10 Penyebab Umum Perempuan Sulit

Hamil
Gangguan kesuburan dapat diakibatkan karena
perempuan atau laki laki dengan berbagai alasan
gaya hidup hingga kesehatan. Seperti yang dikutip
dari mayo clinic,10-15% pasangan yang memiliki
ketidaksuburan di Amerika Serikat diakibatkan
karena alasan kesehatan yang terjadi pada wanita
atau laki laki. Penyebab umumnya sulit hamil
perempuan disebabkan karena masalah ovulasi,
dimana pelepasan telur yang matang yang
kemudian berjalan menuju tuba falopi untuk
dibuahi. Tanda umum pada perempuan sulit hamil
adalah periode datang bulan yang abnormal atau tidak teratur masalah ovulasi.

Di bawah ini adalah beberapa penyebab perempuan sulit hamil karena

masalah ovulasi :

1. Menoupause Dini

Terjadinya kekurangan atau hilangnya menstruasi ditandai dengan folikel ovarium sebelum
wanita memasuki usia 40 tahun. Perempuan memasuki menoupause apabila fungsi ovarium
dan datang bulan terhenti. Menopause dini dapat disebabkan karena radiasi yang memicu
kekebalan di dalam tubuh wanita tersebut.

2. Kerusakan Pada Saluran Telur (Tuba)

Baca Juga: Panduan Lengkap Kehamilan dan Persalinan

Penyumbatan atau adanya jaringan perut yang disebabkan karena meradangnya saluran tuba
sehingga mempengaruhi kesuburan. Kerusakan tersebut disebabkan karena infeksi penyakit
menular seksual teruatama oleh klamidia. Kasus lainnya dapat dikarenakan penyumbatan
penyakit karena radang panggung atau pasca operasi kehamilan ektopik.

3. Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

Merupakan kondisi yang mengakibatkan terjadinya produksi hormon androgen dan salah satu
penyebab terjadinya gangguan kesuburan pada wanita. Ketidakseimbangan ini yang akan
mengakibatkan PCOS bermasalah dengan ovulasi dan terganggunya siklus datang bulan.

4. Endometriosis

Jaringan rahim yang tumbuh di bagian luar rahim sehingga mempengaruhi indung telur,
saluran telur, telur, rahim dan juga fungsi sperma. Pada kasus ringan, konsepsi mungkin
terjadi karena tidak semua wanita mengalami gangguan kesuburan.

5. Ovarium jaringan parut

Kerusakan fisik pada ovarium dapat mempengaruhi ovulasi wanita, kerusakan ini dapat
disebabkan pembedahan akibat terjadinya kista ovararium. Operasi konstan yang lebih luas
akan mengakibatkan jaringan perut, folikel yang melekat akan mengakibatkan gangguan pada
proses ovulasi yang tidak lengkap.

6. Adhesi Pelvis

Jaringan perut akibat terjadinya operasi panggul, usus buntu akan mengganggu kesuburan
yang mengubah struktur saluran tuba dan mengalami perjalanan yang sulit pada telur wanita.
Sehingga seringkali mengakibatkan gangguan pada kesuburan wanita akibat perjalanan
melalui saluran yang terhambat.

7. Masalah Tiroid

Hipertitodisme kondisi ini dikarenakan adanya kelenjar tiroid abnormal yang terlalu aktif,
sedangkan tiroid hipotorodisme merupakan kondisi dikarenakan tiroid tidak aktif, kedua
kondisi tersebut dapat menyebabkan masalah kesuburan pada wanita.

8. Pengobatan Kanker

Ketika sedang menjalani radioterapi maka pengobatan kanker dapat mengganggu dan
mengakibatkan sistem reproduksi pria atau wanita terganggu. Penelitian ini menunjukkan
adanya penurunan pada kesuburan wanita disebabkan karena efek samping dari radiasi.
Meskipun demikian kondisi ini akan tergantung pada bagian tubuh yang terpapar sinar.

9. Gaya Hidup

Kebiasaan dengan gaya hidup yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesuburan salah satunya
ketika anda adalah pecandu rokok atau makanan cepat saji yang banyak mengandung lemak
tidak sehat. Perhatikan pula konsumsi obat-obatan yang dapat menyebabkan gangguan
kesuburan, usahakan konsultasikan dengan dokter untuk pencegahan obat obatan tertentu.

10. Usia

Terakhir, usia akan mempengaruhi kesuburan, wanita yang memiliki usia lebih dari 40 tahun
akan memiliki jumlah sel telur kurang sehat dan lebih rendah sehingga apabila mengalami
kehamilan di usia ini akan beresiko keguguran yang lebih tinggi.

Setelah menikah, umunya pasangan suami istri akan menginginkan kehadiran anak untuk
melengkapi keluarga kecil mereka.

Tapi sayangnya tidak semua pasangan bisa segera hamil dalam waktu yang singkat.

Bahkan ada juga pasangan yang telah bertahun-tahun menikah namun tak juga mendapatkan
momongan.

Padahal berbagai cara telah dilakukannya.

Seperti menerapkan pola hidup sehat, berhubungan intim secara teratur, dan berbagai macam
makanan bergizi yang dapat menunjang kesehatan.
Penyebab utama wanita sulit hamil yaitu karena masalah ovulasi.

Tanda umum pada perempuan sulit hamil adalah periode datang bulan yang abnormal atau
tidak teratur masalah ovulasi.

Untuk itu ketahuilah penyebab yang sering di lakukan dan mengakibatkan wanita sulit hamil,
seperti dikutip TribunStyle.com dari akun YouTube Arif R.

1. Mengonsumsi alkohol dan rokok

© Disediakan oleh Tribun News salon.com

salon.com ()

Dua kebiasaan ini memang tidak baik bagi kehamilan.

Untuk itu jika wanita pingin segera hamil, maka hentikanlah dua kebiasaan tersebut.

