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INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
2.- Sobre un wok Saltear los vegetales por partes, sellar la carne de pollo y saltear la jaiba.
3.- Mezclar todos los ingredientes, sazonar con aceite de ajonjolí, ajimoto, sal y pimienta, ligar con
maicena y dejar reposar.
4.- Estirar las hojas de spring roll, rellenarlas con la mezcla anterior y sellar con huevo.
INGREDIENTES
10 c de aceite
500 g de pechuga de pollo cortada en dados pequeños
4 huevos batidos
4 c de maicena
350 g de cacahuate tostado sin sal
5 c de manteca
1 guindilla seca ( o pimiento morrón) limpio sin semillas
5 c de salsa de soya
1 c de vinagre de vino blanco
Sal
2 c de azúcar
PROCEDIMIENTO
1.- calienta aceite en un wok a fuego medio; mientras, mezcla los dados de pollo en el huevo
batido, pásalos por la maicena y reserva.
2.-En el wok de aceite caliente saltear los cacahuates por 4 minutos hasta que estén ligeramente
tostados y crujientes, escurre y reserva.
3.-En el mismo wok agregar la manteca y derretir a fuego medio, añadir unos trozos de pollo al
centro del sartén, subir el fuego rehogando la mezcla por 2 minutos.
4.- aparta los dados hacia los lados del sartén y col oca el resto de los dados de pollo repitiendo el
mismo procedimiento.
5.- Incorpora los cacahuates, salda de soya, vinagre, sal y azúcar; saltea removiendo
energéticamente durante minutos y medio y sirve caliente.
ARROS CON POLLO HAINAN
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.- colocar el pollo en una cacerola grande con las hojas de apio, los granos de pimienta, sal y las
cebolletas; cubrir con agua.
2.- Tapar la cacerola, dejar qe suelte el hervor, cocer a guegho leno durante 15 minutos.
3.- apagar el fuego y dejar cubierto por 45 minutos.
4.- calentar los aceites en una cacerola con tapa ajustada.
5.- agregar el jengibre, el ajo, y la cebolla, cocinar hasta que estén suaves y dorados.
6.- apartar una cucharada de aceite para usarlo en la salsa.
7.- agregar el arroz a la cacerola y cocinar moviendo.
8.-añardir 3 tazas de caldo de pollo y dejar hervir.
9.-cocer a fuego lento hasta que al arroz le salgan orificios.
10.- tapar bien la cacerola y cocer a fuego lento.
11.- Mientras se cocina el arroz sacar el pollo de la cacerola, conservando el caldo para la sopa.
12 cortar el pollo al estilo occidental o al estilo chino y acomodar las piezas en un platón;
mantenerlo caliente.
SOPA DE POLLO Y ELOTE DULCE
INGREDINETES
PROCEDIMIENTO
1.- Procesar el pollo ya limpio hasta que quede una pasta homogénea y agregar sal.
2.- batir las claras de huevo a punto de nieve y después mezclarlas con la carne molida de pollo.
3.- poner a hervir el caldo de pollo y agregar la crema de elote.
4.- disolver la maicena en un poco de agua y agregar la sopa revolver hasta que espese.
5.-reducir el calor y agregar la mezcla del pollo moviéndola con un batidor manual.
6.-calentar sin que hierva durante 3 minutos.
7.-condimentar al gusto con soya y presentar con cebollas rebanadas.
PIMIENTOS RELLENOS CON SALSA DE OSTION
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.- combinar bien el camarón, el cerdo, la sal, las cebolletas, las castañas, la salsa de soya y el
jerez.
2.-cortar cada pimiento a lo largo en 3 o 4 segmentos quitando las semillas y las venas.
3.-llenar los trozos de pimiento con la mezcla partiendo de la mitad.
4.- calentar 1 cucharada de aceite en un wok y agregar la mitad de los trozos de pimientos con la
carne hacia abajo, y cocinar a fuego miedo 15 minutos por ambos lados.
SALSA
1.- mezclar los ingredientes de la salsa hasta que la maicena este disuelta.
2.-agregar el ajo y jengibre a la mezcla y mover.
3.-dejar que suelte el hervor, remover con suavidad.
4.-continuar hirviendo a fuego lento 1 minutos o hasta que la salsa espese.
SOPA DE RAIZ DE LOTTOCON MANITAS DE CERDO
INGREDIENTES
5 manitas de cerdo cortadas a lo largo y a lo ancho
350 d de raíz de loto en conserva o jícama
C/n sal
½ de c de pimienta negra recién molida
½ c de glutamo
5 c de cebollines picados
Arroz jazmín hervido para servir
PROCEDIMIENTO
1.- lava las manitas de cerdo al chorro de agua fría y sumérgelas en agua hirviendo por dos
minutos y escurre bien.
2.- limpia la raíz de loto y corta de forma sesgada en trozos pequeños.
3.- llévalas al chorro de agua fría, escurre bien y reserva.
4.-en una cazuela con un litro de agua al fuego, pon los trozos de manitas y lleva a ebullición,
agrega la raíz de loto.
5.-cuando hierva de nuevo, redice a fuego medio y añade la sal, pimienta el glutamo y los
cebollines.
6.- reduce el juego al mínimo y deja cocinar muy suavemente, tapado, durante 2 horas sirve en la
misma cazuela y acompaña con arroz.
CALAMARES CHOU GIM
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.- mezcle las clara de huevo con katakuriko y un poco de agua, hasta formar una asta suave.
2.- blanquee lo calamares.
3.- páselos por el katakuriko y después por la pasta de huevo
4.- fría los calamares a profundidad hasta que doren, saque y deje escurrir.
5.-ponga en un wok aceite de ajonjolí, sofría el cebollín y el ajo.
6.- incorpore los calamares. Sazone con sal, polvo de 5 especias, ajinomoto y polvo de chile.
TAN CHU PEIKU
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.- mezclar el polvo de las cinco especias y la paprika.
2.-Poner un poco de sal a las costillas y marinar con el polvo anterior durante una hora.
3.- pasado el tiempo calentar aceite en un sartén y freír las costillas, cuando estén bien cocidas
retirarlas escurrir sobre papel absorbente.
4.- mezclar la cátsup, soya, miel y vinagre para forma una salsa untarla a las costillas.
5.- hornea por un momento y sírvelas.
CERDO DE AGUA DULCE
INGREDIENTES
750 g de cerdo en trozos
2 pimientos rojos y 2 verdes cortados en rectángulo
1 cebolla cortada en rectángulo
3 shaoshing o sake
½ piña picada
250 ml de salsa cátsup
2 tazas caldo de pollo
2 tazas de jugo de tamarindo
½ taza de azúcar
½ de ajinomoto
2 c de maicena
Perejil
5 zanahorias en rodajas transversales
2 rabanos chinos en juliana
PROCEDIMIENTO
1.- en un recipiente agregar la cátsup, caldo de pollo, azúcar, shaoshing y un poco de piña picada ,
dejar hervir y que reduzca. Si la salsa queda ligera, espesar con un poco de maicena.
2.- en un sarten calentar el aceite, añadir la carne en trozo dejándola a término medio.
3.- agregar las verduras, ya la carne cocida, verte la salsa que se preparo en un principio y sazonar
el ajinomoto.
4.-presentar y decorar con el perejil.
CERDO A LA PARRILLA ESTILO CHINO
INGREDIENTES
500g cuello de filete de cerdo
½ kg de salsa de tomate
2 c de salsa de hoisin
3 c de miel
2c extracto de melaza
2 c ajo picado
2 c de azúcar refinada
1 c de polvo de 5 especias
2 c de maicena
2 c de agua
PROCEDIMIENTO
1.- Colocar la carne al congelador por 30 minutos para que se ponga firme.
2.- mezclar la salsa de tomate, la salsa de hoisin, miel, melaza, ajo, azúcar y el polvo de cinco
especias en una cacerola pequeña.
3.- disolver la maicena en el agua y agregar la mezcla.
4.- Dejar que suelte el primer hervor, reducir el fuego y cocinar a fuego lento sin dejar de mover
por dos minutos. Dejar enfriar.
5.- colocar la carne en la salsa y cubrirlas, marinar por 30 minutos.
6.-Precalentar el horno a 210 °C una vez marina colocarla en una rejilla sobre una charola para
hornear con agua caliente hasta la mitad. Hornear durante 15 minutos.
7.-reducir el fuego y hornear 15 minutos más recibiendo de vez en cuando con la salsa de la
marina. Sacar del horno y dejar reposar 5 minutos.
DAI GEE HA DUNG WOO
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.-enjuague las vieiras en agua fría, frotándolas severamente con un poco de sal y harina para
blanquearlas y colóquelas dentro de un recipiente para marinarla con el vino y la salsa de soya
clara por 20 min.
2.- Escurra y presione ek shitake, retire los tallos, estos se deshebran.
3.- Prepare las setas cortándolas del sobrero al tallo, los champiñones van enteros, los hongos
oreja, remojados y escurridos, el jengibre en paissan y las cebollitas a la mitad a lo largo.
4.-en un wok o cacerola, calienta la mitad del aceite y rehogue el shitake, las setas, los
champiñones y hongo oreja.
5.- remueva por 3 minutos, y agregue 30 ml de agua, tape el recipiente, baje el fuego al mínimo y
cueza por 3 minutos, hasta que suavice le producto. Reserva. Recaliente la misma cacerola vierta
el resto del aceite y salte el ajo, el jengibre por 2 min. agregue las vieiras, fríalas hasta que
endurezcan y se tornen blancas, añada las cebollitas, removiéndolas hasta que aquellas cambien
de color.
6.-regrese los hongos a la cacerola. El concentrado tibio previamente mezclado con la maicena y
pimienta blanca.
7.- remueva a fuego alto con sumo cuidado hasta que la salsa espese, cuide el uso del sodio.
