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2)a los menores de edad no se los recomiendo, es por su seguridad, pero si deciden
practicarlo es su responsabilidad!
5) revisando los temas de otros miembros del foro he encontrado ciertas similitudes,
pero bueno cabe aclarar que si quieren pueden difundir este material a su antojo, no
creo tener problema con eso, si se parecen a alguna técnica de otro miembro díganme
y me rectifico no quiero que me demanden por copyright y derechos de autor jajajaja
Para empezar este entrenamiento es solo para avanzados, a mí me ha servido mucho
para mejorar el potencial de mis habilidades y me siento conforme con los resultados.
Lo principal de esto es seguir unos pasos que enuncio a continuación:
Evitar al máximo el uso de la cafeína, nicotina, sustancias psicotrópicas y alcohol
durante 2 semanas previas a esto.
llevar buenas rutinas de sueño (entre 6 a 8 horas)
estar en capacidad ya de generar electroballs con mínimas dificultades
hacer ejercicio durante 30 min 3 días por semana, el porqué de esto es por un posible
desgaste exagerado al cual el cuerpo no podría estar acostumbrado y es mejor
entrenar el cuerpo y la mente.
La primera parte comienza con una meditación de 30 a 40 min aproximadamente,
elevando el ki hasta lo más que les sea posible y luego bajándolo hasta cero así
durante un buen rato.
Luego deben buscar una fuente eléctrica con la cual puedan interactuar (ojo que no
sea la toma de corriente sino una batería), pueden comenzar a realizar el aguante
soportando la corriente que va a pasar por su cuerpo, creo que lo conveniente serian
9v, pero si no sienten un efecto de espasmo en sus brazos pueden graduar a 12v,
deben continuar durante un tiempo que consideren prudente. por mi parte yo solo me
he exigido hasta 36v durante 20min, eso depende de cada quien.
Cuando ya toleren la electricidad y se hayan eliminado los espasmos musculares
durante dicho ejercicio eso indica que ya toleran grandes cantidades de voltaje ya que
hay ejercicios que hacen que uno contenga ciertas cantidades de electricidad estática
que van a afectarlos a ustedes y a su entorno, esta rutina es para acostumbrar al
cuerpo ya que tengo unos ejercicios que pueden serles útiles.
I.- Sintiendo el ki y electricidad.
1ponganse en un lugar que no haya nada que los distraiga y siéntese respiren
calmados sin pensar en nada solo en la respiración que va a ser la siguiente
a. inhalen lento por la nariz por 6 segundos inflando el estómago y sin levantar el
pecho porque osino podría agrandar el espacio por el que late el corazón y eso
podría producir un paro cardiaco problemas al corazón.
b. después de inflar el estómago retengan el aire hay por 4 segundos solo cuatro
no se pasen que también causaría problemas aguantar más.
c. por ultimo exhalen lento por la nariz unos 6 segundos.
repitan esto a diario por que esto produce la energía cinética porque hay nos estamos
cargando de ki que necesitamos en nuestro cuerpo, haga este ejercicio con 7
repeticiones y luego de esto pasamos al siguiente paso
2.sentir la energía
3.manos eléctricas
Recuerden para llegar a este paso deben a ser los pasos anteriores, bueno como les
mencione anterior ahora después de terminar en el ejercicio 2 esa energía que estaba
en el estómago envíen las a las manos es como a ser una psiball y hay cuentan la
energía que pasa de una mano a otra, pero tengan una sola cosa en cuenta que no
tienen que dejar de pensar en electricidad ya que todo es mental
4.Creacion de electricidad
Visualizar (imaginar) las electricidades tienen que pensar en una forma, color y todas
las características de ellas que le quieran dar basadas en ustedes. Después de tener
una imagen propia de lo que es electricidad tienen que empezar a sentirla y a
conocerla mejor, lo que tienen que hacer es imaginar y sentir la electricidad de su
cuerpo crecer, yo me imagino que una nube encima de mí me lanza un rayo y se me
desliza por el cuerpo y la electricidad se desplaza por mi cuerpo como pequeñas
chispas. Ustedes deben imaginar lo que quieran mientras les funcioné y van a lograr
sentir la energía eléctrica dentro de su cuerpo como fluye y lograr oír pequeños
chasponazos a su debido tiempo como ya dije antes no es de hoy para mañana. Yo
personalmente les aconsejo que hagan esto durante una semana unos 30 o 15 min
diarios, pero no lo hagan sin ánimos, sino que con ganas porque si no les saldrá y lo
más importante es creer porque si no eso ara que su subconsciente crea que no existe
y no les permitirá hacer esto.
Ejercicio básico de electricidad estática: Este ejercicio se puede hacer justo cuando
estas empezando es muy sencillo,
se trata de fábricas una psiwheel, más grande de lo normal, un 4 cm de lado aproa,
bien lo siguiente es ponerla apretada (que sobresalgan las puntas) y ahora es sencillo,
pon un dedo a 1 o 2 cm (cuanto más entrenéis, más lejos) de una punta, pero no
justamente enfrente, un poco hacia algún lado, y concéntrate en que tus dedos salen
rayitos que hacen que la punta valla hacia tu dedo, con este ejercicio apenas se gasta
ki y electricidad así que no hay límite de tiempo.
1.Ayuda de un enchufe
Alternativa: Hacemos una psiball y visualizamos que la energía del enchufe rodea y
envuelve a nuestra psiball a la vez que entra en ella y la llena de energía eléctrica.
c- Cuando tengamos una electroball bastante grande, condensada y enérgica la
dividimos en 5 y condensamos esas 5 partes en esferitas muy pequeñas (Cuanto más
concentrada este la energía, más fuerza tendrá).
d- Enviamos cada una de nuestras esferitas a cada uno de nuestros dedos (Mejor,
para tener más control)
e- Visualizamos como cada una de esas esferitas se expulsa hacia un sitio formando
un relámpago.
Nota: Es necesario sentir la energía y controlarla bien
Nota: Sugiero que poco a poco combinen ambas técnicas y usen su energía para
formar la primera parte y si es necesario la alimenten de alguna fuente eléctrica que
haya por donde estén, un enchufe, un cable de la calle, etc. A la larga, podrán hacer
una descarga ya sea en pleno campo o en una central eléctrica, lo único que variará
es la fuerza e intensidad de la descarga. Es bueno dominar ambas formas debido a
que no siempre hay un enchufe o cable a la vista o si está, es muy lejos y la situación
no te permite ir hacia allí y sacar energía.
Consejo: Cuando saluden a alguien con la mano, usen la descarga del cuerpo normal
(técnica 2) dará una pequeña "patada" eléctrica a nuestra "víctima" le dará como un
pinchazo y algo de dolor y se sobresaltará, pero no es suficiente para causar daño
grave, solo una bromilla (Ya lo hice 3 veces, por algo se los digo, es muy divertido xD)
3.Cargar pilas
En este nivel vamos a hacer un nuevo ejercicio es un poco más difícil pero igual es
muy fácil, este se basará en cargar pilas.
Bien primero empezaremos cargando pilas ya que es más fácil que descargarlas esto
sirve para cuando necesiten cargar una pila en un momento inoportuno o algo así,
sirve de un gran desarrollo en la electrokinesis ya que aquí empiezan a notar avances
de verdad bien lo primero que hay que hacer es tomar una pila normal pero que este
100% descargada tómenla con el dedo índice y el pulgar, es recomendable poner el
índice en donde está la parte levantada y el pulgar en la parte plana, ahora lo que
tienen que hacer es primero sentir la energía eléctrica de su cuerpo después de eso se
cierren los ojos y visualicen ( imaginen ) la pila transparente ( que puedan ver adentro)
y visualicen un pequeño puntito de luz amarilla dentro ahora piensen que su cuerpo
está lleno de esa luz amarilla y que en segundos le envías toda esa luz amarilla
adentro hasta que se llena completa, pueden que sientan mientras hacen eso unos
puntitos en los dedos como un hormigueo y a veces sienten como un mínimo choque
eléctrico eso quiere decir que está funcionando, después de hacer eso priven la pila en
un control de TV que con un poquito que carguen la pila se va a notar.
Nota: después de que controlen este ejercicio intente cargarlas por más tiempo como
para equipos que necesitan más energía como un mp3 y después inténtenlo con 2
pilas al mismo tiempo (una en cada mano).
4.Descargar pilas
Este ejercicio es medio parecido l anterior pero solo que al revés ahora lo que vamos a
hacer es descargar las pilas en vez de cargarlas.
Bueno empecemos como lo anterior solo que a la inversa agarramos una pila y
tratamos de sentir la energía de la pila no la de nuestro cuerpo, aquí es donde se pone
un poco complicada la cosa, agarramos la pila totalmente cargada con el dedo índice y
el pulgar (el pulgar en la parte plana y el índice en la parte levantada), ahora lo que
hacen es visualizar una luz amarilla resplandeciente dentro de la pila y lo que tratamos
de hacer es pensar que absorbemos esa luz hacia el cuerpo, visualizamos que entra
por los dedos y se desplaza hasta llegar a la hera ( se ubica a tres pulgadas del
ombligo hacia abajo)MUY recomendable hacer una pequeña meditación de 10-20 min,
después solo tienes que coger las 2 pilas, una en cada mano, y sacarles la electricidad
y visualizar que en vez de meterla la dejas en los polos, durante unos 10-20 minutos
haz esto,(para que sea fuerte) y tendrás 2 bonitos electroimanes creados por ti, al
principio si los sueltas desaparece, pero con practica se queda unos minutos. Este
ejercicio sirve para absorber energía eléctrica, esto es bueno para los electrokineticos
porque los recarga y les da energía. Para saber si la descargaron pruébenlo en un
objeto electrónico que marque la carga de la pila (como un mp3). Después de dominar
el ejercicio prueben con dos pilas.
2.Electroiman
3.Electricidad Estática
Coger un globo frotarlo con el pelo y pegarlo en la pared, pues esta técnica es algo
parecido, lo primero es crear electricidad estática, como vimos en el primer ejercicio,
más tarde frotar/acariciar suavemente la superficie del globo dejando la electricidad, e
intentar pegarlo en algún sitio, si no sale, puedes probar a frotar tu mano con tu pelo,
almacenar la electricidad e intentar ponerla en el globo.
IV.Los Rayos
1.Electroball
Bien, hoy les explicare unas de las cosas más "sencillas" de la electro(es necesario
saber psiballs),como la mayoría creen, estas no tienen por qué verse necesariamente,
si tenéis dudas a preguntar, lo primero es hacer el ejercicio más básico visualizar
electricidad en su cuerpo seguidamente hacer una kiball o psiball, después represente
los pernos de la electricidad el salir sus manos y sus yemas del dedo, y la combinación
con la bola del ki, esto provoca que chispee y que provoque choques de estas
alrededor y dentro de la bola de ki. Haga esto por cerca de 5 minutos al día, junto con
apenas representar la electricidad y el fluir adentro de usted. Subsistencia justa que
practica y con bastante trabajo, usted comenzará a oír realmente pequeños ruidos que
hace el estallar de la electricidad, y cuando usted consigue la electro-bola, usted podrá
dar una sacudida eléctrica a gente con ella. Pienso que es realmente la única manera
a toda prueba de probar éste. Pero adviértase, no utilice mucha energía con esta
técnica en alguien si usted sabe que su energía es menos que la tuya y ellos no
podrán dirigirlo, esta técnica puede realmente dañar a alguien cuando es utilizada con
bastante energía. , pero ojo, no solo electricidad o solo ki, sino de ki y electricidad a la
vez, estas bolas tardan más que las normales, al principio unos 10-15 min(más tarde
1-3 min, y menos con entrenamiento)eso, cuando notéis que tenéis electricidad entre
las manos significa que ya está hecho lo mas difícil, la bola, lo demás es rellenarlo de
electricidad para darle potencia.
2.Rayo en Manos
3.Electrokinesis Programada
Para este tipo de kekkai(barrera) hay que elegir una forma concreta. En este caso
elegir una cúpula (media esfera) que rodee el espacio a proteger. Supongamos que
estás dentro de la cúpula. Visualiza el área que vas a proteger y delimítala Ahora
Acumula gran cantidad de energía en tu cuerpo y actúa de canalizador de energía. De
tu cuerpo saca energía a los límites de la cúpula para que este empiece a formarse.
Una vez hayas cerrado la cúpula y la energía este
establecida empieza la diferenciación de cargas. Es posible que veas chispas en los
límites de la cúpula tras la diferenciación de cargas. Una vez lo hayas hecho
concéntrate en mantenerlo. Sólo una persona con mucho poder podrá
traspasar la barrera.
2.Escudo Eléctrico
Acumula mucha energía como si fueras a crear muchos rayos. Una vez lo
hayas hecho crea varios puntos diana en los bordes de la puerta que quieras
proteger. Crea cargas entre esos puntos de manera que los rayos queden
unidos entre ellos. Una vez los rayos se hayan fijados deja que tu mente los
deje fluir.
4.Rafaga Eléctrica
Ahora aquí está la primera parte: Primero, haga una electro-bola. Entonces agregue
algún Ki en él. Práctica esto algunos días o por lo menos una semana, hasta que
usted consigue resultados en esto. Entonces después de que usted consiga
resultados, comienza a condensar la electricidad y el Ki en su brazo. Después de que
usted sienta que su brazo está condensado bastante electricidad y Ki, lo expulsan
fuera de su mano. Ahora el objeto es intentar y controlar la ráfaga. Recuerde utilizar
solamente un poco Ki y electricidad, se necesita también unas semanas para manejar
un nivel adecuado de energía.
Imaginar que alrededor donde están sentados se ha dibujado una circunferencia de
color verde, deben tratar de proyectar una electroball en los límites de su
circunferencia, cuando lo realicen traten de que en vez de proyectar la electroball,
proyecten un rayo que sea casi de su estatura cuando lo logren traten de moverlo por
los límites de la circunferencia dándole una vuelta (es difícil, pero se puede solo hay
que tener confianza). cuando estén listos y puedan generar 5 o más rayos visibles y
hacerlos girar deben tratar de ampliar la circunferencia, luego pueden pararse y seguir
generando rayos, es una excelente defensa y ya su imaginación les hará modificar
esta técnica.
5.Patada Eléctrica
Esto es todo...
Si tienen dudas yo puedo resolvérselas, si no les gusto pues yo no obligo a nadie que
practique estos ejercicios corren por su cuenta. Si lo lograron descansen lo que el
cuerpo les pida ya que esto es muy agotado.