写字教学的方法

与技巧
组员：
张婉钰
吴欣怡
伍欣慧
方珍友
 写字教学的方法
1.练好眼力
2.练笔画和练字相结合
3.运用摹——临——背的方法
 练好眼力
i. 写前观察
1) 要仔细观察范字的整体形态的特点。
2) 要观察并分析范字的局部状貌和偏旁
占位的比例大小。
3) 要细心观察范字笔画长短及部位的对
应点，即认准字体中的某一笔画和它
相对应的那一笔画是处在同一水平线
上，还是处在同一竖直线上。
1)要观察范字中笔画之间的空白的大小
和所占比例。
2)要注意范字点画之间的书写呼应节奏
和点画的特点——所谓点画的书写节
奏，就是轻重缓急、转承提按的变
化；所谓点画特点，就是笔画的长
短、曲直、粗细、角度及倾斜度等势
态。
 练好眼力
ii. 写中观察
•. 写中观察，不是写一笔看一笔，而是动手写时，看好
每一笔的位置，下笔时把每一笔写在对应的位置上。

•. 一般来说，写的字与字帖范字的大小差不多最佳，因
为把字放大或缩小容易走样，写与范字同样大小，容
易找到点画对应位置。

•. 书写时，要注意笔画的偏旁占位大小、起止位置是否
准确、高低是否适中、点画之间是否协调、形体是否
端庄。
 练好眼力
iii. 写后观察
•. 书写后的观察，是再学习再认识的过程。
这时的观察是要把自己写的字与范字进行
比较，重新审视自己所写的店画、结构、
比例、搭配，找出优劣之处，对写不好的
字，重新写过。

•. 此外，可以隔一段时间，再回头看原先写
的不足之处总结现在的进步之处，从比较
中看到自己的成绩，从而增强学好硬笔正
楷字的信心
 练笔画和练字相结合
• 初学硬笔字，要把练习笔画和字形结合起来，不能截
然分开。因为练习笔画和字形相结合，既能运用和熟
悉汉子结构规律，又能熟练巩固笔画，并且不会显得
单调无味。
• 比如，在练习横的写法之后，就练习包含有两横以上
的字；同时注意运用结字规律分析字形特点，如
写“王”字，我们可以这样分析：第二横最短，第三横
最长，首横初之；三横之间的布白要均等，然后动手
写下来 :

王
• 我们练习其他笔画也照此步骤练习。练习
一段时间之后，就可以练习由各种笔画综
合组成的比较复杂的字了。
• 具体的方法步骤就是：练习笔画——分析
包括这种笔画组成的字的结构特点——练
习较简单的字——练习较复杂的字。
 运用摹 — 临 —背的方法
• 临摹是学好硬笔字的好方法。
• 临摹需要好的钢笔字帖；初学时，可以先采取如下
步骤：

1. 选帖。
 现在书店有不少钢笔字帖范本，要选择自己所喜爱
的正楷钢笔字帖来学习。

2. 读帖
 字帖买来后，就要认真观摩，常常翻开看看，练好
眼力。
3. 套写
 就是选用比较透明的纸，放在字帖上
面，照样子摹写下来。这样可让我们容易
掌握字帖上的字的笔画及结构特点。

 套写的要求是：
- 笔画不要写到范字外面去，要尽量写
在范字中；
- 下笔要准确果断，不能迟疑不决；
- 用笔要有轻有重
4. 临写
 经过一段时间套写，对帖上字的字形结构、用笔
特点较熟悉后， 就可以临帖了。

 临帖就是对照着写。临帖要眼到、心到、手到。

 眼到就是眼睛看，心到就是思想集中，开动脑筋
思考怎样临才临得像。

 要临得少而好。就是每天或每次集中临写几个
字，反复临写，使这些范字在头脑里留下深刻的
印象。
5. 默帖
 临帖之后，最好要背帖。

 背帖就是不看字帖，把帖上的字默写下
来。临写得越熟，默写就越成功。

 背帖写出来的字，会有些不准确，或是笔
画、或是部件、或是整个字走样了、要有
意识地再临几遍，然后再默，如此反复多
次，直到写像为止。
10.2 硬笔正楷间架
结构的书写技巧
•间架结构的基本要求
•独体字的书写技巧
•合体字的书写技巧
•纠正硬笔书写中的常
见病
 间架结构的基本要求
独体字的结构单纯简明，合体字
则由两个以上的部件组合而成，因此结
构方式比较繁多。但无论是独体字，还
是合体字，结字时都要注意这几项：

横要平竖要
主次要有区别
直

间距要均称 注意笔画穿让
 1. 横要平竖要直
• 古人说过“初学分布，但求平正。”分布
就是结构。
• 初学时，只要做到工整平稳。
• 要做到这一点，横平竖直是很重要的。
• 这里的平不是绝对的平，它是呈左低右
高的有一定斜度的平。如下图所示：
• 竖直，有三种情况：

（一）是无对应的单一竖画，只有单一
的竖画，就要写得正直，不向左
（二）是如果一字中有对称的两短竖，可以写成
上开下收的样子。这类字主要是口字框。如：

口 日田 四
（三）是如果一字中有对称的两长竖，则还是写
成平行的直竖。如：

自 同 白 日
2. 间距要匀称
• 古人对笔画排列，有“横麟”（就是依次相
叠而平生的鱼麟）、“陈列之排云”的说
法，就是说要均匀而又不呆板。

• 在汉字中相同笔画连续平行排列的不
少，那么笔画与笔画之间的距离就要匀
称，不能有的间距大，有的间距小。
如：

喜 聿 且 寺
• 这是纵向横画之间的平行排列。
如：
川 州 朋 删
• 这是横向竖画之间的平行排列。
如：
多 匆 亥 乡
这是斜向撇画之间的平行排列
从以上可以看出，笔画之间的均称排列能给人一
种整齐的美感。
凡是笔画与笔画相靠的，其间所隔开的空白要均
匀，而不能有的空间挤得很紧，有的留白又很大。
• 硬笔正楷书写中，讲究平衡对称、中心平
稳，这一点是最关键的。
• 只要我们仔细观察，就会发现我们周围有许
多对称的现象 : 天上飞的鸟儿、蝴蝶、蜻蜓
等等。
• 从古到今 , 人们都把对称平衡的美学原理运
用在造型艺术上。
• 这道理也适用于写字 , 因为只要把每个字的
重心找到了，它就有了平衡感，就显得平稳
端正。
• 只要注意观察，我们就不难发现汉字
的对称轴（即重心所在）。
• 例如： (i) 字的中竖就是看得见的对
称轴。 (ii) 字的交叉点或中线
就是看不见的 对称轴。

水 王 甫 盖
• 以上的字的对称轴就在竖线上，在它
的左右的笔画的形体、笔画的数量基
本上是均等的。
• 写得时候，注意以中竖为轴，让左右
笔画对称，字的重心就容易平稳了。
 登 交 甘 丹

•以上字的对称轴在交叉点或中线（即
虚线）上，在它的左右的笔画数量基
本相同，形体基本相似。
•写的时候，注意左右对称，即使没有
中竖线，也可以把握字的重心，把字
写得平稳。
3. 主次要有区别
• 这里“主”有两方面的意思。
(i) 一个字中有一笔是主要的，把一笔写好了，
突出了整个字就能平稳。
(ii) 由两个或两个以上的部件合并而成的字，其
中 有一部分是主要的，其他部分就要收缩，
让位。
(•)一般来说，汉字的主体部分或主笔，主要分布
在字的顶盖、字腰、底部、中部、左侧、右
侧。如：
顶盖的：

今 夺 亥 宵
字腰的：
昔 恭 奇 善

底部的：

至 然 旦 盖
中部的：
甲 丰 中 坐
左侧的 :
和 肛 弘 仁
右侧的：
时 即 群 邪
除了以上的例子，也有其他笔画做为主笔。
如：斜钩、横折弯钩、撇、捺、竖弯钩等。

斜钩： 成 民 捺： 之 是
横折弯钩： 丸 气 竖弯钩：
电 色
撇为： 尸 少
4. 注意笔画穿让。
• 有些合体字的左右笔画或上下笔画要互相
穿让，如果不穿让，部件之间界限太分
明，整个字就显得太扁宽或太窄长了。

皆 新 溉 鳌
• 以上的字的某些笔画互相穿让，所以显得
紧凑。可见书写时要注意各部分之间互现
穿让，字的结构形体才能显得秀气美观。
独体字的书写技巧
 独体字
• 是以笔画为直接单位构成的汉字，
它是一个囫囵（ hú ）（ lún ）
的整体，切分不开
• 独体的象形字和表意字是构成
合体字的基础。应以不能拆分为两
个或两个以上部件为独体字
 独体字的结构关系
• 离散关系：即笔画与笔画之间有一
定的间距， 互不接触，例如“八、
心、六”等字。

• 连接关系：即笔画与笔画互相连
接，例如“工、入、下、正、月、
几、己”等字。
• 交叉关系：即笔画与笔画之间互相
交叉，例如“十、卅、丈、夫、
井、车、力”等字。

• 综合关系：即离散、连接、交叉等
多种关系综合在一起，例如“本、
无、手、牛”等字
• 独体字一般有如下的规律：
（ 1 ）字体本身是倾斜的，中心要写
正。如：

夕 母 戈 也 力
以“力”为例子：它的折钩要与撇首对
准，这样重心就稳当了。
（ 2 ）字体本身是矮胖的，写的时候，
适当收缩些，使其显得瘦一点。如：

心 士 工 血
（ 3 ） 字体本身是瘦长的，写的时候，适当
丰满些。如：

月 自 身 才
（ 4 ） 主笔在中竖，中竖宜长。如：

申 千 半 年
• （ 5 ） 左右有相对称的笔画，要力求写对
称。如：

水 坐 乘 垂
（ 6 ） 横短竖要长。如

未 束 丰 来
（ 7 ）横腕需拉长，否则字显得瘦长了。

九 也 丸 色
（ 8 ） 横长撇短。这类字如果写成横短撇
长，就很难看了。如

有 布 长 右
（ 9 ）横短撇长。这类字如果写成横长撇
短，就很不美观了。如：

左 在 尤 龙
（ 10 ）短的横折钩，折钩要向左下适当倾
斜，如果写得太直，字就失去平衡。如：

句 而 刀 勿
合体字的书写技巧
 合体字
• 合体字，就是由两个或两个以上的单个字
组成的汉字。
• 合体字有两种。一种是从组合的两个成分
上来显示字义。这类字文字学上称为
会意字。另外一种是两个字组合在一起，
一个字表示义类，一个字表示字音。这类
字文字学上称为形声字。
序号 结构 汉字
一 左右结构 材, 把, 保,
粘, 朝, 伤, 研
二 左中右结构 衡, 斑, 掰,
惭, 滩
三 上下结构 笔, 星, 是,
类 , 药 , 想　
四 上中下结构 曼, 喜, 膏,
哀 , 率 , 器　
五 全包围结构 固, 园, 因,
回, 困, 国　
六 上三包围结构 问, 向, 同, 用
, 甩, 风
七 下三包围结构 凶, 画, 击, 函,
幽
　　
八 左三包围结构 匿, 匠, 臣
　　
九 左上包围结构 厄, 压, 病, 居
, 屡
　　
十 左下包围结构 这, 延, 翘, 勉
, 适
　　
十一 右上包围结构 习, 司, 氧,
匀
　　
十二 右下包围结构 斗, 头
1. 左右两部分相等，占位分配要一样，高低
要想当。
例子 ：

2. 左边纵向占位小的字，左边部件要排偏高
一些。
例子：
3. 右边纵向占位小的字，右边部件位置安排
偏低一些。
例子：

4. 单耳旁要比左旁低，形成错开始结构。
例子：
5. 左右部件相背的字，要注意呼应。
例子：

6. 左中右排列的字，一般笔画要穿插，使字
显得密集些。
例子：
7. 上边扁，上下同宽的字，注意上下两部分
宽窄要适当。
例子：

8. 下边扁，上下基本同宽的字，注意上下两
部分宽窄要正确。
例子：
9. 上下部件相同，上收下展。
例子：

10. 上中下结构的字，各部件一定要紧凑，
笔画之间适当穿插。
例子：
11. 写左边笔画少、右边笔画多的字时，左
边要让右边。
例子：

12. 写右边笔画少、左边笔画多的字时，右
边要让左边。
例子：
13. 左右边部件相同或基本相同的字，左边
略小，右边略大并且不能写成同样高低，
应该左低右高。
例子：

14. 左耳旁要小，同时注意左竖的长短要因
字而异，如果左边也有竖的，左竖要比右
竖短。
例子： 7
15. 右耳旁要大，同时注意右竖要写成尖针
状，并且位置要比左边略低一些。
例子： 8

16. 左中右结构的字，左右部件相同，中间
部分写小一些。
例子： 12
17. 长的横折钩要写得直一些，如果折钩向
左下倾斜，字就失势了。
例子：
20. 下面占位宽大，上面占位窄小的字，写
面适当写大些，上面适当写小些。
例子： 16

21. 上面扁而宽下面长而窄的字，注意上下
宽窄比例搭配要适当。
例子： 17
22. 上边有撇有捺的字，上边写得宽些。
例子： 20

23. 横长竖要短。
例子： 21
24. 上左下包围右边的字，被包围的部分，
不要超出框外，底下长一些。
例子： 30

25. 点下有撇捺的字，撇捺交叉要与点对
正。
例子：
26. 全包围结构的字，外框左右两竖，左短
而右长，外框写小。
例子： 31

27. 纵向横多的字，中横宜写长一些。
例子： 25
28. 左上右包围部分要收拢些。
例子： 26

29. 左下右包围上面的字 , 被包围的部分要伸

出外框。
例子： 27
30. 左上包围右下的字，右下部分要向外展
开写，形成腰梯形状。
例子：
31. 上包围右下的字，左下要向左边展开
写，如果左下写得太贴近右边，字就失去
平衡。
例子： 29

32. 品字形结构的字，上边部分写在正中
间，下边的左右两部分要向对称。
例子： 33
纠正硬笔书写中的常见病
结字中常见的毛病主要有：
• 笔画长短掌握不准确
• 笔画行笔方向不一致
• 字体忽大忽小，字与字之间分布忽高忽低
、忽紧忽松
• 手指用力不均匀，使整个字或整篇字不和
谐统一

* 纠正这些毛病的主要办法：多练多写，多看
帖读帖，细心体味，日久天长，功到自然成。
硬笔书写鉴赏的方法
 硬笔书写鉴赏的方法
1. 整齐平正
• 各种笔画组合成字后，要大小匀整，字形平
正，具有统一的美感。
• 汉字结体的规律是：笔画多者结字要密，笔
画少者结字要疏。
• 平正，即要求字写得不歪不斜。要做到这一
点，关键是使横平竖直。楷书的横画一般向
右上有一定的倾斜度，但应注意整体的协调
统一。
 硬笔书写鉴赏的方法
2. 布白均匀
• 字内各笔画间的距离或各笔画相交而成的间隙
要大体相等，使字中黑白分布较匀称。
• 以横画为主的字，各横之间的距离要大致均匀
。
• 横、竖笔画与撇、捺、点等笔画交叉时，它们
交叉所形成的角度应该大体相近，如果角度无
法相近时，则应考虑使各角与外格线所形成的
面积大体均匀，其方法是使部分笔画缩短或加
长。
 硬笔书写鉴赏的方法
3. 因字立形
• 由于独体字互相搭配的笔画比较少，故其结
构形式不能强求一律，要因字立形。
• 独体字作为一个单一的结构整体，有不可再
分性，它一般笔画较少，其变化主要在上下
伸缩和左右摇摆中进行，因而从字的外形入
手，来分析和学习独体字结构形式，更能抓
住主要矛盾，有的放矢。
 硬笔书写鉴赏的方法
4. 上下对正
• 书写上下堆积的字时，各部分的重心要对正
，上下要压紧。
• 对正，是指一个字由上下两段、三段或多段
组成，要尽可能使各段重心在一条中心线上
，以求稳定。
• 在对正的前提下，上下堆积的字一般本着上
紧下松的原则来写，并尽可能地压缩各段之
间的距离。
 硬笔书写鉴赏的方法
5. 左右穿插
• 书写横向排列的字时，在保持紧凑、匀称的前提下
，应使左右或左中右各部分互相穿插、自然伸展。
• 穿插，就是要使各部分不得分离、松散。其方法是
缩小各部分之间的距离，并利用点画穿宽插虚、互
相照应。如“数”、“派”、“物”、“妙”等。
• 在互相穿插的前提下，由于视觉审美的关系，横向
排列的字一般本着左紧右松的原则来写，并注意纵
向笔画的自然伸展，以增加字的高度，不使字形过
宽过扁，如“晰”、“批”、“锻”、“嘟”等。
 硬笔书写鉴赏的方法
6. 包容相称
• 对包围结构的字要掌握好其外围大小及内外
笔画的粗细比例。
• 总的原则是：无论几面相包的字其内部笔画
越多，外框越大，外框的笔画应比内部的笔
画略粗一些。
• 如“口”、“日”、“度”、“臣”
 硬笔书写鉴赏的方法
7. 连续各异
• 连续出现的同类笔画或结构单位应呈现出不同的姿
态，以求字形具有丰富多彩的美感。
• 如果某一种书法千笔一面，毫无变化，尽管及其端
正规范，也称不上书法艺术。要做到这一点，必须
经过长期从不间断的临帖练习，从而逐步掌握楷书
的变化规律与协调方法。
• 如“差”连续五横，则各横长短、粗细都应有所变化；
“而”的下部连续四竖，则各竖长短、粗细都应有所区
别；“匆”字连续四撇，则每撇长短、倾斜度应有所不
同。
 硬笔书写鉴赏的方法
8. 格调统一
• 格调统一，不是简单的形式和方法的统一，而
是指书法的品位、基调和美学形态方面的艺术
统一。
• 格调统一与连续各异，两者是互相矛盾而又对
立统一的。没有统一格调的连续各异的书法作
品，往往是杂乱无章的和粗俗的，称不上书法
艺术；而没有连续各异的统一形态的书法作品
，则一定是呆板僵死、毫无生气的，亦称不上
是书法艺术。