Ginjal merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh manusia.

Fungsi utamanya
adalah membuang kelebihan racun dari tubuh. Ginjal juga mendetoksifikasi darah dan
menyaring produk limbah melalui urine. Selain itu, ginjal juga membantu mengatur
kadar mineral, seperti kalsium dan fosfat dalam tubuh.

Ginjal menghasilkan hormon penting yang membantu mengatur fungsi tubuh, seperti
tekanan darah dan produksi sel darah merah. Jadi, sangat penting untuk menjaga ginjal
agar tetap dapat berfungsi dengan baik. Oleh karena itu, jangan sekali-kali melakukan
sepuluh kebiasaan berikut ini karena dapat merusak ginjal Anda.

Kebiasaan pertama yang bisa merusak ginjal adalah sering mengonsumsi obat nyeri.
Obat nyeri yang dijual bebas memang dapat meredakan rasa sakit dan nyeri, tetapi
juga dapat menghancurkan ginjal Anda. Untuk itu, kurangi asupan obat penghilang rasa
sakit jika Anda sudah mengonsumsinya secara teratur.

BACA SELENGKAPNYA ...