PROGRAMA PATHWORK DE TRANSFORMAÇÃO PESSOAL

PATHWORK - RIO DE JANEIRO/ESPÍRITO SANTO

HELPERSHIP – FORMAÇÃO
HELPER – Coordenadora do PPTP HELPERSHIP
MARIA DA GLÓRIA RODRIGUES COSTA

MEDITANDO À LUZ DO PATHWORK

Clarice Nunes

Rio de Janeiro, abril de 2012

Zurique – Suiça
Véspera do Ano Novo - 1950
“(…) Estava sentada, meditando,
(…), perto havia uma janela aberta.
De repente, pela primeira vez,
houve algum tipo de sinal. (…).
Isto foi em Zurique, na véspera do
ano novo em 1950.
Na Suiça, eles tocam todos os
sinos de igreja.
Foi então que eu senti alguma
coisa, um poder incrível, como o
poder de Cristo...como se os anjos
estivessem lá.
Eu não tinha nenhum conceito de
tais coisas, mas foi alguma coisa
tão forte que me forçou a ajoelhar.
Foi incrível!
Ai eu deixei isto de lado e esqueci
completamente. Aquilo foi um
anúncio das coisas por virem”.
Eva Pierrakos
PRIMEIRA PARTE

Meditação no Pathwork – ferramenta de auto-

conhecimento

Meditação e Prece.

Pressupostos de uma meditação eficaz e seus

efeitos.

Distorções da Meditação.

Sugestões e recomendações do Guia Pathwork.

 Meditação é:

Processo de transcendência das limitações

momentâneas da mente para vivenciar
a consciência divina.

Criação consciente e
deliberada.

Possibilidade de superar
paradoxos e antagonismos.
A meditação obedece às LEIS ESPIRITUAIS:

Aquilo no que se acredita molda a vida.

A vida não pode ser trapaceada.

Não se pode anular qualquer estágio.

 UM TRIPLO CONFRONTO:

Do Ego para o Eu Inferior

Do Ego para o Eu Superior
Do Eu Superior para o Ego e o Eu Inferior
ESTÁGIOS DA MEDITAÇÃO

1.EXPLORAÇÃO

2.COMPREENSÃO

3.REEDUCAÇÃO

4.FÉ
A meditação:

É a prece da alma.
 A prece:

É o prelúdio da meditação.
 CÍRCULO VICIOSO DA MEDITAÇÃO

Impedimentos
Impedimentos
inconscientes
inconscientes
Dúvida ee
Dúvida
Negação
Negação

Desejos
Desejos
Privação injustos:
injustos:
Privação
receber mais
receber mais
do que
do que dar
dar
Convicção
Convicção
carente
carente
 CÍRCULO VIRTUOSO DA MEDITAÇÃO

Cumprimento
Cumprimento
FÉ
FÉ das Leis
das Leis
Espirituais
Espirituais

Realização
Realização
Remoção das
Remoção das
Sensação
Sensação defesas
defesas
do direito
do direito àà
abundância
abundância
do universo
do universo
 A meditação:

Tem o propósito específico de eliminar conceitos

errôneos e atitudes destrutivas.

Pode ser aplicada a todas as experiências de vida.

Torna possível passar da corrente-não para corrente-sim.

Cria consciência do Eu Inferior e da força particular do Eu

Superior.
Meditação adequada exige:

Compreender a possibilidade da ilimitada expansão

humana, graças à harmoniosa interação dos princípios da
atividade e da receptividade.
A meditação provoca:

Reabastecimento das energias vitais.

Desenvolvimento do Eu Observador e sentimento de

liberdade interna.
 DISTORÇÕES DA MEDITAÇÃO E DA
AUTO-OBSERVAÇÃO

Fuga da auto-purificação

Prática mecânica

Negação da negatividade e
justificativas

Julgamento
 SUGESTÕES DE MEDITAÇÃO

“Eu quero arriscar meus bons sentimentos.

Eu quero buscar a causa em mim e não na outra pessoa,
para que eu possa me tornar livre para amar.
Esse tipo de meditação irá realmente dar frutos”.
Palestra do Guia Pathwork 180
RECOMENDAÇÕES DO GUIA:

Pratica regular e correta da meditação.

Variedade no processo.

Detectar a necessidade efetiva em relação ao processo de

desenvolvimento pessoal.
PASSOS PARA MEDITAR DIARIAMENTE
Pedir ajuda espiritual.

Compreensão.

Decisão.

Vontade firme e
flexível.

