Saint Louis School

Coordinación Académica
Educación Básica
GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO

Nombre: Fecha:
Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para
mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de
alimentos y alimentación saludable, entre otros).

Lee el texto: Aseo personal

El aseo personal es mantener tu cuerpo limpio. Para ello, debes bañarte,
lavarte los dientes, lavarte las manos antes de comer, mantener tus uñas
cortas, peinarte, perfumarte y mantener tu ropa limpia. Esto tiene por
finalidad conservar la salud y prevenir enfermedades.

1. Une con una línea cada niño con el objeto que necesita para limpiar su
cuerpo.
 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

2. Pinta el círculo de los niños que cuidan su higiene personal:

3. Ordena la secuencia del uso del baño.

 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

GUIA DE CIENCIAS NATURALES

1°BÁSICO

Nombre: Fecha:
Objetivo de aprendizaje (OA 7) Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para
mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de
alimentos y alimentación saludable, entre otros).

Las partes del cuerpo

El cuerpo humano al igual que el de otros animales se divide en tres partes:
- CABEZA
- TRONCO
- EXTREMIDADES
 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

Actividad Física
La actividad física es el movimiento del cuerpo. Con ella se puede obtener
una vida más saludable.
 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

Actividad 2: Recorta, pega y arma en tu cuaderno.

 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO

Nombre: Fecha:
Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para mantener el cuerpo
sano y prevenir enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de alimentos y alimentación saludable, entre
otros).

Lee el texto: La alimentación

Para crecer saludable necesitas tener una alimentación balanceada, es
decir, consumir diferentes tipos de alimentos durante el día. Lo puedes hacer
consumiendo todos los días alimentos saludables como frutas y verduras,
huevos, carne de pollo, pavo o carnes rojas sin grasa, cereales y los lácteos
como la leche, el yogurt y el queso.
Evita comer alimentos no saludables, que son los que se encuentran en lo
alto de la pirámide ya que son alimentos que tienen mucha grasa, sal o
azúcar, como las papas fritas, dulces o los chocolates.

Una dieta
equilibrada es

crecimiento.
Con una dietaequilibrada evitamos problemas de
 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica

Nuestro cuerpo necesita alimentos saludables a lo largo del día. El desayuno en la mañana,
almuerzo al mediodía, cena u once en las tardes y 2 colaciones entre cada comida.

Actividad 1: Escribe el nombre de cada niño en la oración.

Actividad2: Encierra los alimentos saludables que ayudan a tu cuerpo y marca con una X
los no saludables.
 Saint Louis School
Coordinación Académica
Educación Básica
GUIA DE CIENCIAS NATURALES 1°BÁSICO

Nombre: Fecha:

Objetivo de aprendizaje:(OA 7) Describir, dar ejemplos y practicar hábitos de vida saludable para
mantener el cuerpo sano y prevenir enfermedades (actividad física, aseo del cuerpo, lavado de
alimentos y alimentación saludable, entre otros).

Actividad: Recorta las partes y pega para lavar los dientes.