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Esportes com bola são praticados há milênios e despertam
paixão nas pessoas. Alguns são nossos velhos conhecidos:
certamente você já ouviu falar em futebol americano.
Agora, que tal conhecer o flagball?
O futebol americano é um esporte de contato que surgiu
como uma variação do rugby, em 1867, na Inglaterra. O
flagball, por sua vez, é uma variação do futebol americano
e foi criado nos EUA, em 1940.
Estes dois esportes possuem muitas semelhanças, mas são
as diferenças que os fazem únicos! Pronto para começar?
O flagball ou flag football é um esporte muito novo. Ele surgiu e
se popularizou nos Estados Unidos, durante a Segunda Guerra
Mundial como uma forma dos soldados americanos jogarem o
seu futebol sem risco de sofrerem lesões que poderiam tirá-los
do front. Por este motivo, diz-se que o flagball é uma versão do
futebol americano com contato físico reduzido.

Durante os anos 50, já haviam ligas recreativas em várias

regiões dos EUA. Em 1960, surgiu a primeira liga nacional
americana, na cidade de St. Luis.

Posteriormente, o esporte consolidou-se em vários países

através de programas, torneios e criação de ligas nacionais. No
fim dos anos 90, foi fundada a Federação Internacional de Flag
Football (IFFF), que organiza a Copa do Mundo de Flag Football.
 Com o aumento de
praticantes e a formação das Aconteceu a primeira
primeiras equipes, foi criada Criação da edição do Circuito Nacional
a Associação Brasileira de Associação Paulista de Flag Football, com a
Futebol Americano & Flag de Futebol participação de 13 equipes
(ABRAFA & FLAG). Americano. femininas e 12 masculinas.

O flagball foi O Brasil participou pela Foi criado o Circuito

introduzido em primeira vez da Copa do Mundo Nacional de Flag Football.
escolas do Ensino de Flagball (World Cup – Flag
Fundamental da Football), realizada em Cocoa
cidade de São Beach, nos Estados Unidos,
Paulo. obtendo a décima colocação.
 Agora que você já conhece um pouquinho
Insira o texto aqui do flagball no mundo e no
da história
Brasil, que tal pesquisar a história do
futebol americano?

Descubra como este esporte nasceu,

quando chegou ao Brasil e como se
transformou no gigante que é hoje.

Aproveite para perceber as semelhanças

e diferenças entre os dois esportes. Nós
também vamos falar sobre isso mais
adiante! Fique de olho!
No flagball, os jogadores tem por objetivo
avançar territorialmente em direção à
endzone (zona de pontuação) do campo
adversário, buscando concretizar o
touchdown (pontuação máxima).

Sendo uma versão do futebol americano,

as regras básicas do flagball são similares
às do jogo profissional.

Clique aqui para assistir a trechos

de uma partida de flagball.
A grande diferença entre os dois
esportes é que, no flagball, cada
jogador utiliza 2 fitas, em cada lado da
cintura, presas a um cinto.
A equipe de defesa deve impedir o
avanço da equipe adversária
removendo pelo menos uma fita do
atacante em posse da bola ou
interceptando um lançamento.
Ao contrário do que ocorre no futebol
americano, o contato físico voluntário
é considerado falta.
O flagball foi desenvolvido, portanto,
para minimizar as lesões que o futebol
americano poderia causar, bem como
baratear a prática do esporte, já que
os equipamentos oficiais deste são
mais caros.
Modalidades de flagball

As modalidades de flagball mais praticadas são:

Sem contato físico Com bloqueios

Masculino 4x4, 5x5 7x7, 8x8, 9x9

Feminino 4x4, 5x5, 7x7
Misto 4x4
Muitos termos do flagball são iguais aos utilizados no
futebol americano. Alguns possuem significados
semelhantes e outros, diferentes. Observe:
Touchdown: pontuação máxima.
Safety: quando um ofensivo encontra-se com a bola
dentro de sua endzone e algum defensivo remove sua
flag (vale 2 pontos).
Scrimmage: linha inicial de uma tentativa.
Endzone: zona de pontuação.
Offside: fora de jogo.
Snap: quando o jogador central passa a bola para o
lançador por entre as pernas.
Equipamentos necessários

