SESIÓN N°8: “EXPRÉSATE”

Objetivo:

 Reflexionar sobre los sentimientos, emociones y caricias en la dinámica familiar.

 Fomentar habilidades para expresar y satisfacer las necesidades emocionales de los demás.
 Desarrollar habilidades para expresar e identificar emociones y caricias

N° TIEMPO ACTIVIDAD OBJETIVO METODOLOGÍA MATERIALES RESPONSABLES

20 min.
1 “APRENDIENDO A  Fomentar la capacidad de identificar,
RECIBIR LO QUE escuchar, y ofrecer las necesidades de
NECESITO” palabras de afirmación y de caricias de
los demás.
2 10 min. ““BEBÉS”  Permite a los grupos un acercamiento de
sus integrantes en el ámbito emocional,
evitando el uso de palabras.
 Ayuda al estudio de la comunicación no
verbal.
 Incrementa la confianza de los
participantes al permitir una libre
expresión de sentimientos
Se hará una lista cada uno de las Palabras o gestos que quisiera
recibir de otros. Una vez que hayan identificado qué es lo que Papelotes Makir
necesitan se les irá situando al centro por turnos, a cada una se le Plumones
pedirá que respire y se le situará en un estado neutral, Recursos
posteriormente sus compañeros pasarán de uno en uno al centro y Humanos
le darán por medio de palabras y gestos lo que necesitan, se
dirigirán a ellos con palabras positivas
El Facilitador propicia la reflexión sobre las formas en que los bebés
manifiestan sus emociones y sentimientos. Después se les dice a los
participantes que, procurando reproducir el comportamiento de un
bebé: caminando a gatas, balbuceando y sin proferir palabra Recursos
alguna, a lo mucho sonidos guturales, se muestren entre sí su Humanos
afecto, a manera de identificación y presentación. Se les dan ocho a Pelota Makir
diez minutos para la experiencia y se pasa a discutirla. Luego se
pondrá énfasis en cómo sintieron su papel individual y el de sus
compañeros, en términos de representaciones o desempeños
logrados, y qué sentimientos despertó esto mismo en cada
participante. Después se analizará en grupo como se puede aplicar
lo aprendido en sus vidas.

3 15min. “POBRECITO  Ilustrar la búsqueda de "caricias” El instructor indica a los participantes que se sienten en el piso en
GATITO”  Fomentar la búsqueda y el ofrecer de círculo. Luego se selecciona a un participante y le indica que él será
caricias positivas el gato. Asimismo le menciona que deberá caminar en cuatro patas Recursos
y deberá moverse de un lado a otro hasta detenerse frente a Humanos Makir
cualquiera de los participantes y hacer muecas y maullar tres veces. Lapiceros
El instructor explica a los participantes que cuando el gato se pare Hojas
frente a ellos y maúlle tres veces, la persona deberá acariciarle la
cabeza y decirle "pobrecito gatito", sin reírse. El que se ría, pierde, y
sale del juego o le tocará el turno de actuar como "gato". (Se debe
establecer una de las tres normas y decir la condición al principio
del ejercicio). El instructor guía un proceso para que el grupo
analice, como se puede aplicar lo aprendido en su vida.