¿Qué son los primeros Auxilios?

Los primeros auxilios, pues, son los procedimientos y técnicas de carácter inmediato
que se dispensan a las personas que han sido víctimas de un accidente o de una
enfermedad repentina. Estos auxilios anteceden a otros más complejos y
exhaustivos, que suelen llevarse a cabo en lugares especializados (como un
hospital o una clínica).
Este tipo de asistencia, por lo tanto, se suele desarrollar en el lugar de la escena del
accidente o en donde la víctima sufre los síntomas repentinos. Dadas las
características de la situación, estos primeros auxilios pueden salvarle la vida a una
persona.
Por ejemplo: un peatón es atropellado por un automóvil, sufriendo un corte en la
cabeza. Un testigo ocasional se acerca a la persona, que yace tirada en la calle, y
le brinda los primeros auxilios, vendándole la cabeza para frenar la hemorragia e
inmovilizándole el cuello. Tras esta asistencia, llega una ambulancia al lugar y
traslada al sujeto al hospital.
Tan importante son los primeros auxilios en cualquier ámbito de la vida, que, por
ejemplo, en España es habitual que los estudiantes de Enseñanza Secundaria
reciban diversas clases para aprender aquellos. Pero no sólo eso, además, es
frecuente, que en los diversos centros de trabajo los empleados, dentro de la
formación en prevención de riesgos laborales, también obtengan información
acerca de los citados auxilios.
¿Cómo actuar ante un accidente?
Primeros auxilios en la montaña
Los más importante es saber actuar y
reaccionar ante un accidente, ha de ser una
actuación rápida y correcta, es la clave para
mitigar las consecuencias provocadas por el
accidente. Los primeros auxilios deben ser
realmente una ayuda. Para eso, hay que
seguir los siguientes pasos:
 Mantener la calma y reflexionar con claridad.
 Proteger al herido y evitar que siga expuesto al peligro (evitar moverlo si se
ha golpeado la cabeza o espalda)
 No provocar daños con actuaciones precipitadas sobre el accidentado.
 Dar aviso a los servicios de emergencia llamando al 112. El aviso ha de darse
con la mayor claridad para facilitar la ubicación del accidentando a los
cuerpos de emergencia, por tanto es siempre aconsejable estar informados
sobre la zona donde se realizará la actividad.
 En caso necesario aplicar las medidas de salvamento que se describirán a
continuación.
Medidas de salvamento:
 Mantener la actividad cardiaca y la respiración.
 Si están inconscientes colocarlos en posición de costado estable, boca arriba
o boca debajo dependiendo de la posición en que se encuentren.
 Nunca suministrar líquidos al accidentado.
 Detener hemorragias, inmovilizar fracturas y tratamiento contra choque.
  Si el afectado sufre de hemorragia o se encuentra en shock es necesario
aplicar medidas inmediatas para salvar la vida.
Primeros auxilios para heridas leves:
En una herida leve, pequeños cortes o rasguños, lo primordial es detener la
hemorragia, para ello tapamos la herida con una gasa para que absorba poco a
poco la sangre.
Las pinzas son útiles para quitar cuerpos extraños si los hubiera de las heridas
cuando se ha parado la hemorragia.
Debemos desinfectar la herida con agua oxigenada, secándola con la gasa, la
limpieza de la herida se realizará en círculos que irán desde el interior hacia el
exterior, así logramos que las impurezas salgan de la herida con este movimiento.
Debemos repetir este paso hasta que veamos que la herida se ha desinfectado.
Después podemos aplicarle una solución de povidona yodada, que sirve de película
para evitar la infección (no desinfectar con povidona).
Para acabar podemos tapar la herida con una gasa y esparadrapo (no con algodón)
para evitar que le entren cuerpos extraños y que no vuelva a rozarse, para no volver
a sangrar.
Primeros auxilios para heridas graves y otras circunstancias:
Pedir auxilio. Mientras, se intentará reducir la hemorragia si la hubiera para evitar el
desangramiento.
Llamar al teléfono de emergencia mientras se intentan reducir las consecuencias de
la lesión.
