por desconocimiento y aplicaci�n de las
normas de seguridad de los trabajadores precarios y la realizaci�n a cargo de �stos
de las actividades m�s nocivas y peligrosas.

Grupos sociales afectados por precariedad laboral[editar]

La precariedad laboral es un conjunto de inactividad, desempleo, eventualidad,
empleo forzoso a tiempo parcial, econom�a sumergida que afectan m�s a las mujeres
que a los varones, a los j�venes en mayor medida que a los mayores, e inciden m�s
en unas regiones que en otras. Asimismo, hay que destacar la grave situaci�n de
algunos colectivos como los parados de larga duraci�n mayores de 40 a�os, las
minor�as �tnicas o de inmigrantes y las personas con discapacidad.61?

Trabajo estresante[editar]
Art�culo principal: Estr�s
Una definici�n del estr�s que tiene gran aceptaci�n es la de Mc Grath (1970): "El
estr�s es un desequilibrio sustancial (percibido) entre la demanda y la capacidad
de respuesta (del individuo) bajo condiciones en la que el fracaso ante esta
demanda posee importantes consecuencias (percibidas)".62?

Se define como estr�s a la respuesta del cuerpo a condiciones externas que

perturban el equilibrio emocional de la persona. En el �mbito laboral, se denomina
estr�s laboral a un conjunto de reacciones nocivas tanto f�sicas como emocionales
que concurren cuando las exigencias del trabajo superan a las capacidades, los
recursos o las necesidades del trabajador.[cita requerida]

La existencia de gran n�mero de dolencias psicosom�ticas, producto de los

constre�imientos y exigencias de la sociedad actual, y muy en especial en lo
referido al �mbito laboral, sujeto a incesantes transformaciones en la organizaci�n
y en las demandas del trabajo, ha facilitado la difusi�n y la popularizaci�n de un
t�rmino con el que, de un modo gen�rico, se define esta situaci�n: el estr�s.

NTP 318: El estr�s: proceso de generaci�n en el �mbito laboral

La exposici�n prolongada al estr�s en el trabajo afecta el sistema nervioso
disminuyendo la resistencia biol�gica y perturbando el balance fisiol�gico natural
del organismo (homeostasis). Por todo ello el estr�s puede ocasionar varios
problemas som�ticos y ps�quicos.

Algunas de las consecuencias negativas que ocasiona el estr�s en el �mbito laboral,

son las siguientes:

Se puede desarrollar como trastorno psicol�gico agudo.

Puede originar un incremento de accidentes laborales.
Aumenta la tasa de absentismo laboral o bajo rendimiento de los trabajadores que lo
padecen.
Puede conducir a la incapacidad laboral por alteraciones som�ticas o psicol�gicas.
Se puede crear un clima psicosocial enrarecido en los centros de trabajo.
V�ase tambi�n: Burn-out
Normativa b�sica[editar]
NTP 318: El estr�s: proceso de generaci�n en el �mbito laboral.62?
Trabajo con esfuerzo mental[editar]
Art�culo principal: Fatiga mental
Las tareas que requieren gran exigencia intelectual provocan fatiga mental o
nerviosa como consecuencia de una exigencia excesiva de la capacidad de atenci�n,
an�lisis y control del trabajador, por la cantidad de informaci�n que recibe y a la
que, tras analizarla e interpretarla, debe dar respuesta.

El esfuerzo mental se define como la cantidad de esfuerzo intelectual que se debe

realizar para conseguir un resultado concreto. Los sistemas modernos de producci�n
y gesti�n aumentan de forma considerable las demandas de la persona porque a menudo
se introducen nuevas tecnolog�as para aliviar unas exigencias muy elevadas o para
dar respuesta a una elevada demanda de producci�n. Un exceso de automatizaci�n
puede comportar la exclusi�n del ser humano del conjunto operativo, pero no reducir
la carga de trabajo, sino que puede dar lugar a niveles de exigencia que van m�s
all� de las capacidades humanas, en concreto, de las capacidades cognitivas y de
toma de decisiones.

Los s�ntomas de fatiga mental son: dolores de cabeza, sensaci�n de cansancio,

alteraciones en la capacidad de atenci�n, somnolencia, fallos de precisi�n en los
movimientos, y se traduce en disminuci�n del rendimiento, de la actividad, aumento
de errores, etc.

El esfuerzo mental est� regulado por la norma ISO 10 075, titulada Principios
ergon�micos relacionados con la carga de trabajo mental.63? Esta norma define el
t�rmino fatiga como la alteraci�n temporal de la eficiencia funcional de la
persona. Esta alteraci�n es funci�n de la actividad previa realizada con esfuerzo
mental: (atenci�n, concentraci�n mental, memoria, esfuerzo visual, etc.) y de su
estructura temporal. Adem�s de la fatiga, se contemplan tambi�n otros s�ntomas
derivados del esfuerzo mental: la monoton�a, definida como reducci�n de la
activaci�n que puede aparecer en tareas largas, uniformes y repetitivas; la
hipovigilancia caracterizada por la reducci�n de la capacidad de detecci�n y que se
da en tareas de control; y la saturaci�n mental, es decir el rechazo a una
situaci�n repetitiva en la que se tiene la sensaci�n de no ir a ninguna parte.

