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Reporte

Nombre: Luis Fernando Mejía Ruiz Matrícula: 2869796


Nombre del curso: Nombre del profesor:
Psicología positiva Martha Patricia Bastida Suarez
Módulo: Actividad:
1 4
Fecha: 31/01/18
Bibliografía:

Objetivo: identificar las características de una persona optimista y una persona


pesimista para reflexionar sobre la diferencia de cada uno para su práctica en
la vida cotidiana.

Procedimiento:
1. Reúnanse en equipos de tres personas, siguiendo las indicaciones de su
facilitador.
2. Imaginen que son detectives privados y su misión es encontrar dos
personas: un optimista y un pesimista.
3. Elaboren el perfil de las dos personas que incluya:
o Descripción de sus conductas típicas
o Forma en la que se relaciona con las personas
o Características físicas (fotografía)
4. Diseñen un poster de “SE BUSCA” para cada uno de los personajes,
pueden incluir fotos, dibujos, diferentes tipografías, entre otros.
5. Las características que describan en el poster deben estar
fundamentadas en los conceptos teóricos revisados en el tema.
6. Suban sus posters en el espacio correspondiente, de manera individual.

Resultados:
1. Reúnanse en equipos de tres personas, siguiendo las indicaciones de su
facilitador.
2. Imaginen que son detectives privados y su misión es encontrar dos
personas: un optimista y un pesimista.
Reporte

3. Elaboren el perfil de las dos personas que incluya:


o Descripción de sus conductas típicas
Optimista:
-Aún en las peores situaciones, las personas optimistas buscan lo
positivo que se pueda rescatar de ellas.
-repasan mentalmente las cosas buenas que sucedieron en el
día.
-toman el mando.
-sonríen
-Saben que la vida no siempre es color de rosas pero no se
preocupan cuando sus pensamientos positivos disminuyen un
poco.
Pesimista:
-Tienden a desechar objetivos que podrían alcanzar, debido a la
poca confianza que tienen en sí mismos. A la hora de abordar
problemas o situaciones difíciles, tienden a desanimarse a sí
mismos, a autosabotearse, a decirse que no serán capaces de
conseguir resolverlos o de lograr sus metas.
-Prefieren hacerse a la idea de que todo saldrá mal por temor a la
decepción que sufrirían si fracasan, pero, lejos de conseguirlo,
esta actitud sólo sirve para generarles inseguridad.
-No suelen aceptar que los demás les tachen de pesimistas, sino
que se consideran así mismos personas realistas, capaces de ver
el lado malo de las cosas que, según ellos, algunos se niegan a
ver.
-Las personas pesimistas tienden a ver el lado malo de todo,
olvidándose del lado bueno. A efectos prácticos, confunden lo
posible con lo probable, de modo que para ellos algo que sólo
remotamente es probable que suceda, pasa a ser considerado
como algo que fácilmente puede suceder. Cuando más tarde
comprueban que lo que temían no ha sucedido, se sienten
aliviados: como si se hubieran librado de un peligro por los pelos.
o Forma en la que se relaciona con las personas
Reporte

-optimista: son extrovertidas y tienen amigos por todas partes, no


tienen un grupo en concreto ya que son muy dinámicos en ese
aspecto.
-Pesimistas: son más introvertidas por lo que su grupo de amigos
es muy reducido y por lo general están solas
o Características físicas (fotografía)

4. Diseñen un poster de “SE BUSCA” para cada uno de los personajes,


pueden incluir fotos, dibujos, diferentes tipografías, entre otros.
5. Las características que describan en el poster deben estar
fundamentadas en los conceptos teóricos revisados en el tema.
6. Suban sus posters en el espacio correspondiente, de manera individual.