Aloe vera

El aloe vera o sábila es una planta medicinal que se

usa desde hace 5000 años, ya ha pasado la prueba del
tiempo por mucho.
La sábila del aloe vera es muy útil para ayudar a:

 Cicatrizar heridas
 Tratar las quemaduras
 Tratar el eczema
 Tratar las quemadruas de sol
 Reducir la inflamación
Tiene múltiples usos, incluso cosméticos. Lo que está científicamente demostrado
es el uso como laxante y como cicatrizante.

Árnica

La árnica solo tiene uso externo, por vía oral es tóxica.

Dentro de las plantas medicinales, es un reconocido
analgésico y antiinflamatorio.
El árnica ayuda a sanar en la siguientes lesiones:

 Golpes
 Lesiones o desgarros musculares
 Esguinces y problemas de ligamentos
 Lesiones por frío
 Síndrome del túnel del carpo
 Epicondilitis o codo del tenista
Se aplica directamente la infusión sobre la zona que se ha traumatizado o que tiene
un proceso inflamatorio de otra causa.

Ajo
Propiedades y beneficios del ajo:

 Ayuda a prevenir infecciones

 Es un alimento rico en Vitamina C, B6,
Selenio y Manganeso
 Ayuda a bajar la presión arterial alta
 Podría ayuda a bajar el colesterol
 Ayuda a combatir el resfriado común
 Podría ayudar a prevenir el Alzheimer
 Ayuda a la fortaleza de nuestros huesos
Boldo

Esta hierba de Sudamérica se puede utilizar tanto en

infusión por vía oral como en uso externo.
Usos medicinales de la planta boldo:

 Tratar problemas digestivos

 Analgésico
 Las infusiones de bolde combaten la
constipación
 Tratar la colitis o el síndrome de colon
irritable
 Desintoxicación del hígado
 Tiene propiedades diuréticas
 Desintoxicar el organismo
 Tratar las infecciones urinarias
 Tratar el insomnio
Borraja

Hay que destacar que el empleo de esta hierba se

basa en la tradición pero que no hay estudios que
avalen sus indicaciones, dato para nada menor.
La borraja es rica en fósforo, potasio, hierro, calcio y
vitamina A, D, B1 y B2.
Propiedades medicinales de la borraja:

 Propiedades diuréticas
 Ayuda a mejorar el estado anímico: Ya
que ayuda a aumentar la adrenalina.
Se lo indica en uso medicinal interno (es decir tomado) para:

 Problemas de vejiga
 Fiebre
 Dolor menstruales
 Problemas respiratorios.

Cabello de ángel

Se usa tanto por vía oral como en uso externo. En el primer caso es como diurético
y en el segundo para tratar infecciones locales y procesos inflamatorios.
Usos medicinales del cabello de ángel:

 Se usa para tratar enfermedades del hígado. Se toma en forma de infusión

con jugo de limón.
 Para tratar problemas dérmicos
  Tiene propiedades diuréticas
 Se puede usar como antiséptico
 Para tratar la piel seca
El cabello de ángel también se utiliza para hacer dulces y en la repostería.

Canchanlagua

Es una hierba de origen peruano. Se usa por vía oral.

Beneficios y propiedades de cachanlagua que se le atribuyen:

 Ayuda a desintoxicar el organismo

 Ayuda a tratar la colitis
 Ayuda a tratar el dolor estomacal
 Anti-hipertensivo (baja la presión arterial elevada)
 Antipirético (baja la fiebre).
 Para tratar dermatitis
Como preparar la solución de canchanlagua:
Ingredientes:

 1 litro de auga
 20g de canchalagua (la hoja)
 Canelo

Los mapuches (pueblo abórigen del sur de Chile) consideraban al canelo un

árbol sagrado. Le atribuían beneficios medicinales y otros símbolismo. El
canleo es rico en vitamina C. El canelo se usa tanto por vía oral como en uso
externo.
Propiedades y beneficios del canelo:

 Tratar el escorbuto (una enfermedad por la deficiencia de vitamina

C, en estos tiempo muy rara pero hace cientos de años era muy
común)
 Para tratar el dolor estomacal
 Ayuda a cicatrizar
 Tratar el dolor de garganta
 Antibacteriano
Como preparar la infusión de canelo:
Ingredientes:

 1 hoja de canelo
 1 litro de agua

Cedrón o hierba luisa

Es una planta nativa de Argentina y Chile.

Beneficios y propiedades de la hierba luisa:

 Ayuda a tratar problemas digestivos

 Tomada como infusión tiene efectos relajantes y sedantes
 Se le atribuyen propiedades antipiréticas (es decir bajan la fiebre)
 Las hojas secas se pueden usar como condimento
 Si se aplica externamente ayuda a tratar la inflamación de una zona
golpeada del cuerpo

Como tomar el cedrón

Se recomiendo tomar 1 taza de infusión de cedrón cada 8 horas para mejorar

la digestión y tratar los problemas estomacales

Se usa por vía oral y se ha demostrado como excelente para tratar problemas
digestivos y también como sedante suave.

Chilco Fucsia

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Se lo utiliza para combatir dolores menstruales, fiebre y como diurético. Sin
embargo se ha demostrado como otras plantas medicinales, su excelente
desempeño solamente como diurético, pero destacamos que funciona y muy bien.
Caléndula

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Si bien se le adjudican propiedades como digestivo y combatir los dolores
menstruales, se ha demostrado solamente su capacidad para tratar problemas de
la piel.

Fenogreco

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Su uso es tanto externo como interno (dependiendo de la indicación). Sirve

para estimular la producción de leche, expectorante, hipoglucemiante (baja
los niveles de azúcar en sangre), suaviza la piel y mejora la inflamación y
dolores por golpes o enfermedades reumáticas.

Frangula
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Si bien es un efectivo laxante, cuya acción

está avalada por estudios, tiene gran cantidad
de interacciones medicamentosas y
contraindicaciones. Se debe usar por periodos breves, siempre consultando
al médico.

Fumaria

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Tiene tanto un uso externo, como cicatrizante; como un uso interno, como
antiespasmódico. Es muy efectivo sobretodo en el uso como
antiespasmódico.

Hierbabuena
La hierbabuena
romanos laera
usaban
usadapara
desde
tratar
el 1,000
problemas
a.c. por
estomacales.
los egipcios. Los

Propiedades y beneficios de la hierbabuena:

 Ayuda a tratar la colitis

 Para tratar el espasmo cólico
 Dispepsia estomacal
 Rinitis alérgica
 Problemas de memoria
 Dolor de cabeza
 Estrés
 Asma
 Dolor muscular
Hierba de San Juan- Pericón
Tiene un uso externo para tratar pequeñas
heridas de la piel, infecciones virales de la
misma y dermatitis. El uso interno más
conocido y demostradamente efectivo es como
antidepresivo de leve a moderado.

Hierba del Paño

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Se la utiliza, con excelentes resultados, para tratar problemas digestivos
como gastritis y esofagitis. Otro uso muy efectivo es en problemas
respiratorios.

Hinojo

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Es excelente en el tratamiento de problemas digestivos que involucren dolor,
diarrea y gases. Otro uso muy bueno es en la producción de leche materna.
Lavanda

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El uso externo es mediante baños, y es ideal para las personas con
enfermedades reumáticas. El uso interno es especialmente para el
tratamiento de dolores y sobretodo como sedante suave.

Llanten

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Tiene tanto un uso interno como externo. El uso externo es para el
tratamiento de trastornos tan diversos como pústulas, flujo vaginal y
hemorroides. El uso interno es fundamentalmente para tratar gastritis y
úlceras del aparato digestivo