Tareas usuales que requieren esfuerzo mental[editar]

Operar con maquinaria m�s sofisticada.
Vigilar permanentemente el buen funcionamiento del equipo.
Manejar m�s informaci�n para ejecutar tareas.
Necesidad de programaci�n de los equipos.
Manejar informaci�n sobre los resultados de la tarea.
Memorizaci�n para tareas rutinarias.
Tener que tomar decisiones r�pidas en el proceso.
Realizar respuestas r�pidas a errores t�picos.
Tener que elegir entre opciones.
Respuesta a errores no t�picos.
Tener que realizar c�lculos num�ricos de cierta complejidad.
Normativa b�sica y bibliograf�a[editar]
NTP 575: Carga mental de trabajo: indicadores.64?
Trabajo mon�tono y rutinario[editar]
La monoton�a en el trabajo surge de realizar tareas repetitivas sin apenas esfuerzo
y de forma continuada en el tiempo, as� como la ausencia de iniciativa personal en
la organizaci�n de la tarea que se realiza. El trabajo mon�tono y rutinario
efectuado en un ambiente poco estimulante es propio de la producci�n en masa y
determinadas tareas de oficina. Tambi�n aparece la monoton�a cuando se realizan
tareas en lugares aislados faltos de contactos humanos.

La monoton�a y el trabajo repetitivo dependen de:

N�mero de operaciones encadenadas de que conste la tarea

N�mero repetitivo de veces que la tarea se realiza durante la jornada de trabajo
Las actividades mon�tonas influyen negativamente en las facultades de la persona de
forma unilateral, de lo que resulta una fatiga m�s r�pida e incluso la aparici�n de
depresiones ps�quicas as� como dolores musculares causados por posturas est�ticas.

La realizaci�n de trabajos mon�tonos y repetitivos puede desencadenar trastornos

m�sculo-esquel�ticos si ellos se realizan con malas posturas o movimientos
inc�modos. Entre los factores f�sicos de riesgo cabe citar la manipulaci�n manual,
la aplicaci�n de fuerza con las manos, la presi�n mec�nica directa sobre tejidos
del cuerpo, las vibraciones y los entornos de trabajos fr�os.

En el trabajo mon�tono o rutinario la persona act�a mec�nicamente, no presta

atenci�n a lo que hace y pierde concentraci�n, se distrae y se despista. Para
evitarlo, el trabajo puede ser repetitivo en cierto modo, pero no rutinario, es
bueno que el trabajador conozca bien su secuencia de trabajo, pero sin llegar a
aburrirse.

Acoso laboral[editar]
Art�culo principal: Acoso laboral
El acoso laboral, tambi�n conocido como acoso psicol�gico en el trabajo,
hostigamiento laboral o mobbing, es un continuado y deliberado maltrato verbal o
modal que recibe un trabajador por otro u otros que se comportan con �l de manera
cruel y que atenta contra el derecho fundamental de todo ser humano a la dignidad y
a la integridad f�sica y psicol�gica.65?

La persona que sufre acoso psicol�gico en su trabajo recibe un tipo de violencia

psicol�gica reiterada a trav�s de conductas de maltrato en el �mbito de su trabajo
por sus jefes (acoso descendente) compa�eros (acoso horizontal), subordinados
(acoso ascendente), de forma sistem�tica y recurrente, durante un per�odo que puede
llegar a durar meses e incluso a�os. Se pretende hostigar, intimidar, o perturbar
su desempe�o profesional hasta conseguir el despido, la salida o el abandono
temprano del trabajo por parte de la v�ctima.

El acoso psicol�gico tiene como objetivo intimidar, reducir, aplanar, apocar,

amedrentar y consumir emocional e intelectualmente a la v�ctima, con vistas a
eliminarla de la organizaci�n o satisfacer la necesidad insaciable de agredir,
controlar y destruir que suele presentar el hostigador, que aprovecha la situaci�n
que le brinda la situaci�n organizativa particular para canalizar una serie de
impulsos y tendencias psicop�ticas.66?

El acoso laboral est� considerado no tanto como una nueva enfermedad sino como un
riesgo laboral de tipo psicosocial. El cuadro de da�o psicol�gico m�s habitual en
los casos de mobbing suele ser el s�ndrome de estr�s postraum�tico en su forma
cronificada. Un cuadro que muy frecuentemente se confunde con depresi�n y problemas
de ansiedad y que suele ser muy mal identificado.