Dengan mengonsumsi alkohol terbukti dapat mengganggu fertilitas sehingga para wanita bisa
sulit hamil.

Begitu juga dengan kebiasaan merokok yang bisa mempengaruhi kualitas sel telur.

Serta meningkatkan risiko cacat lahir pada bayi, keguguran, hingga persalinan prematur.
Tidak hanya sang ibu yang perlu berhenti minum alkohol dan merokok.

Pasangan pun harus berkomitmen sama agar bisa cepat punya anak.

2. Batasi kafein

© Disediakan oleh Tribun News msecnd.net

msecnd.net ()

Bukan berarti kafein itu buruk bagi kehamilan, namun jika mengkonsumsinya berelbihan
maka dapat juga mengganggu untuk hamil.

Dalam beberapa studi memperlihatkan bahwa kafein dapat memicu terjadinya keguguran.

Selain itu dengan berhenti atau mengurangi kafein sebelum hamil dapat mencegah keinginan
untuk mengonsumsinya selama hamil.

Yang termasuk minuman kafein bukan hanya kopi.

Melainkan juga minuman bersoda, teh, minuman energi, hingga beberapa obat pereda nyeri
tertentu.

3. Menunda kehamilan terlalu lama

© Disediakan oleh Tribun News emilynature.com

emilynature.com ()

Kebanyakan wanita menunda kehamilan demi mengejar karier.

Padahal ketika wanita mulai menginjak usia 30-40 tahun akan sulit untuk hamil.

Hal ini dikarenakan semakin tua usia wanita, jumlah produksi sel telurnya akan berkurang
dan terjadi penurunan kualitas secara dramatis.

Untuk itu jika telah menemukan pasangan hidup dan berencana memiliki beberapa anak.

Sebaiknya jangan menunda kehamilan terlalu lama demi karir atau alasan lain.

4. Mewarnai rambut
© Disediakan oleh Tribun News huffpost.com

huffpost.com ()

Jika selama ini para wanita rajin mewarnai rambut, saatnya berhenti sebelum hamil.

Karena tidak mungkin juga melakukan perawatan seperti ini saat hamil.

Hal ini juga dapat berpengaruh semakin minim paparan zat kimia pada rambut, terutama pada
trimester pertama, akan semakin baik bagi bayi.

5. Stres

© Disediakan
oleh Tribun News plnami.blob.core.windows.net
plnami.blob.core.windows.net ()

Gaya hidup mempunyai andil besar dalam menentukan tingkat kesuburan seseorang.

Sekitar 15-20 persen infertilitas disebabkan oleh gaya hidup yang memicu stres.

Padahal kondisi psikologi yang penuh gejolak dan tekanan dapat menyebabkan gangguan
spermatogenesis, spasme tuba falopi, gangguan ovulasi, dan menurunnya gairah berbubungan
suami-istri.

Untuk itu tetap hati-hati ya.

Semoga bermanfaat.

Susah punya keturunan? – Deteksi 20

Penyebabnya!
admin Infertilitas, Isu Penyakit, Kesuburan Pria, Kesuburan Wanita

 376shares




Beberapa pasangan akan mulai merasakan sulitnya mendapatkan

keturunan setelah mencoba beberapa kali dan tidak berhasil.

Apalagi sudah melakukan tips-tips cepat hamil yang di sarankan.

Tidak sedikit pertanyaan-pertanyaan mulai bermunculan.

“kenapa sih saya susah hamil?”

“bagaimana cara cepat hamil yang sudah terbukti?”

“Dia kok cepet banget hamilnya, padahal nikahnya baru kemaren…?”

dan pertanyaan lain yang semisalnya.

Kekhawatiran seperti ini sering muncul di tahun pertama setelah program hamil dilakukan.
Penyebabnya harus segera dicari.

Jika telah melewati 1 tahun lamanya namun belum juga mendapatkan anak, maka harus
segera konsultasi ke dokter.

Dokter akan mencoba mendeteksi penyebabnya, dan mengobati masalah penghambat

kehamilan anda tersebut.

Ada beberapa masalah umum yang paling sering menjadi penghambat, atau jawaban
mengapa beberapa pasangan sulit mendapatkan kehamilan.

Berdasarkan statistik, penyebab susah hamil dikarenakan infertilitas masing-masing

pasangan.

Infertilitas oleh pihak istri sebesar 45% meliputi masalah pada saluran telur, masalah ovulasi,
endometriosis, rahim dan mulut rahim.

40% infertilitas dari pihak suami meliputi masalah pengeluaran sperma, pematangan dan
produksi sperma, infeksi bawaan yang menyebabkan penyempitan saluran sperma, faktor
imun, maupun faktor asupan gizi.

Sedangka 10-15% sisanya belum diketahui dan masih belum jelas.

Di bawah beberapa “biang keladi” ketidaksuburan sekaligus penghambat kehamilan yang

paling sering ditemukan pada pasangan (suami maupun istri) yang sedang berusaha untuk
hamil.

20 Penyebab Ketidaksuburan Pasangan Suami Istri.

1 Sering Mengalami Stres

Ternyata, gaya hidup mempunyai andil besar dalam menentukan

tingkat kesuburan seseorang.

Sekitar 15-20% infertilitas disebabkan oleh gaya hidup yang memicu stres.
Padahal kondisi psikologi yang penuh gejolak dan tekanan dapat menyebabkan gangguan
spermatogenesis, spasme tuba falopi, gangguan ovulasi, dan menurunnya gairah berbubungan
suami-istri. Baca juga: Stres Bikin Susah Hamil?

2 Terlalu Kurus

Wanita yang terlalu kurus pada umumnya sering mengalami gangguan pada siklus
menstruasi, misalnya saja atlet maraton, penari balet, model, maupun wanita yang mengalami
penurunan berat badan drastis secara mendadak.

Hal ini dapat dimengerti sebab fungsi lemak antara lain adalah melancarkan metabolisme
tubuh seseorang.

