Aporte segunda entrega ERGONOMIA

Describa los riesgos para la salud por riesgo biomecánico y psicosociológico

(TME).
Los trastornos musculo esqueléticos y sus consecuencias para la salud
Unas condiciones de trabajo que exijan la adopción de posturas forzadas,
movimientos repetidos, manipulación manual de cargas, exposición a vibraciones
mecánicas, etc. acarrean una alta probabilidad de producir TME.

SÍNDROME DEL TÚNEL DEL CARPO: El Síndrome del Túnel Carpo es causado
por doblar excesivamente la muñeca.
TENDINITIS: En la tendinitis, los tendones, los tejidos alargados que conectan a
los músculos con los huesos, se inflaman y se desgarran. La tendinitis está
asociada con un estiramiento excesivo y repetitivo ocasionado por el uso excesivo
de ciertos músculos.

FATIGA: Es una enfermedad neurológica la cual presenta síntomas tales como:

fiebre, sueño no reparador, intolerancia a la luz, dolor muscular y en las
articulaciones.

LESIONES MUSCULO-ESQUELETICAS: Abarca muchos signos y síntomas que

pueden afectar distintas partes del cuerpo (manos, muñecas, codos, nuca,
espalda); así como distintas estructuras anatómicas (huesos, músculos, tendones,
articulaciones y nervios)

EFECTOS PARA LA SALUD

Deterioro del sistema musculo esquelético, dolores de espalda, desgaste de la
columna, traumatismos agudos como cortes o fracturas debidas a accidentes

CONSECUENCIAS.
Causan trastornos Musculo-esqueléticos y fatiga que se localiza principalmente en
cuello, hombros, espalda y zona lumbar y piernas así como puede padecer de
problemas de circulación sanguínea.

Las molestias aparecen de manera lenta y en apariencia leve, hasta que se

convierte en una lesión crónica.
escoliosis. Lordosis,lumbalgias,tunel carpiano, tendinitis.
torticolis.
Los Riesgos Psicosociales
Los riesgos psicosociales perjudican la salud de los trabajadores, causando estrés
y a largo plazo enfermedades cardiovasculares, respiratorias, inmunitarias,
gastrointestinales, dermatológicas, endocrinológicas, musculo esqueléticas y
mentales.
Tipos de Riesgos Psicosociales, Estrés Laboral, Síndrome de Burnout,Mobbing o
Acoso en el Trabajo,Violencia en el Trabajo,Estrés Laboral.
Las situaciones de estrés generan una serie de respuestas típicas en los sistemas:
Cognitivo:
Pensamientos y sentimientos de preocupación, miedo, inseguridad; es decir, una
serie de pensamientos recurrentes que llevan al individuo a un estado de alerta,
desasosiego, tensión, falta de concentración.

Fisiológico:
Palpitaciones, taquicardia, sequedad de boca, dificultad para tragar, escalofríos,
tiritones, sudoración, tensión muscular, respiración agitada y ahogos, molestias de
estómago, mareos…

Motor:
Dificultad de expresión verbal, bloqueos o tartamudez, movimientos torpes,
respuestas de huida, aumento de la conducta de fumar, comer y beber, llanto,
movimientos repetitivos de pies y/o manos y conductas poco observables por
otros.

Los bajos sueldos, los escasos incentivos profesionales o la pérdida de prestigio

social son también factores que propician la aparición del Burn Out.
El síndrome se manifiesta en los siguientes aspectos:
Psicosomáticos:
Fatiga crónica, frecuentes dolores de cabeza, problemas de sueño, úlceras y otros
desórdenes gastrointestinales, pérdida de peso, dolores musculares, etc.

Conductuales:
Absentismo laboral, abuso de drogas, incapacidad para vivir de forma relajada,
superficialidad en el contacto con los demás, comportamientos de alto riesgo,
aumento de conductas violentas.

Emocionales:
Distanciamiento afectivo como forma de protección del yo, aburrimiento y actitud
cínica, impaciencia e irritabilidad, sentimiento de omnipotencia, desorientación,
incapacidad de concentración, sentimientos depresivos.

En ambiente laboral:
Descenso de la capacidad de trabajo, detrimento de la calidad de los servicios que
se presta a los clientes, aumento de interacciones hostiles, comunicaciones
deficientes.

CONSECUENCIAS Y DAÑOS A LA SALUD SE DERIVAN

DE LA EXPOSICIÓN A FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIAL
Los riesgos psicosociales tienen consecuencias tanto sobre la organización
empresarial como sobre el trabajador.

Los trastornos que se derivan de los riesgos psicosociales pueden ser de carácter
físico, psíquico o conductual.
Los trastornos físicos
pueden ser de tipo cardiovascular o digestivo,
los
daños psíquicos
suelen ser los trastornos adaptativos y la depresión, mientras que l
os trastornos conductuales
pueden ser las adicciones o toxicomanías.
Es preciso recalcar en este punto que el estrés no es una enfermedad sino
una situación de la que pueden derivarse daños a la salud y que el burn-out
es una situación de desgaste o estrés crónico.
RIESGOS DERIVADOS DE LOS MOVIMIENTOS REPETITIVOS.
Lesiones de los tendones, Lesiones de las bolsas serosas, Lesiones de los nervios
Lesiones neurovasculares, Lesiones de espalda, Acción repetitiva de la mano o el
brazo