DIRECTORIO

Dr. Luis Fernando Antiga Tinoco

Director del Hospital General de Boca del Río.
[ ÍNDICE ]
Dr. José Luis Beristain Silva
Subdirector Médico
Dra. María Estrella Flores Collins
Jefe de Enseñanza, Investigación y Capacitación.
Dr. Enrique Corbalá Peña
Jefe de Ginecología y Obstetricia.
Dr. Rubén Cordero Barberena
Jefe de Pediatría
Dra. Celina Cuellar Aguirre
Jefe de Cirugía
Dr. Gonzalo Heredia Delfín
Jefe de Medicina Interna
04
Dra. Elizabeth De la Rosa Flores
Hospital Regional de Boca
Jefe de Innovación y Calidad. del Río, una obra de primer
L. Enf. Rosa Linda Lugo Bravo nivel en beneficio de los
Jefe de Enfermería veracruzanos
08 SERVICIOS
Dr. José Luis Viveros Dorantes

19
10 ESTADÍSTICAS
Jefe de Consulta Externa. 12 ESPECIALISTAS
14 CLÍNICA DE CATÉTERES Y HERIDAS
Dr. Juan Carlos Amores Salazar 15 JORNADAS QUIRÚRGICAS
Jefe de Urgencias 17 SALAS DE ALTA ESPECIALIDAD
Dra. Karina Pérez Santos
Reportaje
Jefe de Epidemiología
T.S. Leticia Gómez González
Jefe de Trabajo Social
26
Q.C. Arnulfo Ballesteros Rebolledo
Jefe de Servicios de Laboratorio
23 Importante vacunarse
para disminuir riesgos
Dr. Lucrecia Díaz Hernández visitas médicas de contraer influenza: SS
Jefe de Servicio de Transfusión
internacionales
L.N. Erika Franco Blanco
Jefe de Nutrición

COMITÉ EDITORIAL TÉCNICO 27

Dr. Luis Fernando Antiga Tinoco
Presidente Disponible pastilla
Lic. Mayra Rodríguez Flores
Marketing y publicidad
anticonceptiva
de emergencia en
28
LDG. José Antonio López Chávez centros de salud: SS
LDG. Ramsés Santamaría Domínguez Chikungunya
Diseño Editorial

Revista del Hospital Regional de Boca del Río

“Dra. Isabel Carreón”, Año 0, Núm. 1, Noviembre
2014, es una publicación mensual gratuita, editada 30
por el Hospital Regional de Boca del Río “Dra. Isabel
Carreón”, Aquiles Serdán S/N, Col. Flores Magón,
Boca del Río, Ver., C.P. 94290, teléfono: 01 (229) 923- Ébola 33
4830. Registros de Reserva de derecho al uso ex- 7 Alimentos verdes
clusivo e ISSN ante el Instituto Nacional del Derecho
"poco comunes"
de Autor en trámite. Certificado de Licitud de Título
y de Contenido ante la Comisión Calificadora de Pu- para bajar de peso
blicaciones y Revistas Ilustradas de la Secretaría de
Gobernación en trámite. Revista elaborada por Edi-
torial Innova Publicidad. Puerto Banderas 48 Fracc.
34
Banus, Alvarado, Ver., C.P. 95263, Teléfono: (229) 199
5434, www.innovapublicidad.com.mx .
Las opiniones expresadas en el contenido no Seguro Popular 36
reflejan la postura del organismo responsable de la
publicación. Asociaciones
Queda estrictamente prohibida la reproduc-
ción total o parcial de los contenidos e imágenes de de caridad
la publicación sin previa autorización del Hospital Re-
gional de Boca del Río “Dra. Isabel Carreón”.
38
7 Alimentos verdes 41
"poco comunes"
para bajar de peso Hospital de Boca
te escucha
 Hospital General de Boca del Río

[ EDITORIAL ]

Mensaje Editorial

L a salud es el motor de una vida

Dr. Luis Fernando
Antiga Tinoco
Director del Hospital
General de Boca del Río
y por eso el Hospital de Boca del
Río se ocupa por cuidar y man-
tener el bienestar de las perso-
nas que viven en la conurbación
de los municipios más grandes territorialmente del
estado de Veracruz.
La Secretaria de Salud de Veracruz atiende el
compromiso con los veracruzanos para otorgar un
seguro gratuito a la salud, buscando brindar ser-
vicios acompañados de la más alta tecnología en
medicina, ya que gracias a estas acciones se han
podido combatir enfermedades y retos difíciles
para la medicina.
En esta primera edición de la revista del Hos-
pital General de Boca del Río, te damos a conocer
todos los servicios médicos que este nosocomio
ofrece para ti, así como las jornadas quirúrgicas,
el intercambio de experiencias en salud materna
con Guatemala, y las estadísticas de los pacientes
que hemos atendido durante este primer año de
trabajo del hospital.
A ti lector, agradecemos tu respuesta favo-
rable para conocernos y disfrutar de los temas de
salud relevantes que mostramos en el contenido
de ésta que ahora es, TU revista.
Enhorabuena.

3
 Hospital General de Boca del Río

[ INAUGURACIÓN DEL NOSOCOMIO ]

Hospital General de Boca del Río,

una obra de primer nivel
en beneficio de los veracruzanos
E
l Hospital General de Boca del Río,
es una institución de nueva crea-
ción de la Secretaria de Salud, que
inicia sus actividades de planeación y
organización para la puesta en marcha
en junio del 2013, siendo inaugurado
por el Gobernador del Estado Javier
Duarte Ochoa, por el ex Secretario de
Salud Juan Nemi Dib y el Director del
Hospital Dr. Fernando Antiga Tinoco el
día 14 de noviembre del año 2013.
El Hospital General de Boca del Río
nace como respuesta a la necesidad de
contar con una unidad digna para la
atención de los boqueños, ya que care-
cía de un hospital público que atendie-
ra a la población abierta. El Hospital nace como respuesta a
la necesidad de contar con una unidad
digna para la atención de los boqueños,
ya que carecía de un hospital público
que atendiera a la población abierta

4
 El municipio de Boca del Río man-
tiene una tendencia ascendente en de-
sarrollo comercial, industrial y servicios
turísticos, por lo que se planea además,
extender la cobertura a municipios ale-
daños como, Medellín, Jamapa, Alvara-
do, Manlio Fabio Altamirano, Cotaxtla,
Soledad de Doblado y Veracruz.
Construido sobre un amplio terre-
no en la Av. Aquiles Serdán en la Colo-
nia Flores Magón, junto a las gradas de
la Unidad Deportiva Hugo Sánchez, el
día 5 de Marzo del año 2012 se colocó
la primera piedra de esta Unidad Hos-
pitalaria.
Con una inversión aproximada-
mente de 450 millones de pesos fue ter-
minada y entregada a las autoridades
sanitarias el mes de Noviembre del año
2013, iniciando su puesta en marcha el
día 14 de noviembre de ese mismo año.

