Desarrollo del embarazo y el nacimiento

Embarazo. La fecundación del óvulo.

Al final del primer mes de embarazo se empiezan a dibujar las piernas y los brazos
del embrión y el cordón umbilical se empieza a formar. La cabeza es la extremidad
más abultada y se adivina ya lo que en el futuro será la médula espinal.
Desarrollo del feto en el segundo mes de embarazo
En el segundo mes de embarazo se forman los ojos del embrión y empiezan a
crecer los brazos y las piernas. Los órganos internos y el cerebro del futuro bebé
se van desarrollando.
Desarrollo del feto en el tercer mes de embarazo
En el tercer mes de embarazo el embrión pasa a denominarse feto. Esta etapa es
conocida como periodo fetal, ya que el feto empieza a tener forma humana.
Desarrollo del feto en el cuarto mes de embarazo
La bolsa de líquido amniótico mantiene al feto protegido de los golpes y le permite
moverse con libertad, girar la cabeza y estirarse. Ya se han formado las cejas y la
nariz, y el pelo de la cabeza se hace más grueso.
Desarrollo del bebé en el quinto mes de embarazo
En el quinto mes de embarazo, el feto pesa ya más que la placenta. Es el
momento en el que sus reflejos se ponen en funcionamiento. Por eso, además de
dar patadas y agarrar a menudo, empieza a chuparse el dedo.
Desarrollo del feto en el sexto mes de embarazo
La piel del feto está arrugada y es rojiza debido a que los capilares se
transparentan. Duerme entre 18 y 20 horas, pero cuando está despierto (aún tiene
los ojos cerrados) tiene mucha actividad. El oído se perfecciona durante este mes
y puede distinguir la voz del padre.
Desarrollo del feto en el séptimo mes de embarazo
En el séptimo mes de embarazo, los centros óseos del feto se empiezan a
endurecer. La piel ya deja de ser transparente para adoptar un tono opaco.
También deja de estar arrugada por los efectos de la capa de grasa que se forma
debajo de la epidermis.
Desarrollo del feto en el octavo mes de embarazo
En el octavo mes de embarazo, el lanugo desaparece de la cara del feto. Su piel
se vuelve rosácea y suave y tiene unas extremidades regordetas. Por lo general,
antes de que termine el mes, el futuro bebé suele colocarse con la cabeza hacia
abajo.
Desarrollo del feto en el octavo mes de embarazo
En el noveno mes de embarazo el feto es capaz de distinguir a través de sombras
los reflejos de luz que provienen del exterior y nota un resplandor cuando la luz del
sol da en el vientre de su madre.

Embarazo
Es el período que transcurre entre la implantación del cigoto en el útero, hasta el
momento del parto, en cuanto a los significativos cambios fisiológicos, metabólicos
e incluso morfológicos que se producen en la mujer encaminados a proteger, nutrir
y permitir el desarrollo del feto, como la interrupción de los ciclos menstruales, o el
aumento del tamaño de las mamas para preparar la lactancia. El término
gestación hace referencia a los procesos fisiológicos de crecimiento y desarrollo
del feto en el interior del útero materno. En teoría, la gestación es del feto y el
embarazo es de la mujer, aunque en la práctica muchas personas utilizan ambos
términos como sinónimos.

Cuidados durante el embarazo

Recibir buen cuidado antes, durante y después de su embarazo es muy
importante. Puede ayudar a su bebé a crecer y desarrollarse, y a mantenerlos a
ambos saludables. Es la mejor manera de asegurar que su pequeño tenga un
buen inicio para una vida saludable.
Cuidado prenatal
Un buen cuidado prenatal incluye una buena alimentación y buenos hábitos de
salud antes y durante el embarazo. Idealmente, usted debe hablar con su
proveedor de atención médica antes de empezar a intentar quedar embarazada.
He aquí algunas cosas que deberá hacer:
Elegir a un proveedor: Será necesario que elija un proveedor para su embarazo y
parto. Este proveedor le ofrecerá servicios de cuidado prenatal, de parto y de
posparto.
Tomar ácido fólico: Si está contemplando quedar embarazada, o si ya lo está,
debe tomar un suplemento con al menos 400 microgramos (0.4 mg) de ácido fólico
todos los días. Tomar ácido fólico reducirá el riesgo de ciertos defectos
congénitos. Las vitaminas prenatales casi siempre contienen más de 400
microgramos (0.4 mg) de ácido fólico por cápsula o tableta.
Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.
Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
Asistir a consultas y exámenes prenatales: Usted visitará muchas veces a su
proveedor durante el embarazo para recibir cuidado prenatal. La cantidad de
visitas y los tipos de exámenes que se le harán cambiarán según en qué punto de
su embarazo se encuentre:
Cuidado durante el primer trimestre
Cuidado durante el segundo trimestre
Cuidado durante el tercer trimestre
Hable con su proveedor sobre los distintos exámenes que se le practicarán
durante el embarazo. Estos exámenes pueden ayudar a su proveedor a ver cómo
se está desarrollando el bebé y a detectar cualquier problema con su embarazo.
Los exámenes pueden incluir:
Ecografías para ver cómo está creciendo su bebé y ayudar a establecer una fecha
de nacimiento estimada
Pruebas de glucosa para detectar diabetes gestacional
Pruebas de sangre para detectar el ADN fetal normal en sangre
Ecocardiografía fetal para revisar el corazón del bebé
Amniocentesis para buscar defectos congénitos y problemas genéticos
Prueba de translucencia nucal para buscar problemas con los genes del bebé
Análisis en busca de enfermedades de transmisión sexual
Exámenes de tipo de sangre como Rh y ABO
Según sus antecedentes familiares, puede elegir hacerse pruebas de detección de
problemas genéticos. Hay muchas cosas que debe pensar antes de realizar
pruebas genéticas. Su proveedor puede ayudarle a decidir si esto es lo mejor para
usted.
Si usted tiene un embarazo de alto riesgo, podría ser necesario que consulte a su
proveedor con mayor frecuencia, y que se realice exámenes adicionales.
QUÉ ESPERAR DURANTE EL EMBARAZO
Su proveedor hablará con usted sobre cómo manejar las molestias comunes del
embarazo como lo son:
Náuseas del embarazo
Dolores de espalda, de piernas y otros dolores que se presentan en el embarazo
Problemas para dormir
Cambios en la piel y el cabello
Sangrado vaginal en las primeras etapas del embarazo
No hay dos embarazos iguales. Algunas mujeres tienen síntomas leves, o muy
pocos síntomas durante el embarazo. Muchas mujeres trabajan durante todo el
término y viajan mientras están embarazadas. Otras podrían necesitar disminuir
sus horas o dejar de trabajar. Algunas mujeres requieren reposo en cama durante
algunos días o posiblemente semanas para tener un embarazo saludable.
POSIBLES COMPLICACIONES DEL EMBARAZO
El embarazo es un proceso complejo. Si bien muchas mujeres tienen embarazos
normales, pueden presentarse complicaciones. Sin embargo, presentar una
complicación no quiere decir que no tendrá un bebé saludable. Más bien, significa
que su proveedor la vigilará de cerca y cuidará especialmente de usted y de su
bebé durante el resto de su término.
Las complicaciones comunes incluyen:
Diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional).
Hipertensión durante el embarazo (preeclampsia). Su proveedor hablará con usted
sobre cómo cuidarse si tiene preeclampsia.
Cambios prematuros o pretérmino en su cuello uterino.
Problemas con la placenta. Es posible que cubra el cuello uterino, que se aleje de
la matriz o que no esté funcionando tan bien como debería.
Sangrado vaginal.
Trabajo de parto prematuro.
Que su bebé no esté creciendo bien.
Que su bebé presente problemas de salud.
Pensar en los posibles problemas puede ser atemorizante. Pero es importante
estar al tanto de manera que pueda informar a su proveedor si nota síntomas
inusuales.
TRABAJO DE PARTO Y ALUMBRAMIENTO
Hable con su proveedor sobre lo que puede esperar durante el trabajo de parto y
el alumbramiento. Puede comunicar sus deseos preparando un plan de parto.
Hable con su proveedor sobre lo que debe incluir en su plan de parto. Puede
querer incluir cosas como:
Cómo desea manejar el dolor durante el trabajo de parto, incluso si desea o no
recibir un bloqueo epidural
Sus sentimientos sobre la episiotomía
Qué sucedería si requiere una cesárea
Sus sentimientos sobre un parto asistido con fórceps o con ayuda de ventosas
Quién desea que esté con usted durante el parto
También es buena idea hacer una lista de las cosas que debe llevar al hospital.
Empaque una maleta con anticipación para tenerla lista cuando comience el
trabajo de parto.
Conforme se acerque la fecha esperada para el parto, notará ciertos cambios. No
siempre es fácil notar cuándo comenzará el trabajo de parto. Su proveedor podrá
decirle cuándo es momento de visitarlo para hacerse un examen o dirigirse al
hospital para el parto.
Hable con su proveedor sobre lo que sucede si supera la fecha esperada de parto.
Según su edad y factores de riesgo, su proveedor podría tener que provocar el
parto entre la semana 39 y la semana 42, aproximadamente.
Una vez que comienza el trabajo de parto, puede utilizar una serie de estrategias
para sobrellevarlo.
QUÉ ESPERAR LUEGO DEL NACIMIENTO DE SU BEBÉ
Tener un bebé es un hecho emocionante y maravilloso. También implica mucho
trabajo para la madre. Usted necesitará cuidarse en las primeras semanas luego
del alumbramiento. El tipo de cuidado que necesitará dependerá de cómo dio a luz
a su bebé.
Si tuvo un parto vaginal, probablemente pasará 1 o 2 días en el hospital antes de
irse a casa.
Si tuvo una cesárea se quedará en el hospital por 2 o 3 días antes de irse a casa.
Su proveedor le explicará cómo cuidarse usted sola cuando regrese a casa
conforme se recupera.
Si usted es capaz de amamantar, hacerlo tiene muchos beneficios. También
puede ayudarle a perder el peso que subió durante el embarazo.
El nacimiento del bebé

El embarazo dura en promedio 40 semanas o 280 días, contando a partir del

primer día del último ciclo menstrual.

Cuando el bebé nace antes de las 37 semanas de gestación se le considera

prematuro, y por lo general esto ocurre debido a una ruptura de membranas o a un
trabajo de parto prematuro; si el embarazo dura más de 42 semanas, se denomina
parto postérmino.

Cualquiera que sea el caso, el camino hacia el nacimiento es difícil: el bebé debe
abandonar el útero y atravesar la vagina para llegar al exterior, o bien, la madre
debe ser operada para que el bebé nazca por cesárea.

Dentro de las señales indicativas de que el momento del nacimiento ha llegado se

encuentran:

 La presencia de contracciones uterinas regulares

 Ruptura de las membranas o fuente
 Salida del tapón mucoso, el cual puede ir acompañado de sangrado.

Algunas señales que se consideran de emergencia y deben notificarse

inmediatamente al médico son:

 Disminución notable de los movimientos del bebé

 Incremento importante de los movimientos del bebé
 Edema o hinchazón, particularmente en los miembros pélvicos
 Dolor de cabeza
 Visión borrosa o mareo

Algunas semanas antes del inicio del parto la forma del abdomen suele
cambiar. El fondo uterino desciende, lo que se describe como que “el niño ha
bajado” y se debe al descenso de su cabeza hasta la pelvis y a cierta disminución
del volumen del líquido amniótico.

Desde días antes del trabajo de parto verdadero se presentan contracciones

uterinas irregulares y breves, con sensaciones incómodas en la zona inferior del
abdomen y las ingles. Esto se conoce comofalso trabajo de parto.
Cuidados del bebe recién nacido

1. La cura del cordón umbilical

El cordón umbilical, al dejar de recibir aporte sanguíneo se momifica y acaba
cayendo pasados unos días. El cómo curarlo depende un poco del hospital en que
el bebé nazca, pues hay quien recomienda utilizar alcohol de 70ºC, hay quien dice
que solo agua y jabón y hay quien dice que no hace falta hacer nada.
Todas las soluciones son correctas, pues en una revisión de estudios realizada
por la OMS en 2004, en que se incluyeron 22 estudios con 8.959 bebés, vieron
que era indiferente cómo se curara el ombligo al comparar el uso de antiséptico
con el cuidado del cordón en seco. Así que en el fondo da igual cómo curarlo
(siempre que no se utilice povidona yodada). En caso de que huela mal o supure,
es necesario llevarlo al pediatra.
2. La ropa en los primeros días
¿Abrigarlo? ¿No abrigarlo? Durante los primeros días es interesante tener al bebé
relativamente abrigado, pues viene del útero materno donde estaba a una
temperatura alta en comparación con el exterior. No pasarse, pero no ponerlo
exactamente como vamos nosotros, o si va igual, tener claro que estamos en un
ambiente donde no puede pasar frío. Una vez pasan los primeros días, se suele
decir que hay que vestirles con una manga más que nosotros. Es una manera de
explicar que tendrían que ir igual que los adultos, pero con una capita fina más,
pues ellos no regulan la temperatura como nosotros y, además, no tienen la
cantidad de grasa que nosotros sí tenemos y que en cierto modo nos protege (y
no hablo de sobrepeso ni nada por el estilo, sino de que ellos tienen una piel muy
finita y nosotros, aun delgados, no tanto).
Lo ideal en este sentido es tocarles la zona del cuello y la espalda. Así sabremos
si están confortables o si tienen frío o calor.
3. El baño
Durante mucho tiempo los bebés se bañaban cada día tanto por higiene como por
aquello de que se quede relajado antes de ir a dormir. La realidad es que no todos
se relajan (muchos se lo pasan pipa y salen de la bañera más despiertos de lo que
entraron) y bañarlos todos los días puede ser demasiado. Y es que el baño reseca
la piel, elimina las bacterias naturales que tenemos y muchos bebés sufren
después las consecuencias, en forma de eccemas e infecciones cutáneas. Vamos,
que lo recomendable es bañar al bebé cada dos o tres días, y en los días que no
lo bañas hacer algún cambio de pañal con agua y jabón.
¿Que cómo bañar al bebé? Con el agua a temperatura adecuada (unos 36
grados), en un lugar donde no haga frío y con todo preparado para después.
Ahora viene el verano y no hay mucho problema, pero en época de frío es
interesante secar bien al bebé, sobre todo en los pliegues, y luego secarlo y
vestirlo rápido.
4. La crema después del baño
De igual modo que el baño se suele hacer cada día, o se hacía cada día, lo de
poner crema después del baño parece también algo que deba hacerse sí o sí. La
realidad es que los primeros días sí es interesante, porque en muchos casos los
bebés se "pelan", pero pasados los primeros días un bebé no suele necesitar ni
cremas ni aceites ni prevención de culito. Según la AAP (Asociación Americana de
Pediatría) “un bebé no necesita que le pongan habitualmente cremas, aceites ni
talcos”.
Esto no quiere decir que sea malo, sino sólo una cuestión práctica y económica. Si
la piel del bebé está bien no hace falta poner nada. Si está un poco seca por
algunas zonas, pues se le pone crema de bebé (crema mejor que aceite, que
hidrata menos) en esas zonas, o si se quiere en todo el cuerpo hasta que no
queden zonas secas.
Como consejo, si se aprovecha el momento de poner la crema para hacerle un
poco de masaje al bebé, yo sí lo haría todos los días, pero no por la crema, sino
por el masaje. Es un momento de cariño hacia él y esos momentos son muy
importantes para ambos.
5. El cuidado de las uñas
En las uñas no hay que hacer nada especial más allá de cortarlas cuando haga
falta. Muchos padres creen que no se pueden cortar hasta que los bebés tienen un
mes, o una edad específica. Lo cierto es que no hay una edad mínima para cortar
las uñas de un bebé. Es más bien una cuestión de lógica. Si el bebé tiene las uñas
largas pues se cortan, tenga la edad que tenga.
Puede hacerse con una lima o puede hacerse con unas tijeras de punta redonda y
es mejor hacerlo en algún momento que esté relativamente tranquilo. De todas
maneras, tenemos que sujetar bien su mano, no sea que un movimiento nos lleve
a cortar lo que no debemos.
6. Los ojos, las orejas y la nariz
Con los ojos, las orejas y la nariz no hay que hacer nada, pero en caso de que
haga falta, vale la pena saber cómo hacerlo. Si hay legañas, que al principio
puede ser habitual porque los conductos lagrimales no siempre funcionan bien y
no limpian el ojo como debieran, se limpian con un poco de suero y con una gasa
que limpie de dentro hacia afuera y luego tirándola (solo una pasada por gasa).
Si vemos cera, solo limpiar la parte de cera que veamos, la del exterior, y mejor no
usar bastoncillos. Como os dijimos hace unos meses, la mejor manera de limpiar
las orejas es con el codo. Es decir, no meter nada dentro.
En el caso de la nariz, si notamos que tiene moquitos y no respira bien, dado que
ellos no sacan los mocos voluntariamente, se recomienda utilizar suero fisiológico.
El modo menos agresivo de hacerlo es echarlo poco a poco, gota a gota, por los
orificios nasales, de manera que el moco se vaya diluyendo y salga más
fácilmente por la nariz o bien se lo trague.
7. Cómo limpiar la zona del pañal
Como ya os he comentado antes, lo ideal es hacer al menos un cambio al día con
agua y jabón. Si pueden ser más, pues más, que siempre limpia mejor que las
toallitas. La dirección que usemos para limpiar es importante, porque según cómo
lo hagamos llevaremos los restos hacia el lugar donde quitamos la mano. Es
importante, entonces, hacerlo desde los genitales hasta el ano. De arriba a abajo,
para que las heces no vayan hacia los genitales, sino todo lo contrario.
8. Cuando el culito se escuece
Si después de limpiarlo no está irritado no hace falta poner nada. Si se irrita, les
ponemos pasta al agua en los cambios de pañal hasta que la zona perianal esté
otra vez rosadita y sanita. Una manera de hacer crema de bebés casera es
utilizando una mezcla de maicena y aceite de oliva, que también funciona.
9. El lavado de la ropa del bebé
La piel de los bebés es bastante delicada y suele responder fácilmente a cualquier
"agresión". Seguro que habréis notado que si les cogéis desnudos quedan
marcados nuestros dedos durante un rato. Para evitar posibles reacciones, es
recomendable lavar la ropa del bebé por separado, asegurarnos de que se aclara
bien y a ser posible no utilizar suavizante, pues provoca muchas reacciones
alérgicas en la piel (granitos, enrojecimiento, etc.). Conviene hacer lo mismo con
sus sábanas y mantitas y con las nuestras si el niño acaba en nuestra cama o
duerme alguna siesta en ella.
10. ¿Qué hacer con la costra láctea?
La costra láctea es la costra que les sale a los lactantes. Por eso se le llama así
(nada que ver con que tome leche materna). Es un problema estético, una
dermatitis seborreica que no produce ningún síntoma y que, como tal, solo se
retira si se quiere (a menos que haya signos de infección). En caso de querer
retirarla, lo que se suele recomendar es utilizar aceite de oliva, de almendras o de
bebé, aplicándolo en la cabeza durante un rato. Ese masaje con aceite reblandece
las costras y así, media hora después, saltan al bañarle y pasarle una esponja por
la cabeza. Se hace despacio, con cariño, y sin esperar que caiga todo en un día
(caen unas pocas cada vez que se hace).
11. Cortar o no cortar el pelo
El corte del pelo del bebé se hace también por una cuestión de estética. En los
primeros meses suele caerse gran parte del pelo de bebé y muchos se quedan
prácticamente calvos. Luego, hacia los seis meses, empieza a salir el pelo
definitivo. Cortarlo no hará que el pelo salga más fuerte, así que solo se hace si
los padres consideran que el bebé estará mejor con el pelo corto. Para ello deben
utilizarse tijeras con la punta redonda (la cuchilla está totalmente desaconsejada y
el corta pelo puede hacerle daño) y tener al bebé tranquilo para no hacerle daño.