Para praticar flagball, você vai precisar de:

Bola de futebol Cintos com flags. Quadra ou campo com

americano. 70 x 25 jardas.
O campo de flagball

O campo oficial de flagball mede

70 x 25 jardas, distribuídos da
seguinte forma:
Jarda, segundo o dicionário Michaelis, é
uma unidade de medida de comprimento
do sistema inglês que corresponde a
0,9144m ou 3 pés.
Uma jarda equivale ao comprimento médio
de um passo e seu símbolo é yd.
Para saber, em metros, o tamanho do
campo de flagball, faça as contas ou utilize
sites conversores de jardas como este
aqui.
Tempo de jogo

✓ A partida tem a duração de 40 minutos, divididos

em dois tempos de 20 minutos cada.
✓ Cada time possui dois pedidos de tempo de 60
segundos em cada período de jogo, que não podem
ser transferidos.
✓ Os árbitros podem parar o cronômetro durante as
suas descrições. O cronômetro será parado,
também, para avisar às equipes de que restam dois
minutos para o final da partida no segundo tempo.
Depois disso, não haverá mais pedidos de tempo.
✓ O intervalo entre os tempos é de 2 minutos.
✓ Em caso de empate, será disputada uma
prorrogação, respeitando-se o intervalo de 2
minutos para seu início. A prorrogação termina
quando uma das equipes faz um touchdown.
Posições dos jogadores

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Regras adaptadas para a escola

Jogando as modalidades 4x4 e 5x5, não

existe contato físico e os bloqueios não
são permitidos.

Regra de ouro: Para realizar a defesa e

parar o jogador com a posse de bola, é
preciso puxar uma das flags presas à sua
cintura. Neste caso, o jogador sem a flag
deve parar e a posse de bola será
imediatamente da outra equipe.

Uma observação muito importante: não

é permitido a nenhum jogador proteger
as suas fitas com as mãos ou outras
partes do corpo.
O lançamento da moeda determina a
primeira posse de bola.
➢ Os vencedores, iniciam o primeiro tempo
do jogo com a posse de bola.
➢ Os perdedores escolhem o lado do
campo no primeiro tempo do jogo. E, no
início do segundo tempo do jogo, terão
a posse de bola.

Os times trocam de lado no segundo

tempo de jogo.
O time ofensivo inicia o jogo com um snap,
na linha de 5 jardas do seu próprio campo e
possui 3 tentativas para cruzar a linha de
meio de campo.
Uma vez ultrapassada a linha de meio de
campo, a equipe terá mais 3 tentativas para
marcar um touchdown.

Se o time ofensivo falhar e não conquistar a

linha de meio de campo ou o touchdown, nas
suas 3 tentativas, a posse de bola é trocada.

Todas as trocas de posse de bola, exceto as

interceptações, recomeçam, com um snap,
na linha de 5 jardas do time ofensivo.
Diferente do que acontece no futebol americano, o
lançador que recebe a bola não pode correr para
frente imediatamente. Primeiro ele tem de lançar
a bola e só depois pode correr.

A sequência de ataque do flagball é a seguinte:

 Durante os lançamentos, a bola pode ser interceptada
pelo time adversário. Quando isto acontece, troca-se a
posse de bola.
As interceptações que ocorrerem dentro da endzone serão
iniciadas a partir da linha de 5 jardas da equipe de posse
da bola.

Quando uma jogada for interceptada fora da endzone,

o snap deverá ser executado pela equipe que fez a
interceptação, no exato local onde isso ocorreu.
 Os passes têm que ser feitos sempre para frente,
em direção ao campo adversário.

O touchdown é marcado quando um jogador alcança

a endzone adversária com a posse da bola.
Fique por dentro da pontuação do flagball:
Touchdown: 6 pontos
Safety: 2 pontos
Interceptação de ponto extra: 2 pontos mais a posse de
bola na linha de 5 jardas do seu próprio campo.

Após o touchdown, o time que o marcou tem o direito de tentar

marcar o ponto extra:
Conversão do ponto extra para 1: 1 ponto (5 jardas)
Conversão do ponto extra para 2: 2 pontos (12 jardas)
Penalidades de defesa

Fora de posição (offsides) – 5 jardas e automática primeira tentativa.

Faltas de substituições – 5 jardas e automática primeira tentativa (jogador entra e toca na

bola ou 6 jogadores em campo).

Sinalização para confundir (sinais para distrair / simulando sinais ofensivos antes do snap) -
5 jardas e automática primeira tentativa.

Interferência com o oponente ou bola no snap – 5 jardas e automática primeira tentativa.

Corrida ilegal – 5 jardas e automática primeira tentativa (iniciar a corrida dentro da marca de
7 jardas).

Interferência – 5 jardas e automática primeira tentativa.

Contato ilegal – 5 jardas e automática primeira tentativa, ex: envolver, bloquear, etc.

Puxada ilegal da flag – 5 jardas e automática primeira tentativa, antes do receptor ter a
posse de bola.
Penalidades de ataque

Proteger a flag – 5 jardas e perda da tentativa.

Atraso de jogo – 5 jardas e perda da tentativa.

Faltas de substituição – 5 jardas e perda da tentativa.

Movimentação ilegal – 5 jardas e perda da tentativa (mais de um jogador se movimentando

antes do snap).

Saída falsa – 5 jardas e perda da tentativa.

Snap ilegal – 5 jardas e perda da tentativa.

Segurar – 5 jardas e perda da tentativa.

Jogadores que pularam para fora do campo – 5 jardas e perda da tentativa (jogadores que
saíram de campo pulando não podem retornar e pegar a bola).
Penalidades de ataque (cont.)

Passe ilegal para o ataque – 5 jardas e perda da tentativa (segundo passe para frente ou após a
bola já ter cruzado a linha de scrimmage).

Interferência do atacante no passe – 5 jardas e perda da tentativa (contato ilegal, puxada no

defensor para fora da jogada).

Os árbitros determinam o contato acidental podendo resultar numa jogada normal.

Somente o capitão do time pode se dirigir ao árbitro.

As partidas não podem terminar numa falta da defesa, a menos que o time de ataque desista
da falta.
A Confederação Brasileira de Futebol
Americano criou o manual Regras
Internacionais de Flag Football 5x5.

Para baixar o manual e ficar por dentro

de todos os detalhes do jogo clique aqui.

A Associação Paulista de Futebol

Americano mantém um blog com várias
matérias sobre flagball que você pode
acessar aqui.
 O flagball, assim como os demais esportes,
Insira o texto
prezaaqui
pelo espírito esportivo.
Sendo assim, que tal combinar com seus
professores e colegas as penalidades que
podem ser aplicadas para cada uma das
seguintes atitudes antidesportivas:
➢ atos de flagrante contato, empurrões,
cotoveladas, bloqueios ou qualquer
outro ato agressivo?
➢ uso de palavrões e linguajar ofensivo?
➢ comportamento inadequado das
torcidas?
O flag football é divertido, seguro e pode
ser facilmente adaptado às condições da
sua escola e ao perfil dos jogadores.

Caso sua turma tenha dificuldades em

implementar uma ou outra regra, tenha
uma conversa em grupo para que seja
possível fazer as adaptações necessárias.

Só não vale deixar o flagball de fora!

Nesta aula, você conheceu a origem do flagball e
sua história, aprendeu suas regras em comparação
ao futebol americano e descobriu algumas
curiosidades sobre o esporte.
Foram apresentadas, também, as posições dos
jogadores, as pontuações e as penalidades de
defesa e de ataque.
Agora, é só começar a praticar com seus colegas!
Vai ser show de bola implementar mais um esporte
na escola! Vamos jogar?