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•Cualidades físicas
CARRERAS DE OBSTÁCULOS
REGLAS BÁSICAS
CARACTERÍSTICAS
la caída siempre tiene que ser igual consta de un
brinco, un paso y un salto donde el despegue y la
caida son con la misma pierna , luego le continua el
paso para terminar con la pierna
Consta ademas de una carrera de impulso esta es
un poco mas larga que la del salto de lomgitud.
LANZAMIENTO
REGLAS BÁSICAS