Psic. Y Sexólogo.

Edgar Ramón Rosales Galarza

Estimulación y erotización anal…

Tocar tu ano o que te lo toquen con tu permiso, puede ser algo muy placentero y normal,
siempre y cuando así tú lo permitas.

Ahora, el sexo anal es una práctica que, a pesar de los muchos tabúes que la rodean, genera
enorme placer en gran cantidad de parejas. Pero en algunos casos el miedo es el único
impedimento para que dos vivan esta experiencia, y la única opción para superarlo es
comenzar a asociar el acto de tocar, o penetrar con el placer. Pero ¿cuál es la clave para
hacerlo?, cómo en muchas cosas vinculadas al sexo el secreto son los juegos previos, por
eso es importante que tú mismo puedas conocer tu ano, y saber cómo estimularle.

Muchas de las veces la reacción instintiva es contraerlo, por eso antes de cualquier
penetración es necesario relajarlo y dilatarlo, de allí la importancia de los juegos sexuales
y la estimulación.

El ano está lleno de terminaciones nerviosas, por lo que el placer que involucra su
estimulación es muy alto, por ello es importante que puedas conocerte, además de
calmarte y permite que tú mismo tu pareja pueda jugar con el (tu ano) o visceversa en caso
de ser activo, y con ello que te haga llegar a la cumbre clímax con un potente orgasmo
anal.

¿Qué puedes empezar hacer?

1.- Comienza por lubricar tu dedo y comenzar a masajear el área con movimientos
circulares suaves, esto además de generar placer ayudará a que te relajes, o a relajar a tu
pareja. Disfruta los movimientos. }no es necesario que introduzcas el dedo en tu ano, o en
el ano de tu pareja. Primero, aprende a que ser estimulado o estimular es algo placentero.

2.- En un segundo momento, puedes volverte a estimular tu ano, o el ano de tu pareja, pero
ahora una gran estrategia para aumentar la excitación es, practicar sexo oral o que te hagan
sexo oral, en lo que se está estimulando, esto aumentará la posibilidad de disfrute.

3.- Besar y masajear con la lengua el área anal es también una gran estrategia que genera
enorme placer, pero es importante mantener las medidas de higiene para que pueda
resultar agradable para ambos.

Nota: La estimulación anal requiere de tiempo, no se puede hacer de manera rápida, es un

proceso delicado que requiere de atención para garantizar buenos resultados, además
entre más estimules, más tendrás consciencia del placer.
4.- Comienza por estimular el ano de tu pareja, pero hazle saber que eso no implica
necesariamente que el mismo día consumen el sexo anal, pueden hacerlo varias veces hasta
que tu o él se sientan lo suficientemente cómodos y relajados como para permitir la
penetración.

Hasta aquí puedes dividir el ejercicio, primero realízalo para ti, luego pedirás hacerlo a la
pareja, posteriormente le pedirás a la pareja que lo haga. Nota: estos primeros apartados,
no conllevan una penetración del dedo en tu ano o en si ano.
Después de haber realizado, los 4 ejercicios, los repetirás, pero ahora si la idea es ir
penetrando tu ano, y el ano de tu pareja, Tu pones el límite, recuerda que esto es de poco
a poco, si te ayuda, podrás ir introduciendo un falange por sesión, hasta que puedas sentir
un dedo completo dentro de ti, o dentro de tu pareja… recuerda que en todo momento,
puedes fantasear al mismo tiempo para que pueda ayudarte a asociarle con el placer.
Una vez que hayas podido introducirte o introducir el dedo, se recomienda el uso de
pluging, que son dilatadores anales, los cuales vienen en varios tamaños. Juega con ellos,
del más chico al grande.. pensando que una vez que llegues al grande podrás estar casi listo
para recibir o penetrar.
Alguna duda?