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º 1: 44-49
I.S.S.N.: 1576-3080
RESUMEN:
De más de 60 estudios realizados en los últimos años, que demuestran las ventajas de la lactancia materna para la salud
del lactante (menos otitis, neumonías, diarreas, meningitis, alergias, etc.) y para la salud de la madre (reducción del ries-
go de cáncer de mama, de ovario, osteoporosis, fractura de cadera...). Así como los aspectos psicosociales y de ahorro
económico asociados a la lactancia materna.
Palabras clave: Inmunidad-lactancia materna, salud de la madre, salud del lactante.
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VENTAJAS DE LA LACTANCIA La leche materna puede proporcionar hasta un ter-
MATERNA PARA EL BEBÉ cio de la energía y proteínas que necesita un niño duran-
te el segundo año.
Nutrición óptima
Inmunidad
La leche materna proporciona nutrientes de alta cali-
dad que el bebé absorbe fácilmente y utiliza con efica- La leche materna es un líquido vivo, que protege al
cia. La leche también contiene todo el agua que el bebé lactante contra las infecciones por su contenido en célu-
necesita. No requiere ningún otro líquido. las, factores antiinflamatorios, factores específicos, anti-
La leche materna es un fluido cambiante, que se bacterianos, antivíricos y antiprotozoarios y por la natu-
adapta a las necesidades del bebé. raleza interactiva de las inmunoglobulinas IgA.
La composición de la leche depende de la edad La leche materna es potenciadora de la inmuni-
gestacional (la leche prematura es diferente de la leche dad49.
a término), de la fase de la lactancia (el calostro es dis- Durante el primer año, el lactante depende de su
tinto de la leche de transición o de la madura, que sigue madre para luchar contra las infecciones porque su pro-
cambiando con el tiempo), y del momento de la mama- pio sistema inmunitario no está completamente desarro-
da (la leche inicial es distinta de la leche final, que tiene llado.
una concentración mayor de lípidos). La OMS recomienda dar el pecho dos años o más,
El calostro tiene cualidades especiales, y es muy y los primeros 6 meses de forma exclusiva.
importante para el lactante, por su efecto en el desarro- Los efectos de la lactancia materna para la salud se
llo, la digestión y la inmunidad48. prolongan años después del destete62.
Normalmente, la leche materna sigue siendo una Reunidos en 1998 expertos de la OMS para estudiar
fuente importante de energía y nutrientes de gran cali- los efectos de las dioxinas en la leche humana, su con-
dad durante el segundo año de edad y después. clusión fue que los datos disponibles no dan motivos para
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MARÍA JESÚS BLÁZQUEZ GARCÍA, Ventajas de la lactancia materna
En Suecia el 98% de los hospitales ofrece aloja- peración del útero debido a la liberación de oxitocina
miento conjunto de la madre y su bebé. durante la lactancia.
La necesidad de medicamentos para la madre no Dar el pecho reduce el riesgo de cáncer de
interfiere necesariamente con la lactancia materna28. mama38.
Un estudio multicéntrico en Estados Unidos, en
cuatro estados del Este, encontró que el riesgo relati-
ASPECTOS PSICOSOCIALES vo de cáncer de mama en mujeres premenopáusicas
La lactancia materna favorece el vínculo madre-hijo, era inversamente proporcional a la duración de la lac-
hija. tancia45, 46.
El estrecho contacto inmediatamente después del Dar el pecho reduce el riesgo de cáncer de ova-
parto, fomenta el desarrollo del amor mutuo. rio22, 58.
Los bebés lloran menos y las madres responden Un estudio multinacional en Australia, Chile, China,
mejor a las necesidades de sus hijos. Israel, Méjico, Filipinas y Tailandia encontró que el ries-
La leche materna favorece el desarrollo mental e go relativo de cáncer de ovario era menor cuando la
intelectual. duración de la lactancia era mayor22.
Los prematuros que han tomado leche materna en La lactancia materna protege a la madre contra la
las primeras semanas, obtienen años más tarde mejo- osteoporosis y la fractura de cadera en edad avanza-
res puntuaciones en pruebas de inteligencia que los que da11, 15, 18, 33.
recibieron leche artificial40, 41, 42. La lactancia materna disminuye el riesgo de artritis
En niños a término, mayor inteligencia (desarrollo reumatoide8.
cognitivo), si han sido amamantados54, 56, 57.
La lactancia materna favorece el desarrollo visual 5. AHORRO ECONÓMICO ASOCIADO
A LA LACTANCIA MATERNA
48 VENTAJAS DE LA LACTANCIA Ahorro para la familia
MATERNA PARA LA MADRE
El porcentaje del salario medio o mínimo necesario
Pérdida de peso de la madre y reducción en la cir- para suplementar la dieta de la madre lactante, es muy
cunferencia de cadera32. inferior al que se necesita para adquirir sucedáneos de
Reduce la hemorragia postparto y acelera la recu- la leche materna6, 47, 63.
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