Nuestro Cerebro parte 2

(Esclerosis múltiple y neuropatías diabéticas)

Esclerosis múltiple
Los trastornos desmialinizantes son un conjunto de trastornos
en los que los axones de las neuronas van perdiendo de
manera progresiva la sustancia llamada mielina, de gran
importancia a la hora de trasladar los impulsos
bioeléctricos a través del sistema nervioso.
Esto causa que el organismo pierda poco a poco la facultad de
enviar mensajes de manera eficiente al organismo,
produciendo síntomas como tensión muscular, debilidad, dolor
y alteraciones perceptivas.
Como también la esclerosis múltiple es una enfermedad
autoinmune del sistema nervioso central que puede
desarrollarse a cualquier edad, aunque es más comúnmente
diagnosticada entre las edades de 20 y 40. Esta enfermedad
afecta a 2,5 millones de personas en todo el mundo. Afecta a
las mujeres más que a los hombres.

Causas de la Esclerosis Múltiple

La esclerosis múltiple es causada por daño a la vaina de mielina, la
cubierta protectora que rodea las células nerviosas. Cuando está
cubierta está dañada, las señales nerviosas se ralentizan o se detienen
por completo. Este daño es causado generalmente por la inflamación
que ocurre cuando las propias células del cuerpo comienzan a atacar el
sistema nervioso. Este daño puede ocurrir en cualquier parte del cerebro
o de la médula espinal.
Aunque no se conoce ninguna causa específica, algunas de sus posibles
causas son las infecciones, el estrés emocional, la toxicidad del moho, la
exposición tóxica, las alergias alimentarias, la deficiencia de vitamina D
y los desequilibrios hormonales.
Síntomas de la Esclerosis Múltiple
Estos varían ampliamente, pero los síntomas más comunes incluyen:
• Problemas para pensar…………………………………….…………………………………….
• Visión borrosa o doble……………………………………….………………………………
• Falta de coordinación……………………………….…………………………………………
• Pérdida del equilibrio……………………………………..……………………………………
• Mareo o debilidad en un brazo o pierna
• Entumecimiento
Es importante tener en cuenta que los síntomas de EM pueden
mostrarse de manera diferente en todos. Sin embargo, la buena noticia
es que hay algunos tratamientos naturales para la EM que son eficaces y
en muchos casos, puede revertir o mejorar en gran medida la condición.
Alimentos para la dieta de Esclerosis Múltiple

Con el fin de ayudar a tu recuperación de esta enfermedad, es importante seguir una dieta que
es alta en grasas saludables y nutrientes:

Alimentos no procesados: elije alimentos enteros,

orgánicos y no procesados tan a menudo como sea posible.
Aceite de coco: contiene grandes cantidades de ácidos
grasos de cadena media que ayudan a mantener el cerebro y
el sistema nervioso.
Frutas y hortalizas frescas: consume a partir de un
repertorio variado para proporcionar los antioxidantes que
pueden prevenir daño de los radicales libres.
Grasas Omega-3: las grasas EPA / DHA que se encuentran
en los peces silvestres pueden ayudar a reducir la
inflamación.
Repollo y brotes de frijol: alimentos que son altos en
lecitina puede ayudar a fortalecer tus nervios.

Alimentos a evitar en la dieta de EM

Alimentos procesados: reduce tu exposición a toxinas y

productos químicos evitando los alimentos procesados.
Gluten: las personas que sufren de EM suelen tener
intolerancia al gluten y éste puede empeorar los síntomas.
Azúcar: disminuye tu respuesta inmunológica y provoca
inflamación sistemática y envejecimiento prematuro.
Alcohol: aumenta la inflamación y puede crear un ambiente
tóxico dentro de tu cuerpo.
Neuropatías diabéticas
La presencia de trastornos metabólicos como la diabetes mellitus puede
provocar graves daños en los nervios y neuronas de todo el organismo. Las
fibras nerviosas se van dañando, además de que los vasos sanguíneos no
pueden dirigir correctamente el flujo debido a la incorrecta metabolización de
la glucosa.
En el caso de la diabetes, estos problemas son especialmente visibles en las
extremidades, sobre todo en las inferiores. También puede afectar a órganos
como los ojos o incluso el corazón.
Así como también consiste en una alteración del sistema
nervioso periférico la cual puede ser sintomática o asintomática y se
considera una complicación muy común de la Diabetes con una
afectación del 60 al 70% de los pacientes. La cual causa daños a los
nervios capaces de percibir sensaciones, tales como el dolor.

Los miembros más afectados por lo general son los pies y las piernas.

Síntomas y causas de la Neuropatía Diabética

Los síntomas de la Neuropatía Diabética incluyen

específicamente la sensación de hormigueo en las
extremidades, adormecimiento, y en su forma más grave puede
llegar a sentirse un dolor y ardor permanente que se acentúa
especialmente en la noche.

No hay que olvidar que el daño a los nervios que se encuentran en el

pie puede llevar a una pérdida de la sensibilidad y consigo, a la
incapacidad de sentir heridas y úlceras en las extremidades
inferiores. La neuropatía en
los miembros inferiores es
frecuente, aunque también puede presentarse en otras
partes del cuerpo como los brazos, la espalda o el
abdomen, aunque esto es raro.
Las causas de la neuropatía diabética son multifactoriales. Es
cierto que las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de
contraer la enfermedad y que se encuentra estrechamente relacionada
con anomalías metabólicas típicas de esta condición. Sin embargo, es
importante resaltar que existen otros factores que influyen en su
aparición como son: edad, sexo, consumo de alcohol, tiempo de
padecer diabetes e hiperglucemia no controlada.

Opciones de tratamiento para la Neuropatía Diabética

Dentro de las opciones en el tratamiento de la neuropatía diabética

periférica. Existen algunos medicamentos que generalmente tienen la
función de evitar más daños a las estructuras nerviosas. Estos pueden
conformarse por moléculas con antioxidantes que facilitan el
suministro de sangre a los nervios.

Para esto también se incluyen los medicamentos para aliviar el dolor y

la inflamación que deben ser recetados conforme a la condición clínica
del paciente.
En el tratamiento para la Neuropatía Diabética es de gran
importancia la rehabilitación para lograr una recuperación del
motor sensorial. Esta tiene que ser personalizada y prolongada
llevándose a cabo en un consultorio y con la aplicación de una
actividad física programada desde casa incluyendo masajes,
fisioterapia, rehabilitación sensorial, reeducación neuromuscular,
tratamiento ortopédico y terapia ocupacional.

El tratamiento alternativo para la Neuropatía

Diabética
Por otra parte también existe la opción de aliviar los malestares de la
Neuropatía Diabética tomando en cuenta un enfoque alternativo
multidisciplinario mediante la utilización de una variedad de
remedios caseros, hierbas, suplementos, remedios y estilo de vida.
Entre los que podemos destacar los siguientes:
Aplica tópicamente pimienta de cayena mezclada con aceite de oliva o
aceite de coco, puede aliviar el dolor neuropático. El ingrediente
activo de la pimienta inicialmente puede desarrollar calor en la
piel influyendo en los receptores del dolor, engañando la
transmisión de los nervios y disminuyendo el dolor durante un período
De….tiempo.

Consume ácidos grasos omega 3 en forma de suplementos de aceite

de pescado proporcionan grasas saludables que calman los nervios,
ayudando a aliviar el dolor y la inflamación. Los ácidos grasos Omega
3 también se encuentran en el aceite de onagra, aceite de linaza y
aceite de borraja.

Algunos estudios sugieren que los antioxidante en realidad puede

mejorar la circulación, optimizar la acción de la insulina y reducir
el estrés oxidativo, evitando así las
neuropatías……………………………………………………………

Consumir altas dosis de vitamina B, ha demostrado ayudar a reducir el

dolor y la frecuencia de las molestias en las neuropatías
periféricas. Se recomienda aumentar la dosis de vitaminas del
complejo B, especialmente B6 y B12, para ayudar a calmar y
reparar los nervios dañados y proporcionar alivio del dolor.
Otro compuesto que puede ayudar es la lecitina. Una grasa
emulsionante que reduce el dolor de la neuropatía diabética y
trabaja para proteger el hígado y el páncreas de los efectos de los
alimentos ricos en grasas trans e hidrogenadas.
Se encuentra naturalmente en el cuerpo y es importante en la
producción y transmisión de energía. Las vainas de mielina que
cubren los nervios consisten principalmente en lecitina. De forma
natural la podemos encontrar presente en los huevos

Los mejores remedios caseros para la neuropatía diabética

Nueces

Las nueces son los frutos secos muy valiosos. Estos frutos
secos no sólo son deliciosas para comer, también tienen grandes reservas de valores
nutritivos que son muy beneficiosos para la curación de un gran número de
enfermedades y dolencias . Estos frutos secos son excepcionalmente ricos en ácidos
grasos omega 3 que son muy crucial para el nervio y la salud el músculo .Esta nuez inhiben
el daño a los extremos de los nervios, curar y regenerar células nerviosas dañadas.
Mantienen el cuerpo en buena salud y buen funcionamiento. Comer un puñado de nueces a
primera hora de la mañana, todos los días.

Luz de sol

La luz del sol no cuesta un centavo y sin embargo es

un remedio maravilloso para la neuropatía. La razón detrás de esto es que nuestro cuerpo
produce más del noventa por ciento de la vitamina D de la luz solar. Cuando nuestra piel
absorbe los rayos que coberteras automáticamente en vitamina D esta vitamina es esencial
para el buen funcionamiento del sistema nervioso. No sólo previene el daño a los axones,
sino también regenera y cura las células dañadas. Por lo tanto, para obtener grandes
cantidades de vitamina D, la luz del sol en remojo durante media hora todos los días.

Aceite de pescado

El aceite de pescado es muy saludable ya que contiene

innumerables nutrientes que mantener el cuerpo en forma y fuerte, y salvo de todas las
enfermedades del cuerpo ácidos grasos omega 3 tienen excelentes antioxidantes y anti-
inflamatorias propiedades que calman los nervios dañados e inflamados y mejoren su
capacidad para coordinar y transmitir los impulsos de forma rápida y precisa . También
revitalizar los músculos y mejorar su función. Tomar tres cápsulas de aceite de pescado al
día.

Chile morrón, pimiento

Tiene un poder curativo increíble, conocido por

trabajar con eficacia contra los dolores. Cayena de la familia de los chiles contiene
capsaicina como todos los chiles. La capsaicina es el calentamiento de sangre por la
naturaleza y es un inhibidor de un neuropéptido que contribuye a la inflamación. Cuanto
más caliente esté el ají, mas capsaicina tiene .Capsaicina también es útil en los trastornos de
fibras nerviosas sensoriales por lo que es potente en el alivio de las sensaciones
dolorosas. Pimienta de Cayena contiene beta-caroteno, popularmente conocida como la
vitamina anti-infección. Preparar té de cayena mediante la combinación de una taza de agua
caliente con ½ a 1 cucharadita de cayena en polvo y consumir este té hasta 3 veces por día.

Aceite de Ricino

Un masaje con aceite de ricino hará maravillas para el motor y

los nervios sensoriales. Se aliviará la sensación de entumecimiento y restaurar por revertir
el daño a los nervios. El aumento de la circulación de la sangre también estimulará los
nervios y mejorar sus funciones.

Ginkgo biloba
Ginkgo biloba es conocido para impulsar eficazmente la función de los neurotransmisores
y al mismo tiempo aumentar los niveles de oxígeno en órganos y sistemas. Esta hierba
trabaja en virtud de su ingrediente llamado bilobálidos que también puede reparar daños en
los nervios de las extremidades. Para un dolor neuropático, se recomienda consumir un té
de hierbas elaborada con ginkgo biloba .Para la mayoría de las condiciones de la dosis
general de 2,000 mg de esta hierba seca se puede tomar 3 veces al día. Sin embargo, se
sugiere hablar con un médico para determinar la dosis para su dolencia.

Por último y los más importante para el control y prevención de una

neuropatía, así como de otras condiciones que afectena la salud de
lso diabéticos, es mantener estables los niveles de azúcar en la
sangre. Lo cual lo podrás lograr mediante el consumo de una dieta
adecuada, ejercicio regular y apoyándote en algunos remedios
caseros y plantas medicinales.

Los suplementos alimenticios con los que contamos entre otros

para orientar a nuestros clientes son:
 Nervi – Salud
 Moringa
 Uña de Gato
 Guanábana
 Cúrcuma
 Jengibre
 Camú Camú
 Aceite de linaza
 Complejo B
 Ginkgo biloba
 Oxicebral
 Remedio Rescate
 Dormital
 Ricordare
 Actikroll
 Sukrol
 Histeron
 Aceite de Coco
 Ajin
 Proteína Vegetal
 Cloruro de Magnesio
 Té verde
 Amino bcaa
 Omega 3, 6 y 9
 Bayas de Goji
 Algas Marinas
 Semilla de Uva
 Arándano
 Cualquier antioxidante.