METODO DEL RITMO

También conocido como el método

del ritmo o el método del calendario,
el método Ogino-Knaus es un método
natural de control de natalidad. Fue
desarrollado en 1924 por
el ginecólogo japonés Kyusaku
Ogino, y perfeccionado por el
médico austríaco Hermann
Knaus en 1928. Consiste en contar
los días del ciclo menstrual y elegir
los días apropiados de las relaciones
sexuales de la mujer para lograr o
evitar quedar embarazada.
DESCRIPCION:
Se trata de contar la cantidad de días
en la fase infértil pre-ovulatoria, se
debe registrar durante 6 meses la
duración de los ciclos menstruales, y
se procede al cálculo matemático:
Como el día de ovulación es el ¿COMO FUNCIONA?
decimocuarto antes del primer día de
El ritmo consiste en que la pareja que
menstruación y se dan "4 días de
planea evitar un embarazo no
gracia", se resta 18 al número de días
deseado, debe comenzar a contar
del ciclo más corto. Para encontrar el
aproximadamente 7 menstruaciones
inicio de la fase infértil que inicia
de la mujer. Recuerda que la
luego de que haya ovulado, se dan 3
menstruación es señal del final de tu
"días de gracia", por lo tanto se resta
ciclo y el principio del siguiente. El
11 al número de días del ciclo más
primer día de cada menstruación
largo. Ese rango es el periodo fértil y
debe ser marcada en un calendario
no se puede tener relaciones en
con extrema precisión.
estos días. Se basa en no tener
relaciones sexuales durante el
período de ovulación. Para una mujer COITO INTERRUMPIDO
cuyo ciclo menstrual se extiende El coitus interruptus o coito
entre 25 y 32 días, se estima que es interrumpido, también conocido
infértil los primeros 7 días de su ciclo como retirada o marcha atrás, es un
(25 - 18 = 7), es fértil entre los días 8 método de contracepción en el cual
y 20, y vuelve a ser infértil el día 21 una pareja tiene relaciones sexuales,
(32 - 11 = 21). Cuando se trata de pero el pene es retirado
evitar el embarazo, usándose prematuramente y
perfectamente, este método tiene un el semen es eyaculado fuera de
nivel de efectividad de en torno al la vagina, o no es eyaculado y es
80% (tasa de error del 20-25% según retenido dentro del cuerpo. El uso de
los estudios). éste método está documentado
desde hace al menos 2000 años, y se
estima que fue usado por coste/eficacia que muchos métodos
38 millones de parejas en todo el más efectivos, pues aunque el
mundo en 1991. Este método, por sí método en sí no tiene costo alguno,
solo, es poco fiable porque el líquido los usuarios se enfrentan al gasto de
preseminal, que es secretado por un potencial embarazo y nacimiento.
las glándulas de Cowper para lubricar
la uretra tras la erección, puede
contener espermatozoides que
pueden provocar un embarazo.
Diversas autoridades sanitarias
advierten de la baja o nula eficacia de
esta práctica como método
anticonceptivo y de prevención de
contagio de infecciones de
transmisión sexual.
VENTAJAS:
Las ventajas del coitus interruptus es
que puede ser usado por gente que
tiene objeciones o que no tiene
acceso a otras formas de
anticoncepción. Algunos hombres lo
prefieren para evitar cualquier
posibilidad de efectos adversos de
contraceptivos hormonales en sus
parejas.10 Algunas mujeres también
prefieren este método sobre la
contracepción hormonal para revertir
efectos adversos, tales
como depresión extrema, cambios de
humor, sequedad genital, disminución
de la libido y cefaleas, entre otros. No
tiene costos monetarios
monedero directos, no necesita CONDON O PRESERVATIVO
aparatos especiales, no tiene efectos Un preservativo, profiláctico o con
colaterales físicos, puede ser dón es un dispositivo de barrera con
practicado sin prescripción médica y forma de funda utilizado durante
no tiene barreras para una relación sexual para reducir la
la estimulación. probabilidad de embarazo o el
DESVENTAJAS: contagio de infecciones de
Comparadas con los métodos transmisión sexual (ITS). Existen
comunes reversibles (DIU, preservativos masculinos
contraceptivos hormonales y y femeninos. Con un uso correcto en
preservativos masculinos), el coitus cada coito, las mujeres cuyas parejas
interruptus es el menos efectivo en usan condones masculinos
prevenir el embarazo.5 Como experimentan unas tasas de