Meditação
SEGUNDA PARTE: AS ESTAÇÕES DO CAMINHO
Uma prática meditativa à luz do Pathwork
“ (…) Para que o olhar possa transformar-se em ver e o
ouvir em escutar, o intervalo estabelecido entre eles precisa
ser preenchido pelo pensamento sensível” Margarete May
A meditação nos Grupos de
Estudo Pathwork – partilha de
uma experiência
AS ESTAÇÕES DO CAMINHO
Como se delineou o processo de meditar?
Meditação: trabalho de desconstrução

Dificuldade em entrar no estado

meditativo.

Diagnóstico dos medos.

Novas descobertas.
NUANÇAS DA DOR
Dor da solidão.

Dor de não querer

mudar.

Dor de ver a
realidade
através de modelos
prontos.

Dor da vergonha do
Eu Superior.

Dor do auto-engano

Dor da desconexão
DOR E SENSAÇÕES FÍSICAS
 INSTALAÇÃO DO EU
OBSERVADOR

Obstáculos: Obstáculos ao Eu Observador:

Pobreza perceptiva
Pobreza perceptiva
Caráter rígido da Estrutura
Caráter rígido da estrutura cognitiva
Cognitiva
O contato com a sabedoria interna.

Relação com a história de vida e o sistema de

crenças.
 Qual o papel do acompanhante
no processo meditativo?

Ajudar a pessoa:

a reconhecer o que viveu.

a atribuir um valor àquilo que

viveu.

a refletir e formular um sentido

para si.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação, como o Pathwork a concebe, é

um processo de educação da consciência
para disponibilizá-la a novas sensações,
percepções, intuições, imagens, ideias,
pensamentos, lembranças.
Enfim, tudo o que constitui nossa experiência
do Sensível.
CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

Graças ao Eu Observador, ou à
consciência da consciência, nós nos
tornamos uma fonte de informações
significativas para nós mesmos,
tanto sobre a nossa história
presente quanto nossa história
passada, tendo acesso ao nosso
itinerário como ser humano de um
modo que o intelecto sozinho não
pode alcançar.
CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

Existe na meditação um potencial

extraordinário que liga a percepção
à cognição. Ela é fundamental para
as decisões que o sujeito vai tomar
sobre ele mesmo no mundo.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação mobiliza um modo de sentir que constitui

um novo modo de pensar, propiciando a liberação
espontânea e autêntica de um conteúdo carregado de
sentido.

Essa nova forma de pensar age sobre o campo das

representações e o sistema de crenças do sujeito,
abrindo o caminho para a mudança interna e externa.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação compreende uma dinâmica da

descoberta que contém três aspectos:

A emergência do novo, isto é, do que até então

estava fora da consciência.

O reconhecimento do que foi vivido e de como

a pessoa foi afetada pelo que viveu, o que
emerge como uma experiência emocionante.

A possibilidade de escolha se instala.

 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação no Pathwork remete o sujeito à

profundidade do Ser e lhe convida a descobrir os seus
potenciais.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

Os testemunhos são ricos ao revelar tonalidades internas,

como sentimentos de profundidade, confiança, animação. Mas
também dor, medo, obstinação. Ao identificar suas motivações
(purificação) o sujeito se torna uma pessoa mais inteira
(integração).
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

Com a meditação, aprendemos a fazer as ligações

entre passado e presente, vendo como o primeiro
ainda se manifesta no segundo e atribuindo aos
conteúdos de vivência o status de descoberta
existencial:
Eu sou na minha experiência!
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

O sentimento de existência leva-nos a um processo de

definição de nós mesmos menos dependente do externo
ou de mecanismos estereotipados que acabam
condicionando nossas respostas aos eventos.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

Cabe ao facilitador,
nesse processo,
a atitude ativa de
propor a experiência
da meditação e,
simultaneamente,
uma atitude receptiva
de saber esperar
o que vai emergir dela,
criando uma atmosfera de confiança
para que aquilo que foi tocado internamente saia do
anonimato no qual está mergulhado a maior parte do tempo.
CONCLUSÕES PROVISÓRIAS
CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação exige:

Do praticante, uma qualidade de presença a si

mesmo em que se autorize a deixar o sentido
emergir como fruto de sua implicação na
própria experiência.

Do acompanhante, uma atitude de escuta

ancorada, estável, vigilante e, ao mesmo
tempo, aberta, livre, disponível.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação no Pathwork é um encontro

consigo mesmo! É um diálogo entre os nossos
aspectos receptivos e ativos.
 CONCLUSÕES PROVISÓRIAS

A meditação no Pathwork é contato com

nosso movimento interno, que não tem
deslocamento visível!