5

Para ampliar la cobertura y
mejorar la calidad de la atención,
como objetivos primordiales del
Plan Nacional de Desarrollo 2007-
2012, el programa de Reforma
del Sector ha puesto en marcha
la operación de acciones de bajo
costo y alto impacto, que deben
ser complementadas para resolver
con otras actividades de atención
médica para resolver a una proble-
mática de salud específica.
De acuerdo a la regionalización
operativa, los hospitales que refie-
Hospital General de Boca del Río
[ INAUGURACIÓN DEL NOSOCOMIO ]
ren son: Hospital de la Comunidad
de Alvarado y Hospital General de
Tlalixcoyan perteneciente también a
dicha Jurisdicción, siendo el hospital
de referencia para este estableci-
miento el Hospital General de Alta
Especialidad de Veracruz que integra
la red de hospitales de la Jurisdicción
Sanitaria Núm. VIII en Veracruz, Ver.
Así mismo forman parte 32 uni-
dades de primer nivel de atención,
28 Centros de Salud y 4 Unidades
Medicas Rurales con una población
total de 280,994 habitantes.
“Este hospital permitirá
atender a cinco municipios
de la región: Alvarado, Medellín,
Jamapa, Cotaxtla y Soledad de
Doblado, además por supuesto
de Boca del Río, con esto
eficientamos los servicios de
salud y nos permite redireccionar
la carga de otros hospitales”
6
7
 Hospital General de Boca del Río

[ SERVICIOS ]

``El Hospital General de Boca del Río, da respuesta a los

requerimientos de atención de Segundo Nivel, ya que se
complementa con funciones hospitalarias que satisfacen la
demanda con las especialidades básicas de atención médica.

Cartera de CONSULTA
EXTERNA DE

Servicios
ESPECIALIDAD
``Ginecología
``Pediatría
``Medicina Interna
``Cirugía General
``Traumatología
``Anestesiología
``Otorrinolaringología
HOSPITALIZACIÓN QUIROFANO Y ``Oftalmología
``10 salas con 5 camas cada una
TOCOCIRUGÍA ``Geriatría
``Baños completos en cada sala ``2 Salas de operaciones con camas de recu- ``Epidemiología
``4 Cubículos aislados, cada uno con tablero peración ``Odontopediatría
de gases medicinales con intercomunicador ``2 Salas de expulsión, con 4 camas de tra-
de voz paciente-enfermera ``Cirugía oral intermedia
bajo de parto con su respectiva cama de
``Botón de emergencia en cada cama y baño recuperación. ``Periodontología
``Clínica de displasia
``Nutrición

NEONATOLOGÍA AUXILIARES
``4 Incubadoras para neonatos
``9 Cunas con calor radiante
DIAGNÓSTICOS URGENCIAS
``Laboratorio Clínico ``Sala de choque
``2 Incubadoras de traslado ``Hematología ``Urgencias para adultos
``6 Camas de lactantes ``Química clínica ``Urgencias pediátricas:
``1 Cubículo de aislado lactante ``Uro análisis ``Neonatos
``1 Cubículo de aislado de escolares ``Parasitología ``Lactantes
``Cada una con tablero de gases medicinales. ``Microbiología ``Escolares
``Servicios de Medicina Transfuncional ``Nebulizaciones
``Imagenología
CUBÍCULO DE ``Rayos X
``Quirófanos (2)
``Salas de recuperación.
NEONATOLOGÍA ``Ultrasonografía ``Toco cirugía (2)
``Equipado con incubadoras de neonatos ``Mastografía ``Sala de labor
``Cunas de calor radiante. ``Densitómetria. ``Sala post-parto

8
9
 Hospital General de Boca del Río

[ ESTADÍSTICAS ]

ESTADÍSTICA
1er. Aniversario Exámenes de
Laboratorio
HOSPITAL GENERAL DE BOCA DEL RÍO
“Dra. Isabel Carreón García” 67,084
Cirugía de labio y
Paladar Hendido

61

Consultas
Otorgadas

14,154

Consultas de
NACIMIE
Medicina interna
1,1
908

Atención de
Urgencias

9,601
Consultas
Pediátricas

496
10
 Hospital General de Boca del Río

[ ESTADÍSTICAS ]

Cirugías Mayores

515
Egresos
Hospitalarios

2,345

Consultas
de Cirugía

899

IENTOS Estudios de

116 3,725
Imagenología

Afiliados al
Seguro Popular

280,000
Consultas
Ginecológicas

2,250 *Reporte al 25 de Octubre 2014

 Hospital General de Boca del Río

[ ESPECIALISTAS DEL HOSPITAL ]

Ser un buen médico

es prevenir y curar la
enfermedad, es conocer
las limitaciones de la
ciencia, es acompañar a
la muerte digna

LOS
DEL HO
S
er un buen médico va más allá de la excelen-
cia académica, implica entrega, sacrificio, pre-
ocupación por el otro, generosidad, lealtad y
honestidad.
Ser un buen médico es prevenir y curar la en-
fermedad, es conocer las limitaciones de la cien-
cia, es acompañar a la muerte digna. Ser un buen
médico es comprometerse con el paciente, es en-
tregarle lo mejor de nuestras capacidades, conoci-
mientos y valores.
Por esto, en esta primera edición, queremos
presentarte a quienes trabajan en nuestro Hospi-
tal General de Boca del Río:

12
 ESPECIALISTAS
OSPITAL GENERAL DE BOCA
DR. RUBEN CRUZ DR. ENRIQUE MANUEL
CORDERO BARBERENA CORBALA PEÑA
Jefe De Pediatría Jefe de Ginecología y Obstetricia.
``Lugar de Nacimiento: San Luis Potosí. S.L.P.
``Fecha de nacimiento: 3 de Mayo 1950 ``Edad: 39 Años.
``Médico Cirujano. Ced. Prof 503747 SSA 63682 ``Universidad Veracruzana
Universidad Veracruzana. ``Licenciatura en médico cirujano: Facultad Miguel Ale-
``Facultad de Medicina Miguel Alemán Valdés mán” Veracruz, Veracruz. (1994-1999)
Generación 1970- 1975 ``Cedula Profesional: 3627055.
``Médico Pediatra. AECEM 16498 ``Hospital Militar De Especialidades De La Mujer Y Neo-
Instituto Nacional De Pediatría. natología. (2002-2005)
``Medico Adscrito ``Especialidad En Ginecología Y Obstetricia
Hospital Regional De Veracruz 1983-1985 ``Cedula Profesional: 4512772.
``Jefe De Enseñanza ``Diplomado en Colposcopia Otorgado por la Universi-
Hospital Regional De Veracruz 1984-1985 dad del Estado de México.
``Jefe De Pediatría ``Diplomado en Ultrasonido Obstétrico
Hospital General De Boca Del Río 2014 ``Diplomado en Cirugía Laparoscópica
``Profesor Conferencista en embarazo Gemelar De Alto
Riesgo
Diplomados en:
``Diplomado gerencia para la certificación de Estableci-
``Puericultura
mientos Médicos
``Sexualidad Humana
``Computación y Diseño
``Gerencia para la Certificación de Establecimientos
Experiencia Laboral Profesional
``Ginecólogo En Hosp. Gral Tarimoya, Veracruz 2006
Médicos
``Ginecólogo En Hosp. Gral Tlalixcoyan 2007
``Medico De Base Issste Clínica Hospital Xalapa Del 2010
Plantilla de Pediatras Fundadores: Al 2012
``Medico De Base Issste Hospital De Alta Especialidad
Dr. Enrique Rodríguez Méndez Dr. Juan De Dios Leonardo Veracruz Del 2012 A La Fecha.
Dr. Luis Alfredo Domínguez Sansores Dra. Denise G. Rivas Perales ``Jefe De Servicio Ginecología Hospital General De Boca
Dr. Pablo Romero Tinoco Dra. Patricia Carolina Gallegos López Del Rio (Febrero 2014 A La Fecha)
Dr. Alejandro Torres Castillo Dr. Saúl José Cadenas Vicarte ``Práctica Privada Desde El 2005 A La Fecha.
Dra. Ariana Bernal Zamora Dra. María Eugenia Sastre Luna
Dr. Juan Nepomuceno Zuñiga Martínez Dr. Joan Emanuel Jhonson Herrera Asociaciones:
Dra. Blanca Esthela Solano Cabrera Dr. Ignacio López Torres ``Miembro De La Federación Mexicana De Ginecología Y
Dra. Marimar Méndez Ojeda Dr. Carlos Citalan Jiménez Obstetricia.
Dr. Alejandro Ilya López Dr. Rubén Cruz Cordero Barberena ``Miembro De La Asociación Mexicana De Colposcopia.
``Miembro De La Asociación Mexicana De Ultrasonido En
Medicina.

13
 Hospital General de Boca del Río
[ CLÍNICA DE CATÉTERES Y HERIDAS ]
Inauguración de la
clínica de catéteres
La terapia de infusión intravenosa
ha contribuido, de manera importante,
en el desarrollo de mejores tratamientos
para la atención a la salud.
14
C
on el objetivo de establecer las condiciones
necesarias y suficientes que favorezcan una
práctica clínica homogénea y con ello lograr
una atención segura y libre de riesgos, así como
instituir los requisitos mínimos para la instalación,
mantenimiento y retiro de los accesos venosos pe-
riféricos y centrales, se inauguraron las Clínicas de
Catéteres y Heridas de los Hospitales del Estado
de Veracruz.
La Jefe de Enfermeras de la Secretaría de Sa-
lud, Lic. Enf. Mtra. Juana Jiménez Sánchez, la Lic.
Enf. Margarita Hernández Limón, Jefe estatal de
enfermería y Lic. Enf. Rosa Linda Lugo Bravo, Jefe
de Enfermeras del Hospital General de Boca del
Río, estuvieron presentes en dicha inauguración
realizada en las instalaciones del Hospital General
de Boca del Río el día 9 de Julio de 2014.
Las Clínicas de Catéteres adquieren relevan-
cia ya que históricamente la terapia de infusión in-
travenosa (catéter) ha contribuido, de manera im-
portante, en el desarrollo de mejores tratamientos
para la atención a la salud.
Sin embargo, este procedimiento también
ofrece serios riesgos para los pacientes, para el
personal y para las instituciones prestadoras de
servicios de salud, en virtud de que se ve incre-
mentada la estancia hospitalaria (días camas) y el
gasto por las complicaciones adyacentes.
Este proyecto representa un importante apo-
yo al proceso asistencial de los pacientes, indepen-
dientemente de la complejidad del problema de
salud.
En México entre el 80 y el 95 por ciento de los
pacientes hospitalizados reciben tratamiento por
vía intravenosa, en los Estados Unidos de Nortea-
mérica se colocan anualmente más de cinco millo-
nes de catéteres venosos centrales y más de 200
millones de catéteres venosos periféricos.
Las acciones principales de las clínicas de ca-
téteres son: contribuir en la logística de los insu-
mos para el cuidado de los catéteres instalados,
capacitar y asesorar al personal en el cuidado del
paciente con terapia de infusión intravascular,
vigilar y dar seguimiento a las condiciones de ins-
talación y cuidado de estos catéteres y realizar la
vigilancia epidemiológica.
El Dr. Efren Orrico Torres, director de atención
médica estatal, el Dr. Luis Fernando Antiga Tino-
co, Director del Hospital, inaugurando la Clínica de
Catéteres y heridas, cortan el liston inaugural con
las Lics. Enf. Mtra. Juana Jiménez Sánchez, La Lic.
Margarita, Jefe Estatal de Enfermería, la Lic. Rosa
Linda Lugo Bravo, el Dr. Orrico, Director de Aten-
ción Médica y el Dr. Luis Fernando Antiga Tinoco,
Director del Hospital.
 Hospital General de Boca del Río

[ JORNADAS QUIRÚRGICAS ]

Mini Implantes
D
urante la semana del primer aniversario del
Hospital General de Boca del Río, se reali-
Es una técnica zarán los días 11 al 13 de noviembre, la co-
locación de mini implantes bajo la dirección de la
no invasiva, ya Dra. Martha Elizabeth Chi Rodríguez, quien es la
coordinadora del procedimiento quirúrgico en la
que no se realiza aplicación de dichos mini implantes.
En el equipo de esta jornada quirúrgica gra-
cirugía abierta tuita, colaborará el Dr. Joaquín Moguel Del Rivero,
catedrático del Centro Mexicano de Estomatología
para colocarlos campus Veracruz y el Dr. Carlos Santos del Centro
Mexicano de Estomatología campus Puebla.
Al no tener que abrir la encía, no habrá que
dar puntos de sutura y por tanto no habrá prácti-
camente postoperatorio, ni dolor, ni hinchazón, ni
sangrado.

15

En la mayor parte de los casos
podemos realizar la carga inmediata
de la prótesis sobre los implantes, so-
bre todo en los casos en la mandíbula.
El procedimiento es muy breve y
la fase de colocación de los implantes
y el ajuste posterior de la prótesis, no
lleva más de una hora.
La calidad de vida de los pacien-
tes mejora de forma espectacular
inmediatamente, tanto en la masti-
cación, como en el habla y en la co-
modidad en general al estar la próte-
sis prácticamente inmóvil.
Hospital General de Boca del Río
[ JORNADAS QUIRÚRGICAS ]
Debido a su pequeño diámetro
de 1,8 a 2,4 mm, los mini implantes
dentales están muy indicados para
hueso atrófico, a menudo sin la nece-
sidad de injerto óseo, por lo que una
sesión puede ser suficiente para lo-
grar la estabilización a largo plazo de
la prótesis, lo que lleva a un aumento
significativo de la calidad de vida del
paciente.
16

Una obra de primer nivel
con la mejor tecnología
Consta de 60 camas, dos
quirófanos y 11 consultorios y
será atendido por 111 médicos,
204 enfermeras y 90 elementos
de personal administrativo
E
l Hospital de Boca del Río cuen-
ta con la mejor tecnología y
equipo en el mundo, es una
obra de primer nivel puesta al servi-
cio de 250 mil veracruzanos de siete
municipios.
Cuenta con 6 mil 600 metros
cuadrados de construcción en una
superficie de más de 18 mil metros
cuadrados, este hospital tiene 60
camas, dos quirófanos y 11 consulto-
rios y será atendido por 111 médicos,
Hospital General de Boca del Río
[ SALAS DE ALTA ESPECIALIDAD ]
204 enfermeras y 90 elementos de
personal administrativo.
En el nivel de Urgencias y Aten-
ción Hospitalaria hay un área de
choque e inhaloterapia, dos salas
de cirugía, dos salas de expulsión, 11
consultorios de especialidades, una
clínica de displasias, área de me-
dicina preventiva, trabajo social,
farmacia, archivo clínico, die-
tología, almacén, lavandería y
mantenimiento.
17
 Hospital General de Boca del Río

[ SALAS DE ALTA ESPECIALIDAD ]

En hospitalización e imagenología se encuen-
tran los laboratorios de análisis clínicos, rayos X,
ultrasonido y densitometría, 12 camas de hospi-
talización para adultos, tres pediátricas y 21 cu-
nas de hospitalización neonatológica, entre otras
áreas y servicios.
Servicio de ginecología
y obstetricia
Cuenta con 20 camas censables de las cuales
se dividen en las áreas de :
``Alojamiento conjunto
`` Embarazo complicado
`` Ginecología
Tococirugia
Cuenta con un consultorio en el servicio de
urgencias lugar donde se atienden y valoran a las
pacientes que solicitan la atención obstétrica con
los más altos estándares de calidad en la atención
medica, humanismo y oportunidad.
Consultorio equipado con ultrasonido básico y
un área de trauma choque para recibir pacientes
que requieran soporte vital avanzado.
Tocologia
8 camas no censables divididas en 4
para trabajo de parto, y 4 de recuperacion
post parto.
2 salas de expulsion equipadas.
2 salas de quirofano equipadas.
Un cunero equipado con calor radiante.
El equipo de ginecologos y pediatras
del Hospital de Boca del Río están al pen-
diente de ti las 24 hrs, del dia, los 365 dias
del año.

Urgencias Ginecología

18
19
20
21
22
 Hospital General de Boca del Río

[ VISITAS MÉDICAS INTERNACIONALES ]

Cuarto Intercambio de
Experiencias en Salud Materno
Infantil México–Guatemala
C
on la finalidad de coadyuvar en la promoción
de la salud materna e infantil en Veracruz, el
Hospital General de Boca del Río, fue sede del
Cuarto Intercambio de Experiencias en Salud Ma-
terno Infantil México–Guatemala celebrado del 18
al 31 de septiembre del 2014.
La delegación sanitaria de Guatemala es en-
cabezada por el asesor jefe del Proyecto de Salud
Materno Infantil en Quetzaltenango, Sololá y Toto-
nicapán, de la Agencia Internacional de Coopera-
ción del Japón (jica), Kenzo Onoe, quien ha realiza-
do acciones en materia de cáncer cérvico uterino
en los Sesver.
Así mismo, estuvieron presentes la Cónsul
de Guatemala en México, Cristyan Andrino, , el Dr.
Marco Vinicio Arevalo Veras, Viceministro de Salud
de Guatemala, la Dra. Irasema Guerrero Lagunes,
Directora de Prevención y Promoción de la Salud y
el Dr. Luis Fernando Antiga Tinoco.
De igual forma, los médicos residentes de gi-
necología y obstetricia, así como de pediatría, los
doctores Giovanni Emanuel Arrivillaga, Adalicia

23
 Hospital General de Boca del Río

[ VISITAS MÉDICAS INTERNACIONALES ]

Marilu Mejía Orozco, David Fernando Ma-
zariegos y Paola López, bajo la coordinación
de la Lic. Jennifer Alejandra Aguilón Gonzá-
lez, representante de la oficina de JICA Gua-
temala, estuvieron muy atentos a cada una
de las experiencias expuestas por la delega-
ción sanitaria guatemalteca.
El programa fue presentado en un en-
cuentro de trabajo, donde se expusieron
las diferentes acciones que se realizan en
la comunidad de Guatemala y en la entidad
veracruzana.
Este cuarto encuentro busca acercar
a los visitantes, entre ellos directivos de
hospitales, para que conozcan sobre la pro-
moción en salud materna que se realiza en
diversas comunidades.

24
Hospital General de Boca del Río

[ SECCIÓN ]

25
 Hospital General de Boca del Río

[ SECRETARÍA DE SALUD ]

Importante vacunarse En caso de

presentar fiebre,

para disminuir riesgos de

malestar general
y síntomas
respiratorios,

contraer influenza: SS
acuda al médico y
no automedicarse

¡CUIDADO CON LA INFLUENZA!

Cubre tu nariz y boca

C
on la finalidad de contribuir a la disminución de ries- con un pañuelo al toser
gos de contraer influenza, la Secretaría de Salud (SS)
convoca a la población del estado, a acudir a la unidad
o estornudar.
de salud más cercana para aplicar la vacuna gratuita corres-
pondiente.
Normalmente en la temporada de frío incrementa el Si no tienes pañuelo
número de Infecciones Respiratorias Agudas conocidas utiliza el antebrazo.
como IRA’s, neumonías y bronconeumonías, por lo que es
importante reforzar las defensas de niños y ancianos.
La SS recomienda a la población consumir alimentos y
complementos altos en vitamina C y A (frutas y verduras), Lava tus manos después de toser
abundantes líquidos, lavarse las manos con agua y jabón o o estornudar, así evitas contaminar
alcohol con gel, y cubrir la boca con el ángulo del brazo o
antebrazo al estornudar. objetos y contagiar a los demás.
La influenza es una enfermedad común en invierno y
el virus A (H1N1), que causó una pandemia en 2009, se ha
convertido en estacional; es decir, de circulación habitual, Procura no asistir
sin que represente un riesgo adicional. a lugares concurridos
En caso de presentar fiebre, malestar general y sínto- ¡Recupérate en casa!
mas respiratorios, debe acudir al médico y no automedicar-
se; llevar a vacunar a los niños de seis meses o cinco años de
edad, embarazadas y personas mayores de 60 años. Sigue las recomendaciones de tu médico.
De igual manera, se debe vacunar al personal de
salud en áreas clínicas y personas que padezcan asma,
enfermedades pulmonares crónicas, cardiopatías, inmu- ¡Anticiparse, es cuidarse!
nodeficiencias, cáncer, hemoglobinopatías, problemas
renales crónicas, obesidad, diabetes, artritis y con VIH.

26
 Hospital General de Boca del Río

[ SECRETARÍA DE SALUD ]
URBANOS Y RURALES

Disponible pastilla anticonceptiva

de emergencia en centros de salud: SS

L
a Secretaría de Salud (SS), a través de su Programa de
Planificación Familiar y Anticoncepcional Estatal, ase-
guró que la pastilla anticonceptiva de emergencia (PAE)
se encuentra disponible en todos los centros de Salud, tan-
to urbanos como rurales, incluyendo los módulos de violen-
cia de la entidad.
Esto forma parte de las acciones que la dependencia
realiza con relación a la violencia sexual y en coordinación
con el programa VIH-Sida. Paralelamente, las PAE también
están distribuidas en los Centros Ambulatorios para la Pre-
vención y Atención en Sida e Infecciones de Transmisión
Sexual (Capasits), donde se brinda a las personas atención,
apoyo psicológico y legal, así como exámenes necesarios
para el diagnóstico oportuno de VIH-Sida, incluyendo tra-
tamiento profiláctico correspondiente.
Se han implementado e intensificado labores de di-
fusión sobre la administración correcta de la metodología
anticonceptiva, dado que es una herramienta primordial en
la prevención de embarazos no planificados.
En cuanto a las indicaciones para empleo de las PAE
son: relación sexual sin protección, mal uso o falla de algún
método, o relación sexual forzada o violación.
No existe contraindicación para proporcionar la anti-
concepción de emergencia a toda paciente que la solicite, a
quien además se le da orientación sobre su uso.

