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Cláudio Góes
Quando o oxigênio difunde dos pulmões para o sangue, uma pequena proporção fica
em solução nos líquidos do plasma e dos glóbulos vermelhos, mas, quantidade de
oxigênio sessenta vezes maior combina imediatamente com a hemoglobina dos
glóbulos vermelhos, e é transportado, sob essa forma combinada, para os capilares
dos tecidos. Na verdade, sem a hemoglobina, a quantidade de oxigênio que poderia
ser transportada seria apenas uma pequena fração do que seria necessária para
manter a vida.
Quando o sangue é oxigenado até o nível arterial normal de 97% de saturação, cerca
de 19 ml de oxigênio estarão fixados à hemoglobina. Então, conforme o sangue perde
oxigênio para os tecidos e a saturação da hemoglobina cai a 70%, a quantidade de
oxigênio que permanece fixada ao sangue ainda é da ordem de 14 ml para cada 100 ml
de sangue. Por conseguinte, cada 100 ml de sangue que passam pelos tecidos,
normalmente, libertam cerca de 5 ml de oxigênio para as células.
Durante o exercício intenso, essa liberação pode aumentar até 15 a 18 ml para cada
100 ml de sangue que passa pelos tecidos.
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Numa pessoa normal aproximadamente um quarto da hemoglobina é usado no
transporte do oxigênio para os tecidos, nas condições normais. Quando os tecidos
sofrem de extrema necessidade, a PO2 nesses tecidos cai a valores muito baixos,
permitindo que o oxigênio difunda do sangue capilar com maior rapidez que a usual.
Como resultado, a saturação da hemoglobina no sangue capilar pode cair a 10 a 20%,
em lugar dos 70% normais.
Efeitos da altitude
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Tempo de adaptação:
Até 2.100 m - 2 semanas; para cada 600 m a mais, deve-se aumentar em mais uma
semana.
Exercício e altitude
Perda de performance:
Aclimatização: