Hidroterapia

Concepto:

Principios Físicos:
La hidroterapia, cumple con ciertos fundamentos o bases científicas que le hacen ser
considerada un magnifico método de tratamiento o rehabilitación. Además, nos permiten
entender mucho mejor la acción que tiene el agua en este proceso.
 Principio de Arquímedes
El principio de Arquímedes establece que “un cuerpo sumergido en líquido sufre un empuje
vertical hacia arriba igual al peso del fluido que desaloja”, lo que en consecuencia hace que el
peso corporal de la persona disminuya hasta un 90% de su peso original, favoreciendo la
realización de los ejercicios de rehabilitación y reduciendo su impacto en las articulaciones.
 Fuerza de rozamiento
Según el principio de la fuerza de rozamiento se establece que: “el movimiento de un cuerpo
sumergido en líquido dependerá de su tamaño y rapidez, ya que el rozamiento del agua será
mayor si el tamaño y la velocidad aumentan”. Este principio explica porque el agua favorece
al fortalecimiento de la musculatura.
 Presión hidrostática
La presión hidrostática es” la presión ejercida por un líquido sobre un cuerpo sumergido”.
Debido a esta presión, el perímetro torácico disminuye (1-1.35cm) y el abdominal se acorta
(2.5-6.5) favoreciendo el ascenso del diafragma y facilitando el trabajo de los músculos
espiratorios.
 Estímulos térmicos y mecánicos
Gracias a la excelente capacidad de conducción de calor del agua y absorción, generamos una
estimulación termina que, conjugado con las fricciones, masajes, y cepillados que se logran en el
agua, producen una vasodilatación que favorece a la circulación sanguínea.

Efectos Fisiológicos:
 Con agua en temperaturas calientes:
 Analgesia: Se da por elevación del umbral de sensibilidad de los receptores del dolor y
disminución de la velocidad de conducción nerviosa, disminución de la contractura
muscular y la liberación de encefalinas y endorfinas.
  Aumento de la temperatura y la vasodilatación capilar: Si se hace una inmersión la
temperatura de la piel se eleva entre 0.5 y 3 grados C, produciendo un aumento de
todas las funciones orgánicas por sobrecalentamiento.
 Efecto sedante: Gracias a la acción del calor sobre las terminaciones nerviosas.
Aplicaciones muy calientes y cortas puedan provocar insomnio y aplicaciones calientes
prolongadas pueden provocar cansancio o fatiga.
 Efecto antiespasmódico: Las aplicaciones cortas calientes aumentan el tono y mejoran el
rendimiento muscular. Las aplicaciones de larga duración entre 36 y 38 grados C
disminuyen el tono, combaten la contractura y la fatiga muscular.
 Efectos sobre el tejido conjuntivo: Aumento de la elasticidad y disminución de la
viscosidad.

 Con agua en temperaturas frías:

 Descenso de la temperatura local de la piel y tejidos subyacentes.
 Estimulación de los termoreceptores
 Vasoconstricción cutánea
 Disminución de la pérdida de calor
 Prevención de edema por descenso de la permeabilidad
 Retrasa el proceso de cicatrización en aplicaciones prolongadas.
 Reduce la excitabilidad de las terminaciones nerviosas libres.
 Aumenta el umbral del dolor (aumenta entonces la tolerancia al dolor)
 Aumenta umbral de estimulación de los husos musculares
 Aplicaciones frías de corta duración estimulan y aumentan el tono.

Efectos Terapéuticos:

Aplicación y Técnicas:
 Técnicas de aplicación de la hidroterapia
Técnicas sin presión:
• Lavados.
• Afusiones.
• Envolturas.
• Compresas.
• Fomentos y baños.

Técnicas con presión:

• Duchas.
• Chorros.
• Baños de remolinos.
• Masaje subacuático.

Tratamiento en piscina:
• Tanques.
• Piscina (terapéuticas, de marcha, natación).

 Aplicación de la Temperatura
 El grado de reacción depende de la Temperatura del agua
 La reacción se consigue cuando la piel recobra su temperatura natural y no se noten
escalofríos
 La aplicación fría es la que produce una reacción más completa

 Grado de reacción según la temperatura del agua

TEMPERATURA REACCIÓN NERVIOSA REACCIÓN CIRCULATORIA REACCIÓN TÉRMICA

Muy caliente (45ºC) Fuerte Fuerte Fuerte

Caliente (34ºc) Mediana Mediana Mediana
Tibia (28ºC) Nula Nula Nula
Temperatura ambiente Muy débil Muy débil Muy débil
(25º)
Fría (10ºc) Fuerte Fuerte Fuerte

 Aplicaciones frías: temperatura mayor a la de la piel

 La aplicación fría es la que produce la reacción más completa, poniendo en acción todos
los resortes vitales
  Su actuación beneficiosa depende, únicamente, del grado en que se aplique, tanto en
extensión como en duración. Esto viene determinado por el temperamento, constitución y
grado de enfermedad del paciente
 No podemos extender sistémicamente a todos los enfermos las aplicaciones frías, ya que
no todos tendrán una capacidad suficiente para obtener una buena reacción
 Sobre una persona sana podemos efectuar a diario aplicaciones frías. Será vigorizante,
activador de la circulación y la nutrición, desintoxicante, calorífico en invierno y
refrescante en verano, aportando calma al final
 Antes de efectuarse la reacción, la piel palidece por el frío, pero después la reacción es
inversa
 En el momento de la reacción, favorece el trabajo del corazón, ya que relaja la tensión
de la sangre, al llamar a esta hacia la piel
Aplicación. 1º: vasoconstricción →↑ tensión
Reacción. Después: vasodilatación →↓ tensión
 Las aplicaciones frías estimulan y fortalecen el SN, mejoran la función intelectual y
favorecen la actividad física
 Tonifican los órganos, devuelve el tono normal a los tejidos relajados por la intoxicación y
la inflamación. Es un potente desintoxicante

 Aplicaciones calientes: temperatura > a la de la piel

 Favorecen la transpiración, eliminando por la piel sustancias tóxicas del organismo tanto
en enfermedades agudas como en problemas crónicos de salud. Favorecen la movilidad
articular
 Producen una acción sedante nerviosa, analgésica y relajante muscular (descontracturante
y antiespasmódica). Inducen al sueño
 Reducen la TA (vasodilatación)
 Se desaconsejan en estado febril
 Las técnicas tibias apenas producen reacción, se usan en pacientes débiles o que no
reaccionen bien a temperaturas extremas

Indicaciones:

Precauciones

Contraindicaciones: