5 PSICOTERAPIA Enfoque Holisto

Capacitación en
PSICOTERAPIA
Un enfoque holístico
LIC. JORGE TAPIA MÁRQUEZ

FACILITADOR
LIC. JORGE TAPIA MÁRQUEZ 2
QUE ES LA PSICOTERAPIA
 Proceso de comunicación entre un

psicoterapeuta (persona entrenada para
evaluar y generar cambios)
 y una persona que acude a consultarlo
(«paciente» o «cliente») que se da con el
propósito de una mejora en la calidad de
vida en este último, a través de un
cambio en su conducta, actitudes,
pensamientos o afectos.
 Dentro de la psicoterapia existe una
gran diversidad de corrientes,
enfoques y conceptos teóricos
aplicados al ámbito psicoterapéutico,
que dan origen a otras tantas
maneras de establecer este contexto
de comunicación.
 Sin embargo, dos características
que unifican a la psicoterapia son:

 El tratamiento de problemas diarios se

refiere más a menudo como «consejo»
(Carl Rogers) pero el término se utiliza
alternativamente con «psicoterapia».
 El término psicoterapia no presupone
una orientación o enfoque científico
definido,
 que se especifica en diversas
orientaciones teórico-prácticas.

RESUMIENDO,
LA PSICOTERAPIA ES;
1. El contacto directo y personal entre el
psicoterapeuta y quien le consulta,
principalmente a través del diálogo.
2. La calidad de «relación terapéutica»
del contexto de comunicación, esto es,
una relación de ayuda destinada a
generar un cambio en quien
consulta.

 Debido a la naturaleza de las
comunicaciones que se establecen
dentro de esta relación, hay temas
significativos de privacidad o
confidencialidad de la información
intercambiada, que remite a
consideraciones éticas para el ejercicio
de la psicoterapia.

ENFOQUE NATURISTA
 EJEMPLO:
 UN PSIQUIATRA CONVENCIONAL VA
POR UN CAMINO Y VE A LA DISTANCIA
A UN CAMPESINO HABLANDO SOLO,
ESTO LE LLAMA LA ATENCIÓN Y
MIENTRAS SE ACERCA, PIENSA EN LAS
POSIBLES PATOLOGÍAS QUE PUEDEN
CURSAR CON ESTE SÍNTOMA;
 AL LLEGAR A DONDE SE ENCUENTRA
EL HOMBRE QUE HABLA SOLO, LE
DICE:

ENFOQUE NATURISTA
 DISCULPE AMIGO, ¿CON QUIEN ESTÁ USTED
HABLANDO?.- (LO HACE PARA PROFUNDIZAR MÁS
EN EL POSIBLE DIAGNÓSTICO)
 EL CAMPESINO CON INOCENCIA LE RESPONDE: -
PUES; CON EL ARBOL, - MIENTRAS SEÑALA A UN
CEDRO CERCANO.
 ENTONCES, NUESTRO INQUISITIVO PSIQUIATRA LE
PREGUNTA:
 -¿Y ES QUE USTED HABLA CON LOS ÁRBOLES?,-
 Y EL CAMPESINO CON CARA DE SORPRESA, LE
RESPONDE:
 -¿ES QUE USTED NO HABLA CON LOS
ÁRBOLES?.-

ENFOQUE NATURISTA
 CADAUNO DE ESTOS PERSONAJES
VERÁ AL OTRO COMO UN ANORMAL.
 EN LA NOCHE, EL PSIQUIATRA LE
CUENTA A SUS COLEGAS QUE
ENCONTÓ A UN HOMBRE QUE
HABLABA CON LOS ÁRBOLES,
 MIENTRAS QUE EL CAMPESINO LE
CONTABA A LOS ALDEANOS QUE
ENCONTRÓ A UN HOMBRE QUE NO
HABLABA CON LOS ÁRBOLES.

ENFOQUE NATURISTA
 ¿Cuál DE ELLOS ESTÁ REALMENTE

ENAJENADO?

ENFOQUE NATURISTA
 LA CONDUCTA VÁ MAS ALLA DE LA
RELACIÓN MECANICISTA
HERENCIA – MEDIO AMBIENTE
 DESDE ESTA PERSPECTIVA SOMOS
MARIONETAS DE ESTA RELACIÓN Y
NO SE TOMAN ASPECTOS
FUNDAMENTALES DE NUESTRO SER
 CONCIENCIA, INICIATIVA, LIBRE
ALBEDRIO, VOLUNTAD, DARLE UN
SENTIDO (SIGNIFICADO) A LA VIDA,
METAS, OBJETIVOS, ETC.

ENFOQUE NATURISTA
 SOMOS A DIFERENCIA DE LOS ANIMALES,
SERES QUE PODEMOS CONFORMAR
NUESTRO PROPIO DESTINO
 CIVILIZACIONES
 ARTE
 CULTURA
 ECONOMÍA
 POLÍTICA
 RELIGIÓN
 GUERRAS
 VICIO
 ASESINATO, ETC.

ENFOQUE NATURISTA
 AL CULPAR A OTROS NOS

CONVERTIMOS EN VICTIMAS Y
CEDEMOS NUESTRO PODER
 DE UN MODO ANÁLOGO, AQUELLO
QUE ESTÁ ADENTRO DE NOSOTROS,
MAS ALLA DE LAS INFLUENCIAS DE
LA GENÉTICA Y DEL MEDIO
AMBIENTE ES NUESTRA
CONSCIENCIA,
 NUESTRO PROPIO ―YO‖

ENFOQUE NATURISTA
 MECANICAMENTE LA PSICOLOGÍA
CONVENCIONAL HA GENERADO UNA
PERDIDA DE PODER SOBRE LAS
CIRCUNSTANCIAS Y PROBLEMAS
DEL PACIENTE, TORNANDOLO EN
VICTIMA,
 HABIENDO ADICIONALMENTE POR
TANTO UN VICTIMARIO Y UN
SALVADOR.

