Título de la tarea: Pánico, emoción clave en una emergencia

Nombre Alumno: Marilyn Camus Alfaro

Nombre Asignatura: Psicoprevención y Psicología de la Emergencia

Instituto IACC

30/04/2018
 Desarrollo

Explique los periodos del proceso que conlleva al pánico, ejemplificando cada periodo

en una situación real vivida por usted o alguien cercano.

El pánico es una emoción que proviene de situaciones donde se presume una amenaza

o peligro, (Fidalgo. M. 2012). El pánico generalmente se presenta de manera brusca e

inesperada, normalmente a causa de situaciones que también se dan de un momento

para otro.

El pánico podemos decir que son las conductas que se descencadenan en un

incremento real del miedo y del peligro, en el estado de pánico las personas se empujan

,se derriban y se pisotean.

Periodo de pánico:

 Periodo Precrítico

En este periodo se visualizan dos actitudes totalmente opuestas: una es el temor

exagerado al peligro y la otra es el rechazo a la idea de peligro.

Ejemplo

Por ejemplo (temor exagerado al peligro), hace unos meses atrás el celular de mi hijo

empezo a sonar con la alarma de tsunami, el cual comienza a llorar,gritar y

correr,pensando que era de verdad que pasaría un tsunami.

 Periodo de crisis

Aquí en este periodo, unos pocos conservan la sangre fría y otros presentan reacciones

de ansiedad, angustia o confusión que paralizan. La gran mayoría se aturde. Se da lo

que se conoce como “ilusión de centralidad”, que se entiende como la sensación de

hallarse en el centro de la emergencia con un fuerte sentimiento de abandono.

Ejemplo

Esto ocurrio en el año 2010 ( emergencia familiar), mi hermano menor de 16 años se

suicido en el patio de la casa, el cual fue encontrado por mi hijo ( 6 años) su primera

reacción fue ayudar a mi hermano tomando de los pies para levantarlo, por otro lado mi

madre reacciona con confusión quedando paralizada por la situación de ese momento

que no fue capaz de llamar a emergencia o a mi otro hermano que se encontraba en su

habitación.

 Período de vacilación

Las personas que se encuentran en el lugar intentan valorar su situación frente a la

emergencia, las decisiones deben tomarse rápidamente, la valoración de la situación

está influenciada,en gran medida,por lo que las demás personas hagan o digan y

esto,claramente,influirá en la conducta de los demás.

Aquí surgen los primeros comportamientos expresivos como exclamaciones, crisis

nerviosas y llantos, entre otras, es aquí el momento en donde sino se dan las condiciones

necesarias, tanto internas como externas de las personas,se comienza a hablar de

pánico, independientemente que existan los planes de contingencia.

Es un estado emocional que no puede sostenerse durante mucho tiempo. Si la amenaza

persiste, es probable que se produzca un shock y que el pánico no continúe. Cuando

cesa el acontecimiento que originó el pánico, las personas tienden a tomar nuevos roles

y deberes comunitarios, exhibiendo conductas solidarias y altruistas respecto a

conocidos y extraños.

Ejemplo
Hace unos años atrás ocurrio un incendio al frente de mi casa,donde la dueña de la casa y

algunas de las vecinas y vecinos comenzarón a entrar en pánico producto que los comentarios

que el incendio se estaba extendiendo a las casas aledañas,las cuales se escuchaban llantos y

gritos en cosa de segundos invadio el descontrol entre los vecinos, al cabo de minutos llega un

vecino tranquilo y calmado el cual empezo a controlar la situación de emergencia , valorando las

prioridades y dando directices para que todos ayudarán a mantener la calma y tratar de control

el incendio mientras llegaban los bomberos. Los vecinos pasarón de un estado de pánico a un

estado de control y ayuda tomando roles importantes en la emergencia.

Al termino de la emergencia todos los vecinos estaban alegres dentro de la emergencia, una de

las razones fue porque no ubierón lesionados y pudierón salvar gran parte de lo material , se

unierón todos para colaborar en la recolección de escombros, otros enla limpieza y los demás en

proporcionar agua y alimentos.

 Período poscrítico

El trastorno que experimentan las personas puede dejar huellas psicológicas o

fisiológicas difíciles de borrar o ser permanentes en el tiempo. Las pérdidas de vidas o

bienes materiales hacen necesario el tomar las medidas preventivas necesarias y

oportunas para evitar dichas pérdidas y contar con equipos especializados en atención

en psicología de la emergencia.

Ejemplo

Tras la emergencia vivida por mi hijo en el año 2010 por el suicido de mi hermano menor.

Mi hijo manifestaba reacciones de pánico, no podia estar solo en ningun lugar de la casa

lloraba, gritaba, así como también en el colegio la mayor parte de horas en la escuela

lloraba y decia que no se queria morir. Frente a esta situación se busco ayuda profesional
psicologica donde mi hijo paso seis meses con tratamientos psicologicos para poder

borrar y superar lo vivido.

 Bibliografía

-Contenido de la semana 4 ( portal online IACC)