EJERCICIOS Y PRACTICAS

ESTRUCTURALES
MTRA DIOSINANTZIN GARCÍA BUCIO
 ESTRATOS DEL SELF- UNA TECNICA DE
FANTASÍA DE GRUPO

• Ejercicio de fantasía basada en la teorías del self ideadas por

Rouke (1968) y Perls (1970)

“Toda persona está constituida por muchos diferentes

estratos del ego y que debajo de estos estratos se encuentra
el verdadero self interior”.
• El ejercicio esta diseñado para conducir a cada persona en
un viaje a través de sus estratos superficiales mas
externos y de sus estratos negativos mas internos, hasta
que finalmente entre en contacto con su Self único mas
interno.
 ESTRATOS DEL SELF

• El Self de cualquier individuo esta singularmente constituido

por muchos estratos diferentes.
• Capas que están dentro del otro.
• Rouke (1968) diagrama del self. 3 estratos
+C
Fuente de la
dignidad y de la
humildad.
-B
Self negativo pero
falso

+A
Self positivo pero
falso
(+A)

• Estrato mas externo, es superficialmente positivo y no real.

• Contiene imágenes que son positivas y buenas, diseñadas
para obtener respeto y aprobación de los demás.
(-B)

• Autoconcepto negativo.
• Se encuentra oculto.
• Es inexacto e incomodo.
• Puede incluir sentimientos de debilidad, desvalorización,
resentimiento, odio o sentimientos de soledad y tristeza.
(+C)

• Verdadero
• Centro del self
• Contienen los estratos del ego únicos de la persona
• Su fuente de dignidad, humildad y espiritualidad
• Están mas allá de los roles y emociones sociales
• Estático
• Una persona llegaría a deshacerse de sus estratos
mas externos y vivirá en el nirvana de su núcleo mas
interno.
• Perls (1970)
SELF

Explosivo

Implosivo

De atolladero

Fóbico

Falso
FALSO (Estrato de Eric Berne)

• Jugamos y representamos roles

• Actuamos “como si”
• Diseñado para manipular a otras personas y conseguir
apoyo, atención y reconocimiento.
FÓBICO

• Miedo de ser todas las emociones negativas

• Se invierte mucha energía en este estrato como
intento de protegernos a nosotros mismos de ser
abrumados por un torrente de emociones negativas.
ATROLLADERO

• Sentimiento de no estar vivo

• No somos nada, no tenemos energía vital
• Estancamiento
• Toda la energía personal se dirige a mantener el statu quo
IMPLOSIVO

• Se encuentra la energía vital

• Están congeladas y sin utilizar
• Deseos sin actuar.
EXPLOSIVO

• Externalización de la energía personal desde el

estado implosivo
• La persona explota hacia la vida, florece hacia la
autenticidad.

1. Gozo
2. Aflicción
3. Orgasmo
4. Coraje
• Dinámico
• Nadie puede permanecer en contacto con su
núcleo interno mas que una pequeña parte del
tiempo.
• Ritmo de movimiento