SALVADOR
VÍCTIMA VICTIMARIO

ENFOQUE NATURISTA
 EN ALGUNOS ESTUDIOS POCO
DIFUNDIDOS SE HA LOGRADO
ESTABLECER QUE:
 EL ÍNDICE DE SUICIDIOS PUEDE
SER MAS ELEVADO ENTRE
PACIENTES CON DEPRESIÓN
QUE ESTÁN EN TRATAMIENTO
PSIQUIATRICO, QUE ENTRE
AQUELLOS QUE NO LO ESTÁN (1)
(1) García Chacón. Psicología y Psicoterapia.

ENFOQUE NATURISTA
 EJ. Cleptómano y amigo se encuentran

ENFOQUE NATURISTA
1. PRESENCIA DE IDEALES
 PROPOSITOS DE VIDA
 PORQUE LUCHAR E INCLUSO PORQUE
MORIR
 CARLJUNG; PARA PODER SENTIRNOS
REALIZADOS, NECESITAMOS SENTIR
QUE ESTAMOS UTILIZANDO
PLENAMENTE NUESTRO POTENCIAL EN
LA CONSECUCIÓN DE UN PROPÓSITO
CONSIDERADO SUPERIOR

ENFOQUE NATURISTA
 EL PSISQUIATRA VICTOR FRANK,
DISCIPULO DE FREUD, FUE HECHO
PRISIONERO EN UN CAMPO DE
CONCENTRACIÓN NAZI;
 OBSERVÓ QUE AQUELLOS QUE NO ERAN
CAPACES DE CONSEGUIR UN SENTIDO A
LO QUE ESTABA HACIENDO,
 DE COMPENETRARSE CON LOS
PEQUEÑOS DE TALLES DE LA VIDA,
 O DE TENER ALGO POR LO CUAL VIVIR
QUE LOS MOTIVARA, SE DETERIORABAN
RAPIDAMENTE Y FALLECÍAN.

ENFOQUE NATURISTA
 EN CONTRAPOSICIÓN A AQUELLOS QUE
EN MEDIO DE LAS PEORES PRIVACIONES
POSIBLES,
 PODÍAN VER LO BUENO DE UN AMANECER,
 HACERSE AMIGO DEL RATONCITO, DE LA
BARRACA Y POR SUPUESTO TAMBIÉN
ENCONTRARON SENTIDO DE LA VIDA,
RESPALDADO POR UN IDEAL,
 PERO SOBRE TODO AL TENER UN MOTIVO
POR EL CUAL SEGUIR VIVIENDO.

ENFOQUE NATURISTA
 EL PACIENTE TÍPICO DE CANCER,

GENERALMENTE NO POSEE IDEAL

ENFOQUE NATURISTA
 CUANDO EL PACIENTE TENGA

DESORIENTACIÓN O DEPRESIÓN, O
ALGUNA ENFERMEDAD GRAVE,
REVISAR SI HAY O NO IDEAL,
 Y SI LO HAY, QUE SEA
SUFICIENTEMENTE MOTIVADOR
PARA AYUDARLO A SEGUIR
ADELANTE

ENFOQUE NATURISTA
 EN LA PRÁCTICA LO QUE MÁ
FUNCIONA ES:
1. NIVEL ESPIRITUAL
2. NIVEL MENTAL
3. NIVEL FÍSICO

ENFOQUE NATURISTA
2. ASUME LAS RESPONSABILIDADES

 SER RESPONSABLE DE SI MISMO
 EL CONSULTANTE TIENEN
PROBLEMAS CUANDO TRASLADA SU
RESPONSABILIDAD A AGENTES
EXTERNOS:
 MALA SUERTE
 SITUACIÓN ECONÓMICA
 LOS VIRUS Y/O BACTERIAS
 A LOS DEMÁS, ETC.

ENFOQUE NATURISTA
 SE QUEDA EN POSICIÓN
INDEFENSA
 ES VICTIMA DE
CIRCUNSTANCIAS QUE ÉL
TIENE ESCASO PODER
 DEPRIMIENDO SU SISTEMA
INMUNOLÓGICO
(PSICONEUROINMUNOLOGÍA)

ENFOQUE NATURISTA
 UN RIESGO PARA LA SALUD ES

AUTOCULPARSE,
AUTOCONDENARSE, LOS
JUICIOS DE VALOR
CONTRARIOS SE CONVIERTEN
EN OBSTACULOS PARA LA
SALUD Y CALIDAD DE VIDA

ENFOQUE NATURISTA
 EN EL MOMENTO QUE LA PERSONA

TOME LA RESPONSABILIDAD DE SI
MISMO Y DE LO QUE SUCEDE,
EMPEZARÁ A ADQUIRIR UN PODER
CRECIENTE SOBRE SU VIDA
 AUMENTATARÁ LA CONFIANZA EN SÍ
MISMA
 PODRÁ ABORDAR LA VIDA DE UN
MODO MÁS CONSTRUCTIVO

ENFOQUE NATURISTA
3. PENSAR EN LAS SOLUCIONES

ANTES QUE EN LAS
DIFICULTADES
 UNA PERSONA
PSIQUICAMENTE SANA ESTÁ
ORIENTADA HACIA
SOLUCIONES CONSTRUCTIVAS

ENFOQUE NATURISTA
 PSÍQUICAMENTE ENFERMA
 BUSCAR MAS PROBLEMAS QUE
SOLUCIONES
 ENCONTRANDO BARRERAS
INSALVABLES PARA CURARSE
Y SEGUIR EL TRATAMIENTO

ENFOQUE NATURISTA
 LA EVOLUCIÓN DE LA
HUMANIDAD SE DEBA A
PERSONAS QUE DESOYERON A
AQUELLOS QUE DECÍAN QUE
ERA IMPOSIBLE

Y una de sapitos...
TAN REAL COMO LA VIDA MISMA.

Era una vez una competencia ... de sapos
El objetivo era llegar a lo alto de una gran torre.
Había en el lugar una gran multitud. Mucha gente para vibrar y gritar por ellos.
Comenzó la competencia.

Pero como la multitud no creía que pudieran alcanzar la cima de
aquella torre, lo que más se escuchaba era
"Qué pena !!!
Esos sapos no lo van a conseguir ... no lo van a conseguir..."
Los sapitos comenzaron a desistir.

Pero había uno que persistía y continuaba subiendo
en busca de la cima
La multitud continuaba gritando :

"... Qué pena !!! Ustedes no lo van a conseguir!..."

Y los sapitos estaban dándose por vencidos
Salvo aquel sapito que seguía y seguía tranquilo
y ahora cada vez con más fuerza.
Ya llegando el final de la competición

todos desistieron, menos ese sapito
que curiosamente, en contra de todos, seguía y pudo
llegar a la cima con todo su esfuerzo.
Los otros querían saber qué le había pasado.
Un sapito le fue a preguntar cómo él había conseguido

concluir la prueba.

Y descubrieron que...
¡era sordo!
...No permitas que personas con pésimos hábitos de ser negativos

derrumben las mejores y más sabias esperanzas de tu corazón!
Recuerda siempre
el poder que tienen las
palabras que escuches o
veas.

Por lo tanto, preocúpate siempre de ser
POSITIVO !
Resumiendo :
Sé siempre "sordo" cuando alguien te dice que no
puedes realizar tus sueños

 Toda la información que
puede recibir el cerebro del
mundo exterior, se obtiene
por medio de los sentidos
 Vista (visual)
 Oído (auditivo)
 Kinestésico (gusto, tacto,
olfato)
 ► Canales de percepción,
controlados por el cerebro.
Estos canales se
encuentran enviando
constantemente
"mensajes"
informándonos sobre todo
lo que sucede a nuestro
alrededor

EL CEREBRO TRIUNO*.
 Paul Mac Lean
 Desarrolló un modelo de la
estructura cerebral del ser
humano, conocido como
 "cerebro triuno―
 "triada cerebral"
 o "tres en uno"
* En 1997 era Director del Laboratorio de Evolución Cerebral y

Conducta del Instituto Nacional de Salud Pública de California

 a) Sistema-R, sistema reptílico o
cerebro reptil.
 b) Sistema o cerebro límbico y
 c) Neocorteza.

HEMISFERIOS
CEREBRALES.
 Roger Sperry (premio Nóbel de
medicina),
 indicaba que los
hemisferios tienden a
dividirse las principales
funciones intelectuales;

HEMISFERIOS CEREBRALES.
 El hemisferio derecho era
dominante en los siguientes
aspectos del intelecto:
percepción del
 Espacio
 El ritmo
 El color
 La dimensión
 La imaginación
 Las ensoñaciones diurnas,
entre otras.

 El hemisferio
izquierdo posee es
diferente, de las
habilidades mentales
ya que este lado es
 Verbal
 Lógico
 Secuencial
 Numérico
 lineal
 y analítico entre
otras características

 No obstante, investigaciones
posteriores pudieron determinar que
aunque cada lado del cerebro es
dominante en actividades específicas
 Ambos están capacitados en todas

las áreas hallándose distribuidas en
toda la corteza cerebral, no
obstante y vale resaltar, prevalece
la dominancia especificada por
Roger Sperry.

EMOCIONES.
 las emociones son
procesos adaptativos

EMOCIONES
 Hay dos filtros entre la situación

interna o externa que
desencadena el proceso y la
manifestación de las emociones
en el sujeto protagonista (1)

EMOCIONES
 1er. Filtro: la evaluación valorativa,

modulará la activación emocional en
sus componentes de
 experiencia subjetiva o sentimiento,
expresión corporal, tendencia a la
acción y respuestas fisiológicas y será
el responsable del reajuste de las
(1) (Fernández-
emociones a las demandas del Abascal y
entorno; Palmero, 1999).
(2) idem.

EMOCIONES
 pero, también, puede ser

el responsable de que las
emociones pierdan su
valor adaptativo y sean,
entonces, perjudiciales (2)
(1) (Fernández-
Abascal y
Palmero, 1999).
(2) idem.

El segundo filtro,
 mecanismos socioculturales
de control emocional que
determinan en gran medida los
estilos de afrontamiento, es
decir,
 las estrategias que cada
persona pone en juego para
responder ante las
emociones (1)
 (1)(Fernández-Abascal y Palmero, 1999).
 En resumen
 La función adaptativa de las
emociones va a depender de la
evaluación que la persona haga
del estímulo, es decir, del
significado que le dé a este, y
de la respuesta de afrontamiento
que genere.
 (1)(Fernández-Abascal y Palmero, 1999).

INCONCIENTE
EL JEFE

INCONCIENTE
• Literal
• Sin análisis
• Sin sentido del humor
•No escucha “NO”
•Graba tu vida en 3 canales de
percepción

Sinapsis
Si recibieras información segundo a segundo tardarían

25,000 años en llenarse tus neuronas
Formación de
surcos neuronales
Toda programación se graba arriba del programa

anterior
Carácter
Temperamento Heredado
Comportamiento Aprendido
Todos los nervios craneales van al tálamo el olfativo directo

a la corteza cerebral
“La mente domina al Cuerpo pero la respiración domina a la

mente” S.R. De la F.

Ejemplos de programaciones
al inconsciente
•Panza llena corazón contento
•Si muere Marta que muera harta
•Las penas con pan son buenas
•De que se eche a perder a que me
haga daño

Ejemplo de programación
en Medicina
Usted ES Diabético
Usted ES VIH positivo
Usted ESTA Desahuciado
Cambiar por
Usted TIENE Diabético
Usted TIENE VIH en sus células
Usted debe Buscar otra opción medica

Ejemplo de programación
en Medicina
SER No puedo dejar de
ser
TENER Si puedo dejar de
tener
REFRANES programaciones
poderosísimas

ANATOMÍA DE UN SECUESTRO
EMOCIONAL
 La amígdala del ser
humano es una
estructura relativamente
grande en comparación
con la de nuestros
parientes evolutivos, los
primates.

EMOCIONAL
 se hallan encima del tallo encefálico, cerca de
la base del anillo límbico, ligeramente
desplazadas hacia delante.
 La amígdala está especializada en las
cuestiones emocionales y en la actualidad se
considera como una estructura límbica muy
ligada a los procesos del aprendizaje y la
memoria.

EMOCIONAL
 La interrupción de las conexiones existentes
entre la amígdala y el resto del cerebro
provoca una asombrosa ineptitud para calibrar
el significado emocional de los
acontecimientos, una condición que a veces se
llama «ceguera afectiva».

ANATOMÍA DE UN SECUESTRO EMOCIONAL
 La amígdala constituye, pues, una especie de

depósito de la memoria emocional y, en
consecuencia, también se la puede considerar
como un depósito de significado.
 Es por ello por lo que una vida sin amígdala es
una vida despojada de todo significado
personal.

 Joseph LeDoux, neurocientífico del

Center for Neural Science de la
Universidad de Nueva York, fue el
primero en descubrir el Importante papel
desempeñado por la amígdala en el
cerebro emocional.

La primera estación cerebral

por la que pasan las señales
sensoriales procedentes de los
ojos o de los oídos es el
tálamo y, a partir de ahí y a
través de una sola sinapsis, la
amígdala. (1)


 Otra vía procedente del tálamo lleva la

señal hasta el neocórtex, el cerebro
pensante.
 Esa ramificación permite que la
amígdala comience a responder antes
de que el neocórtex haya ponderado la
información a través de diferentes niveles
de circuitos cerebrales, se aperciba
plenamente de lo que ocurre y finalmente
emita una respuesta más adaptada a la
situación.
.Este circuito explicaría el gran

poder de las emociones para
desbordar a la razón porque los
sentimientos que siguen este
camino directo a la amígdala son los
más intensos y primitivos.

Por ello la amígdala puede llevarnos

a actuar antes incluso de que el más
lento —aunque ciertamente más
informado— neocórtex despliegue
sus también más refinados planes
de acción.

 «anatómicamente hablando, el
sistema emocional puede actuar
independientemente del neocórtex.
 Existen ciertas reacciones y
recuerdos emocionales que tienen
lugar sin la menor participación
cognitiva consciente».

De este modo la amígdala puede

desencadenar una respuesta
antes de que los centros
corticales hayan comprendido
completamente lo que está
ocurriendo.

HIPOCAMPO
GUARDA EL
CONTEXTO DEL
RECUERDO
 DONDE ERA
 QUIEN ESTABA
 COMO ERA
 RECORDAMOS
ROSTROS

HIPOCAMPO
 NO ES LO MISMO UN OSO EN EL
ZOOLÓGICO QUE UN OSO EN EL PATIO
TRASERO
 LA AMIGDALA ES LA QUE DA EL
SIGNIFICADO EMOCIONAL

CORTEX PREFRONTAL,
EL GERENTE EMOCIONAL
www.sidar.org/
CORTEX PREFRONTAL, EL
GERENTE EMOCIONAL
 LÓBULO PREFRONTAL DERECHO
 ANGUSTIA
 IRA
 PREOCUPACIÓN
 MIEDO, ETC

CORTEX PREFRONTAL, EL GERENTE
EMOCIONAL
 LÓBULO PREFRONTAL IZQUIERDO
 Esta área está relacionada a emociones
positivas, autocontrol y el temperamento
 INTERRUPTOR DE EMOCIONES
PERTURBADORAS
 MITIGA ARRANQUES EMOCIONALES
NO ADECUADOS, SALVO LOS MÁS
INTENSOS

EMOCIONAL
 “MEMORIA OPERATIVA”
 ARMONÍA ENTRE EMOCIONES
Y PENSAMIENTO
 (LOBULOS PREFRONTALES
IZQUIERDO Y DERECHO
TRABAJANDO
COORDINADAMENTE CON LA
AMIGDALA)

