ENFERMEDADES CONGENITAS

1. Labio Leporino y Paladar Hendido

El labio leporino es un defecto congénito de las estructuras que forman la boca. Es una hendidura o separación en el labio y/o en el paladar, como
resultado de que los dos lados del labio superior no crecieron a la vez. El paladar hendido es una hendidura o apertura en el paladar superior.
CARACTERISTICAS:
 Afecta la apariencia de la cara
 Lleva a problemas con la alimentación y el habla
 Lleva a infecciones del oído
PREVENCIONES:
 Tomar suplementos de vitaminas con ácido fólico antes del embarazo
 Los suplementos de ácido fólico podrían disminuir los casos hasta menos de la mitad.
 Se recomienda que las mujeres embarazadas no fumen ni beban durante el embarazo y mientras amamanten.

2. Síndrome de Down
El Síndrome de Down es un grave trastorno genético que ocasiona retraso mental al igual que ciertas deformidades físicas La particular disposición
anatómica de la cara de las personas con SD determina la aparición frecuente de hipoacusias de transmisión (déficits auditivos por una mala
transmisión de la onda sonora hasta los receptores cerebrales).
CARACTERISTICAS:
 Hipotonía muscular marcada (falta de fuerza en los músculos).
 Retraso mental.
 Fisonomía característica con pliegues epicánticos y abertura palpebral sesgada hacia arriba y afuera
PREVENCIONES
 prevención a través de los controles sucesivos, junto con el esfuerzo de la familia
 Conocer anticipadamente la presencia de síntomas es el primer paso para poder resolver o al menos controlar
 El ácido fólico se supone que ayuda, pero en realidad está destinado a prevenir patologías provocadas por un mal cierre del tubo neural.

3. Síndrome de Alström
Los rasgos primordiales de este síndrome hereditario son retinitis pigmentaria, diabetes sacarina, obesidad e hipoacusia progresiva. La retina
puede empezar a degenerar en el primer año de la vida y la pérdida visual es casi total hacia los 20 años de edad.
CARACTERISTICAS:
 Ceguera o deterioro visual severo en la lactancia
 Parches oscuros en la piel (acantosis pigmentaria)
 Sordera
PREVENCION:
 Consulte con el médico si usted o su hijo tienen síntomas de diabetes
 busque atención médica oportuna si cree que su hijo no puede ver ni escuchar normalmente.
 Medicamentos para la diabetes

ENFERMEDADES HEREDITARIAS
1. Diabetes: La predisposición genética es mayor en el caso de la diabetes tipo 2, la cual suele empezar a desarrollarse a partir de la
adolescencia, que en el de la diabetes tipo 1 (diabetes infantil). En el caso de la diabetes, los hábitos del día a día son esenciales, como la
alimentación (lo más aconsejable, dieta mediterránea baja en hidratos), la práctica de ejercicio físico (al menos media hora cada día) y
controlar el peso.
CARACTERISTICAS
• Tendencia a infecciones en la piel
• Aumento de la sed
• Pérdida de peso.
PREVENCION:
 Un análisis de sangre que muestre niveles anormales de glucosa podría ser un indicio de prediabetes.
 Vigile su peso. El sobrepeso es un factor muy importante en el desarrollo de la diabetes
 Aprenda a relajarse y controlar la tensión emocional. Estas medidas reducen el riesgo de desarrollar diabetes y mejoran su estado general
de salud.

2. Asma: Si uno de los progenitores es asmática, las probabilidades de heredar esta patología ascienden al 50%. Son varios los genes que
están implicados, al tiempo que también influyen los factores ambientales. Los síntomas más comunes son la tos nocturna, dificultades
para respirar, presión en la zona del pecho y sibilancias.
CARACTERISTICAS

 Tos: es generalmente irritativa, con pocas flemas, y en ocasiones absolutamente seca

 Dificultad para respirar o disnea: generalmente al hacer ejercicio. En casos de reagudizaciones graves puede aparecer al hablar
 Sibilancias: silbidos en el pecho que se escuchan con el fonendoscopio al explorar al paciente
PREVENCION:
 Aprenda sobre el asma y sobre maneras de controlar la enfermedad.
 Hágase chequeos periódicos para el asma.
 Identifique y trate de evitar en la medida de lo posible las cosas que le empeoren el asma

3. Migrañas: Las investigaciones más recientes apuntan a las alteraciones de varios genes en la predisposición a padecer migrañas, aunque
también influyen los factores endógenos y ambientales.
CARACTERISTICAS:

 Dolor, típicamente de un lado de la cabeza

 Dolor que pulsa
 Dolor moderado o intenso que afecta las actividades de la vida cotidiana
  Náuseas o vómitos
 Sensibilidad a la luz y al sonido
PREVENCION:

 El estrés desencadena la migraña, por lo que se aconseja evitarlo, en la medida de lo posible.