EMPLEO DE LAS PAE

Relación sexual
sin protección

Mal uso o falla

de algún método
anticonceptivo

Relación sexual
forzada o violación

27

Chikungunya
L
a fiebre chikungunya (CHIK) es una enfermedad
emergente transmitida por mosquitos y causa-
da por un alfavirus, el virus chikungunya (CHI-
KV). Transmitida principalmente por los mosquitos
Aedes aegypti y Ae. albopictus, los mismos que se
involucran en la transmisión del dengue.
Las epidemias han mostrado históricamente
una presentación cíclica con períodos interepidé-
micos que pueden ir de los 4 a los 30 años. Desde
el 2004, el CHIKV se ha expandido su distribución
geográfica mundial, ha provocado que las epide-
mias atravesaran fronteras y mares he introducido
el virus en 19 países por viajeros que retornaban de
áreas afectadas. Las más graves han sido las de gran
magnitud sin precedentes en Asia y África.
En Asia y África, se considera una enfermedad
endémica, sin embargo surgieron brotes epidémicos
en territorios de las islas del Océano Índico y en Italia.
La reemergencia del CHIKV ha aumentado la preo-
cupación y el interés por determinar el impacto del
virus en la salud mundial.
El control de la diseminación de los virus trans-
mitidos por artrópodos (arbovius) no ha sido exitoso
en las Américas, el dengue continua siendo un pro-
blema muy serio de salud pública que se extiende
desde los Estados Unidos de Norteamérica hasta
la Argentina. El virus del Nilo Occidental, reciente-
mente introducido en las Américas es endémico de
la región, en la última década, ha evolucionado epi-
demiológicamente expandiéndose desde Canadá
hasta Argentina.
El virus que pertenece al género Alfavirus, de la
familia Togaviridae, con el nombre de chikungunya
es derivado del idioma Makonde, que habla el gru-
po ético Makonde que vive al sudeste de Tanzania
y el norte de Mozambique y significa “Aquel que se
encorva” describiendo la apariencia inclinada de las
personas que padecen la característica y dolorosa
artralgia.
Es importante reconocer que actualmente no
hay transmisión autóctona del CHIKV en la región
de las Américas, sin embargo el riesgo de que se
introduzca en las poblaciones locales de mosquitos
vectores es mayor de lo que se ha pensado, espe-
cialmente en los países con áreas tropicales y sub-
tropicales donde Ae. Aegypti y Ae. Albopictus son
los principales vectores del CHIKV, ambos, están am-
pliamente distribuidos en la región de las Américas.
La amplia distribución de vectores competentes, nos
hace muy susceptibles a tener en cualquier momen-
Hospital General de Boca del Río
[ SECRETARÍA DE SALUD ]
to personas con la enfermedad y que los sistemas
de salud no tengan la capacidad de respuesta, los
grandes brotes los podrían colapsar.
Los mosquitos adquieren el virus a partir de
un huésped virémico, y después de un periodo pro-
medio de incubación extrínseca de 10 días, el mos-
quito es capaz de transmitir el virus a un huésped
susceptible, como a un ser humano. Los síntomas de
enfermedad generalmente aparecen después de un
periodo de incubación intrínseca de tres a siete días
(rango de 1 – 12 días).
``Los mosquitos adquieren el virus a partir de un huésped
virémico, y después de un periodo promedio de incuba-
ción extrínseca de 10 días.
Clínica
La mayoría de las personas presentan sínto-
mas tras un periodo de incubación de tres a siete
días, sin embargo no todos los infectados pueden
desarrollar síntomas. Entre el 3% y el 28% tienen
infecciones asintomáticas. Los individuos con in-
fección aguda con manifestaciones clínicas o asin-
tomáticos pueden contribuir a la diseminación de
la enfermedad si los vectores que los transmiten
están presente y activos en la misma zona.
El CHIKV puede causar enfermedad aguda, su-
baguda y crónica. La enfermedad aguda se caracte-
riza por inicio súbito de fiebre alta- superior a 39oC y
dolor articular severo. Puede incluir cefalea, dolor de
espalda difuso, mialgias, náusea, vómitos, poliartritis,
rash y conjuntivitis. Esta fase dura entre 3 y 10 días.
Esta étapa aguda es simtomática en la mayo-
ría de las personas y cursa con fiebre de inicio sú-
bito, poliartralgias distales y ocasionalmente rash.
Las formas graves y letales son más frecuen-
tes en pacientes mayores de 65 años y/o con en-
fermedades crónicas subyacentes.
Es posible la transmisión materno – fetal
en mujeres embarazadas, con mayor riesgo de
infección severa para el neonato en el período
previo al parto.
28
La mayoría de los pacientes presenta ini-
cialmente síntomas articulares severos e inca-
pacitantes; muchos desarrollan posteriormente
reumatismo prolongado, fatiga y depresión, con el
consecuente deterioro en su calidad de vida du-
rante meses o años.
Tratamiento
Enfermedad aguda
El tratamiento incluye reposo y la administra-
ción de acetaminofen o paracetamol para el alivio
de la fiebre, e ibuprofeno, naproxeno o algún otro
agente antiinflamatorio no esteroideo (AINE) para
aliviar el componente artrítico de la enfermedad.
No se aconseja el uso de aspirina debido al
riesgo de sangrado en un número reducido de pa-
cientes y el riesgo de desarrollar sindrome de Reye
en niños menores de 12 anos de edad.
En aquellos pacientes con dolor articular gra-
ve que no se controla con paracetamol, se debe va-
lorar la utilización de tratamiento con analgésicos
narcóticos o corticosteroides a corto plazo.
Es recomendable que beban líquídos en gra-
des cantidades para reponer aquellos perdidos por
sudoración, vómitos y otras pérdidas insensibles.
Enfermedad subaguda y crónica
El periodo de convalencia puede ser prolon-
gado, (hasta un año o más) el dolor articular per-
sistente, puede requerir tratamiento analgésico,
incluye la terapia antiinflamatoria prolongada.
Vigilancia Epidemiológica
La vigilancia epidemiológica es muy importante
y es de múltiples procesos de atención, en las fami-
lias, la comunidad, los centros de salud, los hospita-
les, por lo que debe observarse la historia natural de
la enfermedad tiene una estrecha relación de las con-
diciones del medio, la persistencia de los vectores en
las áreas geográficas, la susceptibilidad del huésped,
la transmisión de vector a persona y de probables
contagios dentro de las unidades hospitalarias por el
contacto con sangre de pacientes infectados.
Las áreas geográficas que están libres de casos
y que el ideal es que permanezcan en esas condicio-
nes, donde la eliminación de los focos de transmisión
es de vital importancia, dado que compartimos con
las áreas endémicas las condiciones climatológicas, y
de condiciones socioeconómicas en general.
La vigilancia epidemiológica activa y estrecha
de los aeropuertos internacionales, para moni-
torear y evaluar los pasajeros que provienen de
las regiones del mundo donde la enfermedad es
endémica y que pudieran ser portadores sanos o
enfermos y un riesgo para la introducción del pro-
blema en nuestro país.
Hospital General de Boca del Río

[ SECCIÓN ]

29
 Hospital General de Boca del Río

[ LA CIENCIA DE LA MEDICINA ]

Ebola
E
s una enfermedad mortal causada por la infección ``Tiene un diámetro
de una de las cepas del virus del Ébola (Virus de de 80 nanómetros,
Zaire, Sudán, Bundinbugyo o del bosque Tai). una milésima parte
de la anchura del
pelo humano.

República
Democrática
del Congo

Se encuentra en varios países africanos,

descubierto en 1976 cerca del río Ébola, lo que
hoy es la República Democrática del Congo.

Signos y Síntomas
Los signos y síntomas de la enfermedad del Ébola incluyen
fiebre de más de 38.6º C o 101.5º F, dolor de cabeza intenso, dolo-
res musculares, vómitos, diarrea, dolor de estómago o sangrado
o moretones sin causa aparente.
Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 21 días posteriores
a la exposición al virus, pero más común entre los 8 y los 10 días.

