Las actividades físico-recreativas

como medio de integración social

comunitaria para jóvenes con
adicción al alcohol de la
comunidad La Yaguara del
municipio Ezequiel Zamora del
estado Cojedes, Venezuela
The physical activities and leisure like social integration of
young people with alcohol addiction
of community La Yaguara in municipality Ezequiel Zamora of
Cojedes estate, Venezuela
*Doctor en Ciencias de la Cultura Física. Máster en Cultura Física Terapéutica
(Cuba)
Licenciado en Educación. Actualmente colabora como profesor asesor de Dr.C. José Ezequiel
Proyecto comunitario Garcés Carracedo*
y Actividad física para poblaciones especiales en la Universidad Deportiva de Sur
en Cojedes Dawson Alix
**Estudiante del Octavo Semestre del Programa de Formación de Actividad Andrade Duarte**
Física y Salud en josequiel1953@gmail.com
la Universidad Deportiva del Sur de la ciudad de San Carlos en estado Cojedes
(Venezuela)

Resumen
En este artículo se exponen los fundamentos teóricos metodológicos que constituyen un plan de
actividades físicas recreativas para la integración de los jóvenes con adicción al alcohol en la comunidad
La Yaguara, del municipio Ezequiel Zamora del estado Cojedes, la cual partió de las dificultades
constatadas en cuanto a su ofertas, la que no estaban diseñadas para satisfacer los gustos,
preferencias y necesidades de esta población, Se utilizaron métodos teóricos y empíricos, así como
técnicas de investigación, lo que permitieron evaluar la situación actual de la atención de los jóvenes
con esta adicción. Con la aplicación de las actividades propuestas se logró una mayor integración social
de este grupo poblacional.
Palabras clave: Actividades físico-recreativas. Integración social comunitaria. Jóvenes con
adicción al alcohol.

Abstract
In this article the author shows the main methodological and theoretical foundations that make
up a recreation and physical activities plan, which aim to the social integration of young people, with
alcohol addiction, from the community La Yaguara in Ezequiel Zamora municipality, Cojedes state. It
has been designed to satisfy the likeness, preferences and necessities of these people. Empirical and
theoretical methods were used so as research techniques, all what allowed to evaluate the real
situation of attention, by means of physical activities, to disabled people. In putting into practice these
activities, a better social integration of the target population is guaranteed.
Keywords: Physical activities and leisure. Social integration of young people. Alcohol addiction.

EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires - Año 19 - Nº 193 - Junio de

2014. http://www.efdeportes.com/

1/1

Introducción

El consumo de alcohol en el momento actual es una costumbre extendida en todo el planeta,

con una notable tendencia al incremento. Su abuso y sobre todo la dependencia, representa en
muchos países el problema de salud de mayor significación socioeconómica, catalogado además
como el tercer problema sanitario en gravedad, precedido solamente por las enfermedades
neoplásicas y cardiovasculares. Sus consecuencias negativas se manifiestan en una gran
cantidad de enfermedades, incapacidades, muertes y trastornos mentales asociados a serias
alteraciones de los grupos familiares con adictos alcohólicos

Uno de los problemas actuales que preocupa a los especialistas venezolanos consultados, es
el crecimiento desmesurado de la ingesta de alcohol, de manera particular en la población
juvenil, según cifras publicadas por el SENIAT (2011); el 84,7% de los adultos consume alcohol
en Venezuela, más del 50%, la mitad de los hombres bebe regularmente y en exceso, entre los
13 y los 15 años empiezan a tomar licor los venezolanos, se advierte que esta tendencia va a
en aumento, se registra la existencia de 231 grupos de Alcohólicos Anónimos (AA) que operan
en Venezuela, 94 grupos de apoyo están dirigidos a familias afectadas por este problema, para
este estudio se tomó como referencia el criterio de la Organización Mundial para la Salud,
según el cual, tomar más de 21 tragos o cervezas a la semana es un indicio de abuso del
alcohol.

