El parkour en competencia, el parkour como deporte y ¿dónde está la esencia?

Este ensayo nace debido a que siento la necesidad de hacer un llamado de atención respecto
a lo que está sucediendo actualmente con esta hermosa disciplina, como dice Daniel Ilabaca
en el video de choose not to fall “el parkour es una herramienta que puede ser usada para
tantas cosas buenas, y para que las personas tomen conciencia de eso antes de que se haga
demasiado tarde en el punto que el parkour se convierta en algo completamente físico, que
se convierta solo en competencia o en hacer dinero y el mensaje se pierda”

Pues ciertamente estamos llegando a ese punto donde el mensaje del parkour se está
perdiendo, donde cada vez hay más practicantes, pero cada vez son menos los que
realmente conocen la filosofía de todo esto y lo llevan a su vida. Ahora bien, para iniciar
con este tema me parece prudente tomar como punto inicial el desarrollo de nuestra mente,
nuestro mundo psicológico, nuestro yo en el mundo, el “ego”.

Cuando llegamos al mundo, apenas siendo unos neonatos, ya fuera del vientre materno,
nuestro mundo psicológico aún no está desarrollado, en realidad, ni siquiera sabemos de
nosotros, percibimos el mundo como una causalidad global según Piaget, como diría perls,
nacemos en confluencia con el mundo, no somos capaces de diferenciar nuestro propio
cuerpo del resto del entorno, pero a medida que vamos teniendo contactos y experiencias,
primero a través de nuestra madre, empezamos a hacer pequeñas diferenciaciones,
empezamos a dividir al mundo en mundo bueno, mundo malo, que a su vez se vuelve pecho
bueno y pecho malo, y que terminamos asociando una parte de nosotros a un mundo
negativo y otra a un mundo positivo, poco a poco se va haciendo más refinada nuestra
percepción del mundo, sin embargo no profundizaré tanto en este proceso. Pero es en este,
que llegamos a un punto en el cual ya tenemos un mundo psicológico definido, ya tenemos
la capacidad de darnos cuenta de que “yo soy” sin embargo ese “yo” todavía tiene que
integrar aspectos como lo son sus ideales de sí mismo, y sus zonas repudiadas que como
mecanismo de defensa, son escindidas de la consciencia, en ese momento que ya podemos
decir, “YO SOY” se podría decir que ya hay una mente funcional, ya hay una consciencia
de mi separatividad del mundo, de mi existencia, pero es a través de lo que fui
desarrollando con mis experiencia, es mi ego, (me parece importante señalar, que aunque se
suele entender al ego como algo negativo, el ego resulta una herramienta para poder vivir
en sociedad, para tener contacto con el mundo, y para diferenciarnos de nuestro entorno)
entonces, empezamos a funcionar en la vida sintiéndonos identificados con esta nueva
herramienta que desarrollamos, nuestra mente, así mismo, seguimos teniendo experiencias
e influencia de factores externos que nos siguen arrojando introyectos (introyectos quiere
decir creencias, pensamientos, juicios de valor que adoptamos como nuestros sin ser
digeridos, es decir sin analizarlos, sin ponerlos a prueba, sin ser realmente conscientes de su
significado), los primeros por supuesto son nuestros padres que muchas veces nos llenan de
sus propias expectativas de vida, queriendo que seamos el mejor médico, el mejor abogado,
el mejor ingeniero, o el mejor en x cosa, pero la información que solemos recibir del
entorno es esa, debemos ser los mejores, me tomo la osadía de desviarme un poco hacia
como nos desarrollamos en una sociedad competitiva para luego seguir adentrándonos en el
punto central.

Pasamos la vida agrandando un currículo solo para ser “él más capacitado” entre otros para
un trabajo, en los deportes llegamos a sufrir lesiones en el intento de obtener el
reconocimiento de ser el mejor de todos, una búsqueda constante de superioridad, sin
embargo, manejamos creencias tales como; todos somos iguales, nadie es superior a nadie,
debes querer a tu prójimo tanto como a ti, pero todo esto queda limitado a meros conceptos
superyoicos, que nos crean un conflicto entre todo aquello que día a día aprendemos de
nuestro entorno y todas esas creencias introyectadas.