 En caso de que aparezca el ataque, se debe tomar la medicación lo antes posible.
 Evita los alimentos con tiramina y nitritos.

ENFERMEDADES DEGENERATIVAS

1. Alzheimer:
Se caracteriza en su forma típica por una pérdida progresiva de la memoria y de otras capacidades mentales, a medida que las células nerviosas
(neuronas) mueren y diferentes zonas del cerebro se atrofian. La enfermedad suele tener una duración media aproximada de 10-12 años,
aunque esto puede variar.
CARACTERISTICAS
 Cambios en la personalidad
 Deterioro en la capacidad de movimiento o al caminar
 Dificultad para comunicarse
PREVENCION:
 Control de los Factores de Riesgo Vascular: Mantener dentro de los límites normales la glucemia
 Nutrición: Evitar alimentos ricos en grasas saturadas y ácidos grasos omega-6.
 Cuide su corazón, haga ejercicio, coma sano, ejercite su cerebro y sea socialmente activo

2. Cáncer:
Producción de un exceso de células malignas (también conocidas como cancerígenas o cancerosas), con rasgos típicos de comportamiento y
crecimiento descontrolado (crecimiento y división más allá de los límites normales, invasión del tejido circundante y, a veces, metástasis).
La metástasis, característica de muchos tipos de cáncer, es la propagación a distancia, por vía fundamentalmente linfática o sanguínea, de las células
originarias del cáncer, y el crecimiento de nuevos tumores en los lugares de destino de dicha metástasis.
CARACTERISTICAS:
 Aspectos generales: afectación del estado general, fiebre, astenia, anorexia, pérdida de peso.
 Digestivo: perdida de apetito, disfagia, vómitos, alteración del ritmo intestinal, hemorragias, hipo.
 Respiratorio: tos, hemoptisis, disnea, dolor torácico.
PREVENCION:
 Las vacunas también ayudan a reducir el riesgo de cáncer.
 Existen decisiones saludables para reducir el riesgo de cáncer, como recibir atención médica rutinaria, evitar el tabaquismo,
 Consumir diariamente ocho vasos de agua.

3. Enfermedad de Parkinson
es un trastorno neurodegenerativo crónico que conduce con el tiempo a una incapacidad progresiva, producido a consecuencia de la destrucción,
por causas que todavía se desconocen, de las neuronas pigmentadas de la sustancia negra. Frecuentemente clasificada como un trastorno del
movimiento, la enfermedad de Parkinson también desencadena alteraciones en la función cognitiva, en la expresión de las emociones y en la función
autónoma.

CARACTERISTICAS
 Temblor: Consiste en un movimiento rítmico hacia atrás y hacia adelante.
 Rigidez: Se manifiesta como una resistencia o falta de flexibilidad muscular.
 Bradicinesia: Se trata de la pérdida de movimiento espontáneo y automático y conlleva la lentitud en todas las acciones.
PREVENCION:
 Alimentos ricos en vitamina E: La vitamina E constituye un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger las células del cerebro.
 Alimentos ricos en vitamina C: La vitamina C también funciona como un potente antioxidante y ayuda a proteger las células encargadas
de la producción de dopamina.
 Se cree que la cafeína protege a las neuronas del efecto provocador de la enfermedad.

ENFERMEDADES CARENCIALES
1. Anemia

Disminución del número de glóbulos rojos o hemoglobina, o de ambos a la vez, en la sangre. Puede ser consecuencia de una hemorragia interna o
externa, de un descenso en la formación de pigmento hemático por deficiencia en oligoelementos (hierro, cobalto y otros), de una formación
deficiente de eritrocitos por intoxicación o enfermedad de la médula, ó sea, o bien por un aumento en la descomposición de los glóbulos rojos a
causa de intoxicaciones o trastornos metabólicos generales.