ENSALADA DE SHANGHAI
PROCEDIMIENTO
250 g zanahoria
250 g de pepino
300 g fideos de arroz
250 g jamón de york
4 huevos
3 c aceite
250 g de camarón cosido
SALSA
4 c vinagre de vino de arroz
3 c zumo de limón
3 c salsa de soya clara
3 c azúcar
3 c aceite de ajonjolí
3 c pimienta verde
PROCEDIMIENTO
1.-lavar y cortar el pepino a lo largo quitándole las semillas, fileteando la pulpa al igual que las
zanahorias y el apio.
2.-con agua hirviendo, rociar los fideos dejándolos reposar por 3 min.
3.- pasar los fideos a agua fría y cortar en trozos. Filetea el jamón.
4.-colocar los ingredientes en una ensaladera, batirlos en la salsa e incorpora a la ensalada.
5.-batir por separado las yemas y las claras de los huevos.
6.-calentar aceite en un sartén
7.-hacer una crepa con el huevo batido y filetear.
8.-adornar la ensalada con los camarones.
ALBONDIGAS DE PESCADO ESTILO SHANGHAI
INGREDIENTES
PROCEDIMIENTO
1.-lava y enjuaga el pescado, coloca los filetes en una tabla de madera.
2.-golpea ligeramente la carne con el lado sin filo del cuchillo
3.-reserva la carne y añade sal
4.-aparte, mezcla una cucharadita de vino blanco, el agua, a cebolla, y el jengibre: deja macerar
durante 15 minutos, retira la cebolla y el jengibre y añade poco a poco el pescado sin dejar de
mover. Incorpora la clara de huevo y mezcla cinco minutos mas o hasta que la pasta esta
homogénea.
6.-calienta un sartén con seis tazas de agua fría : reduce el fuego .
7.- con la pasta de pescado forma bolitas de carne y vacíalas al agua
8.-aumenta el juego y cocina hasta que las albóndigas se leven a la superficie.
9.-retirarasl de sartén y escurre , conserva tres tazas del caldo
10.- calienta la sartén con las tres tazas del caldo guardado; añade una cucharadita de sal otra de
vino blanco . consomé de pollo y las albóndigas
11.- deja que hierva y agega la cucharada de maicena disuelta en dos cucharadas de agua ára que
espese
12.- acomoda las espinacas en el fondo del tazón para servir y vierte le caldo caliente encima.
SAN XIANTANG
INGREDIENTES
350 g de holoturias o pepinos de mar
400 g de camarones frescos
700 g de pechuga de pollo
200 g de hojas tienas de acelga
5 claras de huevo
2 l de fondo oscuro
100 g de fécula diluida en agua
3 c de salsa de soya
5 g de glutamato o ajimoto
1 vaso de vino amarillo o jerez seco
Sal
Germen de soya de solidos
Cebollitas
Apio
PROCEDIMIENTO
1.-mezclar las 4 claras de huevo, una pizca de sal y la descula, previamente puestas en remojo y
reservar.
2.-limpiar los camarones y cortar el pepino de mar en 4 rebanadas
3.-cotar la pechuga en tiras aproximadamente de 3 cm de largo por 1.5 cm de ancho. Hacerl o
mismo con las hojas de acelgas
4.-pasar todos los ingredientes salvo las acelgas por la mezcla que teníamos reparada,
introduciéndolas a continuación en agua hirviendo. Escurre y pasa a una sopera.
5.- poner el caldo a fuego fuerte. Cuando rompa el hervor añadir el vino amarillo. La salsa de soya.
El glutamato y un poco de sal.
6.- espumar cuando hierva, añadirlas hojas de acelga, mantener el hervor durante 30 segundos y
pasar a la sopera.
8.- servir inmediatamente resérvelo en el mismo traste, agregue la zanahoria y rehogue por 5
minutos aproximadamente las cebollitas, el apio, germen de soya de sólidos, mezcle el pollo y
emplate.
HUACHINANGO CON SALSA DE PIÑA
INGREDIENTES
500g de lomo de guachinango en trocitos
3 pz de huevo
5 c de maicena
3 pz de diente de ajo picado
5 rebanadas de piña en almíbar cortada en trocitos
2 tz de almíbar
2 gotas de colorante vegetal amarilo
2 c soya
3 tz dashi o fumet de pescado
2 pz morrón rojo en cubos
2 c maicena diluida
2 c vinagre blanco
Aceite para freír el pescado
Sal y pimienta
Naranja
Perejil chino
cerezas
PROCEDIMIENTO
1.-cortar el pescado en cubos de un bocado aproximadamente. Mezclarlo con el huevo, sal y
pimienta.
2.-freir a fritura profunda y reservar.
3.-en un recipiente poner un poco de aceite, sofreír el ajo, morrón, cebolla cambray y la piña;
agregar el fumet, el almimbar, soya vinagre colorante y la maicena diluida para espesar.