Parte del origen de la competitividad en nuestra sociedad, inicia en el sistema educativo,

por lo que resulta provechoso tomar en consideración la siguiente cita: “Nuestro problema
para la comprensión de la escolarización obligatoria tiene su origen en un hecho
inoportuno: el daño que hace desde una perspectiva humana, es un bien desde una
perspectiva de sistema” John Taylor gatto.

Es resaltante el hecho de que en las escuelas se toma poca consideración del valor humano,
el individuo se ve como un producto el cual debe manejar ciertos temas, tener capacidades
específicas y sobretodo obedecer, para poder satisfacer las demandas de la sociedad.
¿Cómo puede considerarse que un sistema educativo creado con un enfoque del individuo
como producto, desarrolle las verdaderas potencialidades humanas?

“Todo el mundo habla de paz, pero nadie educa para la paz, la gente educa para la
competencia y la competencia es el principio de cualquier guerra” Pablo Lipniski…
Aquel estudiante que obtiene las mejores notas recibe reconocimientos, premios, o
cualquier tipo de reforzador positivo, pero aquel que no obtiene buenas notas vive cierto
rechazo, se siente desestimado, entonces los niños buscan a través de las notas, obtener el
reconocimiento externo que por supuesto en las primeras etapas del desarrollo de un
individuo, es una necesidad imperativa. Lamentablemente, es de esta manera que
condicionamos a que el niño cumpla con las exigencias externas para sentirse, bueno,
bonito, valioso, mientras que poco a poco va dejando su autonomía y el contacto con quien
realmente es, a un lado, en este condicionamiento aplacamos poco a poco la creatividad,
curiosidad y placer del individuo por descubrir cosas nuevas, por aprender, y lo enseñamos
a simplemente, seguir ordenes, cumplir con las expectativas sociales, ser mejor que los
demás y obtener reconocimiento, como consecuencia, tenemos la ausencia de valores, que
aunque en las escuelas se imparten teóricamente, experiencialmente la realidad es otra, hay
división entre los niños, no es fomentado el compañerismo sino la individualidad, el que es
diferente es rechazado por los demás, y seguimos reforzando precisamente que todos sean
un molde de lo que la sociedad necesita, pero en el camino destruimos la esencia de los
individuos, y es en este entorno donde viven etapas de gran relevancia para su desarrollo
como personas, como se cree en el psicoanálisis; las que definirán para siempre nuestra
personalidad. Ahora bien, ¿Qué puede esperarse de un individuo que haya crecido
frustrando su propia esencia, dejando a un lado su autonomía para obtener reconocimiento
social y que espere incesantemente resaltar por lo que los profesores, los padres o sus
familiares quieren? En general, buscará seguir expandiendo su currículo, buscar un trabajo
que le permita obtener grandes beneficios económicos, para así tener la mejor casa, el
mejor auto, la mejor esposa y la mejor familia, y todo esto debe ser rápido! “El mundo
corre y yo no me puedo quedar estático, debo ser el mejor” y así continua viviendo su vida
como una carrera incesante, que en algún momento se acabará, y la persona no pudo
siquiera darse cuenta de lo que tenía, no pudo disfrutar y darse cuenta de su felicidad, ES
QUE NI SIQUIERA TUVO LA OPORTUNIDAD DE SABER QUIEN ES! Es en este
sentido, donde la competitividad puede considerarse como algo nocivo para el ser humano,
el afán por ser el mejor, conseguir las mejores cosas, tener un status elevado, y simplemente
enfocar nuestra vida en la inagotable y neurótica necesidad de reconocimiento de nuestro
ego, nos lleva a vivir en la frustración, ya que nuestros ideales, nuestro impulso a la
perfección, es inalcanzable, es decir que vivimos compitiendo contra todos, y es tan grande
la competencia que la satisfacción nunca llega, otro punto relevante es que aunque la
persona llegue a ser un profesional “Exitoso” es grande la posibilidad de que igualmente se
sienta insatisfecho con sus logros, es ahí donde vemos a grandes empresarios que viven
pensando en sí pudieron tener una vida diferente, arrepentidos y estresados por la vida que
llevan. Es entonces, la competitividad parte de la raíz del caos y la insatisfacción que se
vive actualmente, un camino para tratar de satisfacer el ego, que nos aparta de nuestro “yo
profundo”, y que nos deja al final de la vida, cansados y arrepentidos.