Como se debe amamantar

La lactancia es una habilidad adquirida tanto para la madre como para el bebé, lo
cual requiere de tiempo y paciencia.

Como Empezar

Cómo empezar Inmediatamente después del nacimiento, su bebé está ansioso por
comer, y está alerta y preparado para hacerlo. Los bebés a término muestran
muchos patrones diferentes de succión o señales relacionadas con la
alimentación, como llevarse las manos a la boca, buscar, succionar y lamer el
pezón, y acariciarlo con la nariz (un comportamiento normal). El reflejo de succión
de su bebé es más intenso entre 45 minutos y 2 horas después del nacimiento.
Las primeras veces que lo alimente tendrán un efecto duradero, y serán una
experiencia positiva y satisfactoria para usted y su bebé.

El estado de alerta y las ansias iniciales de su bebé son seguidas por un sueño
cada vez más profundo. Cuando tenga aproximadamente entre 20 y 24 horas de
vida, su bebé estará despierto con mayor frecuencia y tendrá más interés en
comer. Mientras esté despierto, es posible que su bebé desee comer con
frecuencia, y alternar entre estar ligeramente dormido y estar despierto y quieto.
Es posible que su bebé coma varias veces seguidas (tomas seguidas) y que
duerma durante varias horas sin comer. Los recién nacidos saludables, normales,
nacidos a término pueden comer cada una hora o varias veces en una hora, por lo
general, a la tarde, a altas horas de la noche o temprano por la mañana.
Responder a las necesidades de tomas seguidas de su bebé debería ayudar a
que su bebé se sienta satisfecho.

La lactancia después de un parto por cesárea

Un parto por cesárea no afecta directamente el proceso de la lactancia. Sin

embargo, es posible que las molestias, el agotamiento y los medicamentos usados
en la cirugía le planteen un desafío mayor cuando comience a amamantar.
Después del parto, amamante a su bebé lo antes posible (entre 8 y 12 veces en
un período de 24 horas). Una vez que comience a amamantarlo en forma regular,
su producción de leche aumentará.

Su pareja o la persona encargada de brindarle apoyo puede ser muy valiosa para
ayudarle a levantar y ubicar a su bebé. Quizás se sienta más cómoda
sosteniéndolo en la posición de fútbol americano, recostada de lado, o posición de
cuna, colocando una almohada sobre su abdomen.

Los primeros días de la lactancia

Las investigaciones muestran que los días críticos para amamantar con éxito son
los primeros seis a siete días después del parto, y más adelante, cerca de la sexta
semana de vida del bebé. Es importante obtener la ayuda necesaria durante estos
períodos. El agotamiento puede desempeñar una función importante si tiene
alguna duda sobre la continuidad de la lactancia. De ser posible, obtenga ayuda
con las tareas domésticas y el cuidado del bebé, a fin de tener tiempo para el
descanso y el bienestar. No dude en aceptar la ayuda que le ofrezcan. Simplifique
las tareas en la mayor medida posible, por ejemplo, usando platos/tazas
desechables o utilizando el servicio de entrega a domicilio para las compras de
comestibles.

• Cree un "espacio de amamantamiento" tranquilo y cómodo, y relájese.

• Busque una posición cómoda, por ejemplo, en una silla con mucho espacio
a los costados y atrás, para poder colocar almohadas como apoyo para su bebé y
sus brazos. Sentarse con las piernas elevadas sobre una cama o usar un taburete
para los pies cuando esté sentada en una silla le ayudarán a sentirse más
cómoda.

• Abra el pañal de su bebé y verifique si es necesario cambiarle los pañales.

Esto ayudará a despertar y estimular a su bebé para que se alimente,
especialmente si su bebé está somnoliento. Si su bebé está despierto y preparado
para alimentarse, espere hasta que su bebé termine de alimentarse del primer
seno para cambiarle los pañales.

• Es normal que los bebés estén somnolientos durante las primeras 24 a 48

horas después del nacimiento. Trate de amamantarlo cada 1 a 3 horas en un
período de 24 horas (entre 8 y 12 veces en 24 horas).

Posiciones para amamantar

Posición de cuna cruzada (vientre con vientre)

Posición recostada de lado

Prensión

Si su bebé se prende solo a su pezón y no a la areola, es posible que surjan

problemas, como dolor en los pezones y una producción de leche insuficiente para
su bebé.

ES POSIBLE QUE DEBA REPETIR ESTOS PASOS VARIAS VECES ANTES DE

QUE SU BEBÉ SE PRENDA CORRECTAMENTE:

1. Siéntese junto con su bebé, vientre con vientre. Asegúrese que la oreja, el
hombro y la cadera de su bebé estén en línea recta, y que la nariz del bebé esté al
nivel del pezón.

2. Acerque a su bebé a su seno.

3. Toque el labio inferior de su bebé con su pezón.

4. Cuando su bebé abra bien la boca, rápidamente acerque a su bebé para

que se prenda, dado que mantendrá la boca abierta solo durante algunos
segundos. NOTA: acerque a su bebé hacia su seno, en lugar de acercar su seno
hacia la boca de su bebé.

Su bebé podrá respirar aunque su nariz esté apretada contra su seno. En la

primera semana, es útil seguir sosteniendo el peso de su seno durante toda la
sesión de amamantamiento. También debe sostener la cabeza de su bebé en la
base del cuello.

Una vez que su bebé se haya prendido, verifique lo siguiente:

• La boca de su bebé debe estar a aproximadamente una pulgada de la

punta de su pezón alrededor de la areola.

• Los labios de su bebé deben estar hacia afuera, en contacto con el seno.

