TECNICAS DE DANZA MODERNA

Estas técnicas de danza se pueden usar, no sólo para aprender a bailar danza moderna, sino también para mejorar
la técnica en otros tipos de baile

1. Técnica Duncan

Duncan enfatiza la fluidez de los movimientos libres, la musicalidad, los movimientos de la naturaleza.

2. Técnica Graham

Los principios básicos de la técnica Graham son la contracción y la relajación o “release”.. Graham también
enfatiza la coordinación de la respiración en cada movimiento, el trabajo en el suelo.

3. Técnica de Hawkins

Con la Técnica Hawkins puedes aprender a mover cada parte de tu cuerpo usando el mínimo de esfuerzo
muscular.

El principio central de la Técnica Hawkins es el uso de movimientos fluidos y libres que se inician desde el centro
de gravedad del cuerpo.

4. Técnica Limón

Explora la relación del peso del cuerpo con la fuerza de gravedad. En esta técnica los principios de la caída, la
recuperación del equilibrio y el rebote se exploran en sus ritmos más naturales.

Ayuda a entender cómo la respiración prepara para iniciar un movimiento, cómo la respiración afecta cada
movimiento y cómo la respiración genera fluidez en la danza.

TECNICAS DE DANZA MODERNA

Estas técnicas de danza se pueden usar, no sólo para aprender a bailar danza moderna, sino también para mejorar
la técnica en otros tipos de baile

1. Técnica Duncan

Duncan enfatiza la fluidez de los movimientos libres, la musicalidad, los movimientos de la naturaleza.

2. Técnica Graham

Los principios básicos de la técnica Graham son la contracción y la relajación o “release”.. Graham también
enfatiza la coordinación de la respiración en cada movimiento, el trabajo en el suelo.

3. Técnica de Hawkins

Con la Técnica Hawkins puedes aprender a mover cada parte de tu cuerpo usando el mínimo de esfuerzo
muscular.

El principio central de la Técnica Hawkins es el uso de movimientos fluidos y libres que se inician desde el centro
de gravedad del cuerpo.

4. Técnica Limón

Explora la relación del peso del cuerpo con la fuerza de gravedad. En esta técnica los principios de la caída, la
recuperación del equilibrio y el rebote se exploran en sus ritmos más naturales.

Ayuda a entender cómo la respiración prepara para iniciar un movimiento, cómo la respiración afecta cada
movimiento y cómo la respiración genera fluidez en la danza.