Ahora bien, hay ciertos conceptos que intentaré explicar para continuar con mayor
claridad; uno que se ha mencionado anteriormente y puede no quedar muy claro es el de
necesidades neuróticas, pues esto sencillamente según Villanueva, son necesidades
características de una etapa especifica de nuestro desarrollo que en su momento no fueron
satisfecha, y generaron una alteración en nuestra personalidad haciendo que nuestra vida
gire en torno a la búsqueda de satisfacción de dicha necesidad, es un tema bastante extenso
que no profundizaré debido a que llevaría otro ensayo, otra cosa que me parece relevante
explicar a mayor profundidad es el “EGO”; nuestro ego, como ya mencioné anteriormente,
nace a través de nuestro contacto con el mundo, a través de las experiencias y las
sensaciones, hasta el punto que podemos decir, YO SOY, pero el gran error que nace desde
el paralelismo mente cuerpo expuesto con descartes es “pienso, luego existo”, para entender
un poco mejor esto, los invito a quedarse en silencio por un momento, y se den cuenta de la
vocecita en la cabeza, esa que nos dice, epa se te va a quemar el pan en la cocina, o que nos
dice mañana te tienes que despertar temprano, o… cuidado! no saltes que puedes caerte y
hacerte daño, pues bien, esa vocecita es nuestro ego, pero, cómo sí nosotros podemos
escuchar esta vocecita, podemos ser esta vocecita, es decir, acaso somos el observador o el
observado? No podemos ser los dos de manera simultánea, así como la retina de nuestro ojo
no la podemos ver porque es el punto de percepción, así pasa con lo que en esencia somos,
no es nuestra mente, va más allá, pero no puedes verlo. Retomando lo anterior, nos
identificamos con nuestro ego, y muchas veces, este está atrapado en esas necesidades
neuróticas, además nuestro ego TIENE MIEDO, así como nació en este mundo, también
muere, y por esa consciencia de su propia mortalidad, necesita compensar tratando de
trascender, de hacer cosas que permitan que sea recordado, que digan wuao, esta persona
fue grande, hizo tales cosas, y así trata de asegurar su inmortalidad, pero eso no causa más
que seguir la competencia, debemos hacer cosas más sorprendentes, más grandes,
diferentes que resalten de lo que nunca antes se haya hecho, así haré historia, así seré
recordado, así no moriré, pero precisamente esto nos aleja de quienes somos en esencia, y
dejamos de disfrutar el momento por todo aquello que debemos hacer para “ser”.
Tonterías… ya somos, somos perfectos, somos creación de la naturaleza misma, y como
tales, nacimos en un equilibrio total con el universo, pero puesto que nuestro ego suele estar
lleno de necesidades neuróticas, su miedo, y su incapacidad para darse cuenta de aquello
que va más allá que si mismo, terminamos alterando el equilibrio y armonía de todo esto,
creo que esto es más que suficiente para explicar lo más relevante acerca del ego, para
continuar me gustaría explicar otro concepto que solemos utilizar, pero que quizás no esté
muy claro, y es el de Autorrealización, a que se refiere esto, pues la autorrealización no es
más que estar en contacto con nosotros mismos, ser completamente genuinos, congruentes
y conscientes, de manera tal que nuestra vida, nuestras expresiones, nuestras relaciones,
giren en torno a lo que realmente somos, esto permite que cada cosa que hagamos sea
fuente de gozo y alegría, y aquí me permito hacer referencia a una pequeña historia para dar
a entender esto del sentido de la vida: Se encontraban tres sres trabajando con ladrillos,
moviéndolos de un lado a otro, y colocándolos, se acerca una persona y le pregunta a uno
de ellos, que estás haciendo? Y el primero le responde con gran desánimo: colocando un
ladrillo. Le repite la pregunta al segundo de los sres y este le responde con un poco más de
interés: estoy haciendo un muro, y por último le hace la pregunta al tercero de los hombres,
pero este responde con gran entusiasmo y brillo en los ojos: ¡Estoy haciendo un palacio!,
entonces, lo que quería resaltar es que al ser congruentes, por tener consciencia de quienes
somos realmente, desarrollar nuestra autonomía, despojarnos de los introyectos, y ser
completamente genuinos, cada cosa que hagamos será algo con sentido, y de esta forma le
damos un sentido total a nuestra vida, es así como se tiene la autorrealización.