3 Kegemukan (obesitas)

Wanita dengan timbunan lemak bisa mengganggu kinerja organ

tubuhnya, termasuk organ reproduksi itu sendiri.

Tingginya kadar kolesterol akan mengacaukan keseimbangan hormon sehingga berdampak

pada terganggunya siklus menstruasi, haid kadang terlambat datang, atau bahkan sama sekali
tidak datang dalam beberapa bulan meskipun tidak hamil.

Bisa juga sebaliknya, menstruasi secara terus menerus keluar tetapi tidak teratur.

Padahal, jika siklus menstruasi tidak teratur akan sulit melakukan perhitungan pematangan
sel telur, ovulasi tidak dapat dideteksi dengan tepat, sedangkan melakukan hubungan seksual
diluar masa ovulasi sangat kecil peluangnya untuk terjadi pembuahan.

Sementara pria pria yang terlalu gemuk memiliki tumpukan lemak dimana-mana, daerah
bagian atas kemaluan (pubis) salahsatunya.

Penumpukan lemak di daerah ini mengakibatkan penis tampak kecil dan lebih pendek.
Sehingga membatasi kontak saat berhubungan seksual.

Selain itu, kegemukan juga memperngaruhi kadar hormon testosteron.

Sebagaimana diketahui, bahwa hormon testosteron bertanggung jawab dalam perkembangan

organ reproduksi, seperti munculnya penanda seks sekunder pria sebelum masa puber,
keberlangsungan pembetukan sperma, dan mempertahankan fungsi seksual pria setelah masa
puber tersebut.

4 Polusi Lingkungan
Sebagai contoh, polusi udara karena kebiasaan merokok ataupun timbal buangan dari
kendaraan bermotor.

Mengandung zat polutan yang terbukti dalam menurunkan kualitas sperma pria.

Sama halnya dengan ganja, heroin, maupun kokain bisa mengkibatkan terganggunya sekresi
hormon prolaktin dan gonadotropin sehingga pelepasan sel telur pada wanita menjadi
terhambat.

5 Minuman Beralkohol

Wanita yang menenggak minuman beralkohol akan menekan

produksi hormon progesteron dan estrogen, akan tetapi meningkatkan kadar prolaktin
sehingga menghambat poses ovulasi.

Sedangkan pria yang akrab dengan minumal beralkohol akan mengurangi ukuran testis dan
bisa menurunkan volume air mani, mobilitas, morfologi, maupun konsentrasi spematozoa
mereka.

6 Obat-Obatan

Sejumlah jenis obat-obatan yang termasuk golongan narkotik ataupun obat-obatan

kedokteran seperti jenis antibiotik, obat maag, obat darah tinggi, antikejang, serta obat-obatan
yang digunakan untuk terapi kanker, bisa mempengaruhi kualitas sperma dan menurunkan
kesuburan wanita.

7 Faktor Usia

Ketika wanita telah memasuki usia 35 tahun, tingkat kesuburan

mereka mulai menurun.

Di usia 37 tahun, semakin menurun drastis hingga akhirnya memasuki masa menpause di usia
40-45 tahunan.
Sel telur wanita pun semakin berkurang setiap kali mereka mengalami menstruasi, dan lama-
kelamaan habis ketika telah menopause.

Sedangkan pria justru sebaliknya, usia yang semakin bertambah tidak membatasi kesuburan
mereka, di mana testis akan senantiasa memproduksi sel-sel spermatozoa sepanjang tidak ada
masalah dengan anatominya.

8 Olahraga Terlalu Keras

Wanita yang melakukan olahraga secara berlebihan dapat menhambat mereka mendapatkan
kehamilan karena terganggunnya siklus mestruasi.

Hal ini disebabkan oleh penurunan level gonadotropin dan peningkatkan produksi kortisol
dan edorphin.

9 Sumbatan Pada Vagina

Apabila terjadi sumbatan maka proses penyampaian air mani menjadi

terhambat.

Sumbatan jenis pertama yakni sumbatan psikogen atau sering disebut dispareunia /
vaginismus.

Sumbatan jenis yang kedua yaitu sumbatan anatimis seperti vaginitis, radang vaginia yang
disebabkan oleh candida albicans / trikomonas (kuman yang hidup dalam vagina yang bisa
menghambat pergerakan sperma).

10 Kelainan Mulut Rahim

Mulut rahim normal akan mengarah ke depan, sehingga langsung berhadapan dengan dinding
belakang vagina.

Hal inilah yang memungkinkan sel sperma untuk sampai ke dalam saluran mulut rahim.

Jika terjadi penyimpangan dari kondisi normal, seperti posisi rahim yang menghadap ke
belakang maka proses pembuahan akan terhambat sehingga sulit untuk memperoleh
kehamilan.

11 Kelainan Rahim
 Kelainan rahim biasanya disebabkan oleh perlengketan, polip atau
mioma, masalah konstraksi rahim, dan peradangan endometrium. Yang semuanya dapat
menghambat perjalanan sel sperma.

Meskipun kehamilan diperoleh, biasanya kehamilan tersebut berkakhir sebelum waktunya.

12 Kelainan Saluran Telur

Kelainan ini merupakan masalah infertilitas yang paling sering ditemukan.

Misalnya tuba membesar secara keseluruhan atau endometriosis, peradangan yang

menyebabkan tuba memendek, pembentukan jaringan ikat (fibrosis), dan perlekatan tuba
yang mengganggu fungsi fimbria (berbentuk rumbai-rumbai dan terdapat di bagian ujung
saluran rahim).

13 Kelainan Ovarium (Indung Telur)

Apabila ovuarium (indung telur) ternganggu, misal adanya kista

endometriosis atau tumor dapat menyebabkan ovulasi tidak terjadi.

Lalu, bagaimana mungkin bisa hamil jika tidak ada sel telur yang siap untuk dibuahi?

14 Gondongan

Meskipun kemungkinan terjadinya kecil, hanya sekitar 20-30%.

