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A Glândula Timo
4. A GLÂNDULA TIMO
Externamente, o timo é revestido por uma cápsula de tecido conjuntivo, de onde partem
septos que dividem o órgão em numerosos lóbulos. Cada lóbulo apresenta uma capa, o
córtex, que é mais escura, e uma polpa interior, a medula, que é mais clara. Tanto a zona
cortical quanto a medular apresentam células de estrutura epitelial misturadas com um
grande número de linfócitos T e, ocasionalmente, células B e macrófagos.
Em termos fisiológicos, o timo elabora uma substância, a timosina, que mantém e
promove a
maturação de linfócitos e órgãos linfóides como o baço e os linfonodos. Reconhece-se,
ainda, a
existência de uma ou outra substância, como a timina, que exerce função na placa
mioneural
(junção de nervos com músculos) e, portanto, nos estímulos neurais e periféricos, sendo
responsável por doenças musculares.
♦ Enganche suas mãos [como garras de urso] em frente ao peito. Abra bem os braços
deixando-os paralelos ao peito
♦ Inicie um movimento com os cotovelos, levando um em direção ao “Céu” (pra cima)
e outro
em direção à “Terra” (pra baixo). Eleve primeiro o cotovelo direito (o esquerdo desce
em
direção à Terra), depois suba o esquerdo (lembra uma gangorra) e o direito desce em
direção à Terra.
♦ Faça com os músculos das costas relaxados, não aplique força. Não permita nenhuma
tensão muscular.
Estimule o timo o máximo que puder, faça amizade com esta glândula. Ela produz
alegria e
dependemos dela para equilibrar o sistema imunológico.
Convite:
Todas as segundas-feiras, das 18h45 às 19h30, a Escola Gurdjieff São Paulo oferece um
ciclo de estudos gratuito, que conjuga exposição de idéias com práticas de meditação.
Participe!
Veja também:
As Glândula Endócrinas
4. A Glândula Timo
5. A Glândula Pâncreas
6. As Glândulas Supra-Renais
7. As Glândulas Sexuais