MIEDOS

Los miedos son una creencia a la cual nosotros le otorgamos el

permiso de creer que algo es cierto o falso.
Por lo regular la mayoría de nuestros miedos son aprendidos y los
cuales la mayor parte de ellos suelen quedar más grabados en
nuestro subconsciente hasta antes de los siete años.
Estos sucesos por lo general han creado en nosotros un impacto muy
significativo, estos eventos ya sean miedos o recuerdos muy felices,
en PROGRAMACIÓN NEURO LINGUISTICA les llamamos
IMPRONTAS.
Los miedos no son ni buenos ni malos, ya que cada tipo de miedo
tiene funciones diferentes y especificas en cada momento. Además
de que no corresponden a una realidad, casi todos los miedos son
imaginarios.
Por ejemplo:
- Existen miedos que nos protegen
- ¿Qué miedos nos protegen? Tocar una serpiente, lanzarnos de
un precipicio, las altas velocidades, consumir productos
toxicológicos, etc.
- Existen miedos que nos limitan
- ¿Qué miedos nos limitan? Son aquellos que nos impiden
conseguir algo, por ejemplo: miedo a hablar en público, miedo
a emprender un negocio o negocio, miedo a dejar el empleo y
volverse independiente, miedo a los payasos entre otros que
son completamente irracionales y creados por nosotros
mismo.
- Existen miedos que nos motivan
- ¿Qué miedos nos motivan? Miedo al fracaso económico,
miedo a padecer una enfermedad, miedo a no sobresalir ante
los demás, entre otros.

COMO ERRADICAR ESOS MIEDOS CON TECNICAS DE

PROGRAMACION NEURO LINGUISTICA.
1- La forma más sencilla de eliminar esos miedos que nosotros
mismos nos creamos imaginariamente es hacernos
consientes de ellos, ya que los miedos quedan grabados en
la parte inconsciente del cerebro y actuamos ante ellos sin
querer y sin darnos cuenta. No conozco a alguien que diga
que quiere tener miedos para ser feliz. Al contrario tratamos
de eliminarlos.

2- Cuestionando el miedo que estamos teniendo en ese mismo

instante en que se aparece diciendo; esto que estoy
sintiendo y pensando es real, y en ese momento que
respondemos que no es real esa idea automáticamente nos
volveremos conscientes de que no lo son y desaparecerán
rápidamente.

3- Haciendo esta simple pero poderosa pregunta, que es lo

peor que podría pasar si me equivoco al decir o hablar en
público, si la respuesta es; se reirán de mí, dígase a sí mismo,
por lo menos hice pasar un momento feliz a alguien.

Recuerde que para aprender un miedo no necesitamos

practicarlo constantemente, solo se necesitan segundos para
que se instale en nuestro subconsciente, y así como lo
aprendimos, también podemos desaprenderlo.