Gondongan tidak bisa dianggap sepele karena merupakan penyebab yang memungkinkan
kesuburan pria terganggu.

Berat atau tidaknya gangguan kesuburan bergantung pada tingkat kerusakan testis sebagai
‘pabrik’ sel sperma.

Jika ternyata rusak parah, maka yang bersangkutan bisa mengalami jumlah sperma nihil
(asthenozoospermia).
Kerusakan seperti ini sifatnya permanen dan tidak bisa diperbaiki dengan cara apapun.

15 Infeksi Vagina

Pada umumnya, infeksi ditandai munculnya keputihan yang harus

diberikan perhatian secara serius.

Karena jika dibiarkan berlanjut dan tidak dilakukan pengobatan, maka infeksi ini akan
semakin meluas ke atas hingga rahim atau ke adneksa yang terdiri dari indung telur, saluran
telur, otot penyangga rahim atau ligamen.

Pengobatan bisa dengan obat-obatan antibiotik yang tepat.

Namun mengobati infeksi ini butuh kesabaran saat melakukan terapi hingga infeksi benar-
benar sembuh.

Anda juga dapat mencegah infeksi dengan menjaga kebersihan vagina saat buang air.

Khususnya jika terpaksa harus buang air di tempat umum yang kebersihannya kurang terjaga,
sebisa mungkin begitu menemukan air bersih untuk segera dibilas.

Perhatikan juga cara membasuhnya, yaitu dari atas ke bawah. Bukan sebaliknya, dari
dubur ke arah vagina, karena hal ini memungkinkan kuman yang bersarang di anus terbawa
ke vagina.

16 Endometriosis

Seorang wanita dapat dikatakan terkena endometriosis ketika jaringan endometrium tumbuh
bukan di tempat yang seharusnya.

Munculnya endometriosis diduga karena rangsangan hormon estrogen yang terlalu

berlebihan, sehingga dasar pengobatannya pun dengan pengobatan hormonal, yaitu dengan
memberikan hormon anti estrogen selama paling kurang 2 bulan.

Dengan demikian, diharapkan perkembangan jaringan endometrium dapat terhambat dan

tidak menjalar ke mana-mana.

Celakanya, ovarium menjadi tempat yang paling sering ditumbuhi jaringan edometrium ini.

Sehingga dapat mengakibatkan perlengketan ke usus, saluran telur, rahim, maupun organ lain
disekitarnya.
Jika setelah pemberian hormon tidak didapatkan perbaikan, biasanya akan dilakukan tindakan
operasi laparoskopi atau laparotomi.

17 Kuratase Berulang

Kuret yang dilakukan berulang kali untuk waktu yang berdekatan,

diduga dapat menjadi pemicu munculnya perlengketan pada rahim.

Apalagi jika kuret tidak benar-benar steril, Endometrium menjadi menutup yang seharusnya
berbentuk rongga, dengan demikian yang bersangkutan menjadi susah punya keturunan
bahkan mandul.

18 Kelainan Plasenta

Secara normal, plasenta dengan sendirinya akan keluar sekitar 30 menit setelah bayi
dilahirkan.

Jika lebih dari 30 menit dan tidak keluar, mau tidak mau hari segera dilakukan cara manual
untuk mengeluarkannya, meskipun resiko bisa terjadi pendarahan karena jebol-nya pembuluh
darah.

Jika kondisinya teramat parah, alternatif lain yang dapat ditempuh yaitu dengan
pengangkatan rahim untuk meminimalisir pendarahan.

Kondisi inilah yang kemudian membuat rahim menjadi carut marut, dan menyebabkan
infertiltas.

19 Riwayat Operasi

Karena setiap tindakan operasi selalu menyisakan luka terbuka,

khusunya setelah melakukan sesar dan operasi usus buntu.

Peluang terjadinya perlengketan sering disebabkan oleh proses sesar yang tidak benar,
menyisakan banyak darah, atau mereka yang penyembuhan lukanya kurang bagus seperti
lukanya belum kering dalam waktu seminggu setelah operasi.
Inilah pentingnya melakukan kontrol kepada dokter yang menangani operasi tersebut.

Sementara melakukan sesar untuk kedua kali atau seterusnya membuat kemungkinan
terjadinya perlengketan antara rahim dan dinding perut, usus, dan juga kandung kemih
semakin besar.

20 Varikokel

Varikokel adalah varises akibat pelebaran pada katup pembuluh darah balik yang terjadi di
kantung testis.

Pembuluh darah yang melebar di katup vena ini tentu akan mengganggu fungsi testis sebagai
tempat produksi sel sperma, mempengeruhi jumlah maupun kaulitas sperma yang diproduksi.

Cara Cepat Hamil Menurut dr Boyke

By halobidanPosted on July 9, 2016

Panduan cepat hamil dari Dr. Boyke memanglah seringkali jadi referensi satu pasangan yang
mau memperoleh momongan. Seperti kita kenali kalau waktu kita berkeluarga, rasa-rasanya
tak komplit tanpa ada hadirnya seseorang anak. Untuk tersebut, banyak pasangan yang
menginginkan cepat mempunyai momongan saat mereka barusan membina bahtera rumah
tangga.

Sayangnya, harapan bakal terjadinya kehamilan jadi hilang lantaran tak ada tanda-tanda
kehamilan. Stress serta kecewa umumnya menggelayuti pasangan suami istri yang telah
demikian lama menanti hadirnya seseorang anak.

Loading...

Sesungguhnya, banyak hal yang bisa jadi aspek penyebabnya kenapa satu pasangan masihlah
belum dikarunia momongan. Untuk itulah, anda perlu pelajari beberapa panduan cepat hamil
ala Dr. Boyke yang sekurang-kurangnya dapat dicoba untuk diaplikasikan.
1. Lakukan kontrol kesehatan

Hal pertama yang butuh dikerjakan supaya cepat hamil yaitu yaitu dengan teratur
memerikasakan kesehatan anda serta pasangan anda. Lakukanlah kontrol dari mulai
kesehatan badan, sistem reproduksi, kesuburan serta yang lain. Bila benar-benar tes telah
dikerjakan serta dapat dibuktikan kalau keadaan anda telah aman, maka anda dapat
meneruskan ke step yang setelah itu.