Actuar bien en este tipo de casos puede llegar a salvar vidas.
Cómo actuar ante hemorragias:
Una hemorragia es un brote de sangre incontrolado
(la herida no es capaz de cerrarse por sí sola)
debido a una herida abierta.
El desangramiento puede provocar la muerte.
Las hemorragias pueden detenerse con ayuda de
un centro de presión; es decir, se emplea un objeto
sólido plano (o se puede improvisar con un mechero, una brújula, etc.) colocándolo
sobre un cojinete de gasas asépticas a fin de reforzar la presión necesaria para
cerrar los vasos sanguíneo evita a toda costa hacer vendajes tipo torniquete hoy en
día estan proscritos y pueden empeorar la situación a largo plazo para el lesionado,
hacer presión sobre la herida o como último recurso en puntos arteriales.
Cómo actuar ante fracturas
Entablillado de brazo y pierna
Al fracturarse un hueso o articulación por diferentes causas,
la primera maniobra consistirá en inmovilizar la pierna o
brazo por medio de un entablillado.
Éste debe hacerse con cuidado y si se improvisa ha de
hacerse reduciendo el daño a la extremidad cuando se
sujeta.
Las señales en caso de fractura son deformación del miembro fracturado, dolor
intenso, e incapacidad al movimiento pero nunca debemos buscar crepitación o
ruido de roce óseo. Los torniquetes quedan prohibidos totalmente. Las lesiones
sospechosas de la columna vertebral exigen inmovilidad por lo que se debe
transportar con sumo cuidado con el herido boca arriba y sin recibir líquidos y
medicamentos. Las caídas en grietas requieren maniobras de rescate con nudos
prusik y piolets o tornillos como anclaje.
En las lesiones de tórax, en donde hay fracturas de costillas es necesario inmovilizar
e impedir que entre o salga aire del tórax, por medio de un vendaje apretado, y un
plástico que selle lo mejor posible el paso del aire por la herida.
Las contusiones profundas del vientre, sean o no muy dolorosas necesitan
inmovilizarse en una camilla que se puede fabricar con un saco de dormir sujeto con
palos largos o bastones. Esto se hace porque pueden existir hemorragias internas.
Toda lesión de cráneo debe manejarse pensando que coexiste lesión en la columna
vertebral en el cuello y debe inmovilizarse transportarse acostado sin que ocurran
oscilaciones de la cabeza este consciente o no. Las fracturas del cráneo se pueden
diagnosticar por la salida de liquido transparente, sangre por nariz, oídos o boca.
Así como dolor craneal intenso, confusión mental o incordinacion muscular. No se
debe administrar medicamento.
En el caso que lo ameriten, cuando el transporte es reducido por pocos elementos,
el mas débil del grupo debe adelantarse para pedir ayuda. Solo en caso de una
cordada en dos se podrá dejar al lesionado pensando que un retraso puede
ocasionar congelamiento.
Cómo actuar ante un shock:
El estado de shock puede ser ocasionado por
la pérdida de mas de un litro de sangre, una
hemorragia interna no reconocida también lo
puede provocar, al igual que dolores agudos.
Una clara señal de shock es la dilatación de las
pupilas y la no reacción a estímulos de luz.
La palidez extrema, pulso rápido y apenas
palpable, manos frías y humedad, inquietud, temblor, sudor frío y respiración
descompasada también son señales de un shock. La medida más indicada es
tender al accidentado con las piernas ligeramente más altas a fin de facilitar la
irrigación del cerebro y administrar analgésicos en caso de haber heridas graves.
Abrir las prendas estrechas, cubrirlo, alejar de los ruidos y de luces deslumbrantes.
Si se traslada al accidentado con demasiada rapidez los síntomas pueden
agravarse, por lo que hay que actuar con prudencia.
Cómo actuar ante el congelamiento:
Consiste en la perdida de circulación sanguínea por enfriamiento. Se debe no solo
al frió o al viento sino también a botas muy
apretadas, se reconoce esta lesión por
insensibilidad, dolor, cambios de color e
inicialmente en la punta de los dedos, nariz u oídos
hasta el color rojo violáceo en etapas avanzadas, el
manejo adecuado es abrigar inmediatamente la
zona lesionada y dar masaje suave y constante,
descendiendo para atención médica correcta. Si
existe inflamación intensa del pie o de su totalidad debe retirarse el calzado para
aislar la lesión.
Cómo actuar ante la ausencia de respiración
Despejar vías respiratorias flexionadas la cabeza de
accidentado totalmente hacia atrás, presionando el maxilar
inferior hacia arriba, a fin de extender la garganta. En caso
necesario hay que extraer cualquier posible cuerpo extraño de
la boca, la prótesis dental, o evacuar el vómito, la sangre,
limpiando la boca por dentro con un pañuelo envuelto
alrededor de los dedos.
Si no se nota actividad respiratoria se debe efectuar la
respiración artificial. Para ello se suministra la propia exhalación a través de
insuflaciones boca-boca tapando la nariz con una mano mientras con la otra se
sujeta la barbilla. En casos de niños pequeños se puede hacer insuflaciones boca-
nariz, abarcando la boca y la nariz del niño accidentado a la vez. El flujo del aire
debe simular la respiración natural del accidentado. La expansión y contracción del
tórax del accidentado nos indican si el aire está realmente llegando a sus pulmones.
Cómo actuar ante el mal de montaña o mal de altura
Este mal de altura no es una enfermedad, en sí es la falta de adaptación del
organismo a la altura, a la presión atmosférica. Los síntomas son: dolor de cabeza,
vértigo, nauseas, vómito, (achaques clásicos de la adaptación a la altura provocada
por la falta de oxigeno. La severidad de estos trastornos está en relación directa con
la velocidad de ascenso (automóvil, funicular, avión). De manera inversa, estos
síntomas desaparecen al descender a las zonas mas bajas.
Si una persona tiene alguno de los síntomas, se debe parar inmediatamente el
ascenso y esperar 10 o 15 minutos a que desaparezcan esos síntomas. Si no
desaparecen hay que descender (por ejemplo 50 o 100 metros) y esperar a que
desaparezcan los síntomas. Si desaparecen entonces se puede volver a subir pero
a un ritmo más lento.Nunca ascender si ya se tienen síntomas de mal de altura. En
la altura siempre empeorará la situación.Hay personas que tienen síntomas de mal
de altura a partir de los 2.000 metros aunque en general suele aparecer a partir de
los 2.500 metros de altitud pero de todas formas estos síntomas no diferencian
deportistas entrenados o no entrenados, les puede ocurrir a cualquier persona y uno
no debe avergonzarse por tener los síntomas del mal de altura. Nunca infravalorar
la situación cuando aparecen estos síntomas.
Deténgase y descienda hasta que el cuerpo se haya adaptado.Nunca deben
administrarse medicamentos diferentes, uno inmediatamente después del otro,
siempre hay que esperar que el primero surta efecto.Únimacente se dejará solo al
herido si no existe otra posibilidad, la decisión depende del estado psíquico y físico
del accidentado. Nunca se debe dejar sola a una persona que ha perdido el sentido.
La persona que vaya en busca de ayuda ha de hacerlo con la mayor precaución a
fin de no sufrir un accidente.
Primeros auxilios para rayos y descargas eléctricas
Abrir todas las prendas estrechas, reanimación mediante respiración artificial en
caso de ausencia de la misma. En las quemaduras se aplicará agua y se evitará
tapar las heridas, ya que la carne quemada al secar se pegará en estas.
Primeros auxilios para fracturas:
Entablillar provisionalmente incluyendo acolchonamiento (con ramas, bastones,
cartón, etc.) mantener en alto la parte fracturada.
Primeros auxilios ahogamiento:
Actuar con rapidez, desabrochar las prendas, limpiar la boca introduciendo el dedo
en forma de gancho y repasando los rincones, sacar la lengua del accidentado,
colocarlo sobre sus rodillas de forma que se pueda abrazar desde atrás y con las
manos formando un puño se presiona fuertemente en el estómago (bajo el esternón)
para expulsar el cuerpo o el agua.