4.- incorporar el pescado frito y servirlo adornando con la naranja, perejil chino y cerezas
CARNE DE RES EN SALSA DE FRIJOLES NEGROS
INGREDIENTES
5 c de frijoles negros salados
2 cebollas medianas
2 pimientos rojos chicos
2 pimientos verdes chicos
3 c de maicena
1 taza de caldo de res
3 c de salsa de soya
3 c de azúcar
3 c de aceite
2 c de ajo finamente picado
½ de c pimienta negra molida
500 g de filete de finamente picado
PROCEDIMIENTO
1.-colocar lo frijoles y machacar. Cortar la cebolla en gajos. Partir los pimientos a la mitas, quitar la
semillas y cortar en trozos pequeños
2.- disolver la maicena en el caldo, agregar la soya y el azúcar.
3.-calentar 1 cucharada de aceite en un sartén y agregar el ajo, abolla y pimienta, posteriormente
los pimientos por un minuto y reservar.
4.-agregar el aceite restante al wok agregar la carne de res y sofreír hasta que cambie de color.
5.-agregar los frijoles negros a la mezcla de la maicena y las verduras.
6.-revoler hasta que la salsa hierva y espese.
7.-servir con arroz al vapor.
CARNE DE RES CON TALLOS DE BROCOLI SOBRE FIDEOS DE ARROZ
INGREDIENTES
600 g tallarin de harina de arroz
1 kl de sirloin
150 ml salsa de soya clara
150 ml vino de arroz o jerez seco
100 g maicena
250 g brócoli
100 g cebolla cambray
30 g jengibre en lascas finas
100 ml de salsa de soya oscura
100 ml de salsa de ostión
15 g de azúcar
15 g de pimienta negra
Jícama
Pakchoi
Espárragos
Pimientos
Cebollitas
zanahoria
PROCEDIMIENTO
1.-en un recipiente grande hervir suficiente agua hasta llegar a ebullición agregar los tallarines y
dar cocción por dos minutos, escurrir y reservar.
2.- cortar la carne en linchas y luego en tiras, marinar con la soya clara, pimienta, ajo. Vino. Sal,
azúcar. Maicena y aceite, reposando por 20 min.
3.-retirar la pel de los tallos de brócoli y cortar de 3 cm redondeando los extremos, moldear las
cebollitas cortándolas de 3 cm de largo, partidas a la mitad, reserve.
4.-en un wok calentar el aceite restante y freír la carne por 2 minutos, retirar y reservar.
5.- en el mismo wok añade los tallos de brócoli, remueve y agrega la carne marinada, ajo, y
jengibre, sofríe por 8 minutos; reserva y agrega la zanahoria, jícama, el pakchoi, los espárragos,
pimientos, cebollitas, shintale.6.- mezcla todo con mucho cuidado y emplatar.
CHOP SUEY DE RES
INGREDIENTES
1 kg carde de res cortada
2 c de sal
1 taza de cebolla
1 taza de brócoli
1 taza de zanahoria
1 taza de champiñones
150 g de germen de soya
400 g de elotitos baby
3 c de soya
3 c de azúcar
4 c de caldo de pollo
2 c de maicena
2 c ajinomoto
2 tazas del salsa de ostión
2 c aceite de ajonjolí
PRODECIMIENTO
1.-espolvorear la carne con una cucharada de maicena, colocarla en un sartén con aceite caliente y
freír durante 5 minutos.
2.-aparte poner a hervir el brócoli en agua con aceite y ajinomoto
3.-revajar la salsa de ostión con las 2 cucharas de caldo de pollo.
4.- diluir la maicena restante con una cucharada de agua
5.- sazonar con salsa de ostión, aceite de ajonjoli azúcar soya, y ajinomoto y espesar con la
maicena diluida anteriormente.
6.- agregar las cebollas, champiñones, ejotes, elotitos y germen de soya.
7.- servir en un plato individual.
FILETES DE RES EN SALSA DE HOSTION
INGREDIENTES
1 kilo de filete de res
½ kg de brócoli
1 cebolla
1 pimiento verde
1 pimiento rojo
1 taza de champiñones
1 taza de apio
1 taza de salsa de ostión
1 taza de caldo de pollo
Ajinomoto
2 c maicena
PROCEDIMIENTO
1.-cortar el filete al hijo de la carne en rebanadas delgadas. Hervir el agua y blanquear el brócoli.
2.-en un sartén de aceite poner la carne hasta que cambie de colr junto con un poco de apio y
hacer a un lado.
3.-en el mismo sartén, saltear las demás verduras, primero la cebolla, el apio seguido por los
champiñones y los pimientos.
4.-aparte diluir la maicena en ½ taza de agua fría
5.-agregar la salsa de ostión y de brócoli, sazonar con el ajinomoto y esperar la salsa con la
maicena diluida.
6.-regresar a la carne a las verduras
7.-servir caliente en un plato al centro.
CARNE DE RES CON MANDARINA
INGREDIENTES
1.-colocar la carne en un tazón, mezclar la soya, el jerez, jengibre y aceite de ajonjolí, cubrir la
carne. Dejar reposar 15 minutos.
2.-calentar el aceite en un wok o en un sartén y agregar la carne de res y sofreír hasta que cambie
de color. Añadir la pimienta y la mandarina, la soya adicional y el azúcar.
3.-disolver la maicena en un poco de caldo y agregar el resto de caldo.
4.- vaciar la mezcla de maicena al wok deja hervir y espesar.