resultado, es también de menor embazaro anual de 2 %.2 Con un uso
típico la tasa de embarazo anual es Algunas parejas consideran que
18 %. Su uso disminuye ponerse un preservativo interrumpe el
enormemente el riesgo de gonorrea, sexo, otras en cambio incorporan la
clamidia, tracomiasis, hepatitis B y aplicación de preservativo como parte
VIH/sida. También disminuyen en de la estimulación. Algunos hombres
menor medida contra el herpes y mujeres encuentran que la barrera
genital, el virus del papiloma humano física de un preservativo atenúa la
y la sífilis. sensación. Las ventajas de una
El preservativo masculino se enrolla sensación atenuada puede incluir la
en el pene erecto antes del coito y erección prolongada y una
bloquea físicamente que el semen eyaculación retrasada; las
eyaculado se introduzca en el cuerpo desventajas podrían incluir la alguna
de la pareja sexual. Típicamente pérdida de excitación sexual.19 Sus
están hechos de látex, pero algunos defensores también señalan sus
están hechos de otros materiales ventajas de ser económicos, fáciles
como poliuretano o intestino de de utilizar y con pocos efectos
cordero. Tienen la ventaja de facilidad laterales.
de uso, fácil disponibilidad y pocos MATERIALES:
efectos adversos. Aquellos con El látex tiene propiedades elásticas
alergia al látex pueden usar versiones excepcionales: su fuerza de
sintéticas como el poliuretano. Los tensión supera los 30 MPa y
condones femeninos usualmente son preservativos de este material
de poliuretano y pueden usarse pueden extenderse un 800 % en
múltiples veces. exceso antes de romperse.
USO:
Los preservativos masculinos
normalmente se empacan enrollados
dentro de un envoltorio de aluminio o
plástico y están diseñados para ser
aplicados en la punta del pene y
luego desenrollarse sobre el
pene erecto. Es importante que se
deje cierto espacio en la punta del
preservativo de modo que haya un
sitio para recoger el semen; de otro
modo este puede ser expulsado fuera
de la base del dispositivo. Después
de su uso, se recomienda envolverlo
en un pañuelo o atar un nudo, antes
de desecharlo en un basurero.55 Los
preservativos se usan para reducir el
riesgo de embarazo durante el sexo y
para reducir la probabilidad de
contraer ITS. También se utilizan en
la felación para prevenir ITS.
 PILDORAS paquetes de tamaños distintos, con
La píldora anticonceptiva oral días marcados para un ciclo de 28
combinada (PAOC), también días. Para el paquete de 21 pastillas,
conocida como pastilla una pastilla es consumida
anticonceptiva o popularmente diariamente por tres semanas,
como "la píldora", es un seguida por una semana sin pastillas.
medicamento que contiene diversas Para el paquete de 28 pastillas, 21
hormonas, y se utiliza como pastillas son tomadas, seguido por
anticonceptivo, para evitar el una semana de pastillas placebo.
embarazo. La píldora comenzó a
utilizarse como anticonceptivo en la
década de 1960 en los Estados
Unidos, y es un método
anticonceptivo muy popular. Es HISTORIA:
utilizada por más de 100 millones de
mujeres en todo el mundo y casi 12
millones en los Estados Unidos. Su
uso varía ampliamente según el país,
edad, educación, y estado civil: un
tercio de las mujeres de entre 16 y 49
años de edad en Gran
Bretaña actualmente usan ya sea la
píldora combinada o la "mini píldora"
de progestágeno solo,8 en
comparación con sólo el 1% de las
mujeres en Japón.
La píldora anticonceptiva oral
combinada no protege contra
las infecciones de transmisión
sexual como
el VIH (SIDA), clamidia, herpes
genital, condiloma
acuminado, gonorrea, hepatitis HISTORIA:
B y sífilis. Para lograr protección En la década de 1930, los científicos
contra las infecciones de transmisión habían aislado y determinado la
sexual es necesario estructura de las hormonas
utilizar preservativo. esteroideas y encontraron que altas
USO Y EMPAQUETADO: dosis
Las pastillas anticonceptivas orales de andrógenos, estrógenos o progest
combinadas deben ser tomadas a la erona inhibían la ovulación.11 12 13 14
misma hora todos los días. Si una o pero la obtención de estos de
más tabletas se olvidan por más de las industrias farmacéuticas europeas
12 horas, la protección anticonceptiva producidas de extractos de animales