En el contexto comunitario en el que se centra esta investigación, Sector la Yaguara del

municipio San Carlos, estado Cojedes se constató, a través de entrevista realizada a
especialistas de la Oficina Nacional Antidrogas (ONA), un alto índice de consumo de alcohol en
la población de la zona, convirtiéndose esta actividad en una de las principales que ocupa el
tiempo libre de los comunitarios, de manera particular se revela una tendencia al consumo del
alcohol en la población adolescente y juvenil, se comprobó además que son insuficientes las
acciones preventivas que desde algún ámbito intenten contrarrestar esta tendencia, resulta
también limitada la integración de la población alcohólica a algún tipo de programa de
rehabilitación o asociaciones de ayuda mutua (Alcohólicos anónimos).

Por lo que surge la necesidad de buscar alternativas en la ofertas de actividades físico-

recreativas para contribuir a la integración social de los jóvenes con adicción al alcohol en la
comunidad la Yaguara del municipio Ezequiel Zamora, del estado Cojedes, partiendo de ella, se
asumió como objeto general de este trabajo, elaborar un plan de actividades físico-
recreativas para contribuir a la integración social de los jóvenes con adicción al alcohol de la
comunidad.

La importancia de los resultados de este trabajo radica en que se estructura un plan, que
revela las potencialidades de las actividades físico-recreativas, en función de lograr la
integración social de los jóvenes con adicción al alcohol mediante la influencia del trabajo
preventivo y rehabilitador de la actividad física, como respuesta a una las problemáticas sociales
más acuciantes en los momentos actuales en Venezuela y el mundo.

Desarrollo
 La mayor cantidad de personas con adicciones al alcoholismo en esta comunidad, se
encontraron, con un número de 40, en el grupo etario de jóvenes, constituyendo esta,
la población objeto de investigación, de ellos, se seleccionaron 16 jóvenes con adicción al
alcohol, lo que representa un 40% de la población, constituyendo la muestra de este trabajo,
con una edad promedio de 21 años y un nivel de escolaridad de segundo año de secundaria, de
ellos tres estudian, cinco trabajan y los ocho restantes no realizan ninguna de las actividades
mencionadas anteriormente, el criterio de selección fue intencional, basado en los siguientes
parámetros: la edad de 18 a 25 años, diagnosticado como dependientes alcohólicos, con
problemas de integración social en la comunidad y que tuvieran la disposición de incorporarse a
la práctica de las actividades físicas recreativas.

Los métodos utilizados del nivel teórico fueron: el análisis y síntesis, para la revisión
bibliográfica y conocer el estado actual del problema y poder proponer el plan de actividades
físico-recreativas. El histórico lógico, en la caracterización de la tendencia histórica del objeto de
estudio y el sistémico y estructural-funcional, en el diseño del plan, mediante la determinación
de sus componentes y las relaciones entre ellos, conformando una nueva concepción de la
actividad física recreativa para personas alcohólicas.

Los métodos del nivel empíricos fueron: El pre-experimento, el que se aplicó a través de un
diseño de control mínimo, lo cual permitió comparar la efectividad de la propuesta aplicada al
grupo de estudio y la observación no estructurada para evaluar el comportamiento de las
actividades físicas recreativas que se realizan en la comunidad y como técnica la entrevista que
fue aplicadas a los responsable de cultura del consejo comunal y los lideres comunitario y una
encuesta a la muestra conformada por jóvenes de 18-25 años con adicción al alcohol de la
comunidad.

La investigación se realizó en tres etapas.

La primera (de preparación y exploración) en la que se realizó el estudio bibliográfico sobre

la temática investigada y el diagnóstico de de necesidades y posibilidades de los jóvenes con
adicción al alcohol en la comunidad. La segunda etapa (de análisis de situación actual de la
recreación física adaptada a este grupo poblacional y elaboración de una propuesta de
actividades y la tercera etapa (de aplicación de la propuesta).