En seguida instalarlo de espalda sobre el suelo, con la cabeza hacia un lado, y
suministrarle respiración artificial si es necesario.
Primeros auxilios para picaduras de insectos
Sacar el aguijón, impregnar con jabón, aplicar compresa fría y húmeda de ser
posible con alcohol. Si se tiene a mano se puede aplicar amoniaco rebajado con
agua, se vende en las farmacias (After Bite).
Primeros auxilios ante mordeduras de animales
Tratar la herida de la mordedura con agua oxigenada y yodo, acudir al médico.
Pueden transmitir enfermedades y las mordeduras de animales suelen a tender a
infectarse con mucha facilidad, lo que puede provocar complicaciones al herido.
Primeros auxilios insolación
Colocar al afectado de una insolación boca arriba a la sombra, elevando el tronco
con la cabeza hacia un lado. Aplicar compresas de agua fría. Si el accidentado deja
de respirar, aplicar respiración artificial, una vez recuperado el conocimiento
administrar mucho liquido.
Mordeduras de serpiente:
Culebras:
Su picadura no suele ser venenosa, pues no
muerden con los colmillos (los tienen muy
atrás). Desinfectar, vendar estérilmente e
inmovilizar la parte afectada. El afectado debe
mantener la calma. Analgésicos y tratamientos
contra el choque. Acudir inmediatamente al
medico.
Víboras:
La picadura de la víbora es venenosa. No extraer el veneno succionando. Se
caracterizan por tener la cabeza pequeña en forma de triángulo, escamas
pequeñas, la pupila la tienen estrecha y larga (una línea vertical como los gatos).
Mantener la calma para que el veneno que pudiera quedar no se extienda. Tratar
como en el caso anterior. Acudir al médico para que nos inyecte el suero que
combata al veneno.
 Significado de PAS
Poner en práctica las técnicas del
sistema PAS cuando somos testigos o
estamos implicados en un accidente es
fundamental para que las lesiones del
herido no se agraven.
Cuando presenciamos o estamos
implicados en un accidente de tráfico
es fundamental tener precaución y
aplicar técnicas de primeros auxilios hasta que llegué la atención médica
profesional. El objetivo es intentar reducir al máximo las posibles lesiones que pueda
tener el herido.
Ante todo, hay que tener en cuenta que no todos tenemos los conocimientos
específicos para atender a una víctima o no todas las personas tienen la templanza
para actuar en esta situación. Sin embargo, el sistema PAS lo puede articular
cualquier persona debido a su sencillez y sentido común. Dicho sistema está
compuesto por la abreviación PAS con el fin de que sea mucho más fácil recordar
los siguientes pasos a seguir:
P de proteger: de lo primero que hay que asegurarnos es que tanto nosotros
mismos como el accidentado estamos fuera de peligro y no corremos ningún riesgo.
A continuación, es necesario proteger la zona del accidente para que no se
produzcan nuevas colisiones o atropellos. Para ello, es necesario colocar los
triángulos reflectantes a 150 metros de distancia del lugar del accidente con el
objetivo de alertar al resto de los conductores de que se ha producido un accidente
y deben extremar las precauciones. También es indispensable ponerse el chaleco
reflectante para aumentar nuestra visibilidad.
A de Avisar: es necesario llamar al 112, es decir, a los servicios de emergencia lo
más rápido posible. Es conveniente indicar el lugar, tipo de accidente, número
aproximado de heridos, así como su estado, número de coches implicados y las
circunstancias o peligros que puedan agravar la situación.
S de Socorrer: atender al accidentado con el fin de disminuir el riesgo de
complicaciones posteriores. Si no disponemos de conocimientos profesionales de
reanimación, lo único que podemos hacer es hablar y tranquilizar a la víctima para
que no quede inconsciente y en caso de que tenga dificultades para respirar,
inclinarle ligeramente la cabeza hacía atrás sin moverle el eje de la columna
vertebral con el fin de abrirle un poco las vías respiratorias.