EMOCIONAL
 PUEDE EXISTIR UN ALTO

“COEFICIENTE
INTELECTUAL” (CI), PERO SI
HAY “INTERFERENCIA
EMOCIONAL INTENSA”, EL
PENSAMIENTO NO ES
CORRECTO

Zonas de cambio
ZONA DE
INTERÉS
ZONA DE INFLUENCIA
Z. DE INTERÉS
ZONA DE
CONTROL

LOS ESTADOS INTERNOS
ES LA SUMA DE
NUESTRAS
REPRESENTACIONES
INTERNAS
Y LA FISIOLOGÍA
RESULTANTE DE DICHAS
REPRESENTACIONES.
 LO QUE VEMOS
MENTALMENTE O
IMAGINAMOS Y COMO LO
VEMOS.
 Y LO QUE NOS DECIMOS Y
OÍMOS MENTALMENTE Y
DE QUE FORMA LO
HACEMOS
 LA FISIOLOGÍA ES TODAS LAS
MANIFESTACIONES FÍSICAS QUE
ACOMPAÑAN E INTERVIENEN EN LA
CREACIÓN DE LOS ESTADOS
INTERNOS
 POSTURAS
 MOVIMIENTOS
 REACCIONES BIOQUÍMICAS
 REACCIONES HORMONALES
 RESPIRACIÓN
 RITMO CARDIACO, ETC.
COMO CREAMOS NUESTROS ESTADOS Y
COMPORTAMIENTOS

COMPORTAMIENTOS
Una vez que tenemos determinado

lo que conocemos como estado
presente,
podemos intervenir realizando
las modificaciones pertinente en
uno u otro de los componentes
(fisiología o representaciones
internas – (R.I) para alcanzar el
estado deseado.
COMPORTAMIENTOS
 Asípues un proceso de cambio o

un problema no es otra cosa que la
distancia que existe entre el estado
presente y el estado deseado.
DIMENSIÓN DEL PROBLEMA


ESTADOS INTERNOS
 Cuando revivimos un "recuerdo"
 es como si volviese a sucedemos»,
 como si estuviésemos de nuevo allí,
dentro de nuestro propia piel,
 viendo lo que vimos tal como lo
vimos,
 sintiendo las cosas como nos
sucedieron,
 decimos que estamos
«asociados» a ese recuerdo.
ESTADOS INTERNOS ASOCIADOS Y
DISOCIADOS
 Piensa en la última vez que has dado la mano
a alguien.
 Si ves a esa persona delante de ti,
aproximándose su mano,
 sonriéndote (y tú puedes sentir el contacto de
su piel, el apretón, la sensación de agracio o
desagracio),
 si lo revives como si hubieras vuelto a meterte
en tu propio cuerpo,
 si a ti mismo no te ves, lo más que podrías
verte seria tu propio brazo y tu mano
acercándose a la del interlocutor, entonces
estás: ASOCIADO.

ESTADOS INTERNOS ASOCIADOS Y
DISOCIADOS
 Y si te ves a ti mismo y a la otra persona
es que estas en un estado
DISASOCIADO

Descripción Triple.
 Mirar el mundo tan sólo desde su propio

punto de vista.

 Desde el punto de vista de otra persona.

 Desde un punto de vista externo, como

observador.

LÍNEA DEL TIEMPO
 PASADO
 PRIMERA
 PRESENTE
POSICIÓN
 FUTURO
 PASADO
 SEGUNDA
 PRESENTE
POSICIÓN
 FUTURO
 PASADO
 TERCERA
 PRESENTE
POSICIÓN
 FUTURO
 CUARTA POSICIÓN
LÍNEA DEL TIEMPO Y POSICIONES
PRECEPTÚALES
EJERCICIO
RECORRER LAS POSICIONES
PERCEPTUALES EN LA LÍNEA DEL TIEMPO
 GUIA EXPLORADOR
ASPECTOS BÁSICOS DE LA
PSICOTERAPIA
 Objetivo. (QUE QUIERO)

 Acción. (QUE HAGO)
 Agudeza sensorial. (OBSERVAR EL RESULTADO)
 Flexibilidad. (MODIFICAR EL QUE HAGO)
Pensar – sentir - actuar

Comunicación
Lenguaje
del cuerpo
55%
Tono de Palabra
Voz 7%
38%

Mehrabian y Ferris
CANALES DE PERCEPCIÓN
VC VR
AC AR
SENSORIAL DI

CALIBRAR
 Mirada hacia arriba
 Hacia la derecha: Construcción de imágenes,
invención visual
 Hacia la izquierda: Recuerdo visual
 Mirada horizontal
 Hacia la derecha: Construcción de sonidos,
invención auditiva
 Hacia la izquierda: Recuerdo auditivo
 Mirada hacia abajo

 Hacia la derecha: emociones, sensaciones,
sabores
 Hacia la izquierda: diálogo interior, auditivo.

Sistema director (Ej. Visual)
Sistemas preferido (Ej. Cinestésico)

SINTONÍA O RAPORT

SINTONÍA O RAPORT

SINTONÍA O RAPORT

SINTONÍA O RAPORT

SINTONÍA O
RAPORT 21

ANCLA Y ANCLAJE
 Ancla: Estímulo sensorial específico

que evoca una experiencia determinada
 Anclar: Establecer una conexión entre

una experiencia y un estímulo sensorial
específico (ancla)

Colapso alterno
•En lugar de crear recursos

se utiliza un juego y
durante el juego se va ala
situación negativa

EJERCICIO DE ANCLAJE
 1.RECORDAR UN MOMENTO DIFICIL

EN LA VIDA
 HACERLO INTENSO
 2. JUGAR
 3. REHACER EL PUNTO 1
 4. REHACER EL PUNTO 2…

REENCUADRE (Reframing).
 Reencuadre: es modificar el marco de
referencia, según la experiencia de vida
que se tenga,
 es decir, aprender a ubicar el marco
posible de referencia a través del
recuerdo y la imaginación, con la
intención de cambiar el significado de
ese marco de referencia y en
consecuencia también se cambia el
estado emocional, las respuestas y las
conductas de las personas.
Otorgando el perdón
 Observar desde tercera posición como
tras un cristal protector (v-a)
 Descubre intención positiva
 Abre los ojos
 Que recursos les faltaron?
 Se inducen los recursos primero el de
ellos y luego nos regalamos el nuestro
 Se observa la interacción con los
recursos
 Abre los ojos
Desde el fondo de mi corazón
te otorgo el perdón,
elijo perdonarte,
te perdono,
perdono el dolor,
perdono..

REENCUADRE (Reframing).
 Reencuadre: es una técnica que utiliza

la PNL para modificar el marco de
referencia, según la experiencia de vida
que se tenga, es decir, aprender a
ubicar el marco posible de referencia a
través del recuerdo y la imaginación, con
la intención de cambiar el significado
de ese marco de referencia y en
consecuencia también se cambia el
estado emocional, las respuestas y las
conductas de las personas.
PNL - Alineación de los Niveles
Neurológicos
 El siguiente ejercicio permite que todos los

niveles estén alineados, con respecto a un
aspecto específico. Se sugiere que pidas ayuda
a alguien de confianza para que vaya leyendo
los pasos (despacio y dando tiempo a que
proceses) o que te los grabes en un cassette:
 Ubícate en un espacio que te permita caminar
unos 5 o 6 pasos. Identifica la actividad o
aspecto específico.

Neurológicos
 1. Parándote en un lugar cualquiera. Piensa por
varios segundos en tu medio ambiente, donde y
cuando realizas la actividad en la que quieres
ser más congruente: Lugar, personas, objetos,
tiempos.
 2. Da un paso al frente. Este es el próximo nivel.
Explora tu conducta. ¿Qué estas haciendo
realmente? ¿Cuáles son tus acciones,
movimientos, gestos, pensamientos?.

Neurológicos
 3. Cuando estés listo, da otro paso al frente y piensa en

tus capacidades y habilidades: en el cómo ¿Cuales
estas usando? ¿Estás usando todas las que tienes o
sólo una parte de ellas?
 4. Da otro paso mas y piensa en tus creencias y valores.
¿Por qué haces eso? ¿Qué es lo que te motiva? ¿Qué
crees de las personas que están a tu alrededor? ¿Qué
encuentras valioso de eso que haces? ¿Qué es lo
importante para ti de esa situación? Toma tu tiempo
para pensar en las respuestas.

Neurológicos
 5. Un nuevo paso al frente y piensa en tu

identidad. ¿Quién eres tu? ¿Qué te hace único
(a), especial? ¿Cuál es tu misión en la vida?
¿Cómo tu actividad se conecta con la misión?
 6. Da un último paso. Piensa en lo que te
conecta con otros seres vivientes. En lo que te
conecta con algo espiritual. Puedes incluir si lo
deseas tus creencias religiosas o filosóficas.
Tomate tu tiempo para pensar.
GLOSARIO DE TÉRMINOS DE LA
PNL
 La PNL, como cualquier otro modelo científico, utiliza

una terminología propia. En este glosario explicamos el
significado de las expresiones utilizadas con más
frecuencia.
 Ambiente: el mundo externo, que incluye tanto la
realidad social, como el ambiente natural.
 Ámbito de competencia: capacidad de tomar uno
mismo sus propias decisiones.
 Analógicas: submodalidades que se modifican de forma
gradual o cuantitativa.
 Anclar: asociar un signo sensible sensorial con una
respuesta psicofisiológica interna.

 Asociado: vivir algo desde la propia
experiencia, de forma interna.
 Auditivo: relativo al sentido del oído.
 Auditivo digital: dialogo interno.
 Asociado: vivir algo desde la propia
experiencia, de forma interna.
 Auditivo: relativo al sentido del oído.
 Auditivo digital: dialogo interno.

 Buena forma: algo tiene buena forma cuando esta
planteado en términos positivos, definido y evaluado con
una evidencia sensorial, cuando depende de nosotros y
no de los demás, cuando se conserva la ganancia
secundaria del estado actual y cuando sus resultados
son ecológicos.
 Calibrar: proceso para aprender a descubrir la mente
inconsciente del otro mediante claves de acceso.
 Cambio de historia: técnica de PNL para modificar una
historia conflictiva del pasado a través de recursos
actuales.
 Canal sensorial: véase sistema representativo.

 Capacidad: libertad para poder tener una conducta
específica. En PNL se concreta en mapas de estrategias
cognitivas y en metaprogramas.
 ¡Chasquido!: técnica de la PNL que permite cambios
rápidos de estados asociados por medio del cambio de
submodalidades.
 Chequeo ecológico véase ecología
 Cinestésico: véase Kinestésico.
 Claves de acceso: conductas muy finas que ayudan a
desencadenar los procesos correspondientes a un
sistema representacional. Al mismo tiempo, nos indican
cuál de ellos se encuentra en esos momentos
funcionando en nuestro cerebro. Ejemplos de claves de
acceso son los movimientos de los ojos, el tono y tempo
de la voz, la postura corporal, patrones de respiración...

 "Coaching": consulta, asesoramiento
 Comportamiento: acciones y reacciones
de tipo físico por medio de las cuales
interactuamos con los demás y con em
medio ambiente.
 Congruencia: correspondencia entre las
palabras o conductas externas con las
creencias, valores y estrategias internas.
 Contexto: marco circunstancial que
rodea a una acción determinada. Qué,
quien, por qué, cómo, cuando y dónde.
 Creencia: generalizaciones mentales que relacionan
dos o más acontecimientos, referidos a causas,
significados o límites que sentimos ante el ambiente,
conductas propias, capacidades o identidad. Las
creencias filtran la información que nos viene del
mundo y oruientan nuestras acciones y reacciones
ante él.
 Digitales: son las submodalidades que cambian de
forma cualitativa, a diferencia de las analógicas, que
cambian de forma gradual.
 Disociado: percibir a la misma persona desde fuera de
ella, ser espectador, oyente.

 Ecológico: En PNL nos preguntamos si nuestra acción es
beneficiosa para nosotros y para las personas que nos
rodean.
 Empatía: capacidad para meternos dentro de los
sentimientos de otra persona, sin dejar de ser nosotros
mismos.
 Escucha activa: reflejar el contenido emocional de un
mensaje
 Estado: conjunto total de condiciones emocionales,
corporales y mentales de la persona.
 Estrategia: Secuencia de pasos específicos mentales y
de comportamiento que se usa para conseguir un fin.
Esa secuencia se manifiesta según el orden en que
intervienen los sistemas representacionales.

 Evocar: representar mentalmente una
experiencia.
 "Feed back": véase Retroalimentación.
 Fisiología: estado físico que acompaña a uno
mental.
 Fisiología de recursos: estado físico que
acompaña a un estado mental lleno de
recursos.
 Flexibilidad Conductual: Para la PNL todas las
personas tenemos la capacidad para encontrar
distintas alternativas cuando buscamos un
determinado resultado. Cuando alguien da
respuestas estáticas, se produce un
desequilibrio.

 Ganancia secundaria: detrás de todo
comportamiento que nos parece nocivo suele
haber una función positiva.
 Gustativo: relacionado con el sentido del gusto
 Homeostasis: tendencia de los organismos
vivos a mantener el máximo equilibrio
funcional.
 Identidad: El sentido de lo que somos, ser
persona.
 Igualación: reflejar los predicados o el estilo de
la otra persona.
 Inducir: provocar
 Intención: propósito que tenemos en el fondo cuando
emprendemos una acción consciente y libre. En PNL
decimos que en todas las actuaciones humanas existe
siempre una intención positiva o ganancia secundaria.
 Kinestésico: sensaciones corporales combinadas con los
sentimientos.
 Niveles Lógicos: La mente trabaja según una jerarquía.
Según Dilst, estos niveles, de abajo hacia arriba, son:
ambiente, comportamiento, capacidades, creencias y
valores, e identidad.
 Mente Inconsciente: Existe una parte de nuestra mente
que nos orienta sin que tengamos consciencia de ello y
nos ayuda a vivir, regulando todas las funciones
automáticas de nuestro organismo.

 Metáfora: explicación de algo por medio de imágenes. En
PNL son las representaciones visuales, cuentos, refranes
o anécdotas que permiten un paralelismo con algún
suceso de la vida real y exigen hacer un puente entre el
inconsciente y el consciente.
 Metamodelo: Es un modelo de lenguaje para identificar
los patrones y estilos de hablar que no son exactos y se
prestan a confusiones y problemas.
 Metanivel: es el nivel superior. Supone averiguar la
función positiva de algún aspecto conflictivo y buscar
nuevas vías de solución.
 Metaprograma: El cerebro humano es un programa con
muchos pequeños programas que nos ayudan a hacer
de forma más fácil las cosas de la vida cotidiana. Existen
tambien ciertos programas más globales que nos
arientan a nuestras acciones y reacciones frente a
nuestro medio ambiente (personas y situaciones).

 Modelar: Consiste en hacer propias las creencias,
estrategias, estados y conductas corporales de un
modelo que estamos imitando.
 Nominalización: sustantivo creado a partir de un verbo.
 No verbal: expresión a través del lenguaje corporal.
 Partes: Se asume en PNL que hay en nosotros distintos
programas cerebrales y estrategias para poner en
marcha nuestras conductas.
 Posición: Es la perspectiva o punto de vista en que nos
colocamos frente a la vida o ante los otros. En la primera
posición somos actores y nos dejamos afectar por lo que
vemos, oímos y sentimos. En la segunda posición nos
metemos en la piel del otro y nos vemos a nosotros
mismos y al mundo desde su perspectiva. En la tercera,
nos convertimos en un observador activo, como el
director de teatro que corrige, afina, etc.

 Predicados: Son las palabras referentes a
procesos (verbos, adverbios y adjetivos), que
una persona utiliza al expresarse. Sirven para
identificar cuál es el sistema representacional
que está usando una persona en un momento
determinado.
 Proyección: atribuir a otro nuestra propia
experiencia.
 Rapport: Establecimiento de un clima de
confianza, armonía y cooperación para lograr
una comunicación efectiva.
 Recurso: capacidad potencial, innata o
adquirida, para conseguir algo.
 Reencuadrar: Es una forma de separar la
conducta de la intención positiva que hay
detrás de ella. También para contemplar los
hechos desde otro marco de referencia una vez
que se reconoce que la parte responsable de
una conducta indeseable suele tener buena
intención.
 Reflejar y dirigir: reflejar el lenguaje corporal de
otra persona y modificarlo sin que ella sea
consciente.
 Reflejo: adoptar las expresiones características
de otra persona (lenguaje corporal).
 Reflejo cruzado: reflejar la conducta o la
expresión física de otra persona empleando un
canal sensorial diferente, por ejemplo,
acompañar su respiración con un movimiento
de la cabeza.

 Reimpronta: técnica de la PNL para resolver
conflictos del pasado.
 Retroalimentación: confirmación, respuesta.
 Seguimiento: Es cuando adoptamos los
mismos patrones de conducta de nuestro
interlocutor (postura corporal, ritmo de
respiración, tono de voz, predicados...), de
forma que se establezca un lazo de confianza.
 Sinestesia: Es la conexión natural que existe
entre los sistemas representacionales.
Podemos tener sentimientos con los que
vemos, imágenes visuales con las que oímos,
sonidos con los que sentimos...
 Sistemas Representacionales: Son los cinco
sentidos: oído, vista, tacto, gusto y olfato.
 Submodalidades: Las formas en las que conocemos las
modalidades con los cinco sentidos. Estos tienen
aspectos o cualidades específicas que se llaman
submodalidades. En el ver, tamaño, brillo, color,
cercanía, movimiento, enfoque... En el oir, volumen, tono,
timbre, tempo... En lo kinestésico, frío, calor, relajación,
peso, intensidad...
 Transición: estado que permite a una persona salir de un
estado anterior y entrar en uno nuevo. Son el estado de
"aqui y ahora" y el estado de trance.
 ¡Tris-tras!: Técnica de la PNL utilizada para cambiar
estados disociados por medio del cambio de
submodalidades.
 Valores: Cualidades de las personas que en forma
estructural y circunstanciada, conservan, mejoran y
perfeccionan la vida del hombre.
 VACO: iniciales de Visual, Auditivo, Cinestésico y
Olfativo/gustativo

GRACIAS
LIC. Y O.N.
JORGE TAPIA MÁRQUEZ

PS. JAZMÍN SAMBRANO
 SON 2 SISTEMAS
1. UNO CERRADO
 EL CLIENTE BUSCA AYUDA
 COMO UNA TAZA DE CAFÉ
ENFRIÁNDOSE
 SIN INTERACCIÓN DE ENERGÍA
1. 2. ABIERTO
 ADMITE CAMBIOS
 SE REESTRUCTURA
 TODO FLUYE
 EN CONSTANTE TRANSFORMACIÓN
 INTERCAMBIA ENERGÍA CON EL MEDIO

PROBLEMAS
 CULTURA (CREENCIAS ESPECÍFICAS)
 MEDIO AMBIENTE
 FAMILIA
 ESCUELA
 MAESTROS. AMIGOS, ETC
 MANIPULACIÓN DIRECTA E
INDIRECTA
 USAR LO QUE SE HACE
 GANANCIAS SECUNDARIAS

PROBLEMAS
 CAUSA – EFECTO
 LO QUE SUCEDE ES LA CAUSA DE LO
QUE UNO MISMO GENERA.
 CULPARA A OTROS
 AL MEDIO AMBIENTE
 FÍSICO, SOCIAL GLOBAL, ETC.
 AL MEDIO FAMILIAR
 HIJOS, CONYUGUE, PADRES
 A LOS TRAUMAS

PROBLEMAS
 YO ESTOY BIEN, TU ESTAS MAL
 AYUDADOR
 VICTIMA
 Y VICTIMARIO
 ESTRATEGIAS DE FRACASO
 REPETIMOS ESTRATEGIAS
APRENDIDAS
 PADRES, AMIGOS, FAMILIARES, ETC.

 SOLUCIONES
 CONCIENCIA VS. PEREZA
 MISIÓN
 ADONDE VOY
 ADONDE QUIERO LLEGAR
 MI MOTIVACIÓN
 YO SOY RESPONSABLE DE MI
 NO CULPANDO A ALGUIEN
 TRABAJO DURO Y PRODUCTIVO

 SOLUCIONES
 YO SOY QUIEN SOY
 NO SOY UNA ETIQUETA
 SOY TORPE, SOY ARTRÍTICO, ETC.
 NO ETIQUETO
 ERES TORPE, ERES UN IDIOTA
 SEPARANDO A LAS PERSONAS DE LOS
ACTOS

 SOLUCIONES
 NADIE VA A VENIR
 A SALVARTE
 A TRABAJAR POR TI
 YO ELIJO
 ESTAR BIEN
 MIS EMOCIONES
 MIS ACCIONES

 SOLUCIONES
 REENCUADRE
 CAMBIAR EL SIGNIFICADO A LO QUE
SUCEDE
 ¿Qué VOY A APRENDER DE ESTO?
 ¿DE QUE ME SIRVE?
 ¿Cuál ES EL MENSAJE DE ESTO?
 ¿Qué OTRA COSA PUEDO ENTENDER ES
ESTO?
 PONERME EN LOS ZAPATOS DEL OTRO

Conclusión
 ACCIONES
 EL CLIENTE ES UN SISTEMA CERRADO
QUE BUSCA AYUDA
 INTRODUCIR CAMBIOS
 UN PEQUEÑO CAMBIO PERMITE QUE
TODO EL SISTEMA SE REACOMODE
 EVOLUCIONA
 LO QUE SE HABLA… ALIMENTA EL
SISTEMA

GRACIAS
LIC. Y O.N.
JORGE TAPIA MÁRQUEZ

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(1) García Chacón. Psicología y Psicoterapia.

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 EL PACIENTE TÍPICO DE CANCER,

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 CUANDO EL PACIENTE TENGA

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2. ASUME LAS RESPONSABILIDADES

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 UN RIESGO PARA LA SALUD ES

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 EN EL MOMENTO QUE LA PERSONA

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3. PENSAR EN LAS SOLUCIONES

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El objetivo era llegar a lo alto de una gran torre.

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Los sapitos comenzaron a desistir.

La multitud continuaba gritando :

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Ya llegando el final de la competición

Un sapito le fue a preguntar cómo él había conseguido

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...No permitas que personas con pésimos hábitos de ser negativos

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* En 1997 era Director del Laboratorio de Evolución Cerebral y

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 Ambos están capacitados en todas

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 Hay dos filtros entre la situación