2. Membekali diri dengan pengetahuan dasar mengenai kehamilan

Knowledge base ini yaitu meliputi periode menstruasi serta pembuahan. Biasanya, ovulasi
bakal berlangsung sekitaran hari ke-14 dari siklus haid. Pada fase berikut, ovarium bakal
melepas sel telur yang nanti bakal pergi menuju ke tuba falopi. Tetapi, perlu di perhatikan
kalau sel telur cuma bertahan sepanjang 24 jam.

Maka, bila anda memanglah mau mencapai kehamilan, baiknya anda lakukan hubungan intim
di fase ini. Nanti, bila pembuahan itu sukses, maka sel telur juga bakal pergi ke rahim serta
bakal melekat di jalan lahir. Waktu itulah, periode haid anda juga bakal berhenti. Sementara
bila pembuahan itu tidaklah sukses, maka sel telur bakal hancur dengan seketika serta anda
bakal kembali alami siklus haid.

Baca juga: Cara Cepat Hamil Secara Alami

3. Mengerti waktu untuk pembuahan.

Saat pembuahan paling baik yaitu ketika masa subur. Walau demikian, persoalan yang sering
kali nampak yaitu akibat perbedaan waktu hidup sel telur serta sperma tersebut dimana sel
telur cuma dapat bertahan selama 24 jam, sementara sel sperma dapat bertahan sepanjang 48-
72 jam. Hal itu yang memicu pendapat kalau tambah baik berhubungan sex sebelum masa
subur berjalan dibanding hari setelahnya.

4. Mengatur frekwensi berhubungan intim.

Perlu sekali untuk anda yang mau cepat hamil untuk lakukan hubungan intim sesering
mungkin saja. Tetapi, tetap saja mesti dikerjakan waktu berada dalam masa subur. Disamping
itu, untuk golongan pria juga sebaiknya tidaklah terlalu sering lakukan hubungan intim atau
sekurang-kurangnya memberi waktu istirahat selama sehari supaya kwalitas sperma tetaplah
baik.

Baca juga: Cara dan Tips Cepat Hamil Paling Ampuh

5. Nikmati proses berhubungan intim

Hal yang sering kali menyebabkan kegagalan kehamilan yaitu lantaran kita sangat tergesa-
gesa serta tak menikmati waktu lakukan hubungan intim. Pasalnya, waktu wanita meraih
orgasme, maka Mrs. V bakal jadi basa yang pada keadaan normal berbentuk asam.

Tetapi, semakin lebih baik bila anda dengan pasangan anda memperoleh kenikmatan di
waktu yang berbarengan untuk tingkatkan peluang bagi sperma untuk meraih serviks.

6. Tahu posisi yang pas untuk berhubungan intim

Sesungguhnya pasangan dibebaskan untuk lakukan posisi apa pun saat mereka berhubungan
intim. Tetapi, hal yang butuh diutamakan yaitu anda mesti memerhatikan posisi paling baik
waktu terkait sex bila benar-benar anda mau cepat hamil.

Posisi yang terbaik yaitu saat lelaki ada diatas badan wanita. Diluar itu, dr. Boyke juga
merekomendasikan supaya kita menyisipkan bantal dibawah pinggul wanita serta berposisi
sujud selesai alami ejakulasi.

Hal semacam ini mempunyai tujuan supaya sperma bisa meraih serviks bukan sekedar itu
saja, dr. Boyke juga merekomendasikan supaya wanita baiknya selalu berbaring selesai
terkait intim supaya sprma tak kembali menetes ke luar.

7. Mencermati pemakaian cairan untuk membersihkan Mrs. V

Cairan pembersih vagina memanglah sering kali disukai kaum hawa lantaran dapat
melindungi kebersihan Mrs. V serta bikin harum. Tetapi, butuh di perhatikan kalau cairan ini
baiknya tak digunakan waktu anda usai lakukan hubungan intim lantaran kandungan
cairannya bisa jadi toksin yang bakal membunuh sperma.

8. Menjaga gaya hidup sehat

Panduan setelah itu yaitu memulai pola hidup yang sehat dengan hindari mengkonsumsi
rokok, minuman mengandung alkohol dan obat-obatan terlarang. Diluar itu, anda juga tak
bisa lakukan diet yang terlalu berlebih lantaran bakal menyebabkan ketidaksuburan.
Makanlah sayuran seperti tauge dan daging untuk tingkatkan kesuburan. Jaga berat tubuh
supaya tetaplah seimbang dengan mengonsumsi nutrisi dan berolahragalah secara teratur.

9. Meminum vitamin & suplemen

Supaya bisa cepat hamil, maka anda butuh konsumsi vitamin serta suplemen supaya
tingkatkan kesuburan. Vitamin C, D serta E yaitu vitamin yang begitu baik untuk dikonsumsi.
Bukan sekedar itu saja, asam folat juga butuh dikonsumsi untuk mensupport pembentukan
otak pada janin nanti.

10. Tetaplah relaks serta jauhi stres

Perasaan tertekan bakal memberi dampak besar pada kesuksesan atau tidaknya anda untuk
hamil. Saat anda alami stress, itu dapat jadi satu diantara penyebabnya paling utama tidak
berhasilnya sistem waktu terkait intim.

Stress bakal menyebabkan siklus haid yg tidak teratur pada wanita, sesaat pada pria, stress
bakal turunkan kwalitas sperma. Untuk itulah, baiknya jagalah diri anda untuk tetaplah relaks
serta jauhi mungkin saja stress serta fikiran yang berat.