Otras pautas a tener en cuenta son:
 Evitar mover al herido, a no ser que sea totalmente necesario por riesgo de
atropello o fuego. En este caso, es fundamental no mover el eje de la columna
vertebral.
 Si es un motorista, no quitarle el casco.
 No dar de beber agua a una persona inconsciente.
 Evitar que el herido pierda el calor corporal.
 No dejar solo al accidentado.
 ¿Qué significa RCP?
RCP significa reanimación cardiopulmonar. Es
un procedimiento de emergencia para salvar
vidas que se utiliza cuando la persona ha
dejado de respirar o el corazón ha cesado de
palpitar. Esto puede suceder después de una
descarga eléctrica, un ataque cardíaco o
ahogamiento.
La RCP combina respiración boca a boca y compresiones cardíacas.
La respiración boca a boca suministra oxígeno a los pulmones de la persona.
Las compresiones cardíacas mantienen la sangre oxigenada circulando hasta que
se puedan restablecer la respiración y las palpitaciones cardíacas.
Se puede presentar daño permanente al cerebro o la muerte en cuestión de minutos
si el flujo sanguíneo se detiene. Por lo tanto, es muy importante que se mantenga
la circulación y la respiración hasta que llegue la ayuda médica capacitada. Los
servicios de emergencia (como el 911 en los Estados Unidos) pueden guiarlo a
través de este proceso.
Las técnicas de RCP varían ligeramente dependiendo de la edad o tamaño de la
persona, incluso técnicas diferentes para adultos y niños de 9 años en adelante,
niños de 1 a 8 años de edad, y bebés.
Clasificación de las heridas
Las heridas son roturas de los tejidos, provocadas por un agente traumático. En
las heridas puede estar solamente afectada la piel o pueden estarlo también los
tejidos subyacentes.
Las heridas se catalogan didácticamente en:
1.1.- Clasificación General:

Heridas abiertas: En este tipo de heridas se observa la separación de los tejidos

blandos. Este tipo de herida tiende a infectarse fácilmente.
 Heridas cerradas: Son aquellas en las que supuestamente no hay lesión, sin
embargo, la hemorragia se acumula debajo de la piel, en cavidades o vísceras.
Aunque, aparentemente no ha sucedido nada, las lesiones internas pueden ser de
gravedad.
1.2.- Clasificación Específica:

Heridas simples: Son heridas que afectan la piel, sin ocasionar daño en órganos
importantes como: rasguños, heridas pequeñas, arañazos.

Heridas complicadas: Son heridas extensas y profundas con hemorragia

abundante; generalmente hay lesiones en músculos, tendones, nervios, vasos
sanguíneos, órganos internos y puede o no existir perforación visceral.

Primeros Auxilios según el tipo de herida

3.1.- Heridas leves
 Si la herida es en la mano, procura inmediatamente quitar anillos, pulseras u otros
objetos que puedan obstruir la circulación sanguínea.
 Lávate las manos con agua y jabón, antes de iniciar los primeros auxilios.
 Limpia la herida con agua limpia y jabón, después con un desinfectante, limpia los
extremos cercanos a la herida, evita que el desinfectante entre en la herida.
 Evita poner pomadas o polvos antibióticos.
 Si la herida no sangra la puedes dejar descubierta, siempre y cuando no sea
expuesta a factores infecciosos. También puedes cubrir la herida con una gasa
estéril, puedes fijarla con una venda (no apretada), o con cinta médica adhesiva.
 Cambia la gasa diariamente, observa si la piel presenta inflamación, enrojecimiento
o dolor. Si este es el caso, comunícate con tu médico para que te recete el
medicamento adecuado.
3.2.- Heridas graves
 Por lo general una herida grave requiere de atención médica urgente, trata de
localizar ayuda médica de inmediato y prosigue con los primeros auxilios.
 Procura guardar la calma ante el herido.
 Lo primero que debes hacer es evaluar el tipo de herida
 Tomar signos vitales.
 Tratar de detener la hemorragia y prevenir el estado de shock.
