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1 Entrenamiento de delanteros en especificidad: ejercitaciones que pretenden

mejorar aspectos en el delantero, específicamente técnicos como lo pueden ser
desplazamientos, posición corporal o perfilamientos, desmarques, controles,
golpeos etc. La exigencia desde el punto de vista táctico es baja.

2 Entrenamiento de delanteros sistémico: situaciones de juego que buscan

mejorar las relaciones, el conocimiento de los jugadores dentro del sistema de
juego adoptado por el equipo, el nivel de complejidad es mayor, para lo cual en
este tipo de tareas los jugadores deberán exigir en mayor medida la percepción, la
situación en el espacio respecto al balón, adversarios, compañeros, en búsqueda
de situaciones ventajosas para finalizar con mucha frecuencia según modelo de
juego establecido.

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Ruedas de tiro
Acciones combinadas
Evoluciones

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De acuerdo al documento interpreto que ambos entrenamientos son importantes,
deben ir de la mano tanto en la formación como en la profesionalización.
Considero que en mayor medida en el futbol base se deberán priorizar
entrenamientos sistémicos que busquen en el sujeto la inteligencia, la
comprensión del juego. En el fútbol profesional los jugadores tendrán las
herramientas, la infraestructura, el recurso humano que les propicie trabajar en
mayor medida el entrenamiento en especificidad, desarrollando, perfeccionando
las habilidades, fortalezas/debilidades en busca de óptimo rendimiento.

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Capacidades técnicas

1. Control
2. Cobertura técnica
3. Regate
4. Golpeo
5. Golpeo de cabeza
6. Tiro
Principios tácticos ofensivos
Desmarques: son movimientos para escapar del adversario, se clasifica en 2
tipos, APOYO Y RUPTURA, desmarques de apoyo son movimientos que se
caracterizan por acercarse al poseedor del balón y hay 3 tipos, SOSTEN (atrás)
LATERAL, FRONTAL. Desmarques de ruptura se caracteriza por movimientos que
se alejan del poseedor del balón pero se acercan a portería adversaria.
Ataques: maniobras colectivas ofensivas con la cuales se busca anotar gol. Se
clasifican principalmente en 2 tipos DIRECTO, que consiste en la realización de
pocos pases especialmente largos, asimismo la participación de pocos jugadores
en la acción. COMBINATIVO, realización de muchos pases predominantemente
cortos y la participación de todos sus integrantes en las acciones.
Contrataque
Espacios libres
Paredes

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Al jugador se le exige una alta capacidad de percepción y análisis de la
variabilidad del entorno, para que así, y con base a su potencial motor y a sus
experiencias previas, sea capaz de tomar la decisión individual más oportuna para
su éxito y el de su equipo en la oportunidad que se le presente de concretar una
opción de gol, dentro o fuera del área

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 Situación de juego 5x4 con finalización:
Sistema: 1-5-4-1, equipo amarillo con
formación (2-3) 2 mediocampistas, 2
extremos y un punta deberá atacar
mediante acciones combinadas a equipo
rojo quien formará (3-1) 3 defensas y 1
mediocampista. Tras finalización o perdida
de balón se reiniciará ataque en equipo
amarillo.
Duración: 12 minutos
Capacidades técnicas: pase, control, tiro
Principios tácticos: Desmarques, espacios
libres, paredes

Se puede realizar en el microciclo el dia

jueves, trabajo por lineas