12 Tips Cepat Hamil Dr. Boyke Agar

Program Hamil Berjalan Dengan Lancar
Oleh NinaDiposting pada 6 September 2017

Tips Cepat Hamil Dr. Boyke – Berbagai cara pastinya dilakukan oleh setiap pasangan yang
sudah menikah demi mendapatkan keturunan. Berbagai cara dan program kerap dijalankan,
tidak terkecuali dengan program hamil Dr. Boyke yang saat ini dikenal luas di dunia
kesehatan. Berikut ini beberapa tips cara cepat hamil menurut Dr. Boyke. Yuk kita simak!

Program hamil memang merujuk pada suatu pasangan yang mendambakan keturunan di
dalam kehidupan pernikahan mereka. Hal ini tentunya dialami oleh setiap pasangan yang
sudah lama menikah, akan tetapi belum memiliki momongan. Kita tahu bahwa hadirnya
sosok buah hati di hidup kita bisa dibilang menjadi salah satu pelengkap di dalam hidup kita.
Banyak pasangan yang ingin memiliki momongan bahkan ketika mereka membina rumah
tangganya.

Akan tetapi, harapan ini tidak semuanya berjalan sesuai yang kita inginkan. Tidak sedikit
pasangan yang belum dikarunia seorang anak di dalam kehidupan rumah tangganya
meskipun sudah lama berkeluarga. Tentu hal ini menimbulkan rasa gelisah dan juga cepat
baik bagi istri maupun suami. Perasaan gelisah tersebut kerap menghantui mereka dengan
perasaan khawatir bahwa mereka tidak akan memiliki momongan. LIhat juga: 10 Manfaat
Tauge Untuk Meningkatkan Kesuburan | Tips Cara Membuat Sendiri Di Rumah

Jika Anda termasuk di dalamnya, buanglah jauh-jauh pikiran negatif tersebut. Tentu kita
jangan menyerah karena masih banyak yang bisa kita tempuh demi mendapatkan keturunan.
Di bawah ini kami sajikan beberapa tips cepat hamil Dr. Boyke yang banyak dilakukan oleh
pasangan yang belum memiliki momongan.

Tips Cepat Hamil Dr. Boyke

Tidak dapat dipungkiri bahwa memang terdapat banyak faktor yang dapat menyebabkan
seseorang sulit untuk mendapatkan keturunan. Hal ini tentu tidak dapat dipisahkan dari
berbagai masalah yang muncul dalam sistem reproduksi baik wanita maupun pria. Oleh
karena itu, sebaiknya Anda melakukan berbagai program dan juga tips cepat hamil sebagai
suatu proses usaha dalam mendapatkan apa yang kita inginkan. Baca juga: 12 Makanan dan
Minuman Yang Dilarang Saat Program Hamil

Jika kita bersungguh-sungguh menginginkan keturunan hadir di kehidupan rumah tangga

kita. Tentunya, kita akan senantiasa berusaha untuk menjalankan program-program hamil
yang disarankan oleh bidan, dokter ataupun tenaga kesehatan. Berbagai tips cepat hamil saat
ini sangat mudah kita dapatkan baik secara alami maupun secara modern yang banyak
tersedia di internet.

Tips cepat hamil kali ini berasal dari salah satu dokter spesialis kandungan dan juga seksolog
yang saat ini sering muncul di acara televisi khususnya tentang kesehatan. Dr. Boyke sering
memberikan tips dan juga program agar cepat hamil baik dengan cara alami yang bisa kita
lakukan ataupun program hamil yang dibantu oleh tenaga kesehatan. Nah, berikut ini
beberapa cara dan tips cepat hamil Dr. Boyke yang mungkin dapat bermanfaat untuk Anda:

1.Periksakan Kesehatan Kedua Pasangan

Tips cepat hamil Dr. Boyke yang pertama tentu sudah tidak asing lagi bagi kita. Melakukan
pemeriksaan kesehatan kedua pasangan memang sangat wajib untuk dilakukan.
Bagaimanapun juga kondisi kesehatan tubuh kita sangat mempengaruhi ketika seseorang
menginginkan kehamilan.

Periksakan kondisi kesehatan seputar masalah reproduksi dan juga kesuburan kedua pasangan
menjadi poin utama dalam list pemeriksaan. Pemeriksaan tingkat kesuburan tidak hanya
dilakukan oleh wanita, namun juga oleh pria. Hal ini dikarenakan tingkat kesuburan
dipengaruhi oleh kedua pasangan. Tentu tidak akan terjadi kehamilan jika tingkat kesuburan
pada salah satu pasangan terganggu atau bahkan tidak subur.

Tentunya, jika ada masalah kesehatan yang mengganggu dan perlu ditangani, sebaiknya
Anda mengikuti apa yang dokter sarankan. Akan tetapi, jika hasil yang didapat tidak
menunjukan gejala yang begitu parah, maka Anda disarankan untuk melakukan tips cepat
hamil Dr. Boyke yang kedua.

2. Mempelajari Pengetahuan Dasar Kehamilan

Tips cara cepat hamil Dr. Boyke yang kedua tidak kalah pentingnya dengan yang pertama.
Jiak Anda sudah memeriksakan kesehatan diri Anda dan juga pasangan ke dokter, namun
tidak menunjukkan gejala yang serius. Nah, sebaiknya mulai saat ini Anda berusaha untuk
mencari tahu dasar-dasar tentang kehamilan seputar masalah reproduksi, menstruasi, ovulasi
dan juga pengetahuan yang lainnya.

Pengetahuan dasar akan kehamilan memang menjadi ujung tombak bagi kita yang benar-
benar menginginkan kehamilan. Pada pengetahuan ini, kita difokuskan pada pengetahuan
dasar-dasar terjadinya kehamilan. Seperti kapan ovulasi akan terjadi serta kapan terjadinya
masa subur pada wanita.