Entre los principales resultados del diagnóstico realizado se pudo apreciar

En el proceso de observación en la comunidad

  Comportamiento desfavorable en la Comunidad en cuanto a la
participación e inserción de los jóvenes con adicción al alcohol a las
actividades físicas recreativas.
 La presencia de un centro recreativo dentro de esta comunidad, en
cuál el grupo de jóvenes con adicción al alcohol solamente asiste para
consumir bebidas alcohólicas.
 La Existencia de un plan de actividades físicas recreativas para la
comunidad, el cual se aplica principalmente los fines de semana, pero
estas actividades no están diseñadas para lograr la participación de
este grupo poblacional y, no concibiéndose el trabajo de prevención y
rehabilitación del alcoholismo.

En la entrevista realizada al responsable del comité de deporte del consejo comunal y los líderes
comunitarios

 Las actividades físicas deportivas recreativas que se aplican y se

ofertan en la comunidad están dirigidas a los niños y jóvenes que no
presentan ninguna enfermedad, o discapacidad, debido a que los
promotores deportivos que existen, se identifican más con estas
poblaciones, motivados a sus conocimientos, preparación y experiencia
con estas edades.
 No se tienen en cuenta las poblaciones con adicciones al consumo de
alcohol para las ofertas des actividades físicas deportivas recreativas en
la comunidad., El tratamiento y la atención que se les brinda a estas
personas desde el punto de vista recreativo es muy pobre, ya que no
se incluyen actividades adaptadas preventivas y rehabilitadoras, no
propiciando su participación.
 Se plantea la necesidad de eliminar algunos puntos de ventas de
bebidas alcohólicas en las áreas e instalaciones deportivas donde se
realizan estas actividades, que limitan la ejecución de la recreación
sana en la comunidad, estimulando a estas personas al consumo de
alcohol durante la práctica de actividades físicas.

En la encuesta realizada a los jóvenes con adicciones al alcohol de la comunidad

 Se constató que entres jóvenes diagnosticado con adicción al alcohol

que conforman la muestra seleccionada, prevalecen los que tienen
menos de dos años para un 44%, seguido de lo que consume de dos a
 cinco años para 31% y por último se aprecian los que consumen por
más de cinco años para un 25%. .
 El 32% de la muestra, consumen cinco veces a la semana, el 25%, seis
y siete veces y 18%, cuatro veces, en correspondencia con la
frecuencia a la semana del consumo de alcohol esta personas son
considerados como consumidores dependientes, lo que no pueden vivir
sin estas adicción necesitando tratamiento psicoterapéutico para poder
rehabilitar esta adicción.
 El 100% de la muestra señalaron entre sus actividades preferidas a
realizar en la comunidad, la ingestión de bebidas alcohólicas,
reconociendo su condición de alcohólicos y el 75% asistir a fiesta
porque en ellas siempre hay el consumo de bebidas alcohólicas, los
menores porcentajes de preferencias están, en deambular en las calles
con un 38%, jugar dominó un 31%, asistir a las pelas de gallos un
25%, ir de pesca un 18%, por lo que prefieren utilizar el tiempo libre
en actividades que no llevan esfuerzos físicos y mentales, sino en
juegos pasivos y en actividades de placer.
 El 82% no participan en las actividades que realizan las organizaciones
e instituciones sociales de la comunidad, ya que no se sienten
motivados, le gustan estar solo o con grupos de personas adictas al
alcohol, prefieren estar aislado del resto de los grupos poblacionales de
la comunidad. Solamente el 31 % de los jóvenes practican actividad
física recreativa, preferentemente juegos de mesa, entre los que se
encuentran, dominó, barajas y ludo.
 Con relación a sus preferencias por la realización de determinadas
actividades de carácter físico- recreativo las mismas estuvieron
centradas en la ejecución de juegos mesas como el dominó, las cartas,
la dama un 81%, las actividades culturales un 75%, Fútbol un 63%,
excursiones al río un 50% jugar bolas criollas un 44%, jugar sóftbol un
31% y juegos de cartas 18%, como se puede apreciar prevalecen entre
los dos principales actividades que les gustaría realizar, la que siempre
han realizados acompañadas con el consumo de bebidas alcohólicas.
 El 75% de los jóvenes con adicción al alcohol que constituyen la
muestra, le gustaría practicar actividades físicas recreativas con amigos
y vecinos en los espacios recreativos y áreas deportivas de la
comunidad lo que va a permitir que se relaciones y se integren a los
diferentes grupos poblacionales de la comunidad.
  La frecuencia semanal que le gustarían practicar las actividades físicas
recreativas el 38% plantearon realizarlo los fines de semanas, el 31%
tres veces a la semana, el 18% prefieren hacerlo dos veces y el 12 %
cuatro días a la semana. Como se puede apreciar estos jóvenes de
forma general manifiestan con sus opiniones la necesidad de
incorporarse sistemáticamente al trabajo preventivo y terapéutico de la
actividad física para el mejoramiento de la salud, y darle un uso
adecuado del tiempo libre para satisfacer sus necesidades recreativas e
integrarse a las actividades de la comunidad.

A partir de los resultados de la observación, las encuestas y la entrevistas realizadas y la

valoración realizadas sobre los fundamentos teóricos metodológicos de la recreación física
adaptadas para la ocupación del tiempo librea y la integración de las poblaciones con adicción
al alcohol, se elaboró el plan de actividades físico-recreativas para lograr una
transformación favorable de esta población en la Comunidad.

El plan tiene un carácter flexible, pues el conjunto de actividades que se propone puede ser
modificado según las particularidades de los jóvenes con adicción al alcohol, sus necesidades,
gustos y preferencias.

Los objetivos estuvieron encaminados a:

 Lograr el fortalecimiento de las capacidades físicas, así como el

adecuado estado psicológico y los hábitos de higiene que permitan su
integración social a partir de realizar con éxito las tareas que le plantea
la familia y la sociedad.
 Garantizar en los jóvenes con adicción al alcohol una rehabilitación
física y mental, logrando un mejoramiento de la salud, el empleo
correcto de su tiempo libre y una mejoría de sus relaciones
interpersonales en el entorno familiar y comunitario.
 Ejercer a través de la realización de las actividades físico- recreativas
una función de formación, comunicación y acompañamiento que
permita la construcción de capacidades de socialización en los
practicantes con adicción al alcohol.

El plan se elaboró para su aplicación durante 6 meses, con frecuencias de prácticas

sistemáticas semanales y .la participan de los 16 jóvenes con adicción al alcohol de la
comunidad. La Yaguara del municipio Ezequiel Zamora, estado Cojedes, profesores de actividad
física y Salud y promotor deportivos comunitarios, familiares y personales de la comunidad.
El plan de actividades fue elaborado con la siguiente estructura

Nombre de la Actividad, Objetivo, Tiempo de duración, Participantes, Modalidad (individual,

equipo o grupo), Descripción de la actividad, Espacio físico, Material a utilizar, Variante y
Observación.

En este plan se incorporaron:

Actividades físicos recreativas para la integración social como:

 Intercambio recreativo-cultural con el grupo de alcohólicos anónimos.

 Cumpleaños Colectivos.
 Actividades recreativas entre los alcohólicos, familiares y miembros de la
comunidad.
 Paseo por las diferentes instituciones del municipio.
 Excursión al Río Boca toma.

Actividades físicos recreativas animación, comunicación y participación social como:

 Actividad Cultural: cante su Canción preferida.

 Juegos recreativos: Baile de la escoba, Dando regalo y La pesca.
 Actividades recreativas culturales.
 Festival de juegos pasivos: dama, dominó, cartas.
 Festival deportivo recreativo.

Todas con la participación de grupos de jóvenes con adicción al alcohol, familiares y los
diferentes grupos poblacionales de la comunidad.