• El movimiento de succión se realiza en la mandíbula, no en las mejillas.

• Las orejas, el hombro y la cadera de su bebé deben estar en línea recta.

• No debe sentir dolor al amamantar. Debe sentir un fuerte tirón rítmico en el

seno. Durante el período de aprendizaje, es normal que experimente un poco de
sensibilidad en los pezones en el primer minuto. Sin embargo, no es normal
experimentar dolor, enrojecimiento, sangrado ni agrietamiento de los pezones.
Cómo retirar a su bebé del seno

Asegúrese de interrumpir la succión deslizando el dedo meñique en la comisura

de la boca de su bebé, entre las encías. No retire a su bebé de su seno hasta que
haya dejado de succionar; de lo contrario, puede desarrollar dolor en los pezones.
La succión es bastante fuerte y quizás deba realizar un esfuerzo para que su bebé
suelte el pezón.

Cómo hacer que su bebé eructe

No todos los bebés que se alimentan con leche materna deben eructar cada vez
que comen. Por lo general, los bebés que se alimentan con leche materna no
tragan tanto aire como los bebés que se alimentan con biberón. Si su bebé ha
estado llorando antes de comer, y se acerca y se aleja del seno, trate de hacerlo
eructar antes de intentar amamantarlo nuevamente. Algunos bebés no eructan
inmediatamente, y quizás usted deba probar varias posiciones.

Algunas posiciones útiles para hacer que su bebé eructe incluyen:

• Apoyar a su bebé con el vientre sobre su hombro.

• Recostarlo boca abajo sobre su regazo.

• Colocarlo sentado, inclinado hacia

Fuentes de información tecnológicas

Son elementos que nos proporcionan datos y recursos para ampliar nuestro
conocimiento sobre una actividad o área específica. Pero ¿Qué son las fuentes de
información en Internet Pues… exactamente lo mismo, salvo por la ventaja que
puedes acceder a ellas con un ordenador o dispositivo conectado a la red.

Al igual que las fuentes tradicionales, en Internet podemos clasificar las fuentes en
dos grandes grupos.

Página web

Es un documento o información electrónica capaz de contener texto, sonido,

vídeo, programas, enlaces, imágenes y muchas otras cosas, adaptada para la
llamada World Wide Web (WWW) y que puede ser accedida mediante un
navegador web. Esta información se encuentra generalmente en formato HTML o
XHTML, y puede proporcionar acceso a otras páginas web mediante enlaces de
hipertexto. Frecuentemente también incluyen otros recursos como pueden ser
hojas de estilo en cascada, guiones (scripts), imágenes digitales, entre otros.

Las páginas web pueden estar almacenadas en un equipo local o en un servidor

web remoto. El servidor web puede restringir el acceso únicamente a redes
privadas, por ejemplo, en una intranet corporativa, o puede publicar las páginas en
la World Wide Web. El acceso a las páginas web es realizado mediante una
transferencia desde servidores, utilizando el protocolo de transferencia de
hipertexto (HTTP).

Internet

Es un conjunto descentralizado de redes de comunicación interconectadas que

utilizan la familia de protocolos TCP/IP, lo cual garantiza que las redes físicas
heterogéneas que la componen formen una red lógica única de alcance mundial.
Sus orígenes se remontan a 1969, cuando se estableció la primera conexión de
computadoras, conocida como ARPANET, entre tres universidades en California
(Estados Unidos).

Uno de los servicios que más éxito ha tenido en internet ha sido la World Wide
Web (WWW o la Web), hasta tal punto que es habitual la confusión entre ambos
términos. La WWW es un conjunto de protocolos que permite, de forma sencilla, la
consulta remota de archivos de hipertexto. Esta fue un desarrollo posterior (1990)
y utiliza internet como medio de transmisión.4

Existen, por tanto, muchos otros servicios y protocolos en internet, aparte de la

Web: el envío de correo electrónico (SMTP), la transmisión de archivos (FTP y
P2P), las conversaciones en línea (IRC), la mensajería instantánea y presencia, la
transmisión de contenido y comunicación multimedia —telefonía (VoIP), televisión
(IPTV)—, los boletines electrónicos (NNTP), el acceso remoto a otros dispositivos
(SSH y Telnet) o los juegos en línea.

Intranet

Es una red informática que utiliza la tecnología del protocolo de Internet para
compartir información, sistemas operativos o servicios de computación dentro de
una organización. Suele ser interna, en vez de pública como internet, por lo que
solo los miembros de esa organización tienen acceso a ella.
Correo electrónico

Es un servicio de red que permite a los usuarios enviar y recibir mensajes

(también denominados mensajes electrónicos o cartas digitales) mediante redes
de comunicación electrónica. El término «correo electrónico» proviene de la
analogía con el correo postal: ambos sirven para enviar y recibir mensajes, y se
utilizan «buzones» intermedios (servidores de correo). Por medio del correo
electrónico se puede enviar no solamente texto, sino todo tipo de archivos
digitales, si bien suelen existir limitaciones al tamaño de los archivos adjuntos.

Navegador web (en inglés, web browser)

Es un software, aplicación o programa que permite el acceso a la Web,

interpretando la información de distintos tipos de archivos y sitios web para que
estos puedan ser visualizados.

La funcionalidad básica de un navegador web es permitir la visualización de

documentos de texto, posiblemente con recursos multimedia incrustados. Además,
permite visitar páginas web y hacer actividades en ella, es decir, enlazar un sitio
con otro, imprimir, enviar y recibir correo, entre otras funcionalidades más.

Los documentos que se muestran en un navegador pueden estar ubicados en la

computadora donde está el usuario y también pueden estar en cualquier otro
dispositivo conectado en la computadora del usuario o a través de Internet, y que
tenga los recursos necesarios para la transmisión de los documentos (un software
servidor web).

Tales documentos, comúnmente denominados páginas web, poseen hiperenlaces

o hipervínculos que enlazan una porción de texto o una imagen a otro documento,
normalmente relacionado con el texto o la imagen.

El seguimiento de enlaces de una página a otra, ubicada en cualquier

computadora conectada a Internet, se llama navegación, de donde se origina el
nombre navegador (aplicado tanto para el programa como para la persona que lo
utiliza, a la cual también se le llama cibernauta). Por otro lado, hojeador es una
traducción literal del original en inglés, browser, aunque su uso es minoritario.

Tipos de navegadores

Un navegador web es una aplicación utilizada en internet y que se utiliza para la

interpretación de sitios web o archivos que generalmente están desarrollados en el
código HTML. Los buscadores son entonces los que permiten visualizar textos,
gráficos, animaciones, acceder a sonidos y ejecutar programas. Algunos de los
navegadores más populares son:

Google chrome: este navegador fue creado por la empresa Google. Se lo puede
obtener de forma gratuita, y se caracteriza por tener una interfaz de usuario que
resulta eficiente y de gran sencillez. Este navegador es valorado por sus usuarios
debido a la seguridad, claridad, sencillez, rapidez y estabilidad que proporciona.
Además le otorga a los usuarios privacidad en sus navegaciones al borrar los
archivos cookies y no registrar las actividades.

Internet explorer: este navegador está integrado al sistema operativo Windows, lo

que trae como consecuencia que no pueda ser borrado por el usuario. A
diferencia del Google chrome, este navegador no es considerado demasiado
seguro, aunque presenta avanzadas opciones en cuanto a privacidad y seguridad.
Este navegador, ofrece al usuario la posibilidad de controlar la presentación de los
colores, letras y tamaños del texto y permiten al usuario que navegue con facilidad
gracias a la presencia del historial, favoritos, pestañas de búsqueda y otros
elementos.

Mozilla Firefox: este navegador incluye, entre otras, corrector ortográfico,

pestañas, sistema de búsqueda integrado que usa el motor de búsqueda que
quiera el usuario. Se caracteriza por su estabilidad, sencillez, seguridad y rapidez.
Además, le permite al usuario modificar su apariencia y estilo.

Opera Browser: este navegador posee soporte estándar, gran velocidad y es de

fácil uso. Una de las grandes ventajas que posee es que se lo actualiza y mejora
constantemente, por lo que no presenta errores. También contiene un buscador y
pestañas. Una ventaja que tiene es que eliminó la presencia de avisos
publicitarios. Opera Browser está integrado a las consolas Nintendo y a teléfonos
celulares.

Safari: este navegador fue creado por Apple. Una de las ventajas que presenta es
la posibilidad de enviar por mail páginas web y almacenarlas a pesar de que estas
hayan sido eliminadas de la red. Se caracteriza por ofrecer controles parentales
muy eficientes, proporcionar seguridad y proteger los datos.