S�ndrome de trabajador quemado (burn-out)[editar]

Art�culo principal: Burn-out
Burn-out es traducido literalmente como "quemarse", se trata de un estado de vac�o
interior, de desgaste espiritual, de �infarto al alma�, en el que la persona
afectada no s�lo ha gastado sus energ�as recargables, sino su sustancia ha sido
atacada y da�ada. Muestras de da�os f�sicos y psicol�gicos causando enfermedades
son parte del s�ndrome de burn-out.

El s�ndrome burn-out se debe a distintas causas m�ltiples, no necesariamente una

sola, y se origina siempre en largos per�odos. Se ha encontrado en m�ltiples
investigaciones que el s�ndrome ataca especialmente cuando el trabajo supera las
ocho horas, no se ha cambiado de ambiente laboral en largos per�odos y en la paga
mal remunerada, sin embargo en personas que laboran en amplias jornadas pero bien
remuneradas es poco com�n la presencia del s�ndrome.

Se trata de un s�ndrome cl�nico descrito en 1974 por Freudemberg, psiquiatra, que

trabajaba en una cl�nica para toxic�manos en Nueva York. Observ� que al a�o de
trabajar, la mayor�a de los voluntarios sufr�a una progresiva p�rdida de energ�a
hasta llegar al agotamiento, s�ntomas de ansiedad y de depresi�n as� como
desmotivaci�n en su trabajo y agresividad con los pacientes.

En las mismas fechas, la psic�loga social Cristina Maslach, estudiando las

respuestas emocionales de los profesionales asistentes sociales, calific� a los
afectados de �sobrecarga emocional� o s�ndrome del Burnout (quemado). Esta autora
lo describi� como �un s�ndrome de agotamiento emocional, despersonalizaci�n y baja
realizaci�n personal� que puede ocurrir entre individuos que trabajan con personas.

Incluye:

Agotamiento emocional, que se refiere a la disminuci�n y p�rdida de recursos

emocionales.
Despersonalizaci�n o deshumanizaci�n, consistente en el desarrollo de actitudes
negativas, de insensibilidad y de cinismo hacia los receptores de servicio
prestado.
Falta de realizaci�n personal, con tendencias a evaluar el propio trabajo de forma
negativa, con vivencias de insuficiencia profesional y baja autoestima personal.
S�ntomas f�sicos de estr�s, como cansancio y malestar general.
Servicios de Prevenci�n de Riesgos Laborales[editar]
Seg�n el Real Decreto 39/1997, de 17 de enero, por el que se aprueba el Reglamento
de los Servicios de Prevenci�n de Riesgos Laborales,67? se entender� por servicio
de prevenci�n propio el conjunto de medios humanos y materiales de la empresa
necesarios para la realizaci�n de las actividades de prevenci�n, y por servicio de
prevenci�n ajeno el prestado por una entidad especializada que concierte con la
empresa la realizaci�n de actividades de prevenci�n, el asesoramiento y apoyo que
precise en funci�n de los tipos de riesgos o ambas actuaciones conjuntamente. Los
servicios de prevenci�n tendr�n car�cter interdisciplinario, entendiendo como tal
la conjunci�n coordinada de dos o m�s disciplinas t�cnicas o cient�ficas en materia
de prevenci�n de riesgos laborales (Medicina del Trabajo, Seguridad en el trabajo,
Higiene Industrial, y Ergonom�a y Psicosociolog�a)68?

Equipamiento sanitario[editar]
De acuerdo con el Real Decreto 843/2011, de 17 de junio, por el que se establecen
los criterios b�sicos sobre la organizaci�n de recursos para desarrollar la
actividad sanitaria de los servicios de prevenci�n,69? el equipamiento sanitario
b�sico del servicio sanitario en las instalaciones fijas del servicio de prevenci�n
ser� el siguiente:

Audi�metro y cabina audiom�trica homologados en todos los servicios de prevenci�n

ajenos. En el caso de los servicios de prevenci�n propios �nicamente en el caso de
que en las empresas a las que dan servicio haya exposici�n a ruido.
Camilla de exploraci�n.
Contenedores de residuos sanitarios
Electrocardi�grafo.
Equipo de radiodiagn�stico: propio o concertado.
Equipo para control visi�n homologado.
Esfigmoman�metro.
Espir�metro o neumotac�grafo homologados.
Fonendoscopio.
Laboratorio: propio o concertado.
Linterna o fuente de luz externa.
Martillo de reflejos.
Botiqu�n de medicaci�n, material y equipo suficiente para atender urgencias y
primeros auxilios.
Negatoscopio.
Nevera con term�metro de m�ximas y m�nimas.
Oftalmoscopio
Otoscopio
Rinoscopio
Peso cl�nico.
Talla.