DANZA Y MOVIMIENTO

Esta actividad está enfocada con los siguientes objetivos:

 Tonificar todos los miembros del cuerpo para profundizar y fortalecer las
articulaciones.
 Controlar las habilidades motoras: el equilibrio, la coordinación y la conciencia
corporal.
 Trabajar y mejorar la respiración en la actividad física y también cuando hacemos el
relajamiento.
 Profundizar en el estiramiento para darle al cuerpo su estado natural y mejorar la
flexibilidad.

Todos estos conceptos se trabajan mediante la música. Haciendo un viaje por los diferentes
estilos musicales, se busca una motivación para disfrutar del ejercicio.

Después de un aprendizaje coreográfico, se indaga ha cia la coordinación y la conciencia

orporal a través del desarrollo de las habilidades motoras, mediante un trabajo más intenso
con el objetivo de mejorar la capacidad cardiovascular

Por otra parte, se busca armonizar nuestro estado anímico mediante la concentración y el
fomento de un pensamiento positivo para evadirse de la cotidianidad.

LOS ELEMENTOS DE LA DANZA

ELEMENTOS DE LA DANZA

La danza se compone de diversos elementos estructurales, los cuales se

interrelacionan, logrando transmitir emociones al público y también para el mismo
bailarín. El uso predominante de uno u otro de los elementos del movimiento no es
siempre parejo. En ciertos bailes predomina el ritmo, en otros el uso del espacio,
etc. También es importante destacar que de acuerdo al tipo y género de baile, se
acentuará el uso de uno u otro elemento.

a) Impulso de movimiento: La danza es privativa del ser humano, una cualidad del
movimiento del cuerpo que intensificara al acto y que expresara algo con el lenguaje
dancístico.

b) Movimiento: El movimiento en la danza es básicamente todo, es la forma en la

que expresas tus sentimientos por medio de tu cuerpo, tu rostro, etc.
A través del movimiento podemos aprender cosas sobre nuestro cuerpo, el espacio
que nos rodea y ayuda a conocernos mejor nosotros mismos.

c) Ritmo: Es un flujo de movimiento controlado o medido, sonoro o visual,

generalmente producido por una ordenación de elementos diferentes del medio en
cuestión. El ritmo es una característica básica de todas las artes.

d) Espacio: Puede ser Parcial (un espacio reducido alrededor tuyo) o Total (todo el
espacio donde puedas desplazarte y moverte). También se manejan términos como
los puntos del espacio del 1 al 8 y los planos: derecha, izquierda, delante, detrás,
arriba, abajo y diagonales.

f) Tiempo: Es el lapso de tiempo que utilizas al realizar un movimiento con o sin

acompañamiento de sonidos. Puede ser corto, largo, adagio, piano, allegro, etc. Y
no puedes olvidar la música como acompañamiento, y su uso en los movimientos,
ritmo, acento y melodía a través de un instrumento, objetos o partes del cuerpo.

g) Color: El color que es difícil de definir pero que resulta el conjunto de sensaciones
que hacen de una danza algo particular. Ejemplo el color es lo que hace diferente a
un “tango” interpretado por una persona experta que el interpretado por alguien que
apenas es un conocedor.

h) Sonido: Tiene un papel fundamental en la educación rítmica, bien acompañando

al movimiento como generador del mismo o como estímulo para la danza. El sonido
se puede definir como las vibraciones reguladas y organizadas que pueden ser
captadas y procesadas por la reflexión y voluntad humana.

El vestuario al momento de practicar o calentar tiene que ser deportivo o lo que pida
en ese momento el instructor, mayormente se aconseja que sea con la ropa mas
comoda posible ya sea una licra o con lo que te puedas mover con mayor facilidad,
para porder realizar lo ejercicios de flexibilidad de una manera mas comoda.

Para el ballet es un poco mas distinto ya que se deben usar unas zapatillas de tela
para comenzar poco a poco al momento de colocarse en punta.
Los estilos de danza que tienen tendencia hacer mas bailados son:

* La salsa: Proviene fundamentalmente de cuba, aunque tiene ritmos de paises

caribeños como Venezuela, Puerto Rico, Republica Dominicana y Panama. Su
nombre proviene de la mezcla de varios generos musicales como lo son el
chachachà, el mambo, la rumba y el son cubano.

