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Introducción del libro en la que explica que el desorden con el que está planteado el texto
obedece a las ideas de la filosofía de la Gestal de fomentar la creatividad, el no control.
En Gestalt, los comportamientos hay que analizarlos en un contexto amplio pues el todo es
diferente a la suma de las partes, y una parte en el todo es diferente a esta misma parte
aislada o incluida en otro todo.
La Gestalt busca el pleno desarrollo del potencial latente de las personas, no sólo un mejor
ser, sino también un ser más y una mejor calidad de vida.
La Gestalt es una terapia de contacto porque favorece el contacto auténtico con uno
mismo, el reconocimiento de los bloqueos que interrumpen el ciclo de satisfacción, cómo
nos evadimos, nuestros miedos, inhibiciones e ilusiones. Pretende que podamos
experienciar soluciones nuevas para ampliar nuestro campo de vivencias y libertad de
elección, dejando el determinismo alienante.
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La Gestalt pretende que me conozca y me acepte sin adaptarme a un modelo de referencia
social, idealizado.
TÉCNICAS GESTÁLTICAS:
- Awareness, toma de conciencia del fluir de las sensaciones físicas y de los sentimientos.
Se utiliza como calentamiento para resolver una situación inacabada, si surge. Responde a
las 4 preguntas clave de Perls: ¿qué estás haciendo?, ¿qué sientes tú en este momento?,
¿qué estás intentando evitar?, ¿qué quieres tú, qué esperas de mí?.
- El “Hot seat” o silla caliente y la “silla vacía”. En una silla vacía se proyecta un
personaje imaginario con el que se puede entrar en contacto verbal y físicamente. En lugar
de silla se puede utilizar un cojín u objeto que sirva como objeto transicional. Este ir y
venir del cojín implica ir y venir entre la relación fantaseada y la presente real en el “aquí y
ahora”. Si se abusa de los objetos transicionales puede interferir en el contacto directo
entre el cliente y el terapeuta. Estas escenas permiten la catarsis y liquidación de
situaciones inacabadas que generan comportamientos neuróticos repetitivos inapropiados o
anacrónicos.
- La interpelación directa (hablar a ...no hablar de...). En Gestalt le dirigimos las palabras
directamente a alguien, así se pasa de lo intelectual a lo emocional. En grupo se le dice
directamente a la persona lo que se piensa, de modo que el otro puede responder y
deshacer la proyección o confirmar la intuición.
- Atención no a los porqués explicativos sino a los cómo hacemos las cosas, tomando
consciencia de nuestra realidad.
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asociación libre ni la interpretación. No se trata de describir, sino de sentir el impacto de
las imágenes y eventualmente representarlas.
Es difícil definir los fundamentos teóricos de una forma muy precisa. La Gestalt se nutrió
de corrientes filosóficas y terapéuticas europeas, americanas y orientales. La
fenomenología, el existencialismo, la psicología Gestalt, el psicoanálisis, las filosofías
orientales y la corriente humanista.
- FENOMENOLOGÍA Y EXISTENCIALISMO.
2- Existencialismo:
a) La primacía de lo vivido en relación con los principios abstractos. Existencial es
todo lo relacionado con el modo en que el hombre experimenta su existencia.
b) La singularidad de cada existencia humana, la originalidad de cada experiencia
individual, objetiva y subjetiva.
c) La noción de responsabilidad propia de cada persona, que construye su proyecto
existencial y da un sentido original a lo que le ocurre y al mundo en el que vive,
creando incansablemente cada día su libertad relativa.
- LA PSICOLOGÍA GESTALT.
Christian von Ehrenfels había subrayado que “el todo es una realidad diferente de la suma
de las partes”.
Los psicólogos Gestaltistas Max Wertheirmer, Kurt Koffka y Wolfang Köhler, estudiaban
sobre todo:
- Los mecanismos fisiológicos y psicológicos de la percepción y las relaciones del
organismo con su medio.
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- El isomorfismo entre dominio físico y psíquico contra el dualismo mente/cuerpo
- La interrelación fondo y forma o figura. La percepción depende de los factores
objetivos y subjetivos pues hay una relación entre la percepción y la necesidad del
sujeto que percibe (si tengo sed y veo una fuente la sed se incrementa).
- La percepción de la formación de figuras adecuadas, de las formas fuertes y
estables.
- La relación sujeto-objeto: el aspecto del objeto depende de las necesidades del
sujeto y la necesidad del sujeto depende del aspecto del objeto (la sed hace “ver” la
fuente y ver la fuente incrementa la sed).
- El reconocimiento de la figura dominante permitirá por sí solo la satisfacción de mi
necesidad y su disolución y me dejará disponible para una nueva actividad física y
mental. El flujo sin obstáculo es salud mental.
Bluma Zeigarnik en 1927 publica sus investigaciones sobre las necesidades no satisfechas
y las tareas ininterrumpidas prematuramente cuando se trabaja y relaciona la persistencia
de la tensión que se crea con la necesidad de terminar la tarea. La cronicidad de estas
presiones psíquicas es para Perls el origen de la neurosis.
Kurt Goldstein (1878-1965), maestro de Perls, estudia personas con lesiones cerebrales y
afasia y elabora una teoría global de la relación del organismo y su medio. Rechaza la
dicotomía biológico/psíquico y normal/patológico.
La polisemia de las formas y la objetividad: percibimos las formas cumpliendo una serie
de leyes como la más simple, la simetría, estructura, ejes, homogeneidad. Las formas son
polisémicas subjetivas, como muestra el clásico ejemplo de las dos caras versus una copa.
La objetividad no es nuestra realidad. (Ejemplo del protozoo y el El efecto Robertson: El
comportamiento de todo ser viviente está modificado por la simple presencia de otro ser
situado en la proximidad aún en ausencia de cualquier interacción aparente). De ahí se
explica la influencia de la observación sobre el fenómeno observado en terapia, la
influencia de la mirada del terapeuta.
- FRITZ PERLS
Nace en 1893, tercer hijo de una familia mal avenida de comerciantes judíos berlineses.
Los padres se llevan mal, la hija mayor es ciega y sobreprotegida por la madre, la segunda
hermana “marimacho”, vivirá con Fritz y su mujer en NY. El padre maltrata a Perls
físicamente y psicológicamente y Perls le odia. También odia a su hermana mayor y a su
madre, quienes también le maltrataban. Es un niño muy rebelde, falsifica las notas, se
escapa. Provocador, es expulsado de la escuela por “consulta incalificable”. Fritz retoma
los estudios por sí mismo en una escuela muy liberal. Desarrolla su gusto por el teatro.
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En la I-GM participa en la guerra en las trincheras durante 9 meses en condiciones
traumatizantes.
Se psicoanaliza con Karen Horney, Clara Happel, Eugen Harnick y finalmente con Wilhem
Reich a quien admira profundamente, que se ocupa sobre todo de analizar el presente más
que el pasado.
Se casa con Clara Posner tras 3 años de ser amantes. Tienen dos hijos a los que descuida
durante toda su vida.
Sudáfrica: Perseguido por los nazis en 1933 escapa de Alemania y termina de Sudáfrica
donde trabaja como Psicoanalista y se hace rico. En 1936 asiste en Praga al Congreso
Internacional de Psicoanálisis y se siente decepcionado por Freud, Reich y sus colegas
psicoanalistas que no le hacen ni caso.
En 1940 escribe “El yo, el hambre y la agresividad”. Cosas importantes para él: el
presente, el cuerpo, síntesis en lugar de análisis, rechazo a la neurosis de transferencia,
recomienda el contacto directo y auténtico del paciente con su psicoanalista, enfoque
holístico del organismo, las resistencias. Propone una terapia de la concentración con
visualización, utilización de la 1º persona del singular, la responsabilidad, la concentración
en el cuerpo y en las sensaciones y el señalamiento de las evasiones o evitamientos.
Rechaza la esencia del psicoanálisis: el inconsciente, la primacía de la sexualidad infantil y
la libido, la utilización de la transferencia como modo esencial del tratamiento.
Influido por Smuts fundador del holismo y que hablaba ya de la introyección. También la
semántica general de Alfred Korzybski, que busca desarrollar un pensamiento no
aristotélico, para quien cada experiencia es multidimensional y se puede atribuir factores
emocionales a cada manifestación intelectual y viceversa.