Ahora bien, ¿Qué sucede que hay tan pocas personas que llegan a esto? Pues como se
menciona al principio con una cita, el beneficio humano implica un daño en el sistema,
vivimos en un sistema que se beneficia del hecho de que no seamos conscientes, de que
podamos seguir con un consumismo total, que creamos que la felicidad se encuentra en
todo aquello externo que podemos llegar a tener, y nos hacen creer incluso que lo
necesitamos! Entonces, desde nuestro sistema educativo, hasta entorno laboral, medios de
comunicación e incluso familiares, tenemos un constante bombardeo de información basura
que nos dificulta el contacto con nuestra esencia, con quienes somos, sin embargo, poco a
poco hay gente más y más consciente, y están surgiendo distintas disciplinas, distintas
herramientas que permiten a la persona, encontrarse, hacerse consciente y despojarse de
introyectos, de creencias o como les quieras llamar. Les da una oportunidad para ser
personas autorrealizantes, y logran vivir en plenitud, esto no depende en absoluto del
“éxito” financiero de la persona, sino del sentido que le da a su vida, de cuan congruente y
satisfecho se siente con quien es.

Pues bien, a través del tiempo que llevo en esta disciplina me atrevo a decir que el parkour
es una de esas herramientas que ofrece a las personas una oportunidad para conectarse con
su esencia, para hacer conscientes los miedos, para apagar la mente, para diferenciarnos de
nuestro ego y simplemente fluir, desplazar en total armonía con nuestro entorno, descubrir
que significa trabajar con un sentido, qué es el ser fuerte para ser útil, y que te recuerda
constantemente, que la tarea en esta vida es ser cada día mejor de lo que fuimos ayer, pero
mejor que nosotros mismos, ser mejores personas, ser más genuinos.

Lo mismo sucedía con distintas artes marciales, y es donde quiero hacer énfasis por mi
propia experiencia respecto a las consecuencias de dar una visión que va en contra de lo
que se plantea en un principio, el kung fu por ejemplo, que practiqué por un buen tiempo, lo
inicié con el interés de desarrollar mis propias habilidades, de hacerme fuerte y pues si, en
ese tiempo mi ego me dominaba, pero la visión del kung fu según lo que decía mi shifu, era
hermosa, sin embargo, también se competía, mi shifu nos decía van a ir a exhibir lo que
saben, no a competir, pero nuestra escuela siempre obtenía muy buenos lugares, de cierta
forma, en las primeras competencias a las que fui, en las que todos cubrían sus gastos y era
por invitaciones fraternales, había un sentimiento de compañerismo, pero siempre se sentía
esa cierta tensión en el ambiente en cuanto a la competencia, en estos tiempos me dediqué a
competir mucho y siempre obtuve muy buenos lugares, de manera que fui selección del
estado, y luego selección nacional durante tres años seguidos, ya para esos momentos de
clasificatorios nacionales me di cuenta de lo diferente del ambiente, no se reflejaba
compañerismo sino en unos pocos, la gente estaba completamente enfocada en demostrar
sus habilidades, en clasificar para recibir una beca, o para viajar, y ciertamente me resultó
desagradable, por un tiempo disfruté de competir, el hecho de ganar causaba satisfacción a
mi ego por supuesto, pero me empecé a preguntar para que hacía kung fu, que quería
conseguir con todo eso, y progresivamente la competencia terminó resultando algo
completamente vacío para mi, y me di cuenta como una disciplina que en esencia fue
creada para el desarrollo y fortalecimiento de los monjes, para proteger el templo y para
que sus cuerpos aguantaran las largas horas de meditación según distintas historias, terminó
siendo usada para una actividad tan vacía y limitada como la que me encontré haciendo en
ese momento, no intento herir a ninguna persona que haga algún arte marcial ni nada, en
realidad mi respeto por estas disciplinas es inmenso, y aprecio muchísimo todos los
conocimientos que obtuve en ella, y de mi shifu, sin embargo, el hacer del kung fu, un
deporte, “el wushu” me parece que terminó dañando lo que fue, por supuesto esto sucedió
hace muchos años atrás, yo solo soy consciente de mi propia experiencia.

A lo que quiero llegar con todo esto es que como se dijo en un principio, el parkour es una
herramienta que puede ser usada para tantas cosas buenas, y me parece que limitarla al
termino deporte, y permitir que los valores inmersos se vean alterados por adaptarlo a las
exigencias sociales, terminará dejando un vacío en la disciplina, realmente más que una
oportunidad, la percibo como una limitación de la misma, entonces no aprovecharíamos el
parkour como una herramienta para llegar a la autorrealización sino para incentivar a los
jóvenes a hacer cosas impresionantes, a seguir con un intento de trascendencia del ego a
través de sus saltos, a enfocar todo su esfuerzo en resaltar e impresionar, entonces, de cierta
manera, la competencia en el parkour, y su uso como deporte, si, permite difundir la
disciplina con mayor velocidad, mayor alcance, y capta la atención mucho más rápido, pero
dejando un mensaje poco claro, y enseñando algo que no va con los valores con los que se
inició, por lo que, ciertamente nosotros tenemos la capacidad de adaptarnos, es una de las
cosas que proponer la disciplina, pero también de ser creativos, así que hay muchas otras
formas de difundirla, solo tenemos que pensar, por ejemplo, hacer talleres en pequeñas
comunidades, en las que no se exhiba, sino que se invite a las personas a practicar, dar
charlas en escuelas, empezar a trabajar con un enfoque social, e incluso educativo,
actualmente hay compañeros trabajando en eso, una propuesta educativa del parkour que
sigue una filosofía de enseñanza humanista comparable a la de las escuelas libres, todas
estas opciones nos permiten el seguir utilizando o incluso sacarle más provecho a lo que el
parkour ofrece, seamos creativos y trabajemos en conjunto!

Para finalizar me gustaría dejar unas definiciones de ADD/PARKOUR/FREE RUNNING

que en esencia, representan un mismo movimiento.

“Stephane Vigroux” menciona el Parkour como 3 conceptos principales:

1. Un método para entrenar tu cuerpo de una forma eficiente para sobrepasar

obstáculos (físicos). Hacer tu cuerpo muy fuerte y eficiente a través de una forma de
entrenamiento natural.

2. Un método para entrenar tu mente para sobrepasar dificultades de la vida

(obstáculos no físicos). A través del entrenamiento del Parkour hay muchas
formas que pueden ayudarte a hacerte más fuerte y equilibrado en tu vida diaria.
Y cada quien tendrá su manera propia de hacerlo y de encontrar sus respuestas.
Es un trabajo personal. Un ejemplo es a través del proceso de encontrar
soluciones y cultivar el hábito de sobrepasar obstáculos, tu mente tiende a no
detenerse frente a las dificultades de tu vida y seguir adelante. Otro ejemplo es
a través de cultivar tu confianza en ti mismo, al encarar y enfrentar tus miedos.
Más generalmente yo trato de cultivar mi mente con el Parkour a través de la
 reflexión y del entendimiento. Trato de hacerme preguntas acerca de mi
motivación y de mis intenciones en mis acciones y eventualmente encontrar
armonía cuando me muevo. De nuevo, hay infinidad de formas de usar el
Parkour como una herramienta para ayudarte a crecer, es algo muy personal y
muy propio de cada practicante. Al final, lo que me importa es ser capaz de
crecer, de ser más fuerte y de compartirlo con los demás. Estar conectado con la
vida y con la gente. No sólo ser fuerte en el Parkour y ser infeliz y solitario en
la vida. Ser capaz de dar de tu fuerza y de tu amor a los demás sin esperar nada
a cambio, eso es para mí ser realmente fuerte y útil.

3. Un camino para expresarte que te conecte con tu universo/vida: una forma de arte.
El Parkour cultiva tu imaginación y genera emociones. Partiendo de nada puedes
crear algo.

Para algunas personas, Parkour es sólo uno de estos puntos, para otros serían los tres
combinados. No hay una respuesta correcta. Algunos incluso encuentran otras respuestas y
definiciones de esto. Lo que realmente importa es lo que el Parkour sea para ti. Y yo
realmente motivo a la gente a pensar y reflexionar acerca de sus acciones y de su
entrenamiento. Simplemente que tengan un mejor entendimiento acerca de las razones del
por qué están practicando, entrenando, brincando.

“William Belle” uno de los precursores de la disciplina nos dice.

El ADD es uno de mis métodos para cuidar mi salud, desarrollar la confianza en mí y de

rencontrarme conmigo mismo con el fin de realizar este trabajo ya que pienso que es
indispensable para evolucionar en la vida.
Cuando comienzas en este tipo de disciplina, no debes tener miedo de caer en una
depresión, la angustia, o de conocer las derrotas y las caídas, ya que eso llegará.
Hay que desarrollar la paciencia y la perseverancia, mantener una actitud positiva sobre los
obstáculos de la mejor forma que uno pueda.
La motivación que creo es importante en el ADD, Es sobre todo intentar ser un buen ser
humano en la vida.
Es un arte que expresa libertad, y para que eso quede hay reglas que poner en práctica.
El respeto a sí mismo y a lo que nos rodea es fundamental.
¡No tengas miedo de conseguirlo!

