Universidad Juárez Autónoma de Tabasco

División académica multidisciplinaria de Comalcalco

“Estudio en la duda, acción en la fe”

Alumna:
Ingrid Jazmín Barbery Díaz

Grado:
Segundo semestre “K”

Tema:

Fisioterapia Deportiva

Materia: Elija un elemento.

Fecha: Haga clic aquí o pulse para escribir una fecha.

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Índice

FISIOTERAPIA DEPORTIVA ......................................................................................................... 3

¿EN QUÉ CONSISTE? ................................................................................................................... 4
LAS TÉCNICAS PARA LA REHABILITACIÓN O FISIOTERAPIA EN EL DEPORTE ...... 4
OBJETIVOS ...................................................................................................................................... 5
COMPETENCIAS ............................................................................................................................. 6
TRATAMIENTOS PREVENTIVOS ................................................................................................ 9
TRATAMIENTO DE LA LESIÓN ................................................................................................ 9
BIBLIOGRAFÍA ............................................................................................................................... 12

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 FISIOTERAPIA DEPORTIVA

La Fisioterapia Deportiva, es una especialización de Fisioterapia, la cual va

orientada a todas aquellas personas que, de forma esporádica o habitual, realizan
deporte, independientemente de su nivel.
Así mismo, el Fisioterapeuta Deportivo, debe tener los conocimientos tanto
anatómicos, fisiológicos, como los conocimientos pato mecánicos de la lesión
deportiva. Sobre esta realizara a partir de un diagnostico medico (de traumatología
normalmente), un protocolo y un tratamiento correcto de ejercicios y tablas
terapéuticas personalizadas a cada caso.
Destacar y recalcar la máxima importancia y prioridad por parte del fisioterapeuta,
incidir en la PREVENCION de las lesiones del deportista, creando como hemos
mencionado anteriormente, un protocolo de tratamiento personalizado a cada
caso, así como un tratamiento específico pre competición e inmediatamente post-
competicion. (centre de fisioterápia, s.f.)
En definitiva, el papel de la fisioterapia deportiva y, por tanto, del fisioterapeuta
deportivo es recuperar la funcionalidad del deportista con la mayor rapidez posible,
limitando al mínimo el entrenamiento y acelerando los procesos biológicos de
recuperación. (Gonzalez, s.f.)
Actualmente, el Fisioterapeuta Deportivo está integrado dentro de la plantilla
técnica de clubs y equipos deportivos, así como pabellones, piscinas, gimnasios y
centros privados de ejercicio.
El Fisioterapeuta Deportivo debe recuperar la funcionalidad del deportista lo antes
posible, acelerando los procesos biológicos de recuperación de la lesión, limitando
lo menos posible su entrenamiento y velando porque se reincorpore con las
mayores garantías de éxito. (centre de fisioterápia, s.f.)

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 ¿EN QUÉ CONSISTE?

La fisioterapia deportiva consiste en la aplicación, por parte de un especialista

titulado, de diferentes tratamientos como, por ejemplo: (Gonzalez, s.f.)

 Electroterapia

 Aplicación de calor

 Termoterapia

 Masajes

 Hidroterapia

LAS TÉCNICAS PARA LA REHABILITACIÓN O

FISIOTERAPIA EN EL DEPORTE

Éstas dependen del tipo de lesiones, la gravedad del daño y las

necesidades y exigencias que presente la actividad deportiva de cada
paciente.

 Electroterapia y termoterapia (estimulación de la cicatrización y

control de la inflamación)
 Mecanoterapia (fortalecimiento progresivo de la resistencia)
 Cinesiterapia (con refuerzo elástico de resistencia, estiramiento,
ejercicios posturales, etc.)
 La terapia manual (para aumentar la movilidad y disminui r el
dolor)
 El entrenamiento funcional (proceso de rehabilitación final, sigue
el principio de especificidad)
 Ejercicios de propiocepción (mejora la respuesta sensoriomotora
para los deportes)
 La terapia de masaje (contracturas, espasmos musculares)
 Estabilización segmentaria - formación básica y PILATES
(fortalecimiento de la cintura pélvica, abdominal y paravertebral)

