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CÓMO CORRER CORRECTAMENTE |


The Fit Club
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The Fit Club

Publicado el 27 dic. 2016

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En este vídeo te enseñamos cómo correr correctamente, detallando cómo llevar a cabo un calentamiento eficaz, cómo debería ser
la pisada y la posición del tronco, las piernas, los brazos y otros consejos generales que te ayudarán a mejorar tu rendimiento a la
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