se reducirá. La mayoría de las eran extraordinariamente caro.
marcas de píldoras combinadas están
empaquetadas en uno de dos
 INYECCION  Engrosa el moco del cuello del
Las inyecciones anticonceptivas son útero.
un método anticonceptivo en forma
de inyección intramuscular que  Actúa inhibiendo la ovulación
contiene hormonas. Su aplicación es VENTAJAS:
entre el primer y el quinto día de
Algunas de las ventajas del uso de
la menstruación. Siempre es el
las inyecciones
ginecólogo el que inyecta el
anticonceptivas pueden ser:
anticonceptivo. Las inyecciones
anticonceptivas se pueden
administrar mensualmente,  Reduce el riesgo de la formación
bimestralmente o trimestralmente. de quistes en los ovarios.
Los hormonales inyectables tienen  Puede darle protección frente a
tres mecanismos de acción; evitar la la enfermedad pélvica
ovulación, generar cambios en el inflamatoria.
endometrio y dificultar el paso de los  Protegen del embarazo en tan
espermatozoides. solo 24 horas.
Cuando las inyecciones  Disminuye el sangrado de la
anticonceptivas se inyectan de menstruación.
manera mensual contiene las dos  Es un anticonceptivo que no
hormonas, es decir, estrógeno y requiere de una rutina diaria.
progestina, es conocida como  Puede reducir los cólicos
inyección combinada. menstruales.
Cuando las inyecciones  Te permite espontaneidad en las
anticonceptivas se inyecta de manera relaciones sexuales, porque no
bimestral o trimestral ésta sólo interfiere en la misma.
contiene la hormona de progestina.
No todas las mujeres pueden utilizar DESVENTAJAS:
las inyecciones anticonceptivas, Algunas de las desventajas del uso
como es el caso de: de las inyecciones
 Mujeres con enfermedades del anticonceptivas pueden ser:
hígado, cardiovasculares, etc.  Pueden incrementar, hacer que
disminuya o incluso que
 Mujeres que padezcan diabetes, desaparezca la menstruación.
migrañas, depresión, etc.
 Puede aumentar el peso.
 Aquellas mujeres que tengan 35
años o más.  No protege frente a
las enfermedades de transmisión
 Una vez que el anticonceptivo es sexual.
inyectado, actúa a través de tres  No se puede retrasar más de tres
mecanismos de acción: días la próxima inyección.
 Actúa adelgazando o atrofiando el  Una vez interrumpida su
endometrio. aplicación se deben esperar unos
meses para quedarte
 embarazada. La fertilidad de la
mujer no es inmediata.
 Los hormonales inyectables no
pueden ser utilizados por mujeres
que están embarazas o que
sospechan estarlo.
 No es un anticonceptivo
recomendado para aquellas
mujeres que tienen enfermedades
de la sangre y varices, etc.
 Pueden producir dolor de cabeza,
vómitos, pérdida de sangrado
menstrual, depresión leve, etc.
T DE COBRE
El dispositivo intrauterino o DIU es
el método anticonceptivo reversible
más frecuentemente usado en el
mundo, por unos 160 millones de
mujeres, de las cuales más de dos
tercios viven en China, donde es el
método anticonceptivo más usado,
incluso por delante de la esterilización
El dispositivo intrauterino debe ser
introducido y extraído del útero por un
profesional de la salud, normalmente
un ginecólogo. El DIU permanece en
el útero continuamente mientras que
no se desee el embarazo.
Dependiendo del tipo de DIU puede
tener una permanencia y duración
entre 3 y 12 años (el modelo
de cobre T 380A es eficaz hasta por
14 años).
El DIU es un producto sanitario por lo
que deben cumplir los requisitos
sanitarios establecidos a estos
productos en cada país o región, en
el caso de Europa deben llevar el
marcado CE de conformidad.
EFECTIVIDAD:
Todos los DIU de segunda
generación de cobre en forma de T
tienen una tasa de fallo menor al 1%
cada año y una tasa de fallo
acumulado por 10 años entre 2-6%.9
Un ensayo a gran escala por
la Organización Mundial de la
Salud reportó un fallo acumulativo por
12 años para el T380A del 2,2%, o
una tasa de 0,18% de fallos cada año
durante 12 años, un valor equivalente
a la ligadura de trompas que tiene un
fallo por 10 años del 1,8%. El
GyneFix que carece del marco,
también tiene un fallo menor que el
1% cada año. A nivel mundial, los
modelos más antiguos de DIU con
tasas de efectividad más bajas han
dejado de ser producidas por el
mercado
CLASIFICACION:
Hay dos tipos principales de DIU, los
que son inertes basados en cobre y
aquellos basados en hormonas que o cinco años. Una vez agotada su
funcionan por la liberación efectividad el médico debe retirar el
de progestágenos. En los Estados implante.
Unidos, por ejemplo, solo se VENTAJAS O BENEFICIOS:
producen dos tipos de DIU,
el Paragard de cobre y el
 Alta efectividad anticonceptiva
(Muy alta efectividad) - 99%.
hormonal Mirena. En el Reino Unido,
existen siete tipos de DIU de cobre, y  Excelente opción cuando hay
solo a éstos se les refiere como un contraindicación para el uso de
DIU. Los contraceptivos uterinos estrógenos.
hormonales son considerados una  Excelente elección durante la
forma aparte de dispositivo lactancia.
anticonceptivo y son llamados  Bajo costo del método a mediano
Sistemas IntraUterinos plazo.
 Sin efecto acumulativo del
medicamento: al retirar los
implantes se elimina toda
medicación en cuestión de pocos
días (unas 100 horas,
dependiendo de la vida media del
componente hormonal).
 Rápido retorno a la fertilidad.
 Amenorrea (ausencia de la
menstruación): previene o ayuda a
corregir la anemia.
 Efectividad continúa.
 Regularizan los ciclos menstruales
y sirven para tratar las
menstruaciones dolorosas
DESVENTAJAS E
INCOVENIENTES:
 Alteración del patrón regular de
sangrado menstrual 35%.
 Sangrado genital regular.
JADELLE  Aumento de peso, acné, retención
Implante anticonceptivo, implante de líquido (edema), depresión:
transdérmico, implante menos del 10%.
subcutáneo, también conocido  Alto costo inicial.
como pelet o pellet, es un método  Complicaciones locales en el sitio
anticonceptivo hormonal compuesto de la inserción (incisiones
por una varilla de pequeño tamaño cutáneas, anestésicos locales,
que se coloca debajo de la piel del hematomas, infección), dificultad
brazo de la mujer, ofreciendo para retirar los implantes, pérdida
protección anticonceptiva durante tres ocasional o imposibilidad de retiro
 de algún implante (casi impedir que te embaraces. El parche
exclusivamente con el Norplant). libera constantemente las hormonas
 Efectividad disminuida en estrógeno y progestina que entran a
pacientes obesas (índice de masa la circulación a través de la piel e
corporal mayor de 30). impiden que los ovarios liberen
 Dependencia médica para óvulos y también hacen que el moco
colocación y retirada del cervical sea más espeso, lo que no
dispositivo. permite que los espermatozoides
lleguen el óvulo. El parche no es
 Algunos de estos dispositivos no transparente, por lo que este método
se ven con los rayos X (Rx) así anticonceptivo es visible.
que si se "pierden" es difícil
ubicarlos (el ecosonograma ¿Cómo?
resulta más útil pero requiere Desprende la parte posterior y aplica
experiencia). el parche directamente sobre tu piel
en la parte baja del abdomen, las
nalgas, la parte superior del brazo o
la espalda. Deja el parche en su sitio
durante una semana y luego
reemplázalo con uno nuevo. Ponte un
nuevo parche y quita el anterior una
vez por semana durante 3 semanas,
21 días en total. Cada 4ª semana te
quedas sin parche. Tu período
menstrual empezará durante esta
semana sin parche. Después repite
nuevamente el mismo proceso. Si el
parche se afloja o se desprende,
revisa el Folleto de Información para
el Paciente que se incluye en el
empaque del parche. En caso de
duda pregunta a tu médico.
PROS YCONTRAS:
 Altamente efectivo

 Es fácil de poner y de quitar

 No requiere atención diaria

 Permite la espontaneidad sexual y

PARCHES no interrumpe el sexo
El parche anticonceptivo es
justamente eso, un parche que  No tienes que recordar tomarlo
parece una curita brillante que se cada día
pega a la piel, al liberar hormonas
resulta altamente efectivo para
 Es visible y puede aflojarse o
caerse

 Se debe estar al pendiente del

número de semanas que se ha
usado

 Puede causar algo de comezón y

enrojecimiento en el sitio de
aplicación

 Puede hacer que algunas

personas sufran dolores de
cabeza y cambios del estado de
ánimo

 Puede causar dolores de cabeza,

aumento de peso

 Puede causar alteraciones

menstruales

 Es raro, pero algunas mujeres

pueden tener coágulos
sanguíneos, ataques cardiacos y
apoplejía

 No protege contra la infección por

VIH (SIDA) ni contra otras
enfermedades de transmisión
sexual (ETS)