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 Taping o vendaje funcional(eficaz para limitar el movimiento
preservar la lesionada y la reducción en el número de lesiones en
algún área del dolor)

OBJETIVOS

a) Devolver al paciente lo más rápido y seguro como sea posible

dentro de los límites fisiológicos a la práctica deportiva.
b) Promover las condiciones para adaptar al sistema músculo -
esquelético al entrenamiento.
c) Habilitar la actividad física sin síntomas y riesgos.
d) Orientar y preparar al paciente que desee iniciar una actividad
física, pero que aún requiere de la intervención del
fisioterapeuta.
e) Funcionalmente evaluar si el paciente es capaz de volver al
deporte, reduciendo al mínimo las recaídas.
f) La prevención de las lesiones deportivas y los síntomas de
aparición recurrente.
g) Mantener / mejorar la calidad de vida y las condiciones del
sistema musculoesquelético en las enfermedades o procesos
degenerativas naturales del envejecimiento .

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 COMPETENCIAS

El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte debe conocer y dominar sus

competencias específicas y para ello es necesario un itinerario formativo de
acuerdo a estándares internacionales. Para este fin la AEF como miembro de la
IFSP trabaja en el establecimiento de un sistema de acreditación de los
estándares internacionales de formación para alcanzar las siguientes
competencias:

Competencia 1: Prevención de lesiones

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte evaluará el riesgo de lesiones

asociado a la participación de los deportistas en deportes específicos o en
contextos de actividad física determinados, informará y entrenará a los deportistas
y otros profesionales sobre cómo prevenir la aparición y recurrencia de las
lesiones.

Competencia 2: Intervención aguda

El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte responderá apropiadamente en

la lesión aguda o enfermedad, tanto en la competición como en el entrenamiento,
con la coordinación previa con otros profesionales para identificar y establecer
roles y responsabilidades.

Competencia 3: Rehabilitación

El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte empleara el razonamiento

clínico y las competencias terapéuticas para realizar el diagnóstico y tratamiento
fisioterápico en las lesiones relacionadas con el deporte. Diseñará, implementará,
modificará y evaluará sus intervenciones en base a la evidencia para conseguir el
retorno al nivel óptimo de ejecución de los deportistas en cada deporte específico
o contexto de actividad fisca.

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 Competencia 4: Mejora del rendimiento deportivo

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte contribuirán a mejorar el

rendimiento deportivo evaluando su perfil físico y de rendimiento y realizando la
intervención u orientaciones para optimizar las condiciones para el máximo
rendimiento en un deporte especifico desde un enfoque multidisciplinar.

Competencia 5: Promoción de un estilo de vida activo y saludable

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte colaborará con otros

profesionales para promover la participación segura en deportes y actividades
para personas de todas las habilidades. Proveerá las orientaciones basadas en la
evidencia sobre la actividad más adecuada para cada persona a fin de minimizar
los riesgos de lesión y promover la salud.

Competencia 6: Aprendizaje al largo de la vida

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte mantiene e incrementa sus

competencias clínicas mediante su posición crítica, reflexiva y basada en la
evidencia a través de un proceso de documentación y aprendizaje mediante el uso
adecuado de las fuentes de información y el intercambio profesional.

Competencia 7: Profesionalidad y gestión

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte gestionará el tiempo, recursos y

personal en manera profesional, legal y ética y facilitará el desarrollo profesional y
la excelencia.

Competencia 8: Implicación en la investigación

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte evaluarán críticamente su

práctica en relación a la nueva información, identificando cuestiones sin resolver
para su posterior estudio y se implicará en dirigir estas cuestiones a diferentes
niveles.

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 Competencia 9: Diseminación de las buenas prácticas

El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte diseminará la nueva

información y las innovaciones a otros profesionales y los gestores mediante
diferentes medios.

Competencia 10: Ampliación de capacidades mediante la innovación

El Fisioterapeuta de la actividad física y el deporte promoverá la apropiada

aplicación del nuevo conocimiento y las innovaciones de forma multidisciplinar y
procesos de toma de decisiones. Influenciará la dirección de nuevas
investigaciones e innovación.