Con la aplicación de la propuesta del plan de actividades físico-recreativas adaptada

a los jóvenes con adicción al alcohol se pudo apreciar los siguientes resultados

 Se logró disminuir el consumo de alcohol, El 32% de la muestra, disminuyó dos

veces a la semana, el 25%, tres y cuatro veces y 18%, en ocasiones los fines
de semana, en correspondencia con la frecuencia a la semana del consumo de
alcohol todavía estas personas son considerados como consumidores
dependientes, lo que no pueden vivir sin estas adicción necesitando continuar
con el tratamiento psicoterapéutico con la incorporación de especialista en el
área para poder rehabilitar esta adicción.
 El 75% de los jóvenes con adicción al alcohol que constituyen la muestra, se
logró incorporar sistemáticamente a la práctica de actividades físicas
 recreativas con amigos y vecinos en los espacios recreativos y áreas deportivas
de la comunidad, lo que permitió darle un uso adecuado al tiempo libres,
satisfacer sus necesidades recreativas, mejoraran las relaciones con los vecinos
e integrarse a las actividades de la comunidad.

Con los resultados alcanzados, se evidencia una vez más, la efectividad de la propuesta
aplicada al grupo de estudio, en los que se tomaron como base los fundamentos teóricos que
sustentan la influencia que ejerce la actividad física recreativa para los jóvenes con adicción al
alcohol, de acuerdo a las características que presentan estas poblaciones, donde adquiere una
gran importancia en el trabajo de prevención y rehabilitación del alcoholismo, la adaptación de
las actividades conforme a sus necesidades y posibilidades para lograr su participación e
incorporación a la sociedad de una manera activa, dándole un uso adecuado del tiempo libre.

Conclusiones

Con la aplicación de las actividades físico-recreativas adaptadas a los jóvenes con adicción al
alcohol de la comunidad La Yaguara, se logró realizar un empleo adecuado del tiempo libre, y
una mayor integración social de estas poblaciones. Los resultados del trabajo posibilitarán la
actualización de las propuestas de planes físico-recreativos para las poblaciones con adicciones
a partir de su adecuación en correspondencias con sus necesidades y servirá de guía
metodológica para los promotores físico-deportivo recreativo en las comunidades.

Bibliografía

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Científica, Caracas. Venezuela. Editorial Espíteme.
 Bell, R. (2002). Convocados por la diversidad. La Habana. Cuba Editorial Pueblo
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 Hermoso, R. (2007). El alcoholismo en Venezuela, el comportamiento social de
los adolescentes alcohólicos. Trabajo investigativo de la Oficina Nacional de
Adicción (ONA), Caracas, Venezuela.
 Hernández Sampieri, R. (2007). Metodología de la investigación. McGraw, Hil,
Ciudad de México
 Labrada, J. (2010). La prevención del alcoholismo y la identificación temprana
de su consumo. La Habana. Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el
Deporte.
 Pérez Sánchez, A. (2003). Fundamentos Metodológicos de la
Recreación. Material Didáctico del departamento de Recreación, La Habana.
Universidad de Ciencias de la Cultura Física y el Deporte.
DEPORTE E INSERCIÓN SOCIAL
Sería importante detectar el comportamiento problemático que muchos jóvenes
manifiestan en barrios socialmente desfavorecidos. La degradación de estas zonas
influye negativamente en estos chicos y les lleva a adoptar conductas que van
mermando sus condiciones de vida considerablemente.

Entre los mecanismos más importantes de inserción juvenil encontraríamos el

deporte, ya que analizando particularmente cada caso podremos conseguir un
cambio radical en la forma de plantearse sus vidas.

Existen diversas asociaciones y centros que llevan a cabo las tareas necesarias
para poder detectar estos problemas y tratar de poner una solución. Todo ello lo
efectuarán atendiendo al grado de deterioro de las condiciones vitales de estos
grupos.

Por tanto, tendremos en cuenta:

 Si se trata de un deterioro leve. Se da principalmente en adolescentes que

sufren pequeños problemas escolares o familiares y atajaremos estos
casos con medidas de animación en general que prevengan un
empeoramiento.
 Cuando se da un deterioro grave. Se trata de jóvenes con una edad más
avanzada con problemas de toxicomanía, delincuencia, violencia, etc. Se
requerirá un personal más completo y el objetivo será rehabilitarlos.
 En un deterioro de gravedad extrema. Existes diferentes riesgos vitales en
casos como alcoholismo, adicciones a nivel avanzado, etc.

