NO PERDER CTT) WWWiGYMVIRTOAL.COM EVALUATE ——> OBJETIVOS PRITERO DEBES SABER CUALES SOM TUS HABITOS Y HAY QUE ESTABLECER UNOS OBJETIVOS REAIES. A TU ESTRO DE VIDA. NADIE MEJOR QUE TU TE DONDE QUEREMOS LLEGAR. SI PONEMOS OBJETIVOS COMOCE, II SARE LO QUE ERES CAPAZ DE LLEGAR, REALES, VAMOS A PIAMTENER LA TOTIVACION, NO TE PASES MAY QUE TETIER MOTIVACION DIARIA Y, POR ELL, NO DEBETIOS SOBREENTREMIAR PARA NO SENTRNGS DEMASIADO EXNAUSTOS, REGISTRA SICORRES, AMALIZAR LOS RECORRIDOS. SI MACES LOS, ENTREMAMIENTOS DEL CALETIDARIO MENSUAL DE GYM VIRTUAL, VER TODOS LOS DIAS SUPERADOS, ETC. PASARLO BIEN ——> ESCOGE EL SITIO ES IMPORTANTISIMO PARA SEGUIR MOTIVADOS. HAY. HAZ EJERCICIO EN BUEMIAS CONDICIONES. BUSCA UREA ‘QUE BUSCAR TODO LO POSITIVO. BUEHA ZONA, TE VA A GUSTAR MAS EMTREMAR. =o S.~, y LA COMPANIA HACER EJERCICIO EM COMPARIA SARE MEJOR, EL COMPAFIERO QUE CLUAIS THERE QUE ESTAR Et UMA FORMA FISICA SIMILAR ALA VUESTRA VALORATE —— => RECUERDA ‘SI UEVAS DIAS ENTREMANDO NO PENSES EY TODO —CUATYOO DECIDISTE EMIPEZAR A CUIDARTE YA HACER LO-QUE TE QUEDA Sim EM TODO LO QUE. HAS DEPORTE FUE POR ALGUM MOTINO. QUE MO SE TE RECORROO YA, OLMIDE Y SIGUE ADELALITE SEMPRE FOR ESE MOTIVO. RODEATE DE GENTE POSITIVA (CUANDO DECDISTE EMPEZAR A CUIDARTE Y A HACER DEPORTE FUE POR ALGOM MOTINO. QUE TIO Se TE OLVIDE Y SIGUE ADELANTE SEMPRE POR ESE MOTIVO.REGLAS DEL EXITO SEGUN STEVE JOBS |. $2 TU mismo Y haz lo que te gusta. 2. Se diferente. Piensa diferente. 3. esfuerzate al maximo. 4. Haz un andlisis de los pros 4 contras. 5. $¢ emprendedor. b. Piensa. en tus pasos futures. 7. ASPINO. a. Ser el lider. 8. Visualize el resuitado. 4, Pide opinion. [0. innova. y crea, no copies. Il Aprende del tracaso. I2. Aprende continvamente. SOCIAL TOOLS.MELOGRAR LO QUE QUIERAS DESEALO CON MUCHAS GANAS No es lo mismo querer que desear.. Cuando deseas algo, piensas mucho en ello. Le das vueltas y vueltas hasta que lo consigues. “sy “AHORA 7 / “para todos ss POSES l 1 1 ar cr) 10 Patra | be pe a ere abe definidos | aman pp reel 2 DECIANO se A PARA TODO HAY TIEMPO, Jerarquiza tus bed roruad\ \ 8 COMIENZA 4 prioridades n A HACER HABITOS Sand historia 7 5 puedes — 6 resolver un A jpide ayuda! (rere) tutiempo Brees en familia mandados o cH eae) eae SEPARA 45 MINUTOS PARATI. Es importante hacer ojercicio y santirte saludable Toma una o dos siestas © Haz franjas de tiempo. (2)Evita tener ‘juntitis, cortas de 20 minutos. Programa juntas utiliza la tecnologia Pueden ayuderte a ser ‘consecutivas. a beneficio personal mas productivo. © Desconéctate. © Invierte tiempo en la gente. © Tionos ts oportunidad Pon fiorertdiaal ta Date tiempo para sonreir y je noir ala ficina, jeorclagia saludar a Tus colaboraiores iano! z Aprende a delegar. Toma un descanso, innate oe 9 ogee re : o estas astancado en una preparate paca tu vida @ Gelebra tus logros. tarea profesional Te dard més énimo para hacer lo que viene Glee 1 sale © fecnrtatas tempos cosas del dia siguiente, © Conoce tus horarios de transicion una noche antes. de productividad Esoribe todo, ‘Trabaja por el empleo perfecto, : es 9 Haz dlaramerte nodifeacines © roe bala arina que tehagan anar Suers cambiar, lo que haces. esos pondigntes ) Hazuna cosa. la vez @ Dato un tiompo, comanal, para expandir tus redes de (2) Planea tus recorridas (2) Programa tiompos especificos trabajo, aprender habilidades en el coche para tareas que no te gustan y compartir tus logrosO1ips PINT Lo NN YU ENELTRABAJO Medita CPU WUT Oa. Corea se ae CENTRATE EN TU ireernie Dery Pee aa Adapta tu entorno ort Y Wel aul ata ly y SEA UN ESPACIO AGRADABLE ce eS POPU nan A ae ClESTAR DISPONIBLE PARA TU TRABAJO 24/7 TE EXPONE A UN BOMBARDEO CONSTANTE DE ESTRES. SI PASAS EL FIN DE SEMANA TERMINANDO PENDIENTES, SENTIRAS COMO SI HUBIERAS TRABAJADO UN DIA COMPLETO. APROVECHA EL DESCANSO PARA CONTEMPLAR LAS FUERZAS QUE LE ESTAN DANDO FORMA A TU NEGOCIO Y TU VIDA. PONER TU CUERPO EN MOVIMIENTO DURANTE SOLO 10 MINUTOS ES EXCELENTE PARA OBTENER NUEVAS IDEAS. FORMA DE ESCAPAR ALESTRES Y ABRIR TU MENTE A NUEVAS FORMAS DE PENSAR. JENA bens tL LLEVA A TUS HIJOS AL PARQUE, SALA CENAR CON TU PAREJA, VE A VISITAR A TUS PADRES... LO AGRADECERAS DESPUES. PLANEAR ACTIVIDADES PLACENTERAS TE HACE SENTIR BIEN DESDE ANTES DE ACEDLACY ELEVA 711 ALITAECTIMA.ay ZA SX NO DEBES PASAR UN SOLO DIA SIN APRENDER ALGO NUEVO. LEER DIARIO ES LO MAS IMPORTANTE. DIARIAM aes PLANTEARTE OBJETIVOS. ESCRIBE LO QUE QUIERES. LOGRAR CADA DIA, MES, ANO Y DECADA. mae DESCOMPONER LOS ANOS EN MESES, SEMANAS Y DIAS. DESPUES DEBERAS DE IDEAR LAS ACCIONES REALES NECESARIAS PARAALCANZAR ESTOS RESULTADOS. NO ESPERES A QUE TE LLEGUEN CORREOS ‘O LLAMADAS. MEJOR HAZ EL ESFUERZO DE CONTACTARA LOS DEMAS. LUEVAR UN BUARIO SERAS CAPAZ DE LLEVAR CONTROL DE TUS HISTORIAS, PERSONAS QUE CONOZCAS, IDEAS, BROMAS, LECCIONES, CITAS, EXITOS, FRACASOS Y MAS. UNA VEZ QUE TU CUERPO ESTE PREPARADO. PARA LAS OPORTUNIDADES, SERAS CAPAZ DE NAVEGAR LOS OCEANOS DEL EXITO.CUE RCM Aen ee Rete uC ce MOL Ey CCP uaa Om Ae Tc Cae a tel ALL CUS MC CCA o0c00 &ras MPACLAVES PARA VENDERME Y VENDER 4 a 5 Ce ee UL aoe 5 Pe neat oT Lee Eee roc} Para garantzar el toon el mundo dels negocios, se necesitanconecimintos més a det perf y famacion, se rece saber verder Todas las profesiones requires habidades de venta, 2eade unpredecta Un zervcio only 50 de su propia imagen. El poder dela persuasion no distingue entre ingenieros mercadelogos, cseiadores o los propios verdedores, Un mercado ta compeltvo coma elde Tdemanda habildedes de persuasin y deventa, Identiica através dolas siguientes seis claves,cOmo potecializar los resultados de venta de us preyectos dento de a organizacién y como la venta de tu imagen como profesonist, trbién inftuye en dicho proceso, ra ~) So tispon solo de 3 segundos para causar tua buata primera mpresion, antes de ue linterocutor fore un jucio equivocada, ‘anaconda Main pra Stat ks. Moprep encod prasninn zy uw el ee Enevrvoun vl mgrene es prec I oti ana oven steer I Paattu soe , LP ae loRobert Toru Kiyosaki Padre Aidoy Bo eux inversionista, escritor. Padre Pobre ES = estadounidense de sscendencia japonesa 4:a ys 4A (Mentaiidad Pobre) (Mentaiidad Prospera) f x Vive mirando al futuro Echa de menos los viejos tiempos — a Compra Pasivos Invierte en activos Ahora Reune Capital ve ne os os Piensa como ahorrar mas es -_ Sabe que el dinero crece Piensa que el dinero crece De forma exponential porque sabe cémo invert de manera lineal porque para ganar més, necesita trabajar mas Piensa como ganar mas