Pada umumnya, kita harus tahu bahwa ovulasi terjadi pada hari ke 14 setelah siklus
menstruasi. Fase inilah dimana ovarium akan melepaskan ovum (sel telur) yang akan
bergerak menuju tuba falopi. Sel telur dapat bertahan pada tuba falopi sekitar 24 jam untuk
menunggu sel sperma membuahinya. Jika dalam waktu 24 jam, tidak ada sperma yang
membuahinya, maka sel telur akan hancur dengan sendirinya.

Tentunya, kehamilan dapat terjadi jika adanya sel sperma yang membuahi sel telur. Jika
terjadi, maka sel telur yang sudah dibuahi akan bergerak ke dalam rahim dan akan menempel.
Inilah awal pada seseorang terjadinya kehamilan.

3. Memahami Kapan Terjadinya Pembuahan

Ketika kita sudah mempelajari dan memahami pengetahuan dasar kehamilan, maka saatnya
kita beranjak pada pengetahuan mengenai kapan terjadinya pembuahan. Tentunya, kita harus
tahu kapan masa subur itu terjadi setelah siklus menstruasi. Pengetahuan dasar kehamilan
tentunya memberikan kita informasi mengenai kapan masa pembuahan tersebut terjadi.
Pada umumnya sel telur keluar dari indung telur sekitar 14 hari dari siklus menstruasi. Sel
telur dapat bertahan dalam tuba falopi selama 24 jam, sedangkan sel sperma dapat bertahan
lebih lama sekitar 48-72 jam di dalam uterus. Untuk itu, sebaiknya Anda melakukan
hubungan seksual sebelum memasuki masa subur, agar ketika sel telur keluar dari ovarium
sudah ada sel sperma yang siap membuahinya.

4. Terapkan Gaya Hidup Sehat

Bagaimanapun juga gaya hidup sehat sangat mendukung seseorang saat menjalankan
program hamil. Pola hidup sehat tentunya harus dijalankan oleh kedua pasangan. Hal ini
dikarenakan kondisi tubuh yang sehat dapat membuat program hamil Anda lebih lancar dan
cepat.

Jika Anda saat ini gemar mengonsumsi alkohol atau merokok, sebaiknya Anda mengubah
gaya hidup Anda yang tidak sehat tersebut. Pasalnya, alkohol dan rokok dapat mempengaruhi
kesuburan baik wanita ataupun pria. Hal ini dikarenakan bahwa orang yang mengonsumsi
alkohol dapat mengurangi 50% untuk mendapatkan kehamilan.

Maka dari itu, jika memang Anda sangat mendambakan buah hati untuk hadir di hidup Anda,
sebaiknya Anda wajib mengubah pola hidup tersebut dengan pola hidup yang sehat. Mulailah
rajin mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan asam folat. Jangan malas untuk
melakukan olahraga yang teratur minimal dua kali dalam seminggu. Karena hal tersebut
dapat mempengaruhi produksi sel sperma dan juga sel telur.

5. Mulailah Meminum Suplemen dan Vitamin

Disamping melakukan olahraga yang teratur, mulailah untuk meminum vitamin dan juga
suplemen untuk meningkatkan kesuburan. Tentunya, Anda harus memilih vitamin yang
mengandung asam folat yang tinggi. Beberapa jenis vitamin yang mendukung tingkat
kesuburan diantaranya vitamin C, D dan E. Vitamin C bermanfaat untuk meningkatkan
kualitas sperma terutama bagi pria. Sedangkan wanita disarankan untuk mengonsumsi
vitamin C sekitar 1000 mg. Asam folat tentunya mendukung dalam perkembangan otak janin.

6. Aturlah Frekuensi Hubungan Seksual

Tidaklah benar bahwa seringnya Anda berhubungan dapat membuat Anda cepat
mendapatkan keturunan. Tidak sedikit pasangan yang tidak tahu akan hal ini. Terlalu sering
berhubungan justru akan berdampak buruk bagi kesehatan terutama sistem reproduksi. Untuk
itu, mengatur frekuensi berhubungan intim tentunya menjadi kewajiban yang harus
dilakukan. Pasalnya, pembuahan dapat terjadi jika sel sperma dapat membuahi sel telur.

Namun, jika melakukan hubungan intim dengan sering tanpa mengetahui kapan masa subur,
mungkin hal tersebut menjadi sangat sia-sia. Lakukan hubungan intim dua minggu sekali
tepatnya satu atau dua hari sebelum memasuki masa subur agar sel telur dan juga sperma
memiliki kualitas yang baik.

7. Posisi Tepat Saat Berhubungan

Pasangan yang ingin memiliki keturunan harus memperhatikan posisi ketika berhubungan
intim. Memang tidak ada batasan atau larangan posisi ketika melakukan hubungan intim.
Namun, alangkah baiknya jika Anda melakukan hubungan intim dengan posisi yang tepat
sebagai jalan dan usaha agar keinginan memiliki keturunan dapat tercapai.

Tips cepat hamil Dr. Boyke ini menyarankan Anda agar pria berada di atas tubuh wanita saat
berhubungan. Juga disarankan agar menyimpan bantal di bawah pinggul wanita agar mulut
rahim terendam oleh cairan sperma serta posisi vagina dapat mudah dicapai. Setelah
terjadinya ejakulasi, maka sebaiknya pria berposisi sujud agar sperma dapat dengan mudah
masuk ke dalam serviks wanita. Usahakan agar wanita terus berbaring atau menungging
setelah melakukan hubungan seksual agar sperma tidak menetes dan terbuang keluar.

8. Menghindari Masalah Infertilitas

Masalah ini tentunya menjadi pokok utama di dalam terjadinya kehamilan. Infertilitas atau
masalah kesuburan ini dapat menyebabkan kualitas sel sperma pria menjadi terganggu dan
juga sistem reproduksi pada wanita. Masalah infertilitas ini dapat mengakibatkan penurunan
kualitas dan juga kuantitas sel sperma. Penelitian membuktikan bahwa masalah infertilitas ini
kerap berada pada pria sebesar 45%, wanita sebesar 45%, dan gabungan dari keduanya
sebesar 30%.