CARACTERISTICAS
 Palidez. Es uno de los signos más característicos de la anemia y una consecuencia directa de la vasoconstricción generalizada (cierre de
los vasos sanguíneos) y del descenso de la concentración de la hemoglobina en sangre.
 Astenia: constituye un síntoma general muy ligado a la anemia (el individuo anémico se siente “cansado”).
 Disnea: sensación subjetiva de falta de aire.
PREVENCION:
 Las mujeres en edad de procrear pueden hacerse pruebas para detectar la anemia por deficiencia de hierro
  En las mujeres embarazadas la atención médica comprende exámenes de detección de la anemia.
 Alimentos altos en hierro

2. Avitaminosis

Nombre genérico de las enfermedades, debidas a la ingestión insuficiente, consumo excesivo o utilización deficiente de las vitaminas.
Ocasiona ceguera nocturna, xeroftalmia, queratomalacia y sequedad de la piel.
CARACTERISTICAS:
 Vitamina C o ácido ascórbico. Su deficiencia ocasiona una patología denominada escorbuto.
 Vitamina B1 o tiamina. El beri-beri está provocado por la carencia de tiamina
 Vitamina B2 o riboflavina. Su bajo aporte desencadena alteraciones en las mucosas
PREVENCION:
 Es muy importante inculcar en la población, desde la infancia, el hábito de incluir alimentos de todos los grupos
 La suplementación vitamínica puede ser un buen recurso para superar los momentos más bajos de la carencia
 El lactante debe tener una alimentación que cumpla con un nivel seguro de ingesta de nutrientes

3. Bocio

Enfermedad de la glándula tiroides caracterizada por un aumento de su tamaño que se visualiza externamente como una inflamación en la cara
anterior del cuello. En el bocio tóxico la actividad metabólica basal está elevada.

CARACTERISTICAS:
 Un bocio se manifiesta por una hinchazón, más o menos importante, del cuello.
 De acuerdo con sus características, el bocio puede ser difuso
 Según la producción hormonal del bocio, puede clasificarse en normofuncionante
PREVENCION:
 En algunos casos el tratamiento consiste únicamente en realizar un seguimiento del paciente cada cierto tiempo
 El seguimiento se puede hacer cada varios meses o de forma anual, dependiendo de cada paciente.
 Sólo el bocio de origen carencial tiene prevención posible: se debe asegurar una ingesta suficiente de yodo.

ENFERMEDADES MENTALES
1. El estrés

Las personas pueden experimentar el estrés cuando se ven enfretadas ante eventos importantes los cuales pueden ser peligrosos o muy difícil de
conllevar. Entre los síntomas psicológicos del estrés están la ansiedad y la tensión, la preocupación incontrolable, irritación, distracción, y dificultad en
aprender cosas nuevas.
CARACTERISTICAS:
 Emociones: depresión o ansiedad, irritabilidad, miedo, nerviosismo, confusión, fluctuaciones del estado de ánimo, etcétera.
 Pensamientos: excesivo temor al fracaso, excesiva autocrítica, olvidos, dificultad para concentrarse y tomar decisiones, pensamientos
repetitivos...
 Cambios físicos: tensión muscular, manos frías o sudorosas, insomnio, dolores de cabeza, fatiga, problemas de espalda
PREVENCION:
 La dieta antiestrés Hay que evitar sobrecargar el organismo con digestiones pesadas.
 Descanso Dormir suficiente. Disfrutar de las vacaciones
 Aumentar la sensibilización, informar, preparar y educar

2. La hipocondría
La hipocondria es un desorden neurótico en el cual la persona canaliza las ansiedades, las preocupaciones y los pensamientos obsesivos para
converserse de que tiene una específica enfermedad física (ejemplo: el cáncer del colon). Es decir que los hipocondriacos están preocupados porque
padecen de una enfermedad, aunque resultados medicos indican lo contrario.
CARACTERISTICAS:
- Interpretación errónea y alarmista de sus síntomas físicos.
- Egocentrismo.
- Narcisismo. Conductas egoístas. Materialismo.
PREVENCION:
 El tratamiento consiste en convencer al paciente de que no tiene ningún mal físico o tratar el trastorno relacionado
 Detectar las conductas verbales y no verbales del dolor para poder suprimirlas poco a poco y mantener y recuperar la actividad y las
relaciones sociales.
 La hipocondriasis se podría prevenir si se tiene una educación adecuada desde niños,

3. El desorden de la somatización
Es un desorden muy raro, pero toma mucho tiempo controlarlo. La persona, usualmente una mujer, tiene una historia médica larga y complicada y
una serie de síntomas dramáticos pero vagos que demandan la atención immediata del doctor. Los quejas por lo general se basan en dolores
gastrointestinales, ginecológicos y senso-motores. Las personalidades y vidas de estas personas son en típicamente dramáticas y caóticas.
CARACTERISTICAS:
 Dolor
 Fatiga o debilidad
 Dificultad respiratoria
PREVENCION:
 Usted debe tener sólo un proveedor de atención primaria. Esto le ayudará a evitar que le hagan exámenes y procedimientos innecesarios.
 Visite a su proveedor de atención regularmente para revisar los síntomas y cómo los está enfrentando.
 A veces, un medicamento antidepresivo u otra medicación siquiátrica pueden brindar alivio para los síntomas físicos

ENFERMEDADES LABORALES
1. Dolor de espalda: Los dolores de hombros, cuello y cintura son de los más reportados. "El diseño deficiente del lugar de trabajo, desde el punto de
vista ergonómico, se relaciona con esto. Es muy común tener sillas con respaldo inadecuado y escritorios muy pequeños". Los empleados pueden
llegar a sufrir, por ejemplo, síndrome del túnel carpiano, causado por la flexión reiterada de la muñeca, que produce perdida de fuerza en las manos,
dice la experta.

CARACTERISTICAS:
- El dolor aparece después de haber levantado algo pesado, por un movimiento brusco o debido a una caída.
- El dolor incluye contracturas musculares y sensibilidad al contacto en la zona afectada.
- El dolor disminuye con el descanso o empeora al realizar ciertas actividades.
PREVENCION:

 Baje de peso Mantenga un peso saludable. Tener sobrepeso puede agregar presión a su columna vertebral y su espalda
lumbar.
 Evite fumar Tanto el humo como la nicotina causan que su columna vertebral envejezca más rápido de lo normal.
 mantenerse físicamente activo, evitar el sedentarismo

2. Fatiga visual: ¿Has sentido que tienes arena en los ojos, éstos se encuentran rojos y te arden? Son síntomas de la fatiga visual, otro de los
trastornos comunes, causado por la continua lectura de documentos, las computadoras sin protectores visuales o mal colocadas (frente a una fuente
de luz).

CARACTERISTICAS:

 Molestias subjetivas en los ojos y la cabeza

 Enrojecimiento del ojo y párpados hinchados
 Síntomas visuales
PREVENCION:

 Optimizar la oluminación del campo visual y del lugar de trabajo habitual.

 Realizar descansos periódicos de la acrividad visual ( por ejemplo, cada hora descansar 5-10 minutos). Es recomendable además
levantarse del sitio para no mantener la vista fija.
 optimización de la iluminación del campo visual y del lugar de trabajo habitual.

3. Agotamiento: La especialista del Centro Médico Siglo XXI indica que entre la gente de oficina, como administrativos, personal de telemarketing y
servicio al público, puede aparecer el síndrome burnout (agotamiento profesional). Entre los síntomas están: fatiga, aburrimiento, frustración y, en
general, un sentimiento de perder el interés en lo que se hace.

CARACTERISTICAS:

 Trastornos del sueño

 Agotamiento físico y mental
 Disminución de la autoestima
PREVENCION:

 Establecer objetivos a corto plazo para la competición y el entrenamiento

 Hacer descansos para relajarse
 Se debe evitar la ejercitación en horas de pleno calor

ENFERMEDADES AMBIENTALES
1. Dermatitis
Dermatitis es el nombre médico para la piel inflamada e irritada. Muchos de nosotros hemos sufrido del sarpullido que pica y supura porque rozamos
contra una hiedra venenosa o zumaque venenoso. Algunas de las sustancias químicas que se encuentran en pinturas, tintes, cosméticos y
detergentes también pueden causar urticarias y ampollas. El viento y el sol dejan la piel paspada y seca.

CARACTERISTICAS:
 Por lo general, la dermatitis desaparece hacia los 3 o 4 años de edad
  Los pacientes pueden presentar prurito muy intenso y prolongado
 Las lesiones se distribuyen de manera característica, invadiendo cara, cuello y la parte superior del tronco
PREVENCION:
 El tratamiento debe ser controlado por el médico y puede variar dependiendo de la apariencia (etapa) de las lesiones
 El tratamiento de lesiones exudativas puede incluir: lociones calmantes, jabones suaves o vendajes húmedos.
 Después de bañar la piel se debe secar cuidadosamente con las toallas suaves y ningún frotamiento.

2. Enfisema

La contaminación del aire y el humo del cigarrillo pueden destruir los tejidos susceptibles de los pulmones. Cuando eso ocurre, los pulmones ya no se
pueden expandir y contraer como deben. Esta condición se llama enfisema y alrededor de dos millones de estadounidenses sufren de la misma. Para
estos pacientes, cada aspiración es enormemente trabajosa. Aún ejercicios moderados resultan difíciles de hacer.

CARACTERISTICAS
 Falta de aire
 Tos
PREVENCION:
 Dejar de fumar: Es el paso más importante para conservar los pulmones limpios y sanos, en cualquier etapa de la enfermedad
 Evitar la exposición a contaminación ambiental
 La vacuna contra el neumococo es especialmente aconsejable en pacientes ancianos

3. Infertilidad

La fertilidad es la capacidad de tener hijos. Sin embargo, una en ocho parejas tiene algún problema. Esto ocurre cuando una mujer es incapaz de
ovular o cuando un hombre no produce suficientes espermatozoides. La infertilidad puede ser el resultado de enfermedades de transmisión sexual,
de infección o por contacto con sustancias químicas en el trabajo o en el medio ambiente.

CARACTERISTICAS:
 Esterilidad secundaria: pareja que tras la consecución de un hijo no logra nueva gestación en 2-3 años.
 Infertilidad: pareja que consigue gestación pero que no llega a término (no tiene hijos).
 Aborto habitual: pérdida de 2 o más gestaciones seguidas menores de 20 semanas.

PREVENCION:
 Evitar mantener relaciones sexuales sin utilizar protección para evitar las enfermedades de transmisión sexual y por tanto, la infertilidad
futura.
 Vacunación contra las paperas (triplevírica).
 También es importante la detección y correcto tratamiento de enfermedades que puedan afectar a la fertilidad

ENFERMEDADES INFECTOCONTAGIOSAS
1. GRIPE O INFLUENZA
Se trata de una enfermedad infectocontagiosa epidémica, y a veces pandémica, que se transmite con gran rapidez y mucha facilidad.
Es un virus que existe en las mucosidades nasofaríngeas y del que pudieron estudiarse cuatro tipos con propiedades biológicas diferentes: A, B, C y
D.
CARACTERISTICAS:
- Varía de persona a persona. Es un virus, es decir que, a menos que provoque alguna complicación, no se modifica con antibióticos.
- Como cualquier enfermedad, consume mucha agua del organismos y siempre contriuirá a la mejoría ingerir muchísima agua.
- Lo de la vitamina C es un cuento, es algo preventivo, y ni siquiera eso está del todo comprobado.
- Hay gripes que simplemente provocan fuertes dolores de cabeza, otras dolores en la espalda y en todo el cuerpo, cansancio. Otras dan
elevadas temperaturas.
PREVENCION:
 Ventilar el hogar: todas las mañanas es conveniente abrir las ventanas y ventilar la casa durante diez minutos aproximadamente.
 Taparse la boca al estornudar o toser,

2. VARICELA O VIRUELA BOBA

Es una enfermedad infectocontagiosa virósica, eruptiva y benigna.
Frecuentemente se producen epidemias en niños de corta edad. La enfermedad confiere inmunidad para la varicela, pero no para la viruela.
Es un virus poco resistente, localizado en las vesículas que se forman al finalizar el período eruptivo.
CARACTERISTICAS:
 fiebre ligera (38 °C), seguida de la aparición de manchas rojas sobre la piel
 Generalmente los enfermos no presentan síntomas evidentes antes de que se produzca el brote de la enfermedad
 dolor de cabeza y falta de apetito
 El más característico es la aparición de manchas rojizas y planas
 Las manchas aparecen en todo el cuerpo, especialmente en el tronco y el cuero cabelludo
PREVENCION:
 El objetivo de la vacuna es evitar la propagación de la enfermedad
 Puede administrarse en una única dosis, es muy bien tolerada y, generalmente, no presenta reacciones importantes en niños y
adolescentes sanos.
 3. SARAMPIÓN
Es una enfermedad infecciosa muy contagiosa que se manifiesta por catarro, conjuntivitis, manchas en la mucosa bucal y una erupción típica de
la piel. Si bien se observan casos aislados durante todo el año, las epidemias se producen al fines del invierno.
Es un virus filtrable muy resistente, aún a muy bajas temperaturas.
CARACTERISTICAS:
 Aparece generalmente de 3 a 5 días después de los primeros signos de la enfermedad.
 Puede durar de 4 a 7 días.
 Por lo regular empieza en la cabeza y se extiende a otras zonas, desplazándose cuerpo abajo.
 Puede aparecer como zonas planas y decoloradas (máculas) o zonas sólidas, rojas y levantadas (pápulas) que después se juntan
 Produce prurito o picazón.
PREVENCION:
 Reposo en cama
 Vaporizaciones

4. RUBÉOLA
Es una enfermedad infectocontagiosa exantemática o eruptiva común en niños menores de 15 años, principalmente en escolares.
En la mayoría de los países se presenta con mayor frecuencia en primavera. Su peligrosidad reside en el hecho de que cuando se produce en
mujeres embarazadas, sobre todo en el primer trimestre, generalmente ocasiona malformaciones congénitas en el feto (sordera, alteraciones
cardíacas, retardo mental, etc.) La frecuencia de los niños anormales es del 50% cuando la rubéola ataca en el primer mes del embarazo, del 22%
en el segundo mes y del 6% durante el tercer mes.
CARACTERISTICAS:
 Hematomas (raro)
 Inflamación de los ojos (ojos inyectados de sangre)
 Dolor muscular o articular
PREVENCION:
 No existe prevención para esta enfermedad.
 Tomar paracetamol puede reducir la fiebre.

5. PAROTIDITIS O PAPERAS

Es un enfermedad infecciosa transmisible que ataca preferentemente a niños de 5 a 16 años de edad y se caracteriza por el aumento de tamaño de
las glándulas salivales, sobre todo de las parótidas, que se ubican a ambos lados del cuello. Si afecta a una sola de ellas, se dice que es unilateral, y
bilateral si compromete a ambas. En los adultos y jóvenes puede extenderse a los testículos.
CARACTERISTICAS
 Dolor de cabeza
 Dolor de garganta
 Inflamación de las glándulas parótidas (las glándulas salivales más grandes, localizadas entre el oído y la mandíbula )
PREVENCION:
 Tomar líquidos adicionales.
 Comer alimentos blandos.

ENFERMEDADES NO CONTAGIOSAS
1. Ulcera: Pequeña herida en la pared del estómago o el duodeno, relacionadas con el estrés. Los síntomas son, producen ardor intenso y dolor
después de comer.

CARACTERISTICAS:
 congestión subfascial,
 flebectasia,
 varículas
PREVENCIÓN:
 Al lavarse, use una esponja o tela suave y no se estriegue con fuerza.
 Use una crema humectante y protectores cutáneos sobre la piel todos los días.
 Una dieta saludable (evitar comidas ricas en grasas)

2. Asma: Contracción súbita de los músculos de los bronquios (tubitos del interior de los pulmones, debida a una reacción alérgica. No tiene cura
definitiva. Los síntomas son, dificultad para respirar durante los ataques.

CARACTERISTICAS:
 Tos con o sin producción de esputo (flema)
 Retracción o tiraje de la piel entre las costillas al respirar (tiraje intercostal)
 Dificultad para respirar que empeora con el ejercicio o la actividad
PREVENCION:
 Hágase chequeos periódicos para el asma.
 Aprenda sobre el asma y sobre maneras de controlar la enfermedad.

 Los alimentos sólidos deben introducirse gradualmente.

3. Infarto de miocardio: Obstrucción de las arterias que llevan sangre a la pared del corazón. Los síntomas son, la parte del
corazón a la que no lleva sangre puede sufrir daños o destruirse. Si esta parte destruida es muy grande, el infarto es
mortal.
CARACTERISTICAS:

 Usted puede sentir dolor sólo en una parte del cuerpo

 Ansiedad
 Tos
PREVENCIÓN:
 llevar una dieta cardiosaludable (saludable para el corazón).
 estar activo y hacer ejercicio de manera segura.
 Evite el consumo de tabaco. El tabaco daña gravemente la salud, independientemente de cómo se consuma