Competencia 11: Promoción del juego limpio y la lucha contra el dopaje.

El fisioterapeuta de la actividad física y el deporte hará énfasis como parte de su

labor en el cuidado de los deportistas, en las prácticas de juego limpio y asumirá el
“Código de conducta internacional contra el dopaje en fisioterapia deportiva”.
(asociacion española de fisioterapeutas, s.f.)

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 TRATAMIENTOS PREVENTIVOS

Son los que se utilizan para mejorar las condiciones musculares del deportista,
evitando grandes sobrecargas, utilizando masaje deportivo para relajar o tonificar
(dependiendo del momento en que se realice la sesiono de si hay competiciones a
la vista, si ha finalizado la competición...etc.), además de la ejecución y las
maniobras para buscar el efecto deseado.

De esta manera evitaremos al máximo el riesgo a lesionarse, mejoraremos el

rendimiento deportivo consiguiendo que la musculatura este en las mejores
condiciones posibles, aumentaremos la elasticidad y flexibilidad muscular,
mejoraremos la adaptación al esfuerzo, además de los efectos positivos sobre el
estado anímico y psicológico del deportista. (centre de fisioterápia, s.f.)

TRATAMIENTO DE LA LESIÓN

Hay que estos se podrían haber evitado gracias a una correcta prevención y otras
pautas. Normalmente estas lesiones se producen por varios factores como una
mala planificación en los entrenamientos, uso de malas técnicas, por déficit de
ejercicios de fortalecimiento muscular, por sobrecargas adicionales del sobre
ejercicio, malos estiramientos, etc.

Objetivos del tratamiento de las lesiones:

· Tratar las lesiones propias de cada deporte

· Disminuir las recidivas o posibles recaídas de la lesión

· Marcar unas pautas de conducta, para que faciliten su recuperación

· Acelerar al máximo los procesos biológicos de reparación de la lesión

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· Recuperar la mayor funcionalidad del segmento afectado en el menor
tiempo posible

· Readaptar al deportista a la vuelta a los entrenamientos para

posteriormente readaptarle al esfuerzo.

· Conseguir un compromiso entre Deportista y Fisioterapeuta para optimizar

así una mejora en el tratamiento, así como una iniciativa por parte del deportista
para conseguir sus objetivos de recuperación.

-Tipos de Tratamientos más comunes:

· Tendinitis/tendinosas (rotuliano, infra espinoso.), y otras tendinopatias

· Lesiones musculares como rotura de fibras, elongaciones musculares,

contracturas, sobrecargas, contusiones

· Meniscopatias

· Osteopatia de pubis

· Lesiones del manguito de los rotadores de hombro

· Lesiones capsulo-ligamentosas (esguinces, distensiones de ligamentos,

luxaciones y subluxaciones articulares

· Inestabilidades articulares

· Vendajes funcionales (vendajes neuromusculares o Kinesitaping)

· Masaje de descarga

· Recuperacion Postoperatoria de intervenciones quirurgicas de plastias de

ligamentos o de tendones de rodilla, por ejemplo, o como en plastias i
reinserciones de tendones de hombro

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· Masaje Deportivo (pre y post competición)

· Reeducación al esfuerzo

· Aplicación de técnicas para mejorar el rendimiento deportivo (trabajos

excéntricos, propiocepción....

· Valoración musculo-articular y postural del deportista. (centre de fisioterápia,

s.f.)

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BIBLIOGRAFÍA

asociacion española de fisioterapeutas. (s.f.). Fisioterapia en Actividad Física y

Deporte. Obtenido de http://www.aefi.net/Subgrupos/AEFDAF.aspx
centre de fisioterápia. (s.f.). centre de fisioterápia. Obtenido de
http://www.centrefisioterapiakine.com/es/fisioterapia-deportiva.aspx
Gonzalez, R. (s.f.). Fisioterapia Ricardo Gonzalez. Obtenido de
http://fisioterapiaricardogonzalez.com/importancia-fisioterapia-deportiva/

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