9. Nikmatilah Proses Berhubungan Intim

Tidak sedikit pasangan yang sudah menikah karena terlalu mengejar tujuan ingin memiliki
keturunan, justru tidak menikmati ketika melakukan hubungan intim. Hal ini memang kerap
terjadi pada sebagian pasangan yang terlalu fokus pada tujuan. Ini memang tidak semuanya
salah, namun alangkah lebih baiknya jika ketika Anda melakukan hubungan seksual, Anda
lebih mengedepankan rasa puas Anda saat berhubungan.

Tidak dibenarkan untuk terlalu terburu-buru dalam melakukan hubungan seksual. Hal ini
selain membuat organ reproduksi wanita sakit, orgasme dan klimaks pada pasangan Anda
justru tidak didapatkan. Tentunya, hal ini membuat hubungan seksual Anda terasa hambar
serta dapat mengurangi kesempatan sel sperma untuk mencapai serviks.

10. Penggunaan Pembersih Kewanitaan

Tidak sedikit wanita yang menggunakan cairan pembersih khusus untuk membersihkan Mrs.
V. Cairan pembersih selain menjaga kebersihan wanita juga dapat membuat vagina Anda
harum. Namun, Anda perlu memperhatikan penggunaan cairan ini. Jangan gunakan cairan
pembersih pada vagina setelah melakukan hubungan seksual, karena kandungan dalam cairan
ini akan membunuh sel sperma yang akan masuk ke dalam serviks. Alangkah lebih baiknya,
jangan menggunakan cairan ini sesering mungkin kepada vagina Anda.

11. Hindari Stres dan Tetap Rileks

Jika Anda bersungguh-sungguh ingin memiliki keturunan, sebaiknya hindari hal-hal yang
dapat membuat Anda stres. Hal-hal tersebut tentunya dapat berasal dari mana saja baik
keluarga, teman ataupun pekerjaan. Jika memang terdapat masalah yang dapat membuat
Anda stres, lebih baik jangan terlalu Anda pikirkan dan fokuslah pada tips cepat hamil Dr.
Boyke yang sudah Anda jalankan tahap per tahap.

Faktanya, ketika Anda stres dapat mempengaruhi proses saat berhubungan seksual. Pikiran
yang tidak tenang akan berdampak buruk dan teringat saat melakukan hubungan seksual.
Stres juga dapat mengurangi kualitas sperma serta menyebabkan siklus menstruasi tidak
teratur. Maka dari itu, jagalan diri dan pikiran Anda agar selalu tenang dan juga nyaman serta
hindari pikiran yang cukup berat sebisa mungkin.

12. Berpasrah Diri Pada Tuhan

Poin ini bukan berarti Anda harus pasrah dan juga berserah diri kepada Tuhan tanpa disertai
dengan usaha yang maksimal. Maksud dari poin ini, memang segala sesuatu yang ada di
dunia ini adalah milik Tuhan, termasuk kita dan juga buah hati kita.

Tips Tambahan Agar Cepat Hamil

Tips berikut ini merupakan tips tambahan yang harus Anda lakukan jika menginginkan
sebuah kehamilan. Beberapa tips berikut ini harus Anda lakukan dan juga faktor-faktor
pemicu sulitnya mendapatkan keturunan tentunya harus Anda jauhi.

1. Kenali Faktor Penghambat Dari Suami dan Istri

Faktor sulitnya mendapatkan kehamilan tentunya ditemukan dari para suami dan juga istri,
diantaranya:

– Suami sebaiknya tidak memakai celana yang terlalu ketat, karena kebiasaan ini akan
menurunkan kualitas sperma. Hal ini dikarenakan daerah testis menjadi tertekan dan juga
menyebabkan panas, dengan begitu kualitas sel sperma pria menjadi sangat terganggu. Jika
kualitas sperma terganggu, maka kecil kemungkinan untuk mendapatkan keturunan.

– Pemicu lain yang dapat menghambat terjadinya kehamilan adalah gaya hidup yang tidak
sehat seperti gemar mengonsumsi alkohol, minum-minuman keras dan juga obat-obatan
psikotoprika.

– Bagi istri yang memgonsumsi obat diet berlebih dapat mengakibatkan gangguan pada sel
telur sehingga menyebabkan ketidaksuburan.

– Ketidaksuburan juga dapat terjadi karena melakukan hubungan suami istri yang berulang-
ulang tanpa memperhatikan masa subur.

– Stres pada pria dan wanita juga dapat menjadi faktor penghambat untuk mendapatkan
kehamilan.

2. Jaga Kesehatan Keduanya

Menjaga kesehatan merupakan hal yang terpenting bukan hanya bagi orang yang sedang
melakukan program hamil. Pastikan untuk menjaga kesehatan keduanya demi mendapatkan
nutrisi dan gizi yang tercukupi. Jagalah berat badan Anda, karena berat badan yang kurang
atau lebih akan lebih sulit mendapatkan kehamilan.

3. Perbanyak Memakan Sayuran dan Buah

Buah dan sayur memang jenis makanan yang banyak mengandung vitamin C dan juga asam
folat yang dibutuhkan oleh tubuh terutama bagi mereka yang tengah melakukan program
hamil. Dengan mengonsumsi buah dan sayur dan mengikuti tips cepat hamil Dr Boyke, cepat
atau lambat Anda akan mendapatkan kehamilan.

Maka, jangan pantang menyerah untuk selalu berdoa dengan ikhlas disertai dengan usaha
yang maksimal. Doa dapat dibilang sebagai kekuatan yang tidak dapat tertandingi oleh
sesuatu apapun ketika doa tersebut dikabulkan oleh Tuhan. Jangan berhenti untuk berdoa,
berpasrah diri dan juga berusaha melakukan tips cepat hamil Dr. Boyke yang sudah kami
jelaskan di atas.