Síntomas
``Fiebre Transmisión
``Dolor de cabeza
``Dolores musculares
El virus se trasmite por el contacto directo (piel agrietada o
``Vómito abierta, o las membranas mucosas), con la sangre y los líquidos
``Diarrea corporales (orina, heces, saliva, vómitos y semen) de una persona
``Dolor de estómago o sangrado con la enfermedad, o con objetos como agujas contaminadas con
``Moretones sin causa aparente el virus.
No se transmite a través del aire o el agua, ni por lo gene-
ral a través de los alimentos; sin embargo, en África, el virus se
puede propagar al manipular la carne de animales salvajes (caza
Tormenta de citocinas
de animales salvajes para la alimentación) y por el contacto con
Las células inmunes quedan murciélagos infectados.
atrapadas en un “bucle sin fin”,
la liberación niveles extremos
1. Fijación
Glicoproteína se une con las moléculas
Silenciamiento
de citocinas -proteínas que Virus receptoras TIM-1 en las células epiteliales Génico
que cubren las vías respiratorias, la
causan la inflamación- y conjuntiva alrededor de los ojos, la piel o RISC: complejo de silenciamiento inducido por
atrayendo aún más células Recep
cavidades corporales. La infección de las
células inmunes permite la propagación a
ARN, contiene una hebra de ARN de interferencia
pequeña (ARNip) de un ARN sintético, además de
tores
inmunitarias. TIM-1 todo el cuerpo la proteína Argonauta
5. Germación
Nuevas copias del Hebra de
Argonauta
Citoplasma virus brotan de ARNip
las células, luego
2. Penetración buscan nuevas
La envoltura virica se celular que
fusiona con la célula infectar.
huésped, pasa al GUAC
citoplasma
Célula Objetivo: El RISC usa ARNip como molde para
reconocer el ARNm viral
Vaso sanguíneo Huesped
ARNn
viral
Choque séptico
3. Quitando el revestimiento
Las células infectadas Los comunicados de la envoltura viral ácido

se separan de los vasos nucleico. Proteína de la polimerasa se convierte

​​
ARN de sentido negativo en sentido positivo
sanguíneos, causando molde de ARNm

hemorragia masiva. La pérdida Silenciamiento génico: Cuando el ARNip halla una

hebra de ARNm, activa la Argonauta. El paquete
de sangre causa insuficiencia Núcleo
4. Transformación: mRNA utiliza sistemas
de la célula huésped para replicar el ARN viral
de RISC contra el ARN en hebras inofensivas y
renal y hepática. bloquea la repricación.

30
 Glicoproteína Personas en riesgo de
Membrana externa está repleta de peplómeros
-glicoproteína- que se unen a los receptores en la contraer la enfermedad
célula huésped. Los proveedores de atención médica que atien-
den a pacientes con la enfermedad, familiares y ami-
gos de personas con la enfermedad que hayan tenido
contacto cercano con ellos de forma directa y con la
sangre o los líquidos corporales de las personas en-
fermas.

Envoltura viral En algunos lugares afectados por el brote actual,

la atención médica se puede prestar con recursos limi-
Capa tomada de una celula huésped que tados (sin agua corriente, aire acondicionado, pisos o
aumenta la infección. suministros médicos adecuados)

Núcleo proteína
Contiene proteínas virales -VP40 y 24- que
permiten a virus brotar y desactivar la
respuesta inmune del huésped.
Prevención
``Entre las medidas de prevención se recomienda
para los viajeros, extremar los cuidados de higiene,
evitar el contacto con sangre o líquidos corpora-
les, no tocar objetos que pueden haber estado en
contacto con la sangre o líquidos corporales de una
persona infectada.

``En los países con la enfermedad, se recomien-

da evitar los rituales de sepultura y costumbres
funerarias que requieren tocar el cuerpo de
alguien que haya muerto por enfermedad.

Genoma de ARN ``Evite el contacto con murciélagos y primates no

Una hebra de la molécula de ARN (ácido
humanos o con la sangre, líquidos corporales o
ribonucleico) negativo, que contiene genes
carne cruda preparada de esos animales.
y proteínas de la polimerasa. Polimerasa de
lanzamiento comienza la replicación.
RNA negativo es la imagen espejo del ARN ``Evite ir a los hospitales donde reciben
mensajero (ARNm), versión requerida para tratamiento pacientes con la enfermedad.
la replicación.

EVOLUCIÓN DE LA ENFERMEDAD
Los trabajadores del sector salud:
Los expuestos a la atención de pacientes con la enfer-
Días Día medad:
``Utilizar ropa protectora incluida las máscaras, guantes,
7-9 10 ropa y lentes; practicar medidas adecuadas de control de
``Dolor de ``Fiebre infecciones y esterilización.
cabeza alta súbita

``Fatiga ``Vómitos ``Aislar a los pacientes con la enfermedad, evitar el contacto

con sangre con el cuerpo de las personas que mueren y notificar inme-
``Fiebre diatamente si ha tenido contacto directo con algún paciente
``Actitud pasiva infectado o sus secreciones.
``Dolor
muscular

Día Día
11 12
``Hematomas ``Pérdida de
consciencia
``Daño cerebral
``Convulsiones
``Sangrado de
la nariz, la ``Hemorragia
boca, los ojos, interna masiva
el ano
``Muerte

Estudio de contactos
El rastreo de contactos consiste en encontrar a todas las
personas que estuvieron en contacto directo con un paciente
con Ébola. Los contactos se vigilan durante 21 días a partir del
último día en que tuvieron contacto con el paciente con la en-
fermedad. Si el contacto presenta fiebre u otros síntomas, se
aísla inmediatamente, se le hacen pruebas, se le da atención
médica y el ciclo empieza otra vez, buscando los contactos del
nuevo paciente y se les vigila por 21 días.

31
 Hospital General de Boca del Río

[ LA CIENCIA DE LA MEDICINA ]

GUINEA

SIERRA
LEONE

Côte
d’ lvoire
LIBERIA
Diagnóstico
Toda persona que tiene los síntomas y que ha sido expuesta
al contacto con un paciente enfermo, debe ser puesta en aisla-
miento y notificar a las autoridades de salud pública. Entre las
pruebas de laboratorio utilizadas para realizar el diagnóstico:

Unos días después del inicio de los síntomas: Niveles de transmisión

``Análisis de inmunoadsorción enzimática
o ELISA de captura de antígeno
``ELISA IgM
``Reacción en cadena de la polimerasa (RCP)
Nueva Área Activa Área
Área Activa No Activa
``Aislamiento de virus
Unidades de tratamiento de ébola
En etapas más avanzadas de la enfermedad:
``Anticuerpos IgM o IgG

En forma retrospectiva para los pacientes fallecidos:

``Prueba inmunohistoquímica
``RCP Laboratorio Centro de Tránsito Hospital Unidades de
tratamiento
``Aislamiento del virus.