Nueva York: En 1946 (con 53 años) deja todo familia, casa, y se va a NY. A pesar de su
antisociabilidad con el apoyo de Karen Horney y Eric Fromm se instala y se hace con una
clientela. Se interesa por la terapia de grupo. Bohemio, bisexual, trasgresor, seductor,
antisocial.
Se forma en 1950 el Grupo de los siete: Paul Goddman, Paul Wisz, Elliot Shapiro,
Silvestre Eastman, Fritz y Laura Pearls y Ralf Hefferline.
En 1951 escribe “Gestalt Therapy” y en 1952 crea el Instituto Gestalt de NY, gira por
EEUU mostrando sus métodos con escaso éxito y sigue explorando, el psicodrama, la
dianética (catarsis de las emociones), la responsabilidad de los propios sentimientos, la
identificación de las partes del sueño.
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Florida: En 1956 se retira a Florida sólo y deprimido, vive en un ambiente “barato”, hasta
que conoce a una mujer más joven y recupera la pasión sexual. Experimenta con LSD,
hasta que ella le deja por un amante más joven.
Periodo errático. En 1959 con 63 años, viaja a California, donde vive como un vagabundo,
después viaja a Israel y Japón buscando la iluminación.
Esalen. Un amigo crea un centro de desarrollo del potencial humano que es en realidad
una especie de comuna. Allí vive Perls y elabora un programa de capacitación profesional
en Gestalt. En 1968 el hippismo lo declara su Rey, le llega el reconocimiento y realiza sus
demostraciones espectaculares delante de cientos de personas. A pesar de su gran éxito
sigue siendo insoportable y celoso de sus contrincantes.
Cowichan (Canadá). En 1974 se va allí junto con un grupo de discípulos fieles, donde
vive aparentemente feliz en grupo. Muere en Chicago donde iba a dirigir unos talleres en
1970.
LA GESTALT Y EL PSICOANÁLISIS
Freud Perls
Inconsciente -Sentimientos conscientes reprimidos. Prefiere hablar de
-Impresiones que nunca llegan a la -No consciente en este momento.
consciencia Estudia el proceso actual de represión más que el
-Sensaciones fisiológicas no susceptibles contenido
de ser conscientes, como los procesos Se centra en lo que el cliente sabe de sí mismo más
vegetativos o de crecimiento que en lo que ignora
Estudia el contenido de lo reprimido Estudia los fenómenos de superficie actuales,
Se centra en lo que el cliente ignora de sí escuchando el cuerpo, las sensaciones, la emoción
mismo utilizando asociaciones verbales y
el sueño.
Neurosis Da mucha importancia a la pulsión Mucha importancia a las necesidades fisiológicas
sexual orales (hambre) y cutáneas (necesidad de contacto)
El origen son los deseos prohibidos por El origen es la Gestalt inacabada, el conflicto entre
la sociedad o reprimidos por el superyo el organismo y los otros y se manifiesta
principalmente en la frontera de contacto entre el
individuo y el medio
Transferencia Utiliza la transformación de la Encuentra peligrosa la neurosis de transferencia
transferencia espontánea del cliente en pues alarga la terapia, introduce dependencia,
neurosis de transferencia, motor principal favorece mecanismos proyectivos que son una
de la terapia artificialmente mantenida resistencia a ver la realidad, una huida de la
responsabilidad.
Proclama la implicación controlada, el contacto
movilizador
Señala la transferencia según se manifiesta en lugar
de negarla
“How and Se busca el “porque” explicativo, de las Toda búsqueda explicativa implica justificación
Now” causas de los traumas de la infancia defensiva “la interpretación alimenta al síntoma”
El “cómo” y La toma de conciencia lleva a modificar (Lacan).
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el “ahora” lo vivido Conocer el “cómo” y “por qué” se manifiesta el
problema en el presente y los beneficios
secundarios
La toma de responsabilidad
La modificación de lo vivido a través de la
experiencia lleva a la toma de conciencia
Psicoterapia individual utilizando la palabra Grupal utilizando la interacción
individual y
de grupo
Actitud del Neutralidad indulgente Perls, niega la neutralidad indulgente, el paciente
terapeuta “intuye” lo que quiere e intenta satisfacerle.
- El T. que interpreta es visto como un
“juez” por el cliente y siente que no El T. gestáltico comparte su sentimiento personal y
respeta su singularidad su punto de vista con el paciente.