 Cubre la herida, de preferencia con gasa estéril o de no contar con ella, utiliza el
trapo más limpio que encuentres.
 Cuando la herida fue causada por un cuchillo, picahielos, etc. y el objeto aún está
clavado en el cuerpo, por ningún motivo lo saques, debes tratar que el objeto se
mueva lo menos posible, puedes improvisar una especie de dona con tela o gasas
y fijarla a la piel.
 No des de beber nada a la víctima.
3.3.- Herida por arma de fuego
La dirección que tomó la bala dentro del cuerpo es impredecible a simple vista, pero
siempre hay que pensar en órganos dañados, fractura de huesos, etc.
 Las heridas de bala deben ser atendidas de inmediato por un profesional médico.
 Revisa el lugar de la herida y procura detener el sangrado con un trapo, gasa limpia.
 Acuesta a la víctima de espaldas con las piernas recogidas (flexionadas), colocando
cojines debajo de las rodillas.
 Toma signos vitales
 Evita el estado de shock (ver shock)
 Mantén a la víctima acostada y cubierta con una manta, mientras llega la ayuda
médica profesional.
 No des de beber nada.
 Si la herida es en una extremidad (brazo, pierna), cubre la herida, entablilla y
traslada al herido a un centro médico.
3.4.- Heridas de cara y cráneo
Generalmente estas heridas son causadas por un golpe, una caída, un accidente
automovilista; este tipo de heridas, por lo general, sangran mucho debido a la
vascularización de la zona.
A veces hay hundimiento del hueso y se observan sus bordes, hay salida de
líquidos, hemorragia por oídos y nariz. La víctima puede manifestar tener visión
doble, presentar vómito, cosquilleo, adormecimiento o parálisis de la cara.
 Procura recostar a la víctima y tranquilizarla.
 Limpia la herida con una gasa y agua limpia o suero fisiológico, no uses
desinfectantes.
 Cubre la herida con una gasa, o tela limpia, evita ejercer presión sobre la herida, ya
que puede haber fractura con hundimiento del hueso.
 Procura mover lo menos posible a la víctima, para evitar mayores lesiones en caso
de fractura de cráneo o cuello, procura inmovilizar a la víctima con un collarín
ortopédico.
 Cuando la herida está en un ojo o en ambos, no trates de quitar el objeto clavado,
simplemente cubre los ojos con un vaso desechable o algo similar y trata de fijarlo
con una venda, y busca ayuda médica profesional de inmediato.
3.5.- Herida por anzuelo
 En este tipo de heridas, lo indicado es observar la profundidad del anzuelo.
 Nunca trates de jalar el anzuelo.
 Si la punta salió por otro extremo, lo conveniente es cortar el extremo puntiagudo
con unas pinzas o alicatas limpias, y retirar el anzuelo por el lugar por donde entró.
Si puedes cortar ambos extremos del anzuelo, lo puedes sacar por cualquiera de
los lados.
 Lava y desinfecta la herida.
 Si la herida fue muy profunda y sangra mucho, busca ayuda médica profesional.
3.6.- Levantamiento de piel
En este tipo de heridas, se ve claramente, una porción de la piel levantada.
 No laves la herida
 Intenta colocar la piel nuevamente en su lugar, cubre la herida con una gasa.
 Si el sangrado es importante, puedes aplicar un poco de presión con una venda
ancha, para detener la hemorragia.
 Aplica frío local y busca ayuda médica profesional, tal vez sea necesario poner
algunos puntos de sutura para cerrar la herida.
3.7.- Aplastamiento
 Procura, con ayuda de otra persona tratar de retirar el peso lo más rápido posible.
 En este tipo de emergencias, es de suma importancia el tiempo que la víctima
estuvo aplastada, toma el tiempo de la hora del accidente (si te es posible), y la hora
en la que retiraron el peso.
 Controla las hemorragias graves y cúbrelas con un trapo limpio.
 En caso de haber fracturas procura inmovilizar la zona o completamente a la
víctima.
 Tome signos vitales y procura que la víctima no caiga en shock.