DANZA FOLKLÓRICA

es un término utilizado para describir a un gran número de danzantes, que tienden a compartir
los atributos similares:

 Originalmente bailado aproximadamente en el siglo XIX o antes (en cualquier caso,

no están protegidos por derechos de autor);
 Su práctica se realiza por una tradición heredada, más que por la innovación;
 Bailado por la gente común y no exclusivamente por la aristocracia;
  Se realiza espontáneamente y no existe un órgano rector que tiene la última palabra
sobre lo que es "la danza" o la autorización para enseñarlo. Esto también significa
que nadie tiene la última palabra sobre la definición de bailes folclóricos o la edad
mínima para tales danzas.

Las danzas folclóricas tradicionalmente se realizan durante los acontecimientos sociales. Los
nuevos bailarines a menudo aprenden esta danza informalmente mediante la observación
hacia otras personas y/o la ayuda de otros como amigos, familiares etc. La danza folclórica
es vista más como una actividad social en lugar de competencia, aunque hay grupos
profesionales y semiprofesionales de danza folclórica, que en ocasiones realizan
competiciones de bailes folclóricos.

El término "danza folclórica" que determina los bailes en grupos de 15 o 20 personas hacen
referencia a sus santos, o ayudan a asociaciones

normalmente se originó antes de siglo XXI. Para otras culturas los términos
"la danza étnica" y/o "danza tradicional" a veces se usan, aunque este
último puede abarcar también al de "danzas ceremoniales".

Hay una serie de bailes modernos, como los procedentes de la cultura hip-hop, que
evolucionan espontáneamente, pero el término "danza folclórica", por lo general, no es
aplicado a ellos, ocupando su lugar los términos "danza de calle" o "danza vernacular". El
término "danza folclórica" está reservada para las danzas que son en gran medida de tradición
europea y se originó en los tiempos para la distinción entre los bailes de gente corriente y los
bailes de la alta sociedad.

Gran parte de los bailes modernos se originó a partir de bailes folclóricos.

Los términos "étnicos" y "tradicionales" se utilizan cuando es necesario hacer hincapié en las
raíces culturales de la danza. En este sentido, casi todas las danzas son de origen étnico. Si
algunas danzas, como la polca, cruzan fronteras étnicas e incluso cruzan la frontera entre el
"folclor" y "baile de salón", las diferencias étnicas son a menudo bastante considerables a
mencionar, por ejemplo, la polca checa vs polca alemana.

No todos los grupos étnicos son bailes de la danza folclórica, por ejemplo, el origen de las
danzas rituales no se consideran como bailes folclóricos. Las danzas rituales son
generalmente denominados "bailes religiosos", a causa de su propósito.

Son varios tipos de danza folclórica, incluidos el baile del país Inglés, danza folclórica
internacional, danza irlandesa, danza Maypole, la danza Morris, baile Nordic Polca, Baile de
bastones, baile de plaza y danza con espada. Algunos bailes coreografiados como la
contradanza, danzas folclóricas israelíes, la danza del país escocés, y baile moderno
occidental, se llaman danzas folclóricas, aunque esto no es cierto en el sentido más estricto.
La mayoría de los bailes y danzas de baile se originaron a partir de danzas folclóricas, con el
perfeccionamiento gradual en los últimos años.
Las personas familiarizadas con la danza folclórica a menudo pueden determinar de qué país
es una danza, incluso si no han visto ese baile antes. Algunos países tienen características
exclusivas de danza, aunque los países vecinos a veces tienen características similares. Por
ejemplo, la danza schuhplattling alemán y austriaco se compone de bofetadas en el cuerpo y
los zapatos en un patrón fijo, una característica que pocos países tienen. Las danzas
evolucionaron a veces mucho antes de las fronteras políticas actuales, por lo que algunos
bailes son compartidos por varios países. Por ejemplo, los serbios, búlgaros y croatas
comparten el mismo o similar baile, e incluso a veces utilizan el mismo nombre y la música.