Alfred Adler (1870-1937) Terapia educativa que tiene como objetivo desarrollar la
autonomía y la afirmación de sí mismo.
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Sandor Ferenczi (1873-1933): Ejerce una importante influencia indirecta sobre Perls,
sobre todo con su técnica activa y sus intervenciones físicas y cálidas. La atención a las
reacciones corporales (funda el bioanálisis), la neocatarsis, utiliza una técnica activa según
las necesidades del cliente, la sugestión, la puesta en acción física, la gratificación, los
cuidados maternos, la introyección. Propone la elasticidad técnica y de estilo terapéutico
según el terapeuta.
Carl Gustav Jung (1875-1961) Actitud activa y comprometida del terapeuta que muestra
su propio sentimiento a su paciente. Importancia del estilo personal del terapeuta, enfoque
clínico y humanista que no trata con enfermos, sino con personas. El inconsciente es un
depósito de potencialidades y no un pasado reprimido. Busca la individuación, el
desarrollo personal, la sabiduría. Recurre al diálogo interno, la experiencia vivida, la
atención puesta en el proceso, la proyección, el inconsciente colectivo, la autorregulación,
orientalismo, simbolismo, visualización, polaridades.
Otto Rank (1884-1939) Reducción del tiempo de terapia, el sueño como proyección,
creatividad.
CORRIENTES ORIENTALES.
El Tao (el principio regulador del Universo). Es holista, entiende que hay una
interconexión cósmica. Todo fluye. No proclama una ética especial y no se concentra en la
búsqueda del Bien ya que todo es natural. Las polaridades complementarias están en la
naturaleza y son necesarias: el Yin y el Yang. Lo imperfecto es motivo de cambio y hay
que vivir el aquí y ahora pues el pasado es un peso muerto. Contrariamente a la Gestalt, el
Tao valora lo inacabado porque todo lo imperfecto es movilizador del cambio. Veneración
por el cuerpo que es morada del espíritu.
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El Zen. El satori está al final de la espera atenta, meditación sin objeto. No hay que
esperar nada, lo que llega, llega. No hay reglas ni fines en la naturaleza. Sólo existe en el
aquí y ahora, porque todo es cambio. Aceptar la realidad sin huir ni buscar nada.
Pensamiento translógico y unificador. La disección mata y el artista recrea.
Para Schutz, las necesidades fundamentales del hombre son: La comida y el abrigo, la
inclusión o pertenencia a un grupo, el control o la necesidad de competencia, el afecto o
florecimiento de las relaciones de intimidad.
En los 60, en esta síntesis espiritual de oriente y occidente, surge otra forma de entender la
vida basada en la cooperación, lo relacional, lo espiritual. Se crea el emblemático centro de
crecimiento personal de Esalen donde trabajó Perls.
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El pentagrama de Ginger, (pág 137) hace una representación del enfoque
multidimensional de la Gestalt en las cinco dimensiones principales de la actividad
humana:
1) La dimensión física (φ): el cuerpo, lo sensorial, la motricidad, la sexualidad
2) La afectiva (α): el corazón, los sentimientos, la relación de amor, el otro.
3) La racional(б): la cabeza, las ideas y la creatividad
4) La social (σ): las relaciones, el entorno, la cultura.
5) La espiritual (ω): el lugar y sentido del hombre en un sentido cósmico.
Todo esto está interrelacionado.
Según la cultura se valoran más unas dimensiones u otras. La Gestalt se esfuerza por
mantener un enfoque multidimensional efectivo por un abordaje que incluya las cinco
dimensiones.
Este modelo se puede utilizar en el ámbito profesional para explorar los déficits en cada
dimensión e imaginar una estrategia para armonizar la situación tanto en terapia como en el
ámbito de la empresa.
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Para Goodman el sí mismo no es una entidad fija ni psíquica como el yo o el ego, sino un
proceso específico de cada uno y que caracteriza su propia manera de reaccionar en un momento
dado y en un campo dado. No es un ser sino un ser en el mundo.
- La función ello o el sí mismo funcionando en su modo ello. Se relaciona con las pulsiones
internas corporales. Funciona en las acciones automáticas, respirar, caminar, conducir.
- La función yo, funcionamiento activo, deliberado. Se trata de mi propia responsabilidad.
- La función personalidad, es la representación que el sujeto hace de sí mismo, que le permite
reconocerse como responsable de lo que siente o de lo que hace. Asegura la integración de lo
vivido.
En sus tres funciones el sí mismo existe con una intensidad o una precisión variable según los
momentos. A veces no me reconozco, otras me diluyo o me siento poco habitado.
Una perturbación en la función ello sería psicosis, en la función yo o función personalidad sería
una neurosis, ya que la elección de la actitud adecuada es difícil y la actitud elegida es
anacrónica, rígida, en una estructura de carácter que reproduce las respuesta que se dieron en el
pasado y que no están actualizadas. La salud es un proceso permanente de homeostasis interna
y el ajustamiento a las condiciones fluctuantes externas (medio físico y social).
- El ciclo contacto-retirada. Una necesidad emerge como forma sobre el fondo, se satisface y
da paso a otra necesidad. Esto ocurre en un flujo permanente. Según Goodman hay 4 fases del
ciclo:
1) El precontacto o surgimiento del deseo. Hay una percepción física o excitación
incipiente en mi cuerpo.
2) La toma de contacto “contacting”, es el proceso de ponerse en contacto. El objeto
deseado va progresivamente convirtiéndose en figura y el cuerpo en fondo.
3) El pleno contacto “final contact”, en el que no existe frontera. (beber agua)
4) El poscontacto o retirada, fase de asimilación que favorece el crecimiento de mi
experiencia.
Los mecanismos de defensa o evitación del contacto pueden ser sanos o patológicos según su
intensidad, flexibilidad.
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terapeuta trabajará las fronteras del sí mismo con ejercicios corporales, verbales, simbólicos.
(Plegaria de la Gestalt).
4. La retroflexión. Volver contra uno mismo la energía movilizada, hacerse a uno mismo
lo que quisiera hacer a los otros (morderse los labios) o lo que quiere que los otros le hagan
(vanagloriarse).
6. La proflexión (Sylvia Crocker) Hacer a otros lo que quiero que me hagan a mí.
Para hacer conscientes las resistencias hay que hacerse tres preguntas.
- ¿cuál es la función del sí mismo que está activada ahora?
- ¿cómo? ¿cuál es la forma eventual de pérdida de la función del yo, o resistencia en juego?
- ¿cuándo? ¿en qué fase del curso del ciclo de contacto retirada?
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El que introyecta hace lo que los otros quieren que él haga. El que proyecta hace a los otros lo
que él les reprocha que le hacen. El que sufre de confluencia patológica no sabe quien hace qué
a quién. El retroflector se hace a sí mismo lo que quisiera hacer a los otros.
Nosotros nos amamos hasta la locura, confluencia. Se debe amar a la pareja y nadie más que a
ella, introyección. Nadie me ama, proyección. Yo me amo, retroflexión.
Perls cree que la culpabilidad es un resentimiento proyectado y Ginger que es una retroflexión y
cree que el principio del placer debe aventajar al de realidad, pues no puede elaborarse nada
constructivo en la angustia, la frustración o el sacrificio.
El terapeuta y su cliente son dos partes comprometidas en una relación “dual” auténtica, aunque
sus estatus y sus papeles sean diferentes. El terapeuta Gestalt explora con su cliente en una
relación de simpatía y explora su propia contratransferencia como motor del tratamiento. Está
centrado en el cliente y en sí mismo, atento a lo que siente en cada instante frente al paciente y
comparte deliberadamente una parte de lo que siente con él. Es activo, pero no directivo.
Acompaña al cliente, pero no le dirige. Su papel es permitir y favorecer y no comprender o
hacer, ni preceder ni frenar al cliente, sino acompañarlo.
Rollo May 1958. “...El neurótico en ciertos terrenos nunca ha sobrepasado algunas modalidades
estrechas y limitadas de la experiencia característica del niño pequeño. Por consiguiente, percibe
a su mujer o al terapeuta a través de los mismos cristales deformantes y restringidos, a través de
los cuales percibía al padre o a la madre. Este problema debe ser comprendido en términos
de percepción y de modo de relación con el mundo. Esto vuelve inútil el concepto de
transferencia en el sentido de un desplazamiento de sentimientos desprendibles de un objeto a
otro.
El pasado se manifiesta hoy en el modo de percibir del cliente. Por eso el trabajo terapéutico
tendrá que poner al día los recuerdos (por qué) y reparar los azares y las distorsiones de la
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relación presente (cómo). Mientras el paciente suele estar interesado en el contenido, el
terapeuta se interesa por la forma en el proceso.
Pasaje al acto sexual. Ginger expone la situación de las relaciones íntimas entre paciente y
terapeuta, y relata que en su opinión éstas están falseadas dada la asimetría de los papeles:
diferencias en la relación monetaria, en el estatus. Sin embargo la dramatización de los casos de
transgresión es más nociva que la transgresión en sí, desconfiando de los inquisidores rigurosos.
Por esto lo más recomendable es máxima prudencia en este aspecto, pero sin referencia a
prohibiciones, y la sexualidad no debe ser ni reprimida ni favorecida.
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La transferencia del terapeuta La neutralidad absoluta del terapeuta es un mito insostenible.
En terapia se da la transferencia del cliente sobre el terapeuta y la contratransferencia del
terapeuta; la transferencia del terapeuta sobre algún cliente (niño, padre, rival, discípulo...etc) y
la contratransferencia del cliente; y sentimientos actuales del terapeuta hacia el cliente mismo.
Además pueden darse identificaciones.
Hay que tener en cuenta que el cuerpo también miente, podemos actuar.
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El terapeuta G utiliza deliberadamente las emociones en su terapia para que el paciente aprenda
a conocerlas y modularlas sin inhibirlas, pues la inhibición conduce a la neurosis, psicosis,
somatización, mediante la movilización corporal, la amplificación física de las posturas y gestos
automáticos, la puesta en acción corporal de situaciones, sueños, emociones.
Técnicas.
Amplificación
Del cuerpo a la palabra
Juegos o ejercicios en grupo que no pueden ser programados con antelación utiliza técnicas de
psicodrama. Emociones. abandono, ternura, encierro, enfrentamiento, riesgo, confianza, límites.
Escultura, recrear una escena, utilizando la creatividad.
Desnudez, “hot tub”, piscina redonda u ovalada para unas 10 personas donde te puedes sentar,
con agua a 37º. Se introduce la desnudez de modo facultativo y espontáneo. La inmersión
produce distintas reacciones, estrés agradable o desagradable, cambios del sistema de
adaptación (respiración, sensorialidad, gravitación, transpiración...), evoca la situación
intrauterina. Esto favorece emociones regresivas prenatales o intrapersonales, que pueden ser de
bienestar o angustia o abandono. La autonarcosis hace que se expresen las capas subcordicales
del sistema límbico e hopotalámico, y afloran sentimientos primarios no conscientes como
rabia, miedo, angustia de abandono, reflejos de succión o de búsqueda de ternura, etc). Pueden
aparecen sensaciones de hormigeo, comezón y contracciones que desaparecen pronto en un
clima de confianza. Estas reacciones son menos intensas que en otras técnicas que buscan la
catarsis o el trance, como el rebirth, bioenergética etc.
Este estado permite experienciar el abandonarse, miedo a ser sumergido, placer,,,,,,,,, contacto
cercano con otros cuerpos, trabajo de la imagen corporal y sexualidad.
Se puede trabajar en silencio o con música, ojos abiertos o cerrados, individual en grupo. El
terapeuta puede sugerir ejercicios mirada, contacto flote, masaje, o por el contrario acompañar
simplemente la vivencia “somatopsíquica” espontánea del cliente.
El masaje sensitivo. Masaje sensitivo euforizante, que tiene como fin a la vez una relajación en
el bienestar por una erotización difusa de la piel que produce escape y no tensión sexual, una
mejor integración de su esquema corporal y relación compartida con la pareja dando y
recibiendo ternura, calor, energía.
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Tomar conciencia verbal sin movilización emocional no permite cambios profundos sino a muy
largo plazo y una catarsis emocional sin verbo sólo tiene efectos a muy corto plazo, lo
interesante es conjugar ambos para conseguir un cambio duradero y rápido.
Lo proxémico, hay que buscar la buena distancia. Si el cliente se aproxima por él mismo toma la
responsabilidad de una eventual confrontación o bien se pone en posición de dependencia. Si el
terapeuta se acerca demasiado puede inducir dicha confrontación o instaurar un clima de
seguridad, la posición lateral evoca acompañamiento y la distancia, prudencia, desconfianza o
respeto de la autonomía del otro.
Tema 12
Se ofrecen ejemplos de cómo trabajar la trasferencia o acompañar en este shuttle entre fantasía
y realidad se utiliza también con psicóticos o borderline permitiéndole representar su fantasía en
terapia mientras el terapeuta le acompaña y vigila el proceso.
Isadore From considera que el paciente se dice a sí mismo durante el sueño aquello que no
quiere decirle a su terapeuta explícitamente.
Para Freud el sueño era un síntoma neurótico, para Jung una percepción del fondo cultural
común de la humanidad que revela los elementos del inconsciente colectivo y puede tener un
significado esotérico. Para Jung el sueño tiene funciones como la compensación de los deseos,
la autorregulación psicológica, la anticipación prospectiva. El sueño es una forma de
pensamiento filogenético anterior al nuestro.
Sueño.
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Actividad corticofrontal derecha, bajo el control del sistema límbico (emociones y memoria) e
hipotalámico
Movimientos rápidos oculares con los ojos se “sigue” el desarrollo de la escena.
La reprogramación genética (Jouvet). Cada noche nos conectamos a nivel de una lectura
molecular para revisar las lecciones filogenéticas. El sueño asegura la integración de nuestra
memoria individual a nuestra memoria colectiva y es a través del sueño que podríamos entrar
en el conocimiento de lo que los orientales llaman “nuestras vidas anteriores”.
Duración del sueño. El sueño es propio de animales de sangre caliente, a partir de los pájaros
Descamps concluye que los animales cazados, herbívoros y granívoros, sueñan un 5% de su
tiempo de sueño, y los cazadores, carnívoros, un 20 o 30%. Los grandes carnívoros un 40%. El
hombre un 20% y sus sueños son de agresión o sexualidad siguiendo sus instintos de combate y
reproducción.
El periodo de sueño sin sueño está destinado a la especie y permite la reprogramación periódica
de los esquemas de la raza, una vuelta a lo instintivo.
Los recién nacidos sueñan un 60% que están fabricando sus circuitos neuronales. Con un año un
30%, a los 5 un 20 y los ancianos un 12 ó 15%.
Las mujeres encinta sincronizan su sueño con el feto y las personas que duermen juntas, entre sí.
El sueño tiene una función catártica para digerir los traumas mediante un entrenamiento
inconsciente de las situaciones estresantes, especialmente en los sueños repetitivos en la que la
repetición tiene la finalidad de mejorar la elaboración de la situación estresante, primero la
atenúa y luego borra definitivamente el halo afectivo de la huella mnémica de la situación
estresante. En tanto este conflicto no sea resuelto, el sueño tenderá a repetirse.
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Si despertamos a un sujeto en cada uno de sus sueños durante 10 minutos, percibimos que
durante toda la noche vuelve a soñar el mismo asunto aunque el planteamiento sea distinto. En
Gestalt lo que se hace es en vez de interpretar el sueño, actuarlo a fin de liquidar la tensión
psíquica inconsciente de la situación inacabada invitando a continuarla, si fuera necesario hasta
la catarsis.
Podemos imaginar una multitud de otras modalidades de expresión, que pueden ser sugeridas.
El inconsciente
Cuando el cliente imagina al padre o la madre, imagina al de su infancia, su imago. Ignora el
calendario.
Ocurre igual con la negación, si el terapeuta le dice “no tengas miedo”en plena regresión, oirá la
palabra miedo. Como cuando decimos no imagines un elefante azul.
El lenguaje del inconsciente es infantil, simbólico y metafórico. El terapeuta ha de entender este
lenguaje de medias palabras. Los observadores se pierden con este lenguaje y el cliente con el
intelectual. P ejemplo se pide al cliente que hable en su propio idioma infantil en sus
expresiones emocionales.
14 Desarrollo de la Gestalt
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El yo, el hambre y la agresividad”.
Abren los institutos Gestalt, 1952 en NY, Cleveland 1954, San Francisco 67, Los Ángeles 69
En los 68, Jim Simkin inicia primer grupo de capacitación.
Ejercicios:
1º El caso de un adolescente muy enfadado con su padre que le agrede. Desde la Gestalt se le
invita primero a amplificar su emoción, expresar su rabia al máximo sin interrumpir el ciclo,
emocional y después se le ayuda a explorar sus emociones, a desahogarse.
2º Los territorios. En un grupo de niños con una “lucha” territorial. Se sugiere que cada niño
dibuje su territorio con una tiza en el suelo, después ellos trazan líneas, desplazándose,
imprimiendo cada uno su marca, persiguiéndose, borrando la del otro. Finalmente cada unos
delimita su territorio. Para terminar como toma de conciencia del esquema corporal, trazando el
contorno del cuerpo de su compañero, recostado en el piso.
3º Para trabajar las polaridades de un niño se le pide que observe la falta de simetría de su cara,
su cuerpo. El niño dibuja su asimetría e identifica su lado izquierda inmóvil en su casa de
acogida, y su derecho más vivo. Se le propone remodelar un cuerpo más armonioso con lápices,
tijeras, pegamento. El niño se pone una lengua de payaso. Primero se trabaja con este personaje,
y luego con su opuesto “una anciana triste” y después sobre uno que no sea ni payaso, ni triste.
El va a dibujar cada una de estas partes diversas de sí mismo, hacerlas hablar, interpretarlas y
después comentará su propio comportamiento cotidiano.
4º Katia, 7 años. Posibles malos tratos, pasiva, apagada. Dibuja una mamá y un bebé. El
terapeuta le propone interpretarlos. Katia hace de mamá y regaña y pega al bebé. El terapeuta le
explica que no es gracioso para un niño ser tratado así. En las siguientes sesiones Katia va
siendo más maternal hasta que ya no quiere ser mamá sino bebé. Después “aprende” a ir a
cuatro patas, a ponerse de pie, a “aprender a hablar” primero deformando las palabras y luego
correctamente. El terapeuta se pone y quita un delantal para ser terapeuta o mamá. Este ir y
venir entre fantasía y realidad es aprovechado como una dinámica de progreso y evita la
dependencia.
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6. Autoobservación del terapeuta ¿qué sientes mientras tomas una cerveza en el mostrador?
En un Centro Maternal. La idea del equipo es ayudarles a encontrarse consigo mismas sin ser
interrogadas, juzgadas, adivinadas. Ejercicio. Recortar tres formas en un papel adhesivo de
colores, para sí, para el hijo para la madre, y ver el lugar que ocupan. Se reflexiona sobre la
relación entre los tres.
8. En un hospital psiquiátrico. Las técnicas son casi las mismas, sólo que se es un poco más
directivo.
- representación de sus alucinaciones para quitarles drama
- amplificación del sentimiento en un clima de seguridad y material
- caricaturización de la locura
- Con los psicóticos: trabajo en lo imaginado y confrontación con la situación real (con
juego dramático, haciéndola hablar por turno...).
- trabajo en las fronteras corporales y sociales ( prohibiciones, violencia) para definir
mejor los límites, ampliarlos sin abolirlos. Precisando el lugar y momento y distancia de
trabajo, probando distintas posiciones y dejando el máximo de iniciativa al psicótico.
El trabajo corporal. Tensiones, bloqueos, movimientos abortados, amplitud de los gestos,
respiración, la voz, equilibrio, orientación, reunificación del cuerpo dividido, así como
una domesticación del contacto individualmente
Regresión y agresión
Centrar al cliente para que tome decisiones
En la empresa.
En la pareja.
Lo que falta
Lo que excede
El conflicto
Las dificultades físicas
Las dificultades sociales
Conclusiones.
La polaridad del propio Perls con respecto a la psicología. La liberación que supone, incluso
dentro de su perversión.
Lo tedioso de cómo está escrito
Me ha llevado mucho tiempo leerlo, el proceso de ir imaginando el desarrollo de los ejemplos.
No me gusta como está escrito, faltas de ortografía, traducciones literales, una pena.
Muy interesante por lo completo que resulta toca todos los temas. Te acabas haciendo una buena
idea de lo que es la Gestal. Sobre todo me gusta el espíritu liberador.
Me ayuda a conocer más el psicoanálisis por comparación y oposición.
pag 38, cita a Nöel Salathé dice que la Gestalt aborda lo finito, la responsabilidad, la
soledad, la imperfección y el absurdo, pero en el libro no se explica nada de esto, que me
parece un tema muy importante.
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