GESTION PARA LA PREVENCION DE

LA ENFERMEDAD LABORAL

Aplicación práctica: Gestión estratégica para la

prevención de los DME

Aplicación y diseño de Sistemas de vigilancia

epidemiológica: gestión integral para la
prevención de la enfermedad laboral.
 Una frase para la reflexión

“Si alguien busca la salud, pregúntale si está dispuesto a evitar en el futuro

las causas de la enfermedad; en caso contrario,
abstente de ayudarle.”

Sócrates
 Objetivo General

Desarrollar en los responsables de la Salud y la seguridad en el

trabajo, competencias para la gestión en la prevención, el
control y el manejo de las enfermedades en la empresa
Músculos
 Funciones de la Columna vertebral
Soporte y protección al SNC y SNP, Sostén estructural, Estabilidad y
Funcionalidad biomecánica, Soporte y protección de órganos internos,
Modelado de la forma corporal
 Discos intervertebrales
Los discos son
tejidos blandos
que unen los
huesos de la
espina dorsal,
permitiendo el
movimiento.
LESIONES
ESPASMOS… Es una contracción dolorosa e involuntaria de un
músculo o grupo de ellos que puede hacer que estos se endurezcan o se
abulten.
Cervicalgia… Son dolores producidos en el cuello, en su cara
posterior y caras laterales. Se origina normalmente como consecuencia de
una patología ósea, articular, muscular, o bien por la combinación de varias
de ellas, por Traumatismos, stress, quedarse dormido en una mala postura,
Uso prolongado del ordenador.
Dorsalgia… Es un dolor que aparece en la zona central de la espalda, es
decir, en las vértebras dorsales. Las vertebras dorsales o torácicas son 12 vértebras
que se encuentran entre la zona cervical y lumbar, formando la parte medio de la
columna vertebral, denominada columna dorsal.
Lumbalgia…Es la lesión o trastorno muscular, producida en la región lumbar,
“dolor de espalda”, derivada de posturas forzadas o esfuerzos físicos, normalmente
producida en el ámbito laboral (también en la vida privada) y, con ocasión y a
consecuencia, de la “carga física” del trabajo.

Entre los factores relacionados con la actividad podemos señalar los sobreesfuerzos
físicos, la permanencia en una misma postura durante un largo periodo de tiempo, la
elevación y transporte de cargas pesadas o, de forma repetitiva, el uso inadecuado de
herramientas, el carácter monótono de los trabajos, los posibles ambientes
desfavorables, etc.

Existen otros factores, de carácter individual, que pueden favorecer, o agravar, las
posibles lumbalgias que padezca la persona, como son la vida sedentaria, el exceso de
peso, el sexo, la edad, etc.
 Lumbalgias Ocupacionales
SINTOMAS
QUE ES

 Dolor generalizado en el área lumbar así

Puede aparecer dolor en la región como
lateral de la espalda o glúteos,  rigidez.
parestesias (sensación de  • El dolor puede irradiarse hacia abajo,
hormigueo) en miembros inferiores. hacia los glúteos y piernas
 • Hormigueo y adormecimiento en piernas.
 • Los músculos de la cintura están tensos,
 doloridos y duros al tacto.
 • El dolor agudo puede provocar una
postura
 anormal de la cintura.
ALTERACIONES DE MIEMBROS
SUPERIORES
 Hombro Doloroso
es un conjunto de signos y síntomas de los
músculos, tendones, síndromes de Que es
atrapamiento nervioso, alteraciones
articulares y neurovasculares.

 Movimientos repetitivos,
 rompiendo con el ángulo mas de 45
grados de flexión y mas de 30 grados de
abduccion). causas
 Sobre esfuerzos , cargas pesadas.
 Posturas prolongadas
 Malas posturas al dormir.

 limita movilidad
 El dolor suele ser más intenso en la noche, y
mejora después de moverlo suavemente. síntomas
 El dolor cuando es intenso y agudo, se irradia en
zona cervical, antebrazo y mano.
 Epicondilitis
Que es
Conocida también como codo del
tenista, es una enfermedad o lesión
caracterizada por dolor en la cara
externa del codo, en la región del causas
epicóndilo. • movimientos de impacto
• supinación o pronación repetidas
del brazo
• movimientos de flexoextensión
síntomas forzada de la muñeca.
• Dolor al sujetar objetos o • Labores carniceros, pescaderos,
agarrar objetos, falta curtidores, deportistas etc.
• dolor a la presión en el
codo impotencia
• funcional a la hora de
apretar la mano a otra
persona.
 Síndrome Del Túnel Del Carpo
y Tenosinovits De Quervain
Quervain Túnel del carpo

Es una inflamación de Atrapamiento que

la cubierta de los Produce
tendones que mueven compresión del
el dedo pulgar. nervio mediano a
nivel de la muñeca.
Por movimientos trabajos
repetitivos de sus repetitivos de
manos y de sus Flexo-extensión de
muñecas. muñeca, acción
prensora fuerte,
Dolor en la muñeca vibración.
debajo del Se caracteriza por
pulgar que empeora hormigueo y dolor
con el uso en el 2 y
3 dedo de la mano
ALTERACIONES EN MIEMBROS INFERIORES
La insuficiencia venosa es la incapacidad de las venas para realizar el
adecuado retorno de la sangre al corazón
Solución:
QUIERES CONOCER TU IMC
 La higiene postural
Es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del
cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones aprendiendo a
proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias,
evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones. Al
aprender a realizar los esfuerzos de la vida cotidiana de la forma más adecuada se
disminuirá el riesgo de sufrir de dolores de espalda.
Alcanzar Objetos
Posiciones para dormir
Al sentarse
Al trabajar
Al cargar sobre los hombros
 Mala posición al
dormir

Sobrepeso

Mala Posición en el
puesto de trabajo Tensión y Estrés
ERGONOMIA

…?
La Ergonomía es una disciplina científico-técnica y de diseño que estudia la relación entre el
entorno de trabajo (lugar de trabajo), y quienes realizan el trabajo (los trabajadores).

Dentro del mundo de la prevención es una técnica preventiva que intenta adaptar las
condiciones y organización del trabajo al individuo.

Su finalidad es el estudio de la persona en su trabajo

tiene como propósito conseguir el mayor grado de adaptación o ajuste, entre ambos.

Su objetivo es hacer el trabajo lo más eficaz y cómodo posible.

Por ello, la ergonomía estudia el espacio físico de trabajo, ambiente térmico, ruidos,
vibraciones, posturas de trabajo, desgaste energético, carga mental, fatiga nerviosa, carga de
trabajo, y todo aquello que pueda poner en peligro la salud del trabajador y su equilibrio
psicológico y nervioso.

En definitiva, se ocupa del confort del individuo en su trabajo.

Ergonomía En Puestos
De Trabajo
Programa De Pausas Activas
 MULTIMEDIA (OVAS)

https://www.positiva.gov.co/ARL/Positiva-Educa/Paginas/default.aspx

PROGRAMA DE PROMOCIÓN DE LA SALUD Y PREVENCIÓN DE LA ENFERMEDAD EN EL

LUGAR DE TRABAJO

http://virtualnet2.umb.edu.co/positiva/efermedad_lugar_trabajo/intro.html