Por tanto, el deporte supondrá una medida que les ayudará, pero hemos de tener
claro que debería venir acompañado de soluciones más drásticas.

La dificultad del uso del deporte en cada uno de estos casos crecerá
exponencialmente dependiendo de la gravedad de la situación.

INTEGRACIÓN SOCIAL A TRAVÉS DEL

DEPORTE ADAPADO
Una persona con discapacidad ha de gozar de cualquier tipo de oportunidad y, por
tanto, no sentirse rechazado. Mediante la práctica deportiva mejorará su desarrollo
físico, social y psicológico.

El deporte ha evolucionado notablemente desde su concepción como actividad de

ocio, llegando ser una gran herramienta integradora.

Existen diversos tipos de discapacidad por lo que para poder actuar sobre ellos
tendremos primero que saber distinguirlos. Podríamos diferenciar:

 Discapacitados físicos: Disminución de sus facultades físicas.

 Discapacitados psíquicos: Disminución total o parcial de su actividad
intelectual.
  Discapacitados sensoriales: Disminución funcional de alguno de sus
sentidos básicos.
 Enfermos mentales: Presentan trastornos psiquiátricos.

Es por ello que, conociendo bien a quién nos dirigimos, deberemos orientar
nuestra actuación con el fin de facilitar su integración. Trataremos la situación con
total normalidad, con los medios e infraestructuras necesarias y siendo
conscientes de lo que pretendemos es mejorar su autoestima y crear un afán de
superación capaz de eliminar las barreras que a priori pudieran parecer
infranqueables.

Por tanto, el deporte, lejos de ser únicamente una actividad que mejorará
nuestra condición física, supondrá un medio de integración para aquellas
persionas más desfavorecidas y aquéllas que presenten algún tipo de
discapacidad.

Con los conocimientos necesarios, mediante la práctica deportiva

conseguiremos unos resultados que hace años parecían impensables pero
que poco a poco se han ido asentando en nuestra sociedad actual.
 La actividad física recreativa como modo de integración social:

Es necesario empezar diciendo, que es un hecho indiscutible la creciente necesidad de las

actividades recreativas, con el fin de construir y consolidad un medio para garantizar el
esparcimiento del individuo, incluso en su entorno laboral, globalizando su perspectiva del
mundo y abarcando más que la rutina diaria, si no, expandiendo la conciencia y desarrollando
las actitudes físico-motoras y emocionales a través de diversas actividades de tipo recreativo y
motivacional. La integración social, es un logro humano, no así, para aquellos hombres y mujeres
que por diversas causas, se alejan de la estructura social del hombre promedio, por tanto, no
importa el origen de esos fenómenos, la actividad físico-recreativa se presenta como un bien,
un medio, un canal que permite conectar emociones, sensaciones, deseos de competitividad o
camaradería a una amplia variedad de individuos, acortando muchas veces las distancias
sociales y burocráticas que tienden a presentarse en la sociedad.

Son muchas las razones por las cuales se dan quebrantos en las sociedades, en las comunidades,
familias y habitas de trabajo, aun así, el dinamismo que se presenta a través del empleo de
múltiples técnicas al aire libre, lo cual conocemos como actividades recreativas, o físico
recreativas, buscan desarrollar un esparcimiento generalizado en los participantes, con los
cuales puedan liberar la presión acumulada por los diversos problemas, ya sean de salud, socio
afectivos, personales, entre otros. La recreación busca ser un suplemento a las terapias
tradicionales que muchas veces llevaban a la fármaco dependencia, utilizando estrategias
integradoras colectivas, es decir, no se busca el individualismo, se implementa la camaradería,
confianza y finalmente la definición de equipos de trabajo, diferenciándose de los grupos de
trabajo, finalmente, es necesario recomendar, que cada determinado tiempo se recurra a
implementar diversas actividades con los cuales se pueda alcanzar un estado de satisfacción
emocional y seguridad física.