Distritos, Condados y Ciudades

afectados con Ébola
Países con transmisión
ampliaárea afectada
Guinea Liberia Sierra
``Conakry
``Coyah
``Grand Kru
``Maryland
Leona
``Forecariah ``Lofa ``Kailahun
``Gueckedou ``Montserrado ``Kenema
``Kouroussa ``Margibi, ``Kono
``Yomou ``Bomi ``Kambia
``Kerouane ``Bong ``Bombali,
``Kindia ``Grand Cape Mount ``Tonkolili
``Dalaba ``Nimba ``Port Loko
Tratamiento ``Lola ``Grand Bassa ``Pujehun
``Beyla ``River Cess ``Bo
No existe una vacuna o medicina que se haya comprobado
`` ``River Gee ``Moyamba
que sea eficaz contra la enfermedad del Ébola.
Las siguientes medidas básicas de intervención pueden
Casos no Activos: ``Sinoe ``Bonthe
``Boffa ``Gbarpolu ``W
mejorar significativamente la probabilidad de supervivencia si
``Dabola
se toman desde un comienzo:
``Proporcionar líquidos intravenosos (IV) y mantener el equilibrio
``Dinguiraya
``Kissidougou Países con casos
hidroelectrolítico (sales corporales). ``Telimele
``Boke
asociados a viajeros
``Mantener los niveles adecuados del oxígeno y la presión arterial.
España
``Tratar otras infecciones que se presenten.
Se han probado algunos tratamientos experimentales con- Países con
tra la enfermedad del Ébola y se ha comprobado su eficacia en transmisión
animales, pero todavía no se han probado en estudios aleatori- localizada
zados en seres humanos.
La recuperación del paciente depende de su respuesta in-
munitaria. Las personas que se recuperan de la infección por el Estados
Nigeria Senegal
virus del Ébola producen anticuerpos que duran por lo menos Unidos
10 años.

32
 Hospital General de Boca del Río

[ CONSEJOS DE NUTRICIÓN ]

7 Alimentos verdes H ay una teoría científica que afirma que, a

más cantidad de colores consumidos al día,
más seguridad tenemos de estar comiendo
bien. Por lo que no es nada descabellado pensar

"POCO COMUNES"
que elegir alimentos verdes para bajar de peso es
buena estrategia.
Dicha colorida forma de comer ha sido impul-

para bajar de peso

sada por James Joseph, del Centro de Investiga-
ción sobre la Nutrición Humana del Departamento
de Agricultura de los Estados Unidos.
Su propuesta se basa en el contenido de las
distintas sustancias de verduras y frutas, los ali-

[ 1 ] Espárragos mentos más coloridos y su efecto en nuestra salud.

Se trata de un buen diurético natural que posee gran-

des propiedades: favorece el metabolismo y ayuda a com- COLOR DE LA FIGURA IDEAL
batir el colon irritable.
Además es un alimento de calorías “negativas”, porque Los alimentos color verde, por ejemplo, son ricos en luteína, pota-
para digerirlo se queman más de las que aporta al organis- sio, vitaminas C y K y ácido fólico. Además de sus múltiples beneficios
mo. Por lo tanto, los espárragos son una buena opción para
nutritivos y antioxidantes, estos siete que te ayudan a bajar de peso.
perder peso y es recomendable tomarlos en la cena.

[ 2 ] Chiles
Contienen capsaicina, que les da su picor. De acuerdo con Da-
vid Heber, de la Universidad de California en Los Ángeles, esta sus-
tancia eleva la temperatura del cuerpo, por lo que facilita la quema
de grasa corporal; además, el sabor picante inhibe el apetito, por lo
que te ayuda a comer menos.

[ 3 ] Manzanas
Además de tener mucha agua, las manzanas son ricas
en pectina, un componente que es ideal para desintoxicar el
organismo y evitar el colesterol malo. También es un buen
diurético y aporta fibra y aminoácidos.
La fibra aporta volumen a la alimentación ya que
hace que uno se sienta lleno más rápidamente. Ade-
más, ralentiza la digestión, la absorción de hidratos
de carbono y hace que los niveles de glucosa no su-
ban tanto al comer.

[ 4 ] Peras
Tienen un buen contenido de calcio, hierro, potasio
y son bajas en sodio, lo que evita la retención de líqui-
dos. La fibra que contienen ayuda a quemar grasa.
Un estudio llevado a cabo con 411 mujeres encontró
que comer peras durante el día, como snack, ayudaría a
perder hasta 70% más peso que una dieta común.
“Las peras contienen fibra que te hace sentir más
satisfecho, por lo que al final del día terminas comiendo
menos”, indica Concepción de Oliveira, de la Universidad
de Rio de Janeiro.

[ 5 ] Aguacates
El aguacate es un alimento rico en gra-
sas, pero saludables. No sólo tiene niveles
altos de grasas monoinsaturadas, sino que
también está lleno de vitaminas, minerales,
micronutrientes y antioxidantes.

[ 6 ] Brócoli
Comerlo es sumamente benéfico para
tu salud y también para la quema de grasa.
Esto se debe a que contiene vitamina C así
como fibra dietética.

[ 7 ] Kiwis Además, los alimentos verdes, por su alta can-

Son ricos en vitamina C, ayudan a mejorar el
sistema inmune, contribuyen a bajar los niveles de
insulina de forma natural y ayudan al cuerpo a que-
mar calorías. Muchos cítricos contienen sinefrina, un
componente que acelera el metabolismo.
tidad en ácido fólico, son muy importantes durante
el embarazo para reducir el riesgo de malformacio-
nes fetales, mientras que la luteína es un potente
antioxidante que se encuentra en las hortalizas y
que ayuda a mantener una buena visión.

33
 Hospital General de Boca del Río

[ SEGURO POPULAR ]

s alu d
c io s de os
Se rv i d e to d
lc an ce
al a
34

A
partir del año 2001 el Gobierno
Federal a través de la Secretaría
de Salud impulsó un programa
de protección financiera en salud para
la población sin seguridad social deno-
minado oficialmente “Programa Salud
para Todos”, el cual posteriormente fue
la base para construir lo que hoy se co-
noce como Sistema de Protección Social
en Salud (SPSS) bajo tres objetivos fun-
damentales:
a) Brindar protección financiera a la
población que carece de seguridad social
a través de la opción de aseguramiento
público voluntario en materia de salud.
b) Crear una cultura de pago antici-
pado entre los beneficiarios del SPSS.
c) Disminuir el número de familias
que empobrecen anualmente al enfren-
tar gastos de salud.
Se construye en forma simultánea
con expertos en materia jurídica y de sa-
lud, un paquete básico de cobertura diri-
gido a la población sin seguridad social,
mediante una reforma constitucional
que favorezca el incremento de fondos
económicos destinados a la salud, evi-
tando el empobrecimiento de las fami-
lias que enfrentan gastos catastróficos
asociados a la enfermedad mediante
una reestructuración de organización y
funcionamiento de los sistemas estata-
les de salud.
Así, por Decreto, en la Ley General
Hospital General de Boca del Río
[ SEGURO POPULAR ]
de Salud, se da la creación del Sistema de
Protección Social en Salud, publicado el
15 de mayo del 2003 en el Diario Oficial
de la Federación dando inicio a una nue-
va etapa en materia de salud en México,
con la operación del Seguro Popular.
Considerando las enfermedades
más frecuentes de acuerdo a los regis-
tros de morbi-mortalidad a nivel nacio- Requisitos para la afiliación
nal, se establece un Catálogo Universal
de Servicios de Salud (CAUSES), donde
incluye la atención de 285 intervencio- 1. Residir en el territorio
nes, 634 medicamentos y otros insumos nacional.
(material de curación, material de os-
teosíntesis y marcapasos), sustentados
2. No ser beneficiarios
en 38 Normas Oficiales Mexicanas, 263
de ninguna otra
Guías de Práctica Clínica, 14 Manuales
institución que brinde
y Lineamientos Técnicos. Cubriendo el
seguridad social.
100% de las atenciones de primer nivel
de atención y cerca del 90% de las de se-
gundo nivel. 3. Solicitar la afiliación
Adicionalmente a las 285 inter- en los Módulos de
venciones contenidas en el CAUSES se Afiliación y Orientación
cuenta con la cobertura de 140 interven- (MAO).
ciones relacionadas con enfermedades
que se presentan con más frecuencia en 4. Contar con Clave
niños menores de 5 años, a través del Única de Registro
Seguro Médico Siglo XXI; Un conjunto de de Población.
intervenciones que aseguran la atención
médica durante el embarazo hasta el
momento del parto, Embarazo saluda- 5. Comprobante de
ble; y la cobertura de 59 intervenciones domicilio reciente.
de alta especialidad por el Fondo de Pro-
tección contra Gastos Catastróficos.
35
Hospital General de Boca del Río

