Tisana de gymnema para la diabetes y el control de azúcar en

sangre.

La ciencia, la medicina y la política están fallando en la lucha por

prevenir la diabetes. Afortunadamente, la naturaleza viene en
nuestro auxilio y nos proporciona las hierbas y plantas con las
cuales podemos hacer frente a esa epidemia.

La hierba gymnema silvestre es un medio efectivo a la hora de

controlar el azúcar en la sangre, ayudando a las personas que
sufren diabetes con su tratamiento.

En primer lugar es posible tomar su ingrediente activo ácido

gimnémico, que puede incluso ayudar en la prevención de las
personas en riesgo de convertirse en diabético.

Primero veamos el panorama sobre lo que se ha descrito como el

problema de salud número 1 al que esta abocado el mundo.
Diabetes: La Crisis de saludLa diabetes es una enfermedad
metabólica debilitante en la cual el páncreas no produce insulina
suficiente para controlar los niveles de azúcar en la sangre.

Las células del cuerpo no reaccionan adecuadamente a la insulina

provocando que cantidades peligrosas de glucosa lleguen al
torrente sanguíneo.

Aumentando el riesgo de sufrir derrames cerebrales o ictus, así

como también problemas cardíacos.

Los primeros síntomas de la diabetes incluyen una necesidad

frecuente de orinar, deshidratación y sed intensa, pérdida repentina
de peso, debilidad y fatiga y visión borrosa.

Si experimentas cualquiera de estos síntomas deberías visitar a tu

médico tan pronto como sea posible para una prueba sencilla.

Tan solo en los Estados Unidos, el costo del tratamiento de la

diabetes ha aumentado de $174 billones en 2007 a $245 billones en
2012 – un aumento del 40% en cinco años.
Si continúa esta tendencia ascendente del diagnóstico de diabetes,
se estima que más del 50% de la población será Prediabético o
diabético para el año 2020

Los gastos proyectados para el sistema sanitario de Estados Unidos

de cumplirse las proyecciones de prevalencia para la diabetes es de
más $3,3 trillones de aquí a 2020.

Es claro que el costo del tratamiento de la diabetes es totalmente

insostenible y tiene el potencial de paralizar el sistema de salud, si
no la propia sociedad.

Es vital evitar el exceso de alimentos azucarados y granos

procesados, de esa forma reduces el riesgo de padecer diabetes.

Este tipo de alimentos causan estragos en el nivel de azúcar en la

sangre y agotan la capacidad del páncreas para producir insulina.

Un buen comienzo es consumir huevos en el desayuno en lugar de

cereales de elevado índice glicémico e incluir más grasas saludables
en tu dieta como las que producen los aguacates.

Gymnema para la Diabetes.

Gymnema silvestre es una hierba nativa de Asia que ha sido usada

medicinalmente durante miles de años en la India.

En Hindi o Ayurveda su nombre Gurmar significa destructor de

azúcar y tiene algunas propiedades muy beneficiosas para tratar la
diabetes.

Uno de los principales ingredientes activos de Gymnema sylvestre

es el ácido gimnémico.

Este único compuesto es muy similar estructuralmente a la glucosa,

pero no actúa como tal dentro de su cuerpo.

En cambio, cuando se consume antes de ingerir alimentos

azucarados o bebida, las moléculas ácido gimnémico bloquean
realmente las ubicaciones del receptor para el azúcar en tus papilas
gustativas.
Deteniendo la activación de estos receptores de azúcar y
reduciendo notablemente los antojos por azúcar.

El ácido gimnémico también puede bloquear la absorción de azúcar

en el intestino, reduciendo los niveles de azúcar en la sangre luego
de comer.

Incluso tienen propiedades más prometedoras, ya que diferentes

estudios reportan que el ácido gimnémico aumenta la producción de
insulina, mejora la utilización de la glucosa y puede incluso ayudar
a regenerar células beta de los islotes pancreáticos o islotes de
Langerhans que producen insulina.

Los suplementos de Gymnema sylvestre mejoran el control de la

glucosa en pacientes con diabetes tipo II.

Al reducir significativamente la glucemia postprandial causa una

disminución del promedio glucosa en sangre HbA1c, por lo tanto,
reduce las complicaciones de la diabetes.

Cómo hacer té de Gymnema

Los productos naturales son preferibles, aunque no se puedan
descartar el uso de suplementos, porque permiten obtener toda la
gama de compuestos en el tratamiento de hierbas.

El té de Gymnema es la manera más tradicional de tomar Gymnema

silvestre.

Al beber la hierba como té se da una acción directa de bloqueo en

los receptores de azúcar en la lengua directamente (algunos
recursos se recomienda chupar pastillas por un tiempo corto antes
de tragarlas para un efecto similar).

Té orgánico de Gymnema hojas sueltas está disponible.

Para hacer una taza, simplemente añadir una cucharada a un

colador de té y agregar agua hirviendo.

También se puede combinar con otro té, como el té verde que tiene
sus propias propiedades beneficiosas para la pérdida de peso.

Efectos secundarios potenciales de Gymnema para diabéticos

Si bien la Gymnema es considerada segura para la mayoría de las
personas y sin efectos secundarios comúnmente conocidos, se ha
reportado que funciona tan bien que incluso llega a reducir
demasiado el nivel del azúcar en la sangre.

Se recomienda especialmente para que los diabéticos su consumo

moderado, especialmente si esta usando otras hierbas para el
control del azúcar.

Las personas que toman medicación para la diabetes deberían

consultar a un médico antes de usar Gymnema sylvestre y evitar
tomar bien al mismo tiempo con medicamentos recetados o al
administrar las inyecciones de insulina.

Podría llegar a reducir la necesidad de tales tratamientos, pero esto

debe ser estrechamente controlado por tu médico si eres diabético.

También se recomienda que las mujeres embarazadas, en período

de lactancia o usando antidepresivos se abstenga de usarla.

Además no debe ser tomada al mismo tiempo con aspirina o la

hierba de San Juan ya que pueden aumentar los efectos reductores
del azúcar en la sangre, hasta niveles peligrosos.