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Los radicales libres son moléculas que contienen en su orbital más externo un electrón
«impar», esto es, el electrón de dicho orbital necesita de otro para poseer una configuración
bioquímica y electromagnéticamente estable. Es por ello que los radicales libres tienden a
reaccionar ávidamente con otras moléculas cercanas para eliminar este orbital incompleto,
pero a expensas de desestabilizar la configuración electrónica de las moléculas con las que
reaccionan, convirtiéndolas a su vez en especies reactivas y pudiendo desencadenar
reacciones en cadena. La vitamina C está presente fundamentalmente en frutas frescas
(cítricos, tomates y pimientos verdes), patatas y vegetales, aunque también se encuentra en
algunos derivados animales como la leche. Algunas frutas como las bayas (300 mg/100 g) o
las uvas pasas (150-230 mg/100 g) son particularmente ricas en ácido ascórbico