[ ASOCIACIONES DE CARIDAD ]

36
Hospital General de Boca del Río

[ ASOCIACIONES DE CARIDAD ]

37
 Hospital General de Boca del Río

[ EN FORMA TE AYUDA ]

Ejercicios para
mantener tu salud
L
a actividad física aumentada puede darle
una vida más larga y una mejoría en su
salud.
El ejercicio ayuda a prevenir las en-
fermedades del corazón, y muchos otros
problemas. Además el ejercicio aumenta la
fuerza, le da más energía y puede ayudar a
reducir la ansiedad y tensión.
También es una buena manera de cam-
biar el rumbo de su apetito y quemar calorías.
¿Quién debería
hacer ejercicio?
El aumento en actividad física puede
beneficiar a casi todos. La mayoría de las
personas pueden empezar un programa de
ejercicios moderado por sí solos..
Su doctor necesita saber que quiere
empezar a hacer ejercicio especialmente si
tiene problemas con su corazón, presión alta
o artritis, o si se siente mareado a menudo o
tiene dolor de pecho.
¿Qué clase de ejercicio
debería hacer?
El ejercicio que aumenta los latidos de
su corazón y mueve grupos de músculos
grandes (tal como los músculos de sus pier-
nas o brazos) son los mejores. Escoja una
actividad que le guste, y que puede empezar
lentamente y aumentar gradualmente hasta
que se haya acostumbrado.
El caminar es muy popular y no requie-
re ningún equipo en especial. Otros buenos
ejercicios que puede hacer son la natación,
ciclismo, correr y bailar.
Subir a pie por las escaleras en vez de
usar el elevador o caminar en vez de ma-
nejar son buenas maneras de aumentar el
nivel de actividad en su vida.

Escoja una actividad que le guste, y que

puede empezar de una manera lenta y
aumentar gradualmente hasta que se
haya acostumbrado

``Realice ejercicio ``Evite excederse.

con un amigo o Empiece con
``Consulte a un ``El ejercicio que ``Inicie con 20 miembro de la una actividad fácil
doctor si tiene aumenta los latidos minutos o más, familia para hacerlo y aumente el nivel
problemas con su de su corazón y hasta que pueda divertido. de actividad.
corazón, presión mueve los músculos aumentar el tiempo
alta o artritis, etc. grandes es el mejor. de actividad

38
 El ejercicio ayuda a prevenir las
enfermedades del corazón, y muchos otros
problemas. Además el ejercicio aumenta
la fuerza, le da más energía y puede ayudar
a reducir la ansiedad y tensión.

¿Cómo evito lesiones?

La manera más segura de evitar lesionarse
durante el ejercicio es evitar tratar de hacer dema-
siado, muy temprano. Empiece con una actividad
fácil, como caminar. Hágalo por unos minutos al
día o varias veces al día. De allí gradualmente au-
mente el tiempo y nivel de actividad.

¿Cuánto tiempo debería hacer ejercicio?

Empiece haciendo ejercicios 3 o más ve-
ces cada semana por unos 20 minutos o más,
y siga haciendo ejercicios hasta un mínimo de
30 minutos, de 4 a 6 veces por semana. Esto
puede incluir varias instancias activas de poco
tiempo en un día.
Hacer ejercicio con un amigo o miembro de
familia puede ayudar hacer esto algo divertido.
Cuando haya terminado sus ejercicios, en-
fríe el cuerpo por unos 5 a 10 minutos. De nuevo,
estire los músculos y deje que su corazón baje la
velocidad.
Puede usar los mismos ejercicios de esti-
ramiento que usó al calentar el cuerpo.

39
El Hospital General de
Boca del Río se complace por:

¡Muchas Felicidades!
40
 Hospital General de Boca del Río

[ HOSPITAL DE BOCA TE ESCUCHA ]

El Hospital General de
Boca del Río
te escucha

io , la a tención
o do m uy limp os los que
T al a tod
del p ers on
á m u y bien, ya
os est cerca
asistim o s pit al
a cía fa lta un h
h casa”
e n u e st ra
e l i a I b añez
d Aur
Estamos co
ntentos de s
haya bueno que c ha g e n te todos lo
s médicos e mu
hospital, no n este Venimos o sp ita l, tenemos
al h
s sentimos
bien días aquí es t am os mejor
atendidos, pular y
esperemos
que seguro po nunca.”
sigan así.” o s qu e s
atendid
rtiz Flore
Rafael O
Roberto U
sca nga

mbarazada
Cuando nos dijeron qu
M i hija e s tá e e
s tr an q u ilo s de tener un iban a construir un hos
pital
estamo tienden muy aquí, no lo creimos per
d o n de la a
hospit a l o
, co n m uc ha paciencia, ya ahora realmente estam
bien os
re m o s qu e n azca el bebé.” muy agradecidos con
que e l Socorro las
Sra. María d s Zamora autoridades.”
Ávile
Minerva Robles San
taella

41
 Hospital General de Boca del Río

[ DIRECTORIO DE EMERGENCIAS ]

Ponemos a tu disposición
Capitania
el directorio de emergencias de Puerto
(Veracruz)
Para que te mantengas siempre alerta. (229) 932-37-40

CRUZ ROJA
MEXICANA
BOCA DEL RÍO
Caminos y puentes Federales
de Veracruz Servicio de Emergencia Cruz Roja (Boca del Río)
(229) 922-91-90 066 (229) 986-00-27

CRUZ ROJA
MEXICANA
VERACRUZ

Cruz Roja (Veracruz) Bomberos (Veracruz) Bomberos (Boca del Río)

(229) 937-55-00 (229) 932-28-38 / 932-25-00 (229) 922-18-53

I. M. S. S. Protección Civíl (Veracruz) Protección Civíl (La Antigua)

(229) 922-19-24 (229) 939-12-24 (229) 962-19-61

Proc. Fed. del Consumidor Policía Federal Preventiva Policía Judicial

(229) 931-36-97 (229) 921-98-04 (229) 931-21-22

SEDENA
SECRETARÍA DE
LA DEFENSA NACIONAL

Policía Intermunicipal Policía Intermunicipal Secretaría de la Defensa Nacional

(Veracruz) (Boca del Río) La Boticaria
(229) 938-06-64 (229) 986-19-97 (229) 922-89-30

Tercera Zona Naval Tránsito (Veracruz) Tránsito (Boca del Río)

(229) 932-33-41 (229) 931-29-15 (229) 986-02-52

42
Hospital General de Boca del Río

[ SECCIÓN ]

43
Hospital General de Boca del Río

[ SECCIÓN ]

44