Y unas características del origen de todo esto que es el método natural expuestas por
hebert:

Consideraciones relevantes del método natural o herbertismo:

 “La educación física debe ser una acción metódica, progresiva y continua, de la infancia
a la edad adulta, teniendo por objeto garantizar el desarrollo físico íntegro, aumentar las
resistencias orgánicas, valorizar las aptitudes en todas las clases de ejercicios naturales
 y utilitarias indispensables, desarrollar la energía y todas las demás calidades de acción,
finalmente de supeditar todo el acervo, físico y mental, a una idea moral dominante: el
altruismo.”
 “El Método Natural es el método de educación física que excluye toda competitividad,
consiste en un desplazamiento continuo de caminata, trote o correr, salto, cuadrupedia,
escalar, equilibrio, lanzar (cosas livianas o pesadas), cargar peso, defensa y natación,
cada uno trabajándolo según el propio ritmo de la persona.”
 “Uno debe ser fuerte para ser útil; y no sólo para sí mismo, sino también para los
demás.”
 “La educación física va más allá de alcanzar objetivos de fortalecimiento corporal. Las
facultades psíquicas deben educarse simultáneamente con las facultades físicas, puesto
que el ser humano es más que un simple organismo: posee un cerebro y un alma.”
 “El Método Natural consiste en hacer ejecutar al hombre ejercicios para los cuales está
concebido.”
 “La naturaleza, en efecto, no conduce al hombre a permanecer débil. Ella, al contrario,
impulsa al hombre a desenvolverse, sugiriéndole lo que debe hacer, por así decirlo, por
el instinto.”
 “Es preciso adoptar para la educación física una ‘doctrina de enseñanza’, de concepción
elevada, que no solamente asegure el desarrollo físico integral, sino que prepare
hombres de energía que tengan una sana moral.”
 “El mundo moderno está produciendo hombres más centrados en la apariencia que en la
función.”
 “El Método Natural es, pues, una oposición completa al espíritu de los otros sistemas
educativos o de cultura física, que consideran precisamente los ejercicios elementales y
correctivos, así como los ejercicios convencionales de piernas, brazos y tronco, como la
base de la educación física.”
 “El deporte es cualquier tipo de ejercicio o actividad física dirigida a la consecución de
los resultados y cuyo desempeño depende principalmente de la idea de la lucha contra
un elemento definido, distancia, peligro, animal, adversario (…) y, por extensión,
contra uno mismo.”
 “El deporte proyecta una imagen de decadencia moral en su tiempo, producto de la
desviación de sus propósitos; convirtiéndose en un espectáculo social alejado de los
objetivos educativos y saludables que busca alcanzar la educación física. (…) el gran
espectáculo de exhibición de los amateur del mundo entero, los cuales han sido
organizados con una publicidad que recuerda la de las grandes empresas teatrales.”
 “Sus cuerpos eran espléndidos, ágiles, fuertes, flexibles, resistentes y hábiles, incluso
cuando ellos jamás han tenido entrenamiento en gimnasia ni en ninguna otra actividad
que no sea su propia vida en la naturaleza.” (en referencia a los indígenas que observó y
estudió en sus viajes con la Marina Francesa)
 “El Método Natural de educación física es un retorno a la naturaleza racional y
adaptado a las actuales condiciones sociales. En este método el comienzo de la sesión
de trabajo todos los días es precisamente la de restablecer, por un período determinado,
las condiciones de vida natural. Por consiguiente, la referencia a la naturaleza es una
forma inteligente de hacer valer la superioridad del Método Natural ante sus
competidores, forjadores de otras tendencias gimnásticas.”
 “Para Hébert, el Método Natural es una codificación, adaptación y gradación de los
procedimientos empleados por los seres vivos en estado de naturaleza, para adquirir un
desenvolvimiento integral. Por consiguiente ninguna cultura física, llamada científica o
fisiológica, puede producir seres superiores en belleza, salud y fuerza que los habitantes
indígenas de las regiones naturales del mundo.”