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DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN
EXTENSIÓN RETALHULEU
Psicología industrial I
Introducción 4
Palabras 11
Conclusión 12
Recomendación 13
Anexos 14
Referentes Teóricos 15
Introducción
Entre todas las cosas que realizamos durante nuestro día, hay muchas de las
cuales ni siquiera tenemos idea y en las cuales el sistema nervioso tiene gran
influencia.
Sudoración
Sin que nosotros lo pidamos, nuestro cuerpo libera sudor, sin el cual tendríamos
muchos problemas, debido a un calentamiento corporal excesivo. De esta manera,
se mantiene la temperatura del agua en las células a un mismo nivel que el cuerpo,
liberando sudor a través de 2,6 glándulas sudoríparas. Sin embargo, hay momentos
en que no hace calor pero los nervios hacen que sudemos de igual manera. Tiene
que ver con las decisiones que nos dan miedo, subiendo nuestra temperatura
corporal, pero igual nos lanzamos a realizarlas. En ese momento nuestro cuerpo
nos está ayudando a sobrellevar la situación.
Dilatación de la pupila
Cuando estamos en un lugar muy claro y pasamos a un ambiente más oscuro, es
común que al principio no podamos ver. Para esto los ojos deben ajustarse a la luz,
mejorando la visión. La luz debe entrar a la pupila, determinando nuestro grado de
visión. Nuestro sistema nervioso se fija constantemente en el grado de luz, así
cuando está oscuro, la pupila se dilata para dejar entrar la mayor cantidad de luz,
mientras que si está claro la pupila se contrae
Respiración
Respirar es probablemente una de las funciones más importantes de nuestro
cuerpo, y, sin embargo, es totalmente inconsciente. El sistema nervioso está
constantemente monitoreando la respiración, y cuando constata que no está
funcionando bien lanza una alerta al cerebro quien le pide al diafragma y otros
músculos que se contraigan. Muchas veces tantos mensajes pueden confundirse y
causar hipo, el cual no necesariamente es malo pero sí un poco incómodo.
Adrenalina y estrés
Cuando nos encontramos frente a una situación que nos da miedo o estrés, nuestro
cuerpo se comporta de manera diferente, haciéndonos temblar, sudar o
poniéndonos la vista borrosa. Generalmente, se interpretan estos signos como
negativos, y nos hace pensar que no podremos lograr lo esperado, sin embargo nos
está diciendo lo contrario, que nuestro cuerpo está pronto para pasar por esa
situación. En ese momento comienzan a funcionar las glándulas de adrenalina, que
se encuentran por debajo de los riñones y entre las cuales se encuentran neuronas
del sistema nervioso. Estas neuronas piden que se libere adrenalina en nuestra
sangre, provocando cambios en nuestro organismo.
Digestión
Si bien elegimos nuestra comida y el momento y lugar donde comerla, todo el
proceso interno en nuestro organismo tiene que ver con el sistema nervioso. Los
nervios extrínsecos envían un mensaje al sistema digestivo haciendo que la comida
se mueva y el páncreas produce jugos digestivos, y se libere adrenalina que relaja
los músculos y para la producción de fluidos. Por otro lado los nervios intrínsecos
regulan químicos del estómago, esófago y colon.
Salivación
La salivación es importante porque lubrica la boca y el esófago ayudando a tragar la
comida. La necesidad de saliva cuando comemos es recibida por el sistema
nervioso, el cual activa las glándulas salivales.
Micción
Por día el cuerpo humano produce 1,4 litros de orina, y la vejiga puede aguantar
menos de una tercera parte de eso. El sistema nervioso monitorea el contenido en
la vejiga, y los nervios conectados a la médula espinal envían una señal a los
músculos detrusor y esfínter uretral. La médula espinal nos hace conscientes de
esta necesidad de orinar, suprimiendo la micción involuntaria. Sin embargo, el
organismo no puede reprimirlo por demasiado tiempo.
Excitación sexual
El sistema nervioso juega una gran parte en la excitación sexual, enviando una
señal al hipotálamo que activa el sistema nervioso autónomo. Los nervios
simpáticos y parasimpáticos envían señales que aumentan el ritmo cardíaco y el
flujo de sangre al pene o clítoris. Luego del orgasmo, el cuerpo vuelve a estar igual
que antes.
Ritmo cardíaco
El sistema nervioso es el encargado de controlar el tiempo de los latidos y la
cantidad de sangre que viajará por nuestras venas. Además, cuando nuestro cuerpo
está descansando los latidos disminuyen como modo de ahorro, y aumentan cuando
estamos en movimiento. Está al tanto de cuánto oxígeno está llegando a las células,
y si falta, envía más
Adaptación sensorial
Aunque estamos captando información continuamente con nuestros 5 sentidos, no
todo es útil, y el sistema nervioso sabe a cuál prestar atención y cuál no. No todo lo
que oímos, olemos, tocamos, vemos o gustamos es importante para nosotros, y
esas cosas pasan a un segundo plano. Sin embargo, las cosas que
conscientemente queremos sentir podemos prestarles atención conscientemente.
Sin embargo, los ruidos del ambiente o aquellas cosas que tocamos pero no
representan un peligro o interés, pasan desapercibidas.
Nuestro sistema nervioso controla todas estas cosas, muchas veces sin que lo
notemos, aún cuando estamos durmiendo. Sin estas tareas, nuestro cuerpo no
podría funcionar correctamente.
Palabras
Anexos