5.-servir con arroz o pan al vapor.
Sopa de Huevo DE Codorniz Con Hierbas Finas Chinas
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- Cortar el lomo de cerdo en tiras finas, mezclarlo con la salsa de soya y el sake, marinarlo por 20
minutos.
2.- Hervir los huevos de codorniz y reservar
3.- Calentar el aceite de ajonjolí en un wok, añadir la carne y saltear hasta que cambie de color,
agregar el caldo de pollo, el jengibre laminado, anís, la hierba china y la marinada.
4.- Para servir colocar en un tazón la sopa y se decora con los huevos cocidos partidos a la mitad o
en 4 piezas.
Potaje Shanghai
Ingredientes:
70 gr setas deshidratadas
1 kg cerdo en láminas delgadas
250 gr brócoli
250 gr brotes de bambu
250 gr esparragos
70 ml aceite
30 gr ajo
20 gr azúcar
40 ml salsa soya
50 ml sake o jerez seco
30 gr maicena
35 ml aceite de sésamo
150 gr zanahoria
PROCEDIMIENTO:
1.- Remojar las setas en agua fría por 30 minutos y retirar los tallos, cortar fileteando los botones,
reservar el agua del remojo.
2.- Preparar brócoli, bambú y zanahoria en losange.
Salpimientar la carne laminada añadiendo el ajo y la salsa soya, marinar por 20 minutos.
4.- En un wok agregar aceite y dorar el cerdo, reservarlo.
5.-En el mismo wok saltear las verduras por 3 minutos, regresar el cerdo y rectificar sazón, agregar
el azúcar, vino y el agua de remojo de las setas.
6.- Cocinar por 6 minutos más y agregar disuelta en agua la maicena, dejar cocer hasta espesar
ligeramente.
Costillitas de Cerdo a la Temujin
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
1 kg lomo de cerdo
60 gr chile guajillo
60 gr chile de árbol
30 gr pimienta verde
70 gr cebollitas cambray
150 gr apio
30 gr jengibre
40 gr ajo
150 gr cacahuate
Para el adobo:
30 gr maicena
75 ml vino de arroz
40 ml salsa soya clara
SALSA:
300 ml fondo de ave
20 gr azúcar
2n pz limones
30 ml aceite
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
1 kg lomo de cerdo
150 gr lichis
125 gr cebolla
2 pz pimiento verde
2 pz pimiento rojo
40 gr azúcar
40 ml aceite de ajonjolí
2 pz huevos
200 gr katakuriko
70 gr cáptsu
40 gr salsa tonkatsu
40 ml vinagre
c/n pimienta
c/n sal
c/n aceite para freír
PROCEDIMIENTO:
1.-Cortar el cerdo en tiras y marinarlo con sal, azúcar, aceite de ajonjolí, huevo y katakuriko
2.- Freír el cerdo a fritura profunda, sacarlo y escurrirlo sobre papel adsorbente
3.- Cortar las verduras en macedoine
4.- En un wok poner el aceite de ajonjolí y freír las verduras sin que pierdan su color, sazonar con
la pimienta, azúcar, sal, cáptsu, salsa tonkatsu y vinagre, espesar con katakuriko diluido en agua,
dejar espesar.
5.- Agregar los lichis y servir caliente
Chiri Souse
.
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
1 kg huachinango entero
30 gr maicena
150 gr miso frijol amarillo
50 gr salsa de ciruela dulce- hoisin
50 gr cebolla cambray con rabo
20 gr azúcar
5 gr ajinomoto
c/n aceite
20 gr pimiento rojo en tiras
PROCEDIMIENTO:
1.- Al pescado entero se le practican en los dos lados incisiones en forma de cruz, colocar el aceite
caliente a fuego bajo en un sartén, saltear el pimiento, sacar y reservar.
2.- Sazonar el pescado con el ajinomoto y espolvorear con la maicena, agregar al sartén del
salteado
3.- Cuando el pescado este ligeramente dorado retirar y escurrir en papel adsorbente.
4.-En otro wok colocar un poco de aceite y la salsa hoisin, miso, ajinomoto, azúcar y la cebolla
cambray ya salteada
5.- Mezclar y servir el pescado frito con la salsa.
Yui Pein Ton
Ingredientes:
20 ml caldo dashi
1 kg filete de pescado
200 gr berros
50 ml aceite
70 ml sake
5 gr ajinomoto
5 gr sal
2 gr pimienta
2 pz limón
50 gr katakuriko
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- Colocar la cebolla y el ajo en un procesador y mezclar hasta tener una pasta uniforme
2.- Cortar los calamares a la mitad a lo largo
3.- Cortar los calamares por la parte inferior con líneas en diagonal hacia el mismo lado y después
en contra
4.- Partir el calamar en trozos de 4x 3 cm
5.- Calentar el aceite en un wok y agregar la pasta de camarón, agregar la mezcla de la cebolla,
cocer a fuego medio hasta que dore, añadir la ralladura de limón, el sambaloelek, el puré de
tomate, azúcar y la crema de coco.
