MATRIZ TOMA DE DECISIONES:

La toma de decisiones es netamente una capacidad humana, pues nos permite elegir de manera correcta o incorrecta ante cualquier situación,
así mismo, el proceso de la toma de decisiones nos permitirá ver los pros y contras de cada decisión que tomemos. Para tomar una decisión
adecuada hay que reflexionarlo y evitar tomar una decisión de manera apresurada pues está comprobado que si una decisión se estudia de
manera adecuada se obtendrá mejores resultados.

NOMBRE DE LA
SESIONES PROCEDIMIENTO MATERIALES TIEMPO
ACTIVIDAD

Explicar el proceso para la

toma de decisiones
mediante ejemplos:
1. Definir el problema.
2. Analizar el
problema.
3. Evaluar las
alternativas.
4. Elegir las Imágenes
“¿CÓMO TOMAR LAS alternativas. Papelógrafos
1 45
MEJORES DECISIONES?” 5. Aplicar la decisión. Plumones
Hoja de los casos
Dinámica de toma de
decisiones:
1. Se divide al aula en
4 grupos.
2. A cada grupo se le
da un caso A Y B.
(habrán dos grupos
A y dos grupos B)
 3. Se les pide que lean
el caso, lo razonen y
contesten den
alternativas de
solución positivas
ante cada caso.
Enseñarles a los estudiantes
los posibles bloqueos que
puedan presentar al
momento de tomar
decisiones:
1. Pérdida de contacto
con los propios
sentimientos
2. Evitación de los
problemas y de la
ansiedad con la
Papelografo
finalidad de no
“BLOQUEOS Hojas e imágenes
experimentar
2 EMOCIONALES EN LA referentes a la sesión 45
sufrimiento.
TOMA DE DECISONES” Plumones
3. Carencia de una
escala de valores
4. Escasa autoestima o
falta de
autoconfianza
5. Desesperanza,
depresión y
ansiedad
6. Idealización o
imagen irreal del
propio yo
7. Anulación del propio
 yo, dependencia de
los demás y
necesidad obsesiva
de agradar
8. Búsqueda obsesiva
del reconocimiento
y del primer lugar
9. Perfeccionismo y
afán de tenerlo todo
10. Esperanza de cosas
mejores
11. Vivir en la
imaginación
12. Temor al
autodesprecio si se
toma una decisión
errónea
13. Autorreproches
provocados por las
exigencias
desmedidas
14. “Ceguera” ante las
diversas opciones
15. Temor y distorsión
de la presión del
tiempo
16. Criterios erróneos
17. Falta de integración
interna
Pedirles a los jóvenes que
creen un caso o situación
donde se evidencien estos
 tipos de bloqueos para la
toma de decisiones.

Comenzamos explicándoles
a los jóvenes el proceso de
analizar una situación para
la toma de decisiones:
1. Reconocer
situaciones.
2. Separar
3. Fijar prioridades.
4. Plan de resolución.
Dinámica de toma de
decisiones:
1. Se divide al aula en
Hoja e imágenes referentes
4 grupos.
ANÁLISIS DE a la sesión
2. A cada grupo se le
3 SITUACIONES PARA LA Papelógrafos 45
da un caso A Y B.
TOMA DE DECISONES” Plumones
(habrán dos grupos
Hoja de los casos
A y dos grupos B)
Se les pide que lean el caso,
lo razonen y contesten den
alternativas de solución
positivas ante cada caso. (se
repetirá la dinámica de la
primera sesión pues se
quiere realizar un feedback
del taller y ver si después de
las 3 sesiones se logró
concientizar a los jóvenes en
cuanto a la meditación de la
toma de decisiones de
manera adecuada)