5.- Agregar los calamares y dejar cocer tapado a fuego lento
6.- Servir con arroz al vapor.
Camarón Real
.
Ingredientes:
1000 gr camarón
30 ml salsa de ostión
2 gr nuez
1 pz chayote cocido
50 gr cebolla
50 gr jicama
1 pz apio
30 gr oreja de ratón remojada
125 ml caldo de pollo
c/n ajinomoto
700 gr fideo de soya
20 gr ajonjolí tostado
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
3 pz coco
1 kg pechuga de pollo
150 gr jamón
80 gr hongos frescos
125 ml crema de coco
1 lt caldo de pollo
c/n perejil
c/n aceite de cacahuate
c/n pimienta de Sichuan
c/n sal
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
1 pz melón
500 gr jamón serrano entero
2 pz chalote o cebolla morada
3 c vino dulce de arroz o jerez
4 c azúcar
2 pz hueso de pollo
8 pz hongo chino seco
1 c sal
1 c ajinomoto
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- Hacer una marinada con los chalotes, jengibre, vino, sal y ajinomoto, frotar el pollo por dentro
y por fuera, marinar 1 hora.
2.- Sacar el pollo con la marinada y cocerlo al vapor por 30 minutos hasta que esté cocido. Enfriar y
reservar
3.- En un recipiente colocar el chalote, vino y el azúcar, añadir el tocino y marinar por 1 hora
4.- Calentar el aceite en un wok y sofreír la verdura
5.- Sazonar con sal, ajinomoto y salsa tabasco
6.- Retirar la verdura y reservar
7.- Quitar los huesos de pollo, hacerle cortes chicos y trocear el tocino del mismo tamaño del
pollo, en un platón colocar la pieza de pollo enredada con el tocino, hornear por 25 minutos.
8.- Calentar el wok con una cucharada de aceite, el caldo, ajinomoto y la maicena dejar espesar
9.- Sacar el pollo del horno y servir bañándolo con la salsa y acompañar con las verduras.
Pan Chino
Ingredientes:
Para la masa:
1 ½ tz harina
1 c levadura seca
2 tz agua
2 c aceite
4 c azúcar
2 tz harina de arroz chino
Para el relleno:
200 gr pollo molido
1 pz raíz de cilantro molido
2 c ajo molido
1 c salsa soya
1/5 azúcar
1 pz huevo
1 c aceite
Papel encerado
PROCEDIMIENTO:
1.- Para la masa: mezclar todos los polvos y agregar el agua poco a poco hasta formar una pasta.
2.- Dejar reposar por 1 hora en un recipiente tapado
3.- Relleno: mezclar todos los ingredientes y saltearlos, ya que este la masa leudada, formar
bolitas de 4 cm de diámetro y rellenarlas con el relleno, cocer al vapor
4.- Colocar en una charola de horno sobre papel encerado, barnizar con huevo y hornear a 200º C
por 20 minutos hasta que estén cocidas.
5.- Servir calientes.
Gin Hua Kua (pa n de jengibre pegajoso)
Ingredientes:
1 tz harina de trigo
30 gr jengibre
10 gr bicarbonato de sodio
30 ml melasa
30 ml jarabe de caramelo
50 gr azúcar
75 ge mantequilla
1 pz huevo
15 ml leche
15 ml jugo de naranja
60 gr pasas
50 gr albaricoques
30 ml zumo de limón
2 pz naranja cristalizada
1 manojo de menta
100 gr cereza marrasquino
50 gr harina de arroz
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.-Cortar el jamón al tamaño del pan, cocer las semillas de loto en agua
2.- Aparte en un recipiente ondo agregar 4 c de azúcar y las semillas de loto
3.- Poner una tabla enzima y colocar el pan sobre el jamón de manera que se cosan al vapor
durante 30 minutos
4.- Quitar la mitad del jugo, añadir el azúcar morena, arroz fermentado, la manteca y dejar cocer al
vapor durante 90 minutos más.
5.- Sacar el pan y colocar en una fuente de servicio
6.- Aparte en un recipiente añadir ½ taza de agua, puré de tomate, 2 c azúcar y la maicena, llevar a
fuego bajo para espesar
7.- Bañar el jamón con la salsa y servir con los panes.
Bai Chon Fi (pollo estofado al estilo Li kou Fu)
Ingredientes:
1 pz Pollo entero
10 pz cebollitas cambray
100 gr jicama
250 gr brócoli
150 gr elote en trozos
80 gr ejotes
c/n aceite oliva
PARA LA SALSA:
¾ tz salsa soya
1/3 de vino/ sake
30 gr azúcar
3 c aceite de ajonjolí
c/n sal
PROCEDIMIENTO:
1.- Mezclar la salsa de soya, el vino, el azúcar, aceite de oliva y sazonar, batir hasta emulsionar la
salsa
2.- Bañar el pollo con 1/5 parate de la salsa y rellenar con las verduras
3.- Colocar el pollo en una cacerola y verter el resto de la salsa
4.- Tapar la cacerola y cocer a baño maría durantes 2 horas hasta que el pollo este tierno, voltear
cada 20 minuto, hay que cuidar que el baño maría no se quede sin líquido.
5.- Trinchar el pollo y pasarlo a un platón, reservar.
6.- Colocar la cacerola a fuego directo para ligar la salsa, bañar el pollo y espolvorear con cilantro
picado
Bashi Pin Gou (manzana caramelizada)
Ingredientes:
5 pz manzana madura
600 gr harina de trigo
2 pz clara de huevo
30 gr harina de maíz
20 ml aceite de ajonjolí
c/n azúcar
c/n canela molida
PROCEDIMIENTO:
1.- Pelar Las manzanas y cortarlas en trozos medianos, rebozarlos con la harina de trigo y reservar.
Preparar una masa con la harina de trigo, harina de maíz y el huevo ligeramente batido, mezclarlos
hasta formar una masa homogénea
3.-Formar un caramelo con el azúcar en una cacerola y mantenerlo a fuego bajo sin dejar de
mover el caramelo, mantener caliente sin que se queme.
4.- Rebozar los trozos de manzana en la masa.
5.- Calentar aceite a fritura profunda y agregar el aceite de ajonjolí para aromatizarlo, cuando
empiece a humear el aceite agregar los trozos de manzana rebozados con la masa, dejar freír
hasta que doren
6.- Ensartar los pedazos de manzana ya fritos con un palillo y bañar con el caramelo y dejar enfriar.
7.- Mezclar el azúcar con la canela molida y espolvorear sobre del caramelo .
San Choy Bau
Ingredientes:
10 pz hongo secos
400 gr lechuga repollada pequeña
1 kg carne de pollo molida
40 ml salsa soya
20 ml aceite
150 gr piñones
20 gr ajo
5 pz cebolleta
15 pz castañas de agua
SALSA:
40 gr azúcar refinada
30 gr pasta de soya
20 gr maicena
20 gr salsa de ostión
1 tz agua o caldo de pollo
PROCEDIMEINTO:
INGREDIENTES:
5 peras maduras
10 semillas de loto
10 nueces
5 dàtiles
10 cerezas cristalizadas
30 g de melón cristalizado
120 g de azúcar cristalizada
1 c de arroz glutinoso
PROCEDMIENTO:
1.- extiende el arroz, las semillas de loto y las nueces sobre una charola de horno. Colocarla sobre
la parilla de una vaporera, tapar y cocinar al vapor hasta que estén tiernos
2.-picar las nueces y las semillas de loto
3.- picar los dátiles, las cerezas y el melón e incorporar a la mezcla anterior.
4.-perlar las peras, quitarle el corazón y cortar la base para que se sostengan en posición vertical.
5.-rellenar con el picadillo recién preparado
6.-cosinar al vapor durante 45 minutos.
7.- decorar con el resto de las cerezas
8.- deshacer el azúcar cristalizada en un wok, añadir una cucharada de agua y mantener a fuego
bajo hasta que adquiera color
9.- bañar las peras con la mezcla anterior
TALLARINES 3 DELICIAS
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- cocer los tallarines con un poco de aceite y sal a punto al dente, dejar enfriar.
2.- En un wok o cacerola vaciar aceite y dejar calentar agregar una a una las carnes previamente
sazonadas a excepción de los camarones. Reservar las carnes por separado.
3.- En el mismo wok o cacerola agregar los vegetales empezando de los más duros a los suaves,
sazonar
4.- Agregar las carnes y el camarón con las verduras y mezclarlas
5.- En un wok saltear los tallarines, una vez dorados agregar las verduras y las carnes
6.- Servir en un platón.
SOPA DE JENGIBRE CON TALLARIN
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- Hacer un fondo con los hueso de pollo, cebolla y un trozo de jengibre
2.- Cortar las zanahorias y ejote en juliannas y el apio en brunoise
3.- Auna vez cocida la pechuga de pollo desmenuzarla y reservarla
4.- Rallar el resto del jengibre y cocer la pasta de tallarin con un poco de sal.
5.- Sazonar el fondo con sal, pimienta y salsa soya
6.- Escurrir los tallarines y mezclarlo con las julianas de verduras, jengibre y el pollo
7.- Rellenar un tazón con el tallarin mezclado y cubrir con el caldo
8.- Servir caliente
ASIA LIGHT KAI
Ingredientes:
20 pz espárragos
700 gr pechuga de pollo sin hueso
100 gr maicena
150 ml sake
c/n sal
20 gr ajinomoto
3 c ajonjolí tostado
PARA LA SALSA:
3 pz ajo
3 c jengibre
150 ml fondo de pollo
7 g maicena
65 ml jerez seco
PROCEDIMIENTO:
PROCEDIMIENTO:
1.-En una olla mediana colocar los fideos y agregar agua hirviendo para que se cosan, agregar agua
fría hasta que se tempere.
2.- en un wok o cacerola agregar el aceite y saltear a fuego alto los cárnicos previamente
sazonados, incorporar los vegetales y hortalizas en juliana, dejar cocer mezclando suavemente.
3.- Escurrir los fideos, y montarlos en un platón y agregar sobre de ellos las carnes.
POLLO ROJO SHANGHAI
Ingredientes:
1 pz pollo
2 tz salsa soya
10 gr jengibre fresco
1 tz jerez
30 ml aceite de ajonjolí
Color vegetal rojo
GUARNICIÓN:
8 pz cebolla cambray
1 pz jicama
3 pz pimiento morrón rojo
350 gr chicharo de nieve
PROCEDIMIENTO:
1.- Partir el pollo por la mitad, mezclar todos los ingredientes y marinar el pollo con la salsa
2.-Saltear el pollo y dejar reducir la salsa, reservar
3.- Cortar la verdura de la guarnición en julianas y saltearlas en aceite de ajonjolí
4.- Servir el pollo con la guarnición.
CERDO DE JENGIBRE CON SETAS
Ingredientes:
4 c aceite vegetal
40 gr chalotas
4 pz ajo
3 pz jengibre
750 gr carne de cerdo
450 gr setas
60 ml salsa soya
60 ml vino de arroz
30 gr azúcar
30 gr maicena
40 ml agua fría
5 c cilantro fresco
PROCEDIMIENTO:
1.-Calienta el aceite en un wok y agregar en brunoise las chalotas hasta que se ablanden
2.- Integrar el ajo y el jengibre en brunoise y saltearlos por un minuto.
3.- Agregar el cerdo y cocerlo hasta que este dorado.
4.- Añadir las setas y saltearlas por 3 a 5 minutos
5.- Incorporar la salsa de soya, vino de arroz y el azúcar,
6.- Mezclar la maicena con agua para disolver los grumos y agregar en la salsa
7.- Bañar el salteado con la salsa y dejar espesar
8.- Servir el guiso con el cilantro finamente picado.
FIDEOS CON TOFU CARNE Y GAMBAS
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
1 kg lomo de cerdo
250 gr harina
150 gr maicena
15 gr royal
250 gr huevo
350 gr pimiento verde
200 gr cebolla
200 gr piña
150 gr jitomate
150 gr zanahoria
15 ml vinagre
1.5 lt aceite
250 ml puré de tomate
300 gr azúcar
150 ml vino blanco
150 ml sake
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
1.- Remojar los hongos en agua fría por 30 minutos, escurrir y retirar los tallos, laminando
solamente los botones, reservar el agua del remojo
2.- Cortar la zanahoria, apio, bambú y la cebolla en láminas con un corte diagonal
3.- Salpimentar la carne de cerdo, cortar el ajo en brunoise.
4.- Calentar aceite en un sartén y saltear la verdura hasta suavizar, añadir el cerdo y dejar dorar
5.- Incorporar la salsa soya, el vinagre, azúcar, sake y el agua del remojo de los hongos, dejar
cocinar para reducir el líquido a la mitad, diluir el katakurico en agua y agregar para espesar la
preparación.
6.- Servir en el plato acompañado de arroz blanco.
CAMARONES ESTILO PEKINES
Ingredientes:
750 gr camarones
30 ml aceite
PARA LA PASTA:
3 tz harina de trigo
1 c sal
1 c levadura
250 ml cerveza clara
3 pz huevo
SALSA:
2 c azúcar
1 c sal
6 c vinagre
2 naranjas
2 limones
2 c maicena
1 c salsa tabasco
PROCEDIMIENTO:
1.- Para preparar la pasta en un bowl mezclar la harina, sal y la levadura cernidas.
2.-Añadir la cerveza poco a poco y las piezas de huevo, mezclar hasta formar una masa
homogénea
3.- Limpiar los camarones dejando la cola, sellarlos en aceite hasta que cambien de color, cubrir
con la masa y dejar fermentar por 30 minutos en refrigeración.
4.- Calentar el horno a 180º C.
5.- Colocar en una charola las piezas cubiertas con la mas y hornearlas por 30 minutos.
6.- En un sartén colocar el azúcar, sal, vinagre, el jugo de naranja y limón, la maicena diluida en
agua y el aji, dejar cocer a flama baja hasta espesar.
7.- Servir los camarones con la salsa de ají.
DACONG BAO YANGROUDING (cubitos de cordero con poros)
Ingredientes:
PROCEDIMIENTO:
Cortar la pierna de cordero en bistec de 1 cm de grosor y de hay en tiras de 1 cm de grosor
2.-Mezclar las claras de huevo, la mitad de la fécula y la sal, bañar la carne con el adobo, frír la
carne en aceite de cacahuate. Reservar
3.- Freír los poro y poner 3 cucharadas del mismo aceite donde se frío el poro , incorporar la salsa
soya, el vino y sal.
4.- Dar un hervor y añadir la fécula para espesar.
5.- Rectificar sazón y presentar.
PATO AHUMADO AL TE CON ARROZ JAZMÍN
Ingredientes:
1 pz pato
4 c sal marina
3 pz grano de pimienta de Sichuan
4 pz aníz estrella
100 gr té negro
250 gr arroz jazmín
3 c azúcar
4 c cilantro
